Quý khách thân mến! Mọi tài liệu trên trang web này đều được dịch từ các ngôn ngữ khác nhau. Chúng tôi xin cáo lỗi nếu chất lượng các bản dịch này không như ý, đồng thời cũng hy vọng rằng Quý khách sẽ thu được lợi ích từ trang web của chúng tôi. Trân trọng, Ban quản trị Website. E-mail: [email protected]

ADHD ở trẻ em gái: Khác nhau như thế nào?

Rối loạn hiếu động thiếu tập trung là một rối loạn phát triển thần kinh ảnh hưởng đến hàng triệu trẻ em trên toàn thế giới và thường tiếp tục trưởng thành.

Ba loại chính của rối loạn tăng động thiếu chú ý là hiếu động, không hoạt động và kết hợp.

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) ước tính rằng 11% trẻ em từ 4-17 tuổi ở Hoa Kỳ có rối loạn tăng động thiếu chú ý (ADHD).

CDC cũng ước tính rằng ở Mỹ, các bé trai có nguy cơ bị chẩn đoán ADHD cao gấp 3 lần so với trẻ em gái. Điều này đã dẫn đến niềm tin sai lầm giữa nhiều bậc cha mẹ, người chăm sóc và giáo viên rằng ADHD là một rối loạn “con trai” hiếm khi xảy ra ở trẻ em gái.

Viện tâm trí trẻ em cho rằng các bé gái có thể vẫn chưa được chẩn đoán vì các triệu chứng của chúng khác với con trai và không đánh dấu vào các dấu hiệu và triệu chứng rõ ràng hơn.

Triệu chứng

Các dấu hiệu và triệu chứng chính của ADHD có thể áp dụng cho cả nam và nữ, nhưng các triệu chứng sau đây đặc biệt liên quan đến các bé gái:

Cô gái đang cố gắng học nhưng bị phân tâm

  • Không chú ý: Các cô gái bị ADHD có thể khó tập trung. Họ có thể không tập trung đủ lâu để hoàn thành một nhiệm vụ ở nhà hoặc ở trường. Tuy nhiên, nếu họ tìm thấy một cái gì đó thú vị, họ có thể hoàn toàn bị hấp thụ bởi nó.
  • Phân tâm: Các cô gái bị ADHD có thể dễ dàng bị phân tâm bởi những gì đang xảy ra bên ngoài, hoặc bởi những suy nghĩ của chính họ.
  • Tăng động: Mặc dù một số cô gái hoạt động quá mức và bồn chồn, giống như con trai, những người khác thì im lặng hơn trong chuyển động của họ. Họ có thể bồn chồn, xáo trộn trên ghế hoặc vẽ nguệch ngoạc.
  • Sự bốc đồng: Các cô gái có thể bị quá sức, và điều này có thể khiến họ không thể chậm lại hoặc nghĩ về những gì họ nói. Nó có thể khó cho họ để biết cái gì là và không phù hợp với xã hội, và điều này có thể dẫn đến những khó khăn trong việc tạo ra và giữ bạn bè.
  • Điều hành trục trặc: Kỹ năng tổ chức có thể đặt ra một thách thức. Các cô gái bị ADHD có thể có kỹ năng quản lý thời gian kém và họ có thể thấy khó thực hiện theo các hướng dẫn nhiều bước hoặc hoàn thành một nhiệm vụ. Họ thường có thể mất các vật dụng như điện thoại hoặc giấy tờ quan trọng.

Các triệu chứng có thể thay đổi như thế nào theo thời gian

Các bé gái bị ADHD không được chẩn đoán mắc chứng rối loạn cho đến khi trưởng thành có nguy cơ phát triển các bệnh khác. Họ cũng có nhiều khả năng đối mặt với một hoặc nhiều thách thức sau đây:

  • Lòng tự trọng thấp
  • Chiến lược đối phó được thúc đẩy bởi cảm xúc không được kiểm soát thay vì logic giải quyết vấn đề
  • Xu hướng phân bổ thành công và khó khăn cho các yếu tố bên ngoài như may mắn hoặc cơ hội thay vì nhìn thấy hành động của chính họ là trách nhiệm
  • Mức độ căng thẳng cao
  • Rối loạn lo âu
  • Phiền muộn

Các biến chứng có thể xảy ra nếu không được điều trị

Tiến sĩ Ellen Littman, đồng tác giả của, cho biết nếu một cô gái bị ADHD không được chẩn đoán hoặc không được điều trị khi cô bước vào tuổi trưởng thành và trẻ trưởng thành, cô gần như chắc chắn sẽ gặp phải một loạt các vấn đề điều chỉnh.

Điều này có thể dẫn đến một hoặc nhiều rối loạn bổ sung, chẳng hạn như trầm cảm, lo âu hoặc rối loạn ăn uống như chứng bulimia.

