Nhiễm trùng đường tiết niệu là tình trạng phổ biến, thường được gọi là nhiễm trùng tiểu, có thể được điều trị bằng biện pháp khắc phục tại nhà.
Khi sử dụng biện pháp điều trị tại nhà cho các bệnh nhiễm trùng đường tiểu, rất hữu ích để hiểu tình trạng này, bao gồm các nguyên nhân và triệu chứng của nó.
Trong một số trường hợp, biện pháp khắc phục tại nhà cho các NTCH có thể đủ để giảm bớt các triệu chứng và nhanh chóng phục hồi. Trước khi dựa vào biện pháp khắc phục tại nhà, tuy nhiên, luôn luôn là một ý tưởng tốt để nói chuyện với bác sĩ trước.
UTI là gì?
UTI là một nhiễm trùng đường tiết niệu, đôi khi được gọi là nhiễm trùng bàng quang.
Đường tiết niệu bao gồm bàng quang, thận, niệu đạo và niệu quản. Hệ thống này chịu trách nhiệm xử lý và trục xuất nước tiểu ra khỏi cơ thể.
Thông thường, đường tiết niệu có thể ngăn ngừa nhiễm trùng. Tuy nhiên, UTI là phổ biến, và trong một số trường hợp, chúng có thể đi qua chỉ trong vài tuần trước khi các triệu chứng trở nên nghiêm trọng.
Tuy nhiên, khi một bệnh nhiễm trùng xảy ra, điều cần thiết là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt. Điều này có thể ngăn ngừa các biến chứng xảy ra.
Ngoài những lời khuyên mà bác sĩ của bạn cung cấp cho bạn, biện pháp khắc phục tại nhà cho các NTCH có thể đủ để làm giảm bớt các triệu chứng trong một số trường hợp.
Nguyên nhân
UTI thường do vi khuẩn gây nhiễm trùng đường tiết niệu gây ra. Điều này có thể xảy ra vì nhiều lý do. Ví dụ, vi khuẩn có thể đi vào đường tiết niệu trong khi quan hệ tình dục, hoặc sau khi sử dụng phòng tắm.
UTI có thể liên quan đến các điều kiện khác, ví dụ, sỏi thận. Nếu một người bị sỏi thận, chúng có thể chặn đường tiết niệu, gây nhiễm trùng.
Những người mắc bệnh tiểu đường cũng có nguy cơ gia tăng, cũng như những người có hệ miễn dịch suy yếu.
Rủi ro hơn nữa bao gồm một số phương pháp điều trị y tế, chẳng hạn như hóa trị hoặc ống thông tiểu, cả hai đều có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tiểu.
Triệu chứng
UTI có thể được xác định thông qua một loạt các triệu chứng khác nhau. Chúng có thể bao gồm:
- Sự cần thiết đi tiểu thường xuyên hơn bình thường: Nếu cần đi tiểu trở nên gây rối cho cuộc sống hàng ngày, nó có thể là dấu hiệu của UTI.
- Đau hoặc khó chịu xung quanh bàng quang và niệu đạo: Điều này có thể cảm thấy trước hoặc sau khi đi tiểu, mặc dù nó chủ yếu được nhận thấy khi đi tiểu. Đôi khi, nó được mô tả như là một cảm giác nóng rát.
- Những thay đổi về chất lượng nước tiểu: Điều này có thể bao gồm màu, mùi, hoặc sự xuất hiện. Máu trong nước tiểu cũng có thể là triệu chứng của nhiễm trùng tiểu.
Những triệu chứng này có thể kèm theo cảm giác chung là không khỏe, chẳng hạn như mệt mỏi hoặc bị sốt.
Điều trị UTI tại nhà
Trong khi luôn luôn là một ý tưởng tốt để nói chuyện với một bác sĩ để được tư vấn, có những cách mà các triệu chứng của UTI có thể được điều trị tại nhà.
Được liệt kê ở đây là năm trong số các biện pháp điều trị tại nhà hiệu quả nhất của UTI:
1. Uống chất lỏng
Một trong những biện pháp khắc phục đơn giản nhất cho một UTI là uống nhiều nước. Điều này giúp loại bỏ vi khuẩn ra khỏi cơ thể.
Khuyến cáo này là cho một người uống từ 6 đến 8 ly nước trong một ngày. Tuy nhiên, nó là điều cần thiết mà tư vấn y tế là tìm kiếm khi quyết định số tiền để uống mỗi ngày.
Uống quá nhiều có thể nguy hiểm, đặc biệt là với các bệnh thận đã có từ trước.
2. Đi tiểu khi cần thiết
Nó có thể được hấp dẫn để tránh đi tiểu bằng một UTI. Điều này là do UTI có thể khiến một người muốn đi tiểu thường xuyên hơn bình thường, ngay cả khi không có nước tiểu để giải phóng.
Tuy nhiên, đi tiểu có thể giúp trục xuất vi khuẩn gây nhiễm trùng. Cùng với việc uống nhiều chất lỏng hơn, điều này có thể làm dịu các triệu chứng và giúp phục hồi nhanh hơn.
