Thời kỳ mãn kinh nam: Có thật không?

Thời kỳ mãn kinh của phụ nữ đánh dấu sự kết thúc của những năm sinh sản của một người phụ nữ. Nhưng đàn ông cũng vậy, khi họ đạt đến độ tuổi 40 đến cuối những năm 50, có thể trải qua những thay đổi trong cơ thể của họ.

Chúng có thể bao gồm giảm ham muốn tình dục, hoặc ham muốn tình dục, rối loạn chức năng cương dương, tăng cân, mệt mỏi, trầm cảm và các triệu chứng tình cảm khác có thể tương tự như những thay đổi mà phụ nữ trải qua.

Điều này đôi khi được gọi là nam giới và thời kỳ mãn kinh hoặc mãn kinh. Nhưng đó là chuyện hoang đường hay thực tại của nam giới?

Theo một bài báo của Elizabeth Siegel Watkins, xuất bản trong, thời kỳ mãn kinh nam là một chủ đề được thảo luận nhiều từ cuối những năm 1930 đến giữa những năm 1950, nhưng nó hầu như biến mất trong 40 năm tới.

Vào cuối những năm 1990, các phương tiện truyền thông nổi tiếng của Mỹ đã bắt đầu mang lại thời kỳ mãn kinh nam vào tâm điểm, nhưng có rất ít bằng chứng để xác nhận rằng thời kỳ mãn kinh nam là một tình trạng y tế.

Dấu hiệu thay đổi

Đối với một người phụ nữ, thời kỳ mãn kinh đánh dấu thời điểm kinh nguyệt dừng lại, và cô ấy không thể có thai nữa. Mức độ của cô về kích thích tố nữ, estrogen và progesterone, giảm đáng kể trong một khoảng thời gian tương đối ngắn.

Ở một người đàn ông, những thay đổi ít đột ngột hơn. Chúng xuất hiện từ từ và tinh tế, và sự giảm mức độ hormone nam, hoặc testosterone, ít dốc hơn so với phụ nữ.

Các chuyên gia y tế không sử dụng thuật ngữ “thời kỳ mãn kinh nam giới”, nhưng họ có thể ám chỉ hiện tượng này như là andropause, thiếu testosterone, hoặc chậm phát triển chậm sinh dục. Hypogonadism đề cập đến mức độ thấp của kích thích tố nam ở một người đàn ông.

Khi cư dân và các phương tiện truyền thông nói về “thời kỳ mãn kinh nam giới”, các triệu chứng mà họ đề cập đến đôi khi mô tả tình trạng thiểu năng sinh dục muộn.

Các nhà nghiên cứu tại Bệnh viện Tây Bắc Memorial ở Chicago, IL, ước tính rằng ở Hoa Kỳ, 5 triệu người bị ảnh hưởng bởi cái gọi là thời kỳ mãn kinh nam.

Các triệu chứng ở nam giới

Đặc điểm của thời kỳ mãn kinh nam đã được mô tả theo nhiều cách khác nhau.

Dịch vụ Y tế Quốc gia của Vương quốc Anh (NHS) liệt kê các dấu hiệu và triệu chứng của thời kỳ mãn kinh nam như sau:

Nóng bừng
Tâm trạng và khó chịu
Tích tụ mỡ quanh bụng và ngực
Mất khối lượng cơ
Da khô và mỏng
Hyperhidrosis, hoặc đổ mồ hôi quá nhiều
Giảm khoảng nồng độ
Giảm năng lượng
Giảm tình dục.

Một nghiên cứu được thực hiện tại Vương quốc Anh và được công bố trong việc xác định các triệu chứng phổ biến nhất của thời kỳ mãn kinh ở nam giới là giảm ham muốn tình dục, bao gồm tần số thấp hơn của cương cứng buổi sáng và rối loạn chức năng cương dương.

Các triệu chứng khác được mô tả bởi nhóm bao gồm một sự mất mát năng lượng, không có khả năng đi bộ hơn 1 cây số, hoặc 0,62 dặm, và khó khăn tham gia vào hoạt động mạnh mẽ, chẳng hạn như chạy hoặc nâng vật nặng. Quỳ, uốn cong và cúi xuống trở nên khó khăn hơn.

Nỗi buồn và mệt mỏi cũng là do sự thay đổi nồng độ hormone nam.

Các đồ vật mà nhóm nghiên cứu không liên quan đến thời kỳ mãn kinh ở nam giới bao gồm các vấn đề đứng dậy từ ghế, lo âu, căng thẳng, tập trung kém, cảm giác vô giá trị, và những thay đổi về kiểu ngủ.

Nguyên nhân

Sau tuổi 30 năm, nồng độ testosterone của con người bắt đầu giảm dần. Nó giảm trung bình 1 phần trăm, và ít hơn 2 phần trăm mỗi năm.

Hầu hết đàn ông trong độ tuổi bảy mươi của họ có ít nhất 40 phần trăm testosterone trong hệ thống của họ so với khi họ đã 30 tuổi.

Tuy nhiên, mức độ giảm testosterone bình thường đi kèm với tuổi tác không được cho là nguyên nhân của thời kỳ mãn kinh ở nam giới. Nếu có, mọi người sẽ trải nghiệm nó, và đây không phải là trường hợp.

Hiệp hội Bác sĩ phẫu thuật tiết niệu người Anh (BAUS), người đề cập đến thời kỳ mãn kinh ở nam giới như là sự thiếu hụt Androgen ở nam giới già (ADAM), mô tả tình hình là “rất phức tạp”.

