Hút thuốc gây thiệt hại cho gần như mọi cơ quan trong cơ thể và trực tiếp chịu trách nhiệm về một số bệnh.
Mỗi năm, hơn 480.000 người chết tại Hoa Kỳ (Hoa Kỳ) do các bệnh liên quan đến thuốc lá. Đó là khoảng 1 trong tổng số 5 ca tử vong ở Mỹ hàng năm. Người ta ước tính rằng 1 trong 2 người hút thuốc sẽ chết vì một căn bệnh liên quan đến hút thuốc lá.
Hút thuốc gây tử vong nhiều hơn ở Hoa Kỳ mỗi năm so với kết hợp sau đây:
- uống rượu
- sự cố liên quan đến súng cầm tay
- HIV
- sử dụng ma túy bất hợp pháp
- sự cố xe cơ giới
Hút thuốc làm giảm tuổi thọ của một nam giới khoảng 12 tuổi và tuổi thọ của một phụ nữ khoảng 11 năm.
Hai chất độc trong thuốc lá ảnh hưởng đến sức khỏe của người dân là:
- Carbon monoxide được tìm thấy trong khói thải của xe hơi và gây tử vong với liều lượng lớn. Nó thay thế oxy trong máu và làm đói các cơ quan của oxy và ngăn chặn chúng có thể hoạt động tốt.
- Tar là một chất màu nâu dính, dính vào phổi và ảnh hưởng đến hơi thở.
Hút thuốc ảnh hưởng đến nhiều vùng khác nhau của cơ thể. Dưới đây, chúng tôi bao gồm từng phần của cơ thể lần lượt:
Óc
Hút thuốc có thể làm tăng khả năng bị đột quỵ 2 đến 4 lần. Đột quỵ có thể gây tổn thương não và tử vong.
Một cách mà đột quỵ có thể gây ra chấn thương não là thông qua một chứng phình động mạch não, xảy ra khi thành mạch máu yếu đi và tạo ra một chỗ phình ra. Phình này có thể vỡ và dẫn đến tình trạng nghiêm trọng được gọi là xuất huyết dưới nhện.
Xương
Hút thuốc có thể làm cho xương yếu và giòn, đặc biệt nguy hiểm cho phụ nữ, những người dễ bị loãng xương và gãy xương.
Hệ tim mạch
Hút thuốc gây ra mảng xơ vữa tích tụ trong máu. Mảng bám dính vào thành động mạch (xơ vữa động mạch), khiến chúng trở nên hẹp hơn; điều này làm giảm lưu lượng máu và tăng nguy cơ đông máu.
Hút thuốc cũng làm hẹp các động mạch, làm cho máu khó chảy hơn, cũng như tăng huyết áp và nhịp tim.
Ngoài ra, hóa chất trong khói thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch và bệnh tim mạch.
Một số điểm phổ biến nhất là:
- Bệnh tim mạch vành – các động mạch bị hẹp hoặc bị nghẽn xung quanh tim. Đây là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Hoa Kỳ.
- Đau tim – những người hút thuốc gấp hai lần khả năng bị đau tim.
- Đau ngực liên quan đến tim.
Carbon monoxide và nicotine trong thuốc lá làm cho tim hoạt động nhanh hơn và nhanh hơn; điều này có nghĩa là những người hút thuốc sẽ thấy khó tập thể dục hơn.
Ngay cả những người hút thuốc hút 5 hoặc ít hơn một điếu thuốc mỗi ngày có thể có những dấu hiệu sớm của bệnh tim mạch.
Hệ thống miễn dịch
Hệ thống miễn dịch bảo vệ cơ thể chống lại nhiễm trùng và bệnh tật. Hút thuốc thỏa hiệp điều này và có thể dẫn đến các bệnh tự miễn dịch, chẳng hạn như bệnh Crohn và viêm khớp dạng thấp.
Hút thuốc cũng liên quan đến bệnh tiểu đường loại 2.
Phổi
Có lẽ phần rõ ràng nhất của cơ thể bị ảnh hưởng bởi hút thuốc lá là phổi. Trong thực tế, hút thuốc lá có thể tác động đến phổi theo nhiều cách khác nhau.
Chủ yếu, hút thuốc lá gây hại đường thở và túi khí (được gọi là phế nang) trong phổi.
Thông thường, bệnh phổi do hút thuốc có thể mất nhiều năm để trở nên đáng chú ý, điều này có nghĩa là bệnh này thường không được chẩn đoán cho đến khi nó khá tiên tiến.