3. Nhiệt
Một số biện pháp khắc phục tại nhà cho các bệnh nhiễm trùng đường tiểu có thể giúp giảm bớt các triệu chứng, chẳng hạn như đau và khó chịu, mặc dù chúng có thể không giúp phục hồi.
Ví dụ, áp dụng một miếng đệm nhiệt cho bàng quang hoặc khu vực mu có thể giúp giảm đau và khó chịu tạm thời.
Nhiệt không nên được áp dụng trực tiếp lên da, và không nên quá nóng. Nhiệt chỉ nên được áp dụng trong thời gian ngắn để tránh gây bỏng cho da.
Nếu bạn muốn mua miếng đệm nhiệt, sau đó có một lựa chọn tuyệt vời trực tuyến với hàng ngàn đánh giá của khách hàng.
4. Quần áo
Quần áo bó sát có thể ngăn cản độ ẩm làm cho nhiễm trùng nặng hơn. Quần áo bó sát có thể khuyến khích độ ẩm phát triển.
Giữ cho khu vực mu sạch và khô là quan trọng để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
5. Chế độ ăn kiêng
Một số loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Chúng bao gồm các loại thực phẩm:
- nóng hoặc cay
- chóng mặt
- caffein hóa
- có cồn
Các loại thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp phục hồi nhanh chóng. Bắt một loạt các chất dinh dưỡng thiết yếu cũng rất quan trọng để cho phép cơ thể tự lành.
Vitamin C có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn trong đường tiết niệu vì nó làm cho nước tiểu có tính axit hơn. Mặc dù nó thường được khuyến cáo rằng lượng vitamin C được tăng lên thông qua một chế độ ăn uống đa dạng, bổ sung có thể được khuyến khích. Nếu bạn quan tâm đến việc mua bổ sung vitamin C, sau đó có một lựa chọn tuyệt vời có sẵn trực tuyến.
Nước ép nam việt quất thường được coi là biện pháp khắc phục tại nhà cho UTIs. Tuy nhiên, không có nghiên cứu kết luận nào chứng minh điều này là đúng.
Ngăn chặn một UTI
Ngăn ngừa UTIs không phải lúc nào cũng có thể, mặc dù có các bước có thể được thực hiện để giúp giảm thiểu rủi ro xảy ra.
Sau khi sử dụng phòng tắm, lau từ trước ra sau có thể ngăn vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu.
Đi tiểu sau khi sinh hoạt tình dục cũng có thể giúp trục xuất vi khuẩn có thể đi vào đường tiết niệu. Làm điều này càng sớm càng tốt sau khi hoạt động tình dục thường được khuyến cáo.
Khi đi khám bác sĩ
Nếu các triệu chứng của UTI là nghiêm trọng hoặc kéo dài hơn 1 tuần mà không cải thiện, thì điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ. Các triệu chứng nghiêm trọng kéo dài có thể chỉ ra rằng UTI là mãn tính.
Trong nhiều trường hợp UTI nhẹ hoặc cấp tính, nó có thể truyền qua chỉ trong 2-3 ngày với phương pháp điều trị tại nhà.
An toàn và biện pháp khắc phục tại nhà
Điều quan trọng là phải tìm kiếm sự tư vấn y tế chuyên nghiệp khi xem xét các biện pháp khắc phục tại nhà đối với các NTCH.
Các biện pháp điều trị tại nhà cho các NTCH có thể được sử dụng để giảm nhẹ các triệu chứng và hỗ trợ phục hồi kết hợp với các lựa chọn điều trị theo quy định. Biện pháp khắc phục tại nhà không nhất thiết phải hiệu quả hơn điều trị và thuốc theo quy định.
Bất kỳ điều kiện hoặc thuốc đã có từ trước nên được xem xét trước khi dựa vào các biện pháp khắc phục tại nhà cho các NTCH.
Một số biện pháp thảo dược hoặc thay đổi chế độ ăn uống có thể tương tác với các điều kiện hoặc thuốc hiện có theo cách có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Họ cũng có thể làm cho các triệu chứng của UTI trở nên tồi tệ hơn.
Thông thường, các biện pháp khắc phục tại nhà cho các bệnh NTCH có thể được quản lý một cách an toàn. Tuy nhiên, nó luôn luôn được khuyến cáo rằng chúng được thảo luận với bác sĩ trước.
Phương pháp điều trị tại nhà không phải là biện pháp thay thế cho điều trị y tế chuyên nghiệp.
Chúng tôi đã chọn các mục được liên kết dựa trên chất lượng của sản phẩm và liệt kê các ưu và khuyết điểm của từng sản phẩm để giúp bạn xác định sản phẩm nào phù hợp nhất với bạn. Chúng tôi hợp tác với một số công ty bán các sản phẩm này, có nghĩa là Healthline UK và các đối tác của chúng tôi có thể nhận được một phần doanh thu nếu bạn mua hàng bằng cách sử dụng (các) liên kết ở trên.
