Diastole và systole trong huyết áp là gì?

Thuật ngữ tâm trương và tâm thu đề cập đến khi cơ tim giãn ra và co lại. Sự cân bằng giữa tâm trương và tâm thu xác định huyết áp của một người.

Trái tim là một máy bơm cung cấp tất cả các mô và cơ quan của cơ thể với máu giàu oxy. Nhịp tim là do cơ tim giãn ra và co thắt.

Trong chu kỳ này, thời gian thư giãn được gọi là tâm trương và thời gian co lại được gọi là systole.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích cách tâm trương và tâm thu liên quan đến huyết áp. Chúng tôi cũng thảo luận về huyết áp bình thường, cùng với các yếu tố nguy cơ và biến chứng liên quan đến huyết áp cao (tăng huyết áp) và huyết áp thấp (hạ huyết áp) là gì.

Diastole và systole là gì?

Diastole được xác định bởi các đặc điểm sau:

Diastole là khi cơ tim giãn ra.
Khi tim thư giãn, các buồng tim đầy máu và huyết áp của một người giảm.

Systole được xác định bởi các đặc điểm sau:

Systole là khi cơ tim co lại.
Khi tim co bóp, nó đẩy máu ra khỏi tim và vào các mạch máu lớn của hệ thống tuần hoàn. Từ đây, máu đi đến tất cả các cơ quan và mô của cơ thể.
Trong lúc systole, huyết áp của một người tăng lên.

Sự khác biệt

Trái tim là một máy bơm bao gồm bốn buồng. Nó được chia ở giữa bên phải và bên trái, và mỗi bên được chia thành hai ngăn – các buồng trên và dưới.

Hai buồng trên của tim gọi là tâm nhĩ nhận được máu đi vào tim. Hai ngăn dưới được gọi là tâm thất. Họ bơm máu ra khỏi tim đến phần còn lại của cơ thể.

Để bơm máu xung quanh cơ thể, tim co bóp và sau đó giãn ra nhiều lần trong một chu kỳ gọi là chu trình tim. Chu kỳ bắt đầu khi hai hợp đồng tâm nhĩ, đẩy máu vào tâm thất. Sau đó, các hợp đồng tâm thất, mà buộc máu ra khỏi trái tim.

Máu deoxygenated mà trở lại từ cơ thể để phía bên phải của trái tim sau đó được bơm qua phổi, nơi nó nhặt oxy. Máu oxy hóa sau đó di chuyển đến bên trái tim và được bơm đến phần còn lại của cơ thể.

Diastole và systole ảnh hưởng đến huyết áp của một người khác nhau, như sau:

Khi tim đẩy máu xung quanh cơ thể trong tâm thu, áp lực đặt trên các mạch tăng lên. Đây được gọi là áp suất tâm thu.
Khi tim thư giãn giữa nhịp đập và nạp máu, huyết áp giảm xuống. Tình trạng này được gọi là huyết áp tâm trương.

Huyết áp khỏe mạnh là gì?

Khi một người nhận được kết quả huyết áp của họ, họ sẽ thấy hai con số đại diện cho các phép đo tâm trương và tâm thu. Các phép đo này được tính bằng milimét thủy ngân (mm Hg).

Số đầu tiên là áp suất tâm thu và thứ hai là áp suất tâm trương.

Theo hướng dẫn của Đại học Tim mạch Mỹ (ACC) cập nhật năm 2017, các nhóm huyết áp hiện tại là:

Huyết áp bình thường: dưới 120/80 mmHg
Huyết áp cao: áp suất tâm thu từ 120-129 và huyết áp tâm trương dưới 80
Tăng huyết áp giai đoạn 1: áp suất tâm thu từ 130-139 hoặc huyết áp tâm trương từ 80 đến 89 mmHg
Tăng huyết áp giai đoạn 2: huyết áp tâm thu ít nhất 140 hoặc huyết áp tâm trương ít nhất là 90 mmHg

Những hướng dẫn cập nhật này có khả năng đặt 46% người Mỹ vào nhóm có huyết áp cao.

Huyết áp luôn được đo khi người đó nghỉ ngơi và trong vài ngày. Các phép đo của nó cũng được gọi là chỉ số huyết áp.

Huyết áp cao và thấp

Huyết áp của một người có thể trở nên quá cao hoặc quá thấp vì nhiều lý do. Cả huyết áp cao và thấp đều có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe nếu không chữa trị.

Huyết áp cao

Huyết áp cao hoặc tăng huyết áp là khi một người có áp lực cao bất thường đối với thành mạch máu của họ. Tình trạng này phát triển dần dần qua nhiều năm và có thể không được chú ý trong một thời gian dài, vì thường không có triệu chứng.