Có nhiều vấn đề về phổi và hô hấp do hút thuốc; dưới đây là ba trong số phổ biến nhất trong dân số Mỹ:
Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD): Đây là một căn bệnh lâu dài xấu đi theo thời gian. Nó gây thở khò khè, khó thở và tức ngực. Đây là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thứ ba ở Hoa Kỳ.
Viêm phế quản mãn tính: Điều này xảy ra khi đường hô hấp tạo ra quá nhiều chất nhờn, dẫn đến ho. Đường hô hấp sau đó bị viêm và ho kéo dài. Trong thời gian, mô sẹo và chất nhờn hoàn toàn có thể ngăn chặn đường hô hấp và gây nhiễm trùng. Không có cách chữa trị, nhưng bỏ thuốc lá có thể làm giảm triệu chứng.
Khí phế thũng: Đây là một loại COPD làm giảm số lượng túi trong phổi và phá vỡ các bức tường ở giữa. Điều này phá hủy khả năng thở của người đó, ngay cả khi nghỉ ngơi. Ở giai đoạn sau, bệnh nhân thường chỉ có thể thở bằng mặt nạ dưỡng khí. Không có cách chữa trị, và nó không thể đảo ngược được.
Các bệnh khác do hút thuốc lá bao gồm viêm phổi, hen suyễn và bệnh lao.
Miệng
Hút thuốc có thể gây ra hơi thở hôi và răng bị ố, cũng như bệnh nướu răng, mất răng, và tổn thương cảm giác vị giác.
Sinh sản
Phụ nữ hút thuốc có thể cảm thấy khó mang thai hơn. Những phụ nữ hút thuốc khi mang thai sẽ tăng thêm một số rủi ro cho em bé, bao gồm:
- sinh non
- sẩy thai
- sự sanh thai
- cân nặng khi sinh thấp
- Hội chứng trẻ sơ sinh chết đột ngột
- bệnh trẻ sơ sinh
Hút thuốc có thể gây bất lực ở nam giới vì nó làm tổn thương các mạch máu trong dương vật. Nó cũng có thể làm hỏng tinh trùng và ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng. Nam giới hút thuốc có số lượng tinh trùng thấp hơn nam giới không hút thuốc.
Da
Hút thuốc làm giảm lượng oxy có thể tiếp cận với da, làm tăng quá trình lão hóa của da và có thể làm cho nó trở nên xám xịt và xám xịt.
Hút thuốc sớm mọc da từ 10-20 năm và làm cho da nhăn mặt, đặc biệt là quanh mắt và miệng, có khả năng cao gấp ba lần.
Ung thư
Hút thuốc lá gây ra khoảng 30 phần trăm của tất cả các trường hợp tử vong do ung thư ở Hoa Kỳ Trong trường hợp ung thư phổi, khoảng 80 phần trăm của tất cả các trường hợp tử vong là do hút thuốc lá.
Ung thư phổi là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do ung thư ở cả nam và nữ; nó rất khó điều trị.
Khói thuốc lá có khoảng 7.000 hóa chất trong đó, và khoảng 70 trong số đó có liên quan trực tiếp đến gây ung thư.
Cũng như phổi, hút thuốc lá cũng là một yếu tố nguy cơ đối với những loại ung thư này, trong số những người khác:
- miệng
- thanh quản (hộp thoại)
- họng (cổ họng)
- thực quản (nuốt ống)
- thận
- cổ tử cung
- Gan
- bọng đái
- tuyến tụy
- Dạ dày
- đại tràng / trực tràng
- bệnh bạch cầu myeloid
Xì gà, hút thuốc lá, thuốc lá tinh dầu bạc hà, thuốc lá nhai và các dạng thuốc lá khác đều gây ung thư và các vấn đề sức khỏe khác. Không có cách nào an toàn để sử dụng thuốc lá.
Lợi ích của việc bỏ thuốc lá
Bỏ hút thuốc làm giảm nguy cơ sức khỏe.
Nguy cơ bị đột quỵ giảm xuống một nửa so với người không hút thuốc trong 2 năm, và giống như người không hút thuốc trong 5 năm.
Rủi ro đối với bệnh ung thư miệng, cổ họng, thực quản và bàng quang giảm một nửa trong vòng 5 năm. Nguy cơ ung thư phổi giảm một nửa sau 10 năm.
Một năm sau khi cai thuốc lá, nguy cơ bị đau tim giảm một nửa. Sau 15 năm, nó cũng giống như một người chưa bao giờ hút thuốc.
Nhìn chung, một khi ai đó ngừng hút thuốc, sức khỏe của họ sẽ cải thiện và cơ thể của họ sẽ bắt đầu hồi phục.
