Lưỡi trắng là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả bất kỳ khu vực nào của lưỡi có lớp phủ màu trắng xám trên đó. Toàn bộ lưỡi có thể được phủ, hoặc lớp phủ có thể xuất hiện trong các bản vá.
Có một vài lý do khác nhau cho lưỡi trắng, và mỗi loại đều có cách điều trị cụ thể. Lưỡi trắng thường là triệu chứng vô hại nhưng trong một số ít trường hợp, nó có thể biểu hiện tình trạng nghiêm trọng.
Trong bài này, chúng tôi xem xét các nguyên nhân phổ biến của lưỡi trắng và biện pháp khắc phục tại nhà để loại bỏ vấn đề.
Nguyên nhân
Nguyên nhân phổ biến nhất của lưỡi trắng là vệ sinh răng miệng kém. Những va chạm nhỏ trên lưỡi gọi là nhú có thể bắt đầu sưng lên và bị viêm trong miệng mà không được chăm sóc tốt.
Rất nhiều vi trùng, mảnh vụn, hạt thức ăn và tế bào chết có thể bị mắc kẹt giữa các nhú này. Điều này làm cho lưỡi xuất hiện màu trắng khi các hạt tích tụ.
Các vấn đề về vệ sinh răng miệng có thể dẫn đến lưỡi trắng bao gồm:
- khô miệng do miệng thở hoặc ngủ với miệng mở
- không đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa một cách chính xác
- không làm sạch lưỡi
- mất nước
- kích thích từ các cạnh sắc nhọn trong miệng, chẳng hạn như răng, niềng răng hoặc răng giả
- tiêu thụ rượu thường xuyên
- hút thuốc, nhai hoặc ngâm thuốc lá
Vệ sinh răng miệng cơ bản là điều cần thiết cho tất cả mọi người, nhưng có một số điều kiện gây ra một lưỡi trắng ngay cả ở những người chăm sóc tuyệt vời của miệng của họ. Bao gồm các:
Miệng lichen planus
Planen miệng là một tình trạng viêm có thể ảnh hưởng đến miệng và gây ra các mảng da dày màu trắng xuất hiện trong miệng và lưỡi.
Những mảng trắng này có thể xuất hiện cùng với các triệu chứng khác, bao gồm loét hoặc má và nướu đau.
Bạch sản
Bạch sản gây ra các mảng trắng dày hình thành trên lưỡi và miệng. Bạch sản thường do các chất kích thích như thuốc lá và rượu gây ra, nhưng cũng có thể do các tình trạng viêm và kích thích từ răng giả.
Các bản vá lỗi mà bạch sản gây ra là vô hại của mình. Các trường hợp hiếm gặp có thể có các biến chứng nghiêm trọng, vì vậy một bác sĩ nên luôn chẩn đoán bệnh bạch sản.
Nấm miệng
Nấm miệng là một tình trạng có thể khiến lưỡi xuất hiện màu trắng. Nấm miệng là bệnh nấm do nấm men gây ra.
Nấm miệng gây ra các mảng phát triển trong miệng và trên lưỡi. Các bản vá này thường có màu trắng hoặc màu trắng và có thể có mùi vị khó chịu.
Nấm miệng cũng có thể gây đau, đặc biệt là khi ăn hoặc uống.
Những người có hệ thống miễn nhiễm suy yếu có thể dễ phát triển nấm miệng. Điều này bao gồm những người gần đây đã dùng kháng sinh hoặc trải qua hóa trị. Vệ sinh răng miệng kém hoặc đeo răng giả kém phù hợp là các yếu tố nguy cơ khác.
Nấm miệng có thể gây ra do sử dụng corticosteroid dạng hít cho bệnh hen suyễn. Một số điều kiện cũng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, bao gồm cả bệnh tiểu đường.
Bịnh giang mai
Bệnh giang mai là một bệnh lây truyền qua đường tình dục thường gặp (STI) có thể gây ra các triệu chứng trong miệng.
Bệnh giang mai không được điều trị có thể gây ra các mảng trắng xuất hiện trên lưỡi và lở loét trong miệng. Bệnh giang mai đòi hỏi phải điều trị y tế.
Các điều kiện khác
Rarer nhưng đôi khi điều kiện nghiêm trọng có thể dẫn đến các mảng trắng trên lưỡi.
Miệng hoặc ung thư lưỡi có thể gây ra một lưỡi trắng, và các điều kiện miệng khác cũng có thể làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn.
Các rối loạn viêm mãn tính có thể ảnh hưởng đến lưỡi trắng.
Khi đi khám bác sĩ
Hầu hết các lần xuất hiện của lưỡi trắng sẽ rõ ràng dễ dàng, mặc dù điều này không phải luôn luôn như vậy.
Nếu các triệu chứng không đáp ứng với chăm sóc răng miệng cơ bản hoặc có kinh nghiệm cùng với các triệu chứng khác, một người nên nói chuyện với một bác sĩ.