Các yếu tố nguy cơ sau đây làm tăng nguy cơ cao huyết áp của một người:

Tuổi tác. Huyết áp thường cao hơn theo tuổi tác.
Giới tính. Đàn ông có nhiều khả năng bị huyết áp cao trước tuổi 55, nhưng phụ nữ có nhiều khả năng hơn nam giới mắc bệnh này sau tuổi 55.
Cuộc đua. Huyết áp cao phổ biến hơn ở người Mỹ gốc Phi so với người Mỹ da trắng hoặc người Mỹ gốc Tây Ban Nha.
Lịch sử gia đình. Có một thành viên gia đình bị huyết áp cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp trong tương lai.
Béo phì. Một người thừa cân hoặc béo phì có nhiều khả năng bị cao huyết áp. Điều này là do một lượng máu cao hơn lưu thông qua các mạch máu để cung cấp cho các tế bào oxy và chất dinh dưỡng. Bởi vì có nhiều máu lưu thông, có áp lực cao hơn trên thành mạch.
Thói quen lối sống. Thiếu hoạt động thể chất, hút thuốc lá (kể cả hút thuốc phụ), uống quá nhiều rượu, tiêu thụ quá nhiều muối (natri) hoặc quá ít kali, và căng thẳng có thể làm tăng nguy cơ.
Một số điều kiện mãn tính. Bệnh thận, tiểu đường và ngưng thở khi ngủ có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp.
Mang thai. Trong một số trường hợp, mang thai có thể gây huyết áp cao.

Khi không được điều trị, huyết áp cao có thể gây ra các biến chứng và cuối cùng là các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như:

Đau tim. Một khối trong dòng chảy của máu giàu oxy đến một phần của trái tim, ngăn chặn phần của trái tim từ nhận oxy.
Cú đánh.Một cơn đột quỵ xảy ra khi có một khối trong dòng chảy của máu giàu oxy đến não, ngăn chặn phần đó của não từ nhận oxy.
Suy tim. Thất bại của tim để bơm đủ máu để đáp ứng nhu cầu của cơ thể, gây ra bởi áp lực tăng lên trên các mạch.
Bệnh động mạch ngoại vi. Đây là sự thu hẹp các mạch máu khác với những mạch máu cung cấp tim hoặc não, phổ biến nhất ở chân. Lưu lượng máu đến phần đó của cơ thể bị ảnh hưởng.
Phình động mạch. Chứng phình động mạch là sự phát triển của một phình bất thường trong thành mạch máu, có thể đè lên các cơ quan khác, ngăn chặn lưu lượng máu, hoặc cuối cùng bị vỡ.
Bệnh thận mãn tính. Bệnh thận có thể được gây ra do thu hẹp mạch máu trong thận, ngăn cản chúng hoạt động bình thường.

Huyết áp thấp

Huyết áp thấp hoặc hạ huyết áp xảy ra khi một người có huyết áp thấp bất thường so với thành mạch máu của họ.

Các yếu tố nguy cơ làm tăng cơ hội phát triển bệnh của một người bao gồm:

Tuổi tác. Những người lớn tuổi hơn 65 có nhiều khả năng bị giảm huyết áp trong khi đứng dậy, hoặc sau khi ăn. Trẻ em và thanh thiếu niên có nhiều khả năng bị giảm huyết áp nhanh chóng kèm theo chóng mặt, mờ mắt và ngất xỉu, được gọi là hạ huyết áp qua trung gian tự nhiên.
Một số loại thuốc. Thuốc cao huyết áp, bao gồm thuốc lợi tiểu, có thể gây hạ huyết áp.
Một số bệnh. Các tình trạng như bệnh Parkinson, tiểu đường và một số bệnh tim làm tăng nguy cơ huyết áp thấp.
Các yếu tố khác. Mang thai, đứng trong cái nóng, hoặc đứng yên trong một thời gian dài cũng có thể gây huyết áp thấp.

Một người bị huyết áp thấp nhẹ có thể bị mệt mỏi, ngất xỉu hoặc chóng mặt.

Các hình thức nghiêm trọng hơn của huyết áp thấp có thể ảnh hưởng đến lưu lượng máu giàu oxy đến các cơ quan chính của cơ thể, bao gồm cả não. Nếu điều này xảy ra, một người có thể cảm thấy buồn ngủ, bối rối, hoặc có đầu óc. Trong trường hợp nghiêm trọng, điều này có thể phát triển thành tổn thương tim hoặc não.

Tóm lược

Diastole và systole là hai giai đoạn của chu kỳ tim. Chúng xảy ra khi tim đập, bơm máu qua một hệ thống các mạch máu mang máu đến mọi bộ phận của cơ thể. Systole xảy ra khi tim co bóp để bơm máu ra, và tâm trương xảy ra khi tim giãn ra sau khi co lại.

Một người nghi ngờ rằng họ có huyết áp cao hoặc thấp nên tham khảo ý kiến bác sĩ của họ để tìm ra phương pháp điều trị tốt nhất, có thể bao gồm thuốc hoặc thay đổi lối sống.

Ngay cả khi một người đang dùng thuốc cho bệnh huyết áp có vấn đề, họ vẫn nên đo mức huyết áp thường xuyên, vì tình trạng này có thể không có bất kỳ triệu chứng rõ ràng nào.