Trong khi thời kỳ mãn kinh ở nam xảy ra ở những người lớn tuổi có nồng độ testosterone giảm, nó có xu hướng ảnh hưởng đến nam giới lớn tuổi bị bệnh tim, béo phì, cao huyết áp và tiểu đường tuýp 2.

Điều này cho thấy rằng nó không chỉ là một sự thay đổi về mức độ kích thích tố nam góp phần vào sự phát triển của thời kỳ mãn kinh nam giới.

Các yếu tố khác xuất hiện bao gồm một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, thiếu tập thể dục, hút thuốc lá, uống rượu, căng thẳng, lo âu và thiếu ngủ.

Rối loạn chức năng cương dương có thể là kết quả của những thay đổi trong mạch máu hoặc vấn đề về thần kinh.

Một số đàn ông trải qua một “cuộc khủng hoảng trung niên”, trong đó họ trở nên lo ngại về những gì họ đã đạt được cho đến nay một cách chuyên nghiệp và cá nhân. Điều này có thể là nguyên nhân của trầm cảm, và điều này có thể gây ra một loạt các yếu tố dẫn đến các triệu chứng liên quan đến thời kỳ mãn kinh ở nam giới.

Thiếu ngủ, chế độ ăn uống kém và thiếu tập thể dục, hút thuốc và uống rượu và lòng tự trọng thấp cũng có thể đóng góp.

Thuyết sinh dục là một tình trạng trong đó tinh hoàn không tạo ra đủ hormone. Ở nam giới trẻ hơn, điều này có thể dẫn đến tuổi dậy thì muộn. Nếu nó phát triển ở độ tuổi lớn hơn, có thể liên quan đến bệnh béo phì hoặc bệnh tiểu đường loại 2, các triệu chứng mãn kinh ở nam giới có thể xảy ra.

Có thể estrogen thấp có liên quan đến thời kỳ mãn kinh ở nam giới không?

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng một tỷ lệ testosterone ở nam giới thường được chuyển thành estrogen bởi một loại enzyme, được gọi là aromatase.

Những người đàn ông có nồng độ testosterone cao hơn, do đó, cũng có nhiều estrogen hơn. Nó sau đó những người đàn ông với testosterone thấp cũng sẽ có estrogen thấp, vì vậy nó không rõ liệu testosterone hoặc estrogen ổ đĩa chức năng nhất định.

Một nghiên cứu đã gợi ý rằng một số các triệu chứng mà các bác sĩ thường do thiếu testosterone một phần hoặc chủ yếu là do sự giảm nồng độ estrogen.

Chẩn đoán

Một nghiên cứu, “The Medicalization của thời kỳ mãn kinh nam ở Mỹ,” mô tả như thế nào thời kỳ mãn kinh nam đã trở thành y tế, không phải là kết quả của nghiên cứu khoa học, nhưng vì “một mô hình kéo dài bởi người dân và người phổ biến y tế.”

Thuật ngữ “thời kỳ mãn kinh nam giới” dường như không được sử dụng bởi một bác sĩ. Nó đại diện cho một tập hợp các triệu chứng mà có ít thỏa thuận. Những triệu chứng này có thể là do testosterone thấp, và do đó cũng có estrogen thấp, một số bệnh tiềm ẩn, các vấn đề sức khỏe tâm thần, béo phì và một loạt các yếu tố lối sống.

Điều trị

Vì tình trạng chưa được xác định rõ ràng, những người có kinh nghiệm sẽ được điều trị theo các triệu chứng của họ.

Một bệnh nhân bị béo phì sẽ được khuyên nên giảm cân, trở nên năng động hơn và ăn một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh.

Bệnh tiểu đường, tim và bệnh tim mạch sẽ cần điều trị thích hợp. Kiểm soát lượng đường trong máu dường như làm giảm triệu chứng.

Việc kiểm tra chi tiết, bao gồm xét nghiệm máu và xét nghiệm chẩn đoán, có thể được thực hiện để phát hiện bất kỳ bệnh tim mạch nào.

Một bệnh nhân có dấu hiệu trầm cảm hoặc lo lắng có thể được giới thiệu đến một nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần, người có thể kê toa thuốc chống trầm cảm, liệu pháp hành vi hoặc cả hai.

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể đề nghị liệu pháp testosterone, mặc dù hiệu quả của điều trị này không được xác nhận. Liệu pháp testosterone có thể làm tăng nguy cơ tắc nghẽn đường tiết niệu và ung thư tuyến tiền liệt. Nó cũng có thể làm trầm trọng thêm bệnh tim thiếu máu cục bộ, động kinh và ngưng thở khi ngủ.

Một loạt các chất bổ sung và vitamin được quảng cáo để điều trị mãn kinh nam, nhưng Mayo Clinic cảnh báo rằng biện pháp thảo dược chưa được chứng minh an toàn và hiệu quả như một điều trị cho một sự suy giảm liên quan đến tuổi trong mức testosterone, và một số thậm chí có thể nguy hiểm.

Trong khi cư dân và các phương tiện truyền thông thảo luận về thời kỳ mãn kinh nam và các tác động của nó, không có đủ bằng chứng để xác định nó như là một điều kiện y tế thực sự. Tuy nhiên, một lối sống liên quan đến chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, tránh thuốc lá và rượu có giới hạn có khả năng làm tăng cảm giác an sinh.