Các vị trí tiêm insulin tốt nhất là gì?

Insulin là một loại hormon giúp kiểm soát bệnh tiểu đường khi nó được tiêm vào cơ thể.

Nó không thể được dùng như một viên thuốc hoặc thuốc uống. Điều này là do các enzym trong dạ dày sẽ phá vỡ insulin trước khi nó đạt đến dòng máu.

Tiêm insulin là một trong nhiều cách để điều trị và kiểm soát bệnh tiểu đường. Những người khác bao gồm thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, và thuốc uống.

Đối với những người cần tiêm insulin, có nhiều loại insulin khác nhau. Điều quan trọng là phải hiểu và làm theo các hướng dẫn mà bác sĩ cung cấp về cách thức và nơi tiêm insulin.

Các trang web tiêm phổ biến

Insulin được tiêm vào lớp chất béo trực tiếp dưới da này, được gọi là mô dưới da.

Nó được tiêm một kim nhỏ hoặc một thiết bị trông giống như một cây bút. Có nhiều trang web khác nhau có thể tiêm insulin, bao gồm:

Bụng

Bụng là một vị trí phổ biến để tiêm insulin mà nhiều người mắc bệnh tiểu đường chọn sử dụng.

Để tiêm vào bụng, lấy một nhúm mô mỡ ở hai bên giữa eo và xương hông. Nó sẽ cách nút bụng khoảng 2 inch.

Trang web này dễ truy cập và một số người báo cáo rằng nó gây ít khó chịu hơn các trang web khác.

Upper Arms

Cánh tay trên là một nơi khác có thể tiêm insulin.

Kim nên được đặt vào mặt sau của cánh tay (khu vực tricep), khoảng giữa khuỷu tay và vai.

Những bất lợi chính của trang web này là nó rất khó sử dụng để tự quản lý và có thể yêu cầu ai đó khác để làm điều đó. Nó có thể thoải mái hơn để tiêm vào cánh tay không thống trị.

Điều này có nghĩa là tiêm vào cánh tay trái của một người thuận tay phải hoặc cánh tay phải của một người thuận tay trái.

Đùi

Đùi cũng là một khu vực rất dễ tiêm.

Khi sử dụng đùi, chèn kim vào phía trước đùi, giữa đầu gối và hông. Nó nên hơi lệch tâm về phía bên ngoài của chân.

Điều quan trọng là tiêm thuốc vào một ít nhất 1-2 inch da.

Mặc dù dễ dàng tiếp cận, tiêm thường xuyên của đùi đôi khi có thể gây khó chịu khi đi bộ hoặc chạy.

Hạ lưng hoặc hông

Nơi cuối cùng mà tiêm insulin có thể được dùng là lưng dưới hoặc hông.

Để tiêm một mũi tiêm ở đây, vẽ một đường ảo trên đầu mông giữa hai hông.

Kim nên được đặt phía trên dòng này nhưng bên dưới eo, khoảng nửa đường giữa cột sống và bên hông.

Giống như cánh tay trên, trang này rất khó sử dụng để tự tiêm.

Hấp thụ insulin

Insulin được hấp thụ khác nhau từ mỗi trang web khác nhau. Thông tin này có thể được sử dụng khi lập kế hoạch tiêm insulin:

• Bụng: insulin đi vào máu nhanh nhất.
• Cánh tay trên: tốc độ hấp thụ vừa phải nhưng không nhanh như bụng.
• Hạ lưng và đùi: tốc độ hấp thụ chậm nhất.

Tốt nhất là dùng insulin tác dụng nhanh vào bụng ngay sau bữa ăn. Điều này là bởi vì nó sẽ được hấp thụ nhanh nhất từ ​​đây.

Insulin tác dụng lâu dài và trung gian có thể được dùng vào các vị trí khác, như cánh tay, đùi hoặc hông.

Insulin hoạt động hiệu quả hơn trong suốt thời gian cần thiết vì tốc độ hấp thụ chậm hơn.

Tập thể dục có thể làm tăng tỷ lệ hấp thụ insulin và cũng nên được xem xét khi lập kế hoạch tiêm.

Ví dụ, một bình bóng chày nên tránh tiêm vào cánh tay ném của họ. Điều này là do hoạt động này có thể ảnh hưởng đến cách insulin hấp thụ vào cơ thể.

Nếu lập kế hoạch tập thể dục một phần của cơ thể gần chỗ tiêm, điều quan trọng là phải chờ ít nhất 45 phút sau khi tiêm.

Trang web tiêm xoay

Điều quan trọng là tránh tiêm vào cùng một trang web hơn và hơn nữa.

Điều này có thể gây kích ứng da và mô mỡ bên dưới. Nếu điều này xảy ra, nó có thể làm tăng sự khó chịu và gây ra các biến chứng khác.

Tiêm chích đều vào cùng một vị trí có thể dẫn đến cục u cứng hoặc lắng đọng chất béo phát triển dưới da. Điều này có thể gây khó chịu và thậm chí ảnh hưởng đến sự hấp thụ thuốc.

Khi quay tiêm, tiêm tại mỗi thời điểm trong ngày nên được đưa ra tại cùng một trang web. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải di chuyển xung quanh bên trong trang web để đảm bảo rằng việc tiêm không phải lúc nào cũng chính xác ở cùng một vị trí.

Ví dụ, khi dùng một liều insulin tác dụng kéo dài vào ban đêm, một người luôn tiêm nó vào đùi của mình. Tuy nhiên, chúng chuyển đổi giữa đùi phải và đùi trái mỗi đêm.

Nếu một người luôn dùng liều insulin tác dụng nhanh vào bụng của họ, họ nên thay thế xung quanh các vùng khác nhau của bụng, vì vậy họ không tiêm vào cùng một vị trí.

Theo dõi lượng đường trong máu

Điều quan trọng là hỏi bác sĩ bất kỳ câu hỏi nào về tiêm insulin, lựa chọn vị trí và luân chuyển, và các kỹ thuật tiêm khác.

Ngoài ra, những người bị bệnh tiểu đường nên theo dõi đường huyết của họ thường xuyên, như bác sĩ sẽ tư vấn.

Điều quan trọng là phải theo dõi lượng đường trong máu trong sổ nhật ký hoặc sổ ghi chú để chúng có thể được chia sẻ với bác sĩ. Các giá trị bất thường nên được chia sẻ nhanh chóng, vì vậy liều lượng insulin có thể được điều chỉnh khi cần thiết.