Tuyến tiền liệt là một tuyến hình quả óc chó nhỏ đóng một vai trò quan trọng trong xuất tinh. Nó tạo ra chất lỏng trong tinh dịch và giúp đẩy chất lỏng này ra khi một người đàn ông xuất tinh.
Khoảng 1 trong 7 người đàn ông ở Hoa Kỳ sẽ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt trong suốt cuộc đời của họ. Vì ung thư tuyến tiền liệt quá phổ biến nên việc nhận thức được các yếu tố nguy cơ là rất quan trọng. Bài viết này khám phá liệu xuất tinh thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
Có liên kết nào không?
Trong những năm gần đây đã có một số bài báo cho rằng xuất tinh thường xuyên hơn có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Mặc dù những tuyên bố này có vẻ giống như các tiêu đề giật gân, nhưng chúng có thể được hỗ trợ một phần bằng bằng chứng khoa học.
Nghiên cứu nói gì
Theo một nghiên cứu năm 2016, những người đàn ông xuất tinh thường xuyên ít có khả năng phát triển ung thư tuyến tiền liệt, so với những người xuất tinh ít thường xuyên hơn.
Nghiên cứu từ năm 2016 là một nghiên cứu tiếp theo cho một nghiên cứu năm 2004, kết quả tương tự. Cả hai nghiên cứu cho thấy nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt có thể giảm cho nam giới xuất tinh từ 21 lần trở lên mỗi tháng. Điều này được so sánh với những người đàn ông chỉ xuất tinh 4-7 lần một tháng.
Các nghiên cứu khác đã phát hiện ra một số bằng chứng trái ngược nhau. Các nhà nghiên cứu không đồng ý cho dù xuất tinh thường xuyên hơn làm cho nam giới ở mọi lứa tuổi ít có khả năng bị ung thư tuyến tiền liệt.
Một nghiên cứu trong năm 2008 cho thấy rằng những người đàn ông ở độ tuổi 20 và 30 xuất tinh thường xuyên hơn thực sự có nguy cơ cao mắc ung thư tuyến tiền liệt.
Ngược lại, một nghiên cứu năm 2003 từ Úc phát hiện ra rằng những người đàn ông thường xuất tinh khi thanh niên bị giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
Cần thêm nghiên cứu
Từ tất cả các kết luận nghiên cứu có sẵn, bằng chứng có thể chỉ ra mối liên hệ giữa tăng tần suất xuất tinh và nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt của một người đàn ông.
Tuy nhiên, do kết luận không nhất quán và mâu thuẫn, cần nghiên cứu thêm để xác định xem xuất tinh thường xuyên có làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới ở mọi lứa tuổi hay không.
Các yếu tố rủi ro
Nhận thức được các yếu tố nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt có thể giúp nam giới hiểu khả năng phát triển của nó.
Theo Hiệp hội Ung thư lâm sàng Hoa Kỳ, các yếu tố sau đây khiến nam giới dễ bị ung thư tuyến tiền liệt hơn:
- Tuổi tác: Khi nam giới già đi, nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt tăng lên. Hơn 80% trường hợp ung thư tuyến tiền liệt ảnh hưởng đến nam giới trên 65 tuổi.
- Dân tộc: Đàn ông da đen có nhiều khả năng phát triển ung thư tuyến tiền liệt hơn đàn ông da trắng, và họ có thể phát triển nó ở độ tuổi sớm hơn. Đàn ông da đen cũng có nguy cơ cao bị ảnh hưởng bởi các dạng ung thư tuyến tiền liệt. Đàn ông gốc Tây Ban Nha ít có khả năng bị ung thư tuyến tiền liệt hơn những người da trắng không phải gốc Tây Ban Nha.
- Tiền sử gia đình: Đàn ông có nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt cao hơn nếu họ có họ hàng gần gũi với bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
- Di truyền học: Một số thay đổi di truyền có thể làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Nghiên cứu liên quan đến liên kết tiềm năng này đang diễn ra.
- Tiếp xúc với Chất độc da cam: Được sử dụng trong Chiến tranh Việt Nam, Bộ Cựu chiến binh Hoa Kỳ đã liệt kê hóa chất này liên quan đến ung thư tuyến tiền liệt.
- Chế độ ăn uống: Các nhà nghiên cứu tin rằng chế độ ăn uống của một người đàn ông có thể ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, nhưng nghiên cứu không kết luận. Cần nghiên cứu thêm để điều tra thêm về kết nối này.
Giảm nguy cơ
Nghiên cứu từ năm 2014 cho thấy những điều sau đây đã giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt:
- ngừng hút thuốc
- Tập thể dục thường xuyên
- uống thuốc ức chế 5-alpha-reductase
Mặc dù hai thay đổi lối sống đầu tiên tương đối dễ thực hiện, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã không phê duyệt các chất ức chế 5-alpha-reductase để phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt.
Thay đổi chế độ ăn uống cũng có thể giúp giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Nghiên cứu đang được tiến hành, nhưng Hiệp hội Ung thư lâm sàng Mỹ ghi nhận những phát hiện sau đây từ các nghiên cứu hiện tại:
- chế độ ăn nhiều chất béo có thể làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt
- chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt
Tuy nhiên, những thay đổi chế độ ăn uống có thể cần phải được thực hiện trước đó trong cuộc sống để có ảnh hưởng đến nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt của một người đàn ông
Phát hiện sớm
Ung thư tuyến tiền liệt có thể được phát hiện sớm bằng xét nghiệm máu hoặc khám trực tràng. Chẩn đoán sớm ung thư có thể cải thiện cơ hội điều trị thành công.
Xét nghiệm máu có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho tất cả nam giới, vì chúng có thể hiển thị các điều kiện không cần điều trị. Đó là một ý tưởng tốt cho những người đàn ông trên 50 tuổi để thảo luận về việc được xét nghiệm ung thư tuyến tiền liệt với bác sĩ của họ.
Phần kết luận
Nghiên cứu cho thấy khả năng liên kết giữa xuất tinh thường xuyên và nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Tuy nhiên, nghiên cứu thêm là cần thiết để hiểu nếu xuất tinh thường xuyên làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt cho nam giới ở mọi lứa tuổi.
Khi nghiên cứu đang diễn ra, điều quan trọng là nam giới thường xuyên đọc về ung thư tuyến tiền liệt và thảo luận về mối quan tâm của họ với bác sĩ.