Điều trị
Một lưỡi trắng gây ra bởi một rối loạn nhất định có thể cần một điều trị y tế cụ thể.
Nấm miệng được điều trị bằng thuốc kháng nấm, rất có thể dưới dạng thuốc uống, trong vòng 1 đến 2 tuần cho đến khi nó hoạt động.
Planen răng miệng được điều trị bằng corticosteroid nếu nó nặng, nhưng trong nhiều trường hợp, nó chỉ đơn giản là theo dõi bởi bác sĩ hoặc nha sĩ.
Bạch sản cũng sẽ được giám sát bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe để đảm bảo rằng nó không trở nên tồi tệ hơn.
Bệnh giang mai được điều trị bằng penicillin kháng sinh giết chết vi khuẩn gây bệnh. Giảm kích thích trong miệng, chẳng hạn như rượu và thuốc lá, có thể giúp làm sáng tỏ các mảng trắng.
Trang chủ biện pháp khắc phục
Một số biện pháp và thói quen tại nhà cũng có thể giúp loại bỏ lưỡi trắng.
Probiotics
Probiotics là một cách khác để tác động đến các triệu chứng miệng như lưỡi trắng. Probiotics là chủng vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa.
Trong khi rất nhiều nghiên cứu về chế phẩm sinh học tập trung vào việc cải thiện sức khỏe đường ruột, probiotics cũng có thể hữu ích cho miệng và lưỡi.
Một đánh giá trong lưu ý rằng vi khuẩn probiotic có thể chiếm miệng cũng như ruột. Trong một số trường hợp, những vi khuẩn này có thể giúp chống lại nấm men truyền nhiễm và các chủng vi khuẩn xấu khác.
Mặc dù bằng chứng không mang tính kết luận, nhưng men vi sinh vẫn có thể giúp cân bằng môi trường trong miệng và tránh lưỡi trắng.
Baking soda chà
Thêm baking soda cấp thực phẩm vào bàn chải đánh răng và chà lưỡi, răng và nướu răng có thể giúp làm giảm vi khuẩn gây ra lưỡi trắng.
Một nghiên cứu cho thấy rằng baking soda giết chết vi khuẩn có hại thường gây nhiễm trùng trong miệng, chẳng hạn như và.
Tỏi sống
Ăn tỏi sống có thể giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng gây ra bởi. Nghiên cứu lưu ý rằng một hợp chất trong tỏi được gọi là allicin có hiệu quả trong việc chống lại các chủng có hại.
Mọi người có thể ăn một tép tỏi nguyên chất mỗi ngày hoặc cắt nó lên và ăn nó với một ít dầu ô liu để giảm nguy cơ lưỡi trắng.
Lưỡi cào
Nhẹ nhàng cạo lưỡi từ sau ra trước cũng có thể giúp giảm và loại bỏ vi khuẩn và các mảnh vụn lắng xuống trong miệng.
Nhiều công ty thực hiện các công cụ cụ thể để cào lưỡi, nhưng cạnh của một cái muỗng có thể được sử dụng dễ dàng.
Phòng ngừa
Mặc dù không phải lúc nào cũng có thể tránh bị lưỡi trắng, vệ sinh răng miệng cơ bản có thể giúp ngăn ngừa nhiều trường hợp. Điều này bao gồm đánh răng hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày.
Nhiều người cũng được hưởng lợi từ việc sử dụng lưỡi cào lưỡi mỗi ngày hoặc đánh răng bằng bàn chải đánh răng.
Lựa chọn lối sống cũng có thể giúp ngăn ngừa một lưỡi trắng ở lần. Tránh các sản phẩm thuốc lá và đồ uống có cồn có thể giúp đỡ, cũng như ăn một chế độ ăn uống đa dạng và bổ dưỡng.
Đi khám răng mỗi 6 tháng để kiểm tra sẽ giúp giữ miệng sạch sẽ nhất có thể. Mọi người nên báo cáo bất kỳ triệu chứng đáng lo ngại nào cho bác sĩ để chẩn đoán và điều trị thích hợp.
Outlook
Triển vọng cho một lưỡi trắng thường rất tốt. Trong nhiều trường hợp, nó là vô hại, ngay cả khi nó có thể là đau khổ để xem.
Các triệu chứng có thể không phải lúc nào cũng đáp ứng với các lựa chọn vệ sinh hoặc lối sống được cải thiện ngay lập tức, nhưng cải thiện sức khỏe răng miệng được đề xuất cho bất kỳ ai có lưỡi trắng.
Trong một số ít trường hợp, lưỡi trắng là dấu hiệu của tình trạng cơ bản nghiêm trọng. Theo kế hoạch điều trị do bác sĩ đề ra là cách tốt nhất để giảm triệu chứng.
