Cảm thấy chóng mặt khi cúi xuống là một sự xuất hiện phổ biến. Hầu hết các nguyên nhân gây chóng mặt hoặc chóng mặt không nghiêm trọng, mặc dù một số nguyên nhân có thể cần được chăm sóc y tế.
Một người nên đi khám bác sĩ nếu chóng mặt thường xuyên hoặc đủ nghiêm trọng để can thiệp vào các hoạt động hàng ngày. Một bác sĩ sẽ có thể giúp một người xác định và điều trị nguyên nhân cơ bản.
Theo một số nghiên cứu, cảm thấy chóng mặt là một trong những khiếu nại y tế phổ biến nhất được báo cáo. Nó trở nên ngày càng phổ biến sau tuổi 60 và cũng phổ biến hơn ở phụ nữ hơn nam giới.
Trong bài viết này, chúng tôi xem xét mười nguyên nhân có thể có của chóng mặt khi cúi xuống.
1. Lưu thông kém
Tuần hoàn đề cập đến sự di chuyển của máu xung quanh cơ thể của một người. Máu mang oxy, vì vậy nếu máu không lưu thông đúng cách trong toàn bộ cơ thể, não có thể không nhận đủ oxy.
Nếu não thiếu oxy, cử động đột ngột, chẳng hạn như nghiêng đầu lên hoặc xuống hoặc cúi xuống, có thể khiến người đó cảm thấy chóng mặt.
Điều quan trọng là một người cần tham khảo ý kiến bác sĩ nếu tuần hoàn kém gây chóng mặt, vì nó có thể là dấu hiệu của:
- một cơn đau tim
- nhịp tim bất thường
- suy tim sung huyết
2. Đường huyết thấp
Đường huyết thấp hoặc hạ đường huyết cũng có thể dẫn đến chóng mặt, vì nó có thể làm cho các tế bào não bị trục trặc. Đường huyết thấp có thể xảy ra nếu một người không ăn đủ hoặc trong vài giờ.
Những người mắc bệnh tiểu đường đặc biệt dễ bị phép thuật chóng mặt do lượng đường trong máu thấp. Những thay đổi về thuốc hoặc uốn cong ngay sau khi dùng insulin cũng có thể làm tăng nguy cơ chóng mặt.
3. Huyết áp thấp
Khi một người bị huyết áp thấp, những thay đổi đột ngột ở vị trí của người đứng đầu có thể gây chóng mặt, đặc biệt là khi cúi người hoặc đứng lên đột ngột.
Huyết áp thấp thường là một dấu hiệu của sức khỏe tốt, nhưng nó vẫn có thể gây ra các triệu chứng. Điều này là do máu có thể gặp khó khăn khi đến não nhanh chóng khi một người thay đổi vị trí.
Khi một người bị huyết áp thấp uốn cong hoặc đứng, họ có thể trải nghiệm:
- chóng mặt
- quay tròn
- đốm đen trong tầm nhìn
- yếu đuối
- sự nhầm lẫn
- ngất xỉu
4. mất nước
Mất nước xảy ra khi một người không có đủ chất lỏng trong cơ thể của họ.
Những điều sau đây có thể gây mất nước:
- đi trong thời gian dài mà không uống
- tập thể dục cường độ cao
- tiếp xúc với thời tiết nóng
- bệnh
- nôn mửa hoặc tiêu chảy
Bất cứ điều gì gây ra một người bị mất nước có thể gây chóng mặt khi họ cúi xuống. Điều này là do có quá ít chất lỏng trong cơ thể khiến cho não hoạt động khó khăn và có thể gây ra sự lâng lâng.
5. Cuộc tấn công hoảng loạn
Một cuộc tấn công hoảng sợ có thể dẫn đến tăng thông khí, khiến cho nồng độ carbon dioxide trong máu giảm xuống.
Thiếu carbon dioxide trong máu có thể gây chóng mặt hoặc choáng váng.
6. Thiếu máu
Thiếu máu là thiếu tế bào máu đỏ giàu oxy trong cơ thể. Nếu không có đủ hồng cầu, máu chảy vào não có thể không chứa đủ oxy, gây ra chóng mặt thường xuyên.
Các triệu chứng khác của bệnh thiếu máu bao gồm:
- mệt mỏi
- khó thở
- da nhợt nhạt
- tim đập nhanh
7. Tác dụng phụ của thuốc
Chóng mặt là một tác dụng phụ thường gặp của nhiều loại thuốc khác nhau. Một số loại thuốc có thể gây chóng mặt bao gồm:
- thuốc an thần
- huyết áp thuốc
- thuốc chống trầm cảm
- thuốc giảm đau
- thuốc lợi tiểu
- một số kháng sinh
- thuốc an thần
8. Suy giáp
Tuyến giáp tạo ra các kích thích tố quan trọng và có thể tác động đến nhiều khía cạnh của cơ thể, bao gồm cả tim.
Suy giáp hoặc tuyến giáp hoạt động kém là khi tuyến giáp không sản xuất đủ các kích thích tố này, điều này có thể dẫn đến huyết áp thấp và nhịp tim chậm hơn. Những yếu tố này có thể gây chóng mặt khi một người thay đổi vị trí, chẳng hạn như khi cúi xuống.
9. Các vấn đề với tai trong
Cảm giác cân bằng của một người được điều chỉnh bên trong tai trong. Nhiễm trùng tai hoặc thương tích có thể khiến một người cảm thấy chóng mặt khi đứng hoặc cúi người.
Nhiễm trùng đơn giản là một nguyên nhân phổ biến, nhưng một người cũng có thể có một vấn đề về tai trong được gọi là chóng mặt vị trí kịch phát lành tính (HAP).
BPP xảy ra khi một hạt canxi từ một phần của tai đi ra và di chuyển đến một phần khác của tai. Điều này có thể gây chóng mặt và chóng mặt.
10. Bệnh Meniere
Bệnh Meniere có liên quan đến thời gian cực kỳ chóng mặt. Chóng mặt có thể xảy ra khi đứng, uốn cong, hoặc không có lý do rõ ràng.
Một người mắc bệnh Meniere cũng sẽ có kinh nghiệm:
- áp lực trong tai
- Tiếng chuông trong tai
- mất thính lực
Các điều kiện cơ bản khác
Các tình trạng cơ bản khác có thể gây chóng mặt thường xuyên bao gồm:
- chứng đau nửa đầu
- bệnh Parkinson
- Bệnh Lyme
- Phiền muộn
- sự lo ngại
- chứng mất trí
- thay đổi hormone trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc mang thai
- Bệnh lý thần kinh ngoại biên
- Hội chứng mệt mỏi mãn tính
- đa xơ cứng
Khi đi khám bác sĩ
Hầu hết những người bị chóng mặt tạm thời khi uốn cong không cần can thiệp y tế.
Nhiều nguyên nhân phổ biến có thể được quản lý tại nhà bằng cách đứng hoặc uốn chậm, giữ ẩm và tránh cafein và rượu dư thừa.
Một số người tìm thấy vớ nén, chẳng hạn như những loại có sẵn ở đây, giúp giảm chóng mặt liên quan đến huyết áp thấp.
Tuy nhiên, một người nên đi khám bác sĩ nếu chóng mặt là:
- thường xuyên
- nghiêm trọng
- trở nặng
Một người cũng nên nói chuyện với bác sĩ nếu chóng mặt xảy ra với các triệu chứng khác, chẳng hạn như:
- ói mửa
- ngất xỉu
- tầm nhìn mờ
- tưc ngực
- cảm giác đua xe trái tim
- Tiếng chuông trong tai
Ngay cả trong những trường hợp nhẹ, nếu chóng mặt thường xuyên, một người có thể muốn nói chuyện với một bác sĩ về cách ngăn ngừa nó trong tương lai.
Trong hầu hết các trường hợp, chóng mặt biến mất sau khi một người đứng lên một lần nữa từ từ và sẽ không đòi hỏi bất kỳ sự chú ý đặc biệt nào.
Chúng tôi đã chọn các mục được liên kết dựa trên chất lượng của sản phẩm và liệt kê các ưu và khuyết điểm của từng sản phẩm để giúp bạn xác định sản phẩm nào phù hợp nhất với bạn. Chúng tôi hợp tác với một số công ty bán các sản phẩm này, có nghĩa là Healthline UK và các đối tác của chúng tôi có thể nhận được một phần doanh thu nếu bạn mua hàng bằng cách sử dụng (các) liên kết ở trên.