Những phụ nữ bị ADHD có nhiều khả năng tham gia vào hành vi tình dục có nguy cơ cao và phát triển nghiện chất, theo bác sĩ Littman.

Ngoài ra, phụ nữ bị ADHD có thể bị căng thẳng mãn tính, và điều này có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến stress như đau xơ cơ – một rối loạn gây mệt mỏi và đau cơ.

Theo Tiến sĩ Kathleen Nadeau, “Những cô gái bị ADHD không được điều trị có nguy cơ bị tự ti thấp, mãn tính, lo âu, trầm cảm, mang thai thiếu niên, và hút thuốc sớm trong trường trung học cơ sở và trung học.”

Cô cho biết thêm, ở tuổi trưởng thành, họ có nhiều khả năng phải đối mặt hơn, “ly hôn, khủng hoảng tài chính, nuôi con bằng ADHD, không bao giờ hoàn thành đại học, thiếu việc làm, lạm dụng dược chất, rối loạn ăn uống và căng thẳng liên tục do khó khăn trong việc quản lý nhu cầu của cuộc sống hàng ngày. “

Điều này có thể dẫn đến underachievement trong các khía cạnh khác nhau của cuộc sống.

Dấu hiệu cảnh báo sớm

Những dấu hiệu ban đầu cho thấy một cô gái có thể bị ADHD bao gồm:

  • Khó theo dõi các bài tập và thời hạn của trường, ngay cả khi cô gái đang nỗ lực hết mình để tổ chức
  • Thường xuyên chạy muộn, bất chấp nỗ lực để giữ đúng tiến độ
  • Gặp khó khăn khi ngủ vào ban đêm và thức dậy vào buổi sáng
  • Chuyển từ một chủ đề hội thoại sang một chủ đề khác mà không cần cảnh báo
  • Thường làm gián đoạn mọi người khi họ đang nói chuyện
  • Không hoạt động ở trường và ở nhà
  • Quên đi những gì cô vừa đọc hoặc được người khác nói

Các yếu tố nguy cơ đối với ADHD

Một số yếu tố có thể khiến trẻ em hoặc thanh thiếu niên có nguy cơ bị ADHD cao hơn.

Bao gồm các:

  • Một người nào đó trong gia đình sinh học của họ bị ADHD hoặc rối loạn sức khỏe tâm thần khác
  • Sử dụng ma túy hoặc hút thuốc của người mẹ trong thai kỳ
  • Sinh non
  • Tiếp xúc với mẹ đối với chất độc môi trường trong thai kỳ
  • Độc tố môi trường
  • Tiêu thụ cao đường tinh luyện và phụ gia thực phẩm trong chế độ ăn uống

ADHD khác nhau ở trẻ em gái như thế nào?

trẻ em chạy trong công viên

Bé trai có nhiều khả năng mắc bệnh ADHD, nhưng điều này có thể là do tình trạng này thường biểu hiện khác biệt ở trẻ em gái. Các triệu chứng có thể ít rõ ràng hơn và chúng có thể không phù hợp với các định kiến ​​chung liên quan đến ADHD.

Nghiên cứu chỉ ra rằng trong khi hầu hết các bé trai bị ADHD có khuynh hướng thể hiện sự thất vọng về thể chất và lời nói của họ, các cô gái có nhiều khả năng nội tâm hóa sự tức giận và đau đớn của họ.

Nghiên cứu tiến hành bởi Tiến sĩ Stephen Hinshaw, tác giả của, kết luận rằng các cô gái với ADHD kết hợp (hiếu động thái quá và không chú ý) có nhiều khả năng tự gây hại hoặc tự tử.

Tuy nhiên, khoảng 40 phần trăm các cô gái phát triển các triệu chứng hiếu động và bốc đồng của họ ở tuổi vị thành niên.

Khi nào cần gặp chuyên gia

Nếu người chăm sóc nghĩ rằng một cô gái bị ADHD, họ nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa, bác sĩ gia đình hoặc y tá.

Một số bác sĩ nhi khoa có đào tạo chuyên môn về hành vi và phát triển, và nhiều người có ít nhất một mối quan tâm đặc biệt trong khu vực. Các chuyên gia khác bao gồm các bác sĩ tâm thần trẻ em, các nhà tâm lý học và các nhà trị liệu nghề nghiệp.

Các liên hệ hữu ích khác có thể được tìm thấy thông qua:

  • Các viên chức tại trường của đứa trẻ
  • Nhóm hỗ trợ phụ huynh địa phương

Điều trị

Bác sĩ có thể kê toa thuốc, trị liệu tâm lý, hoặc cả hai, nhưng người chăm sóc cũng có thể khuyến khích cô gái quản lý ADHD của mình theo nhiều cách.

Bao gồm các:

  • Khuyến khích cô tập thể dục hoặc chơi một môn thể thao đồng đội
  • Cung cấp cơ hội thường xuyên để dành thời gian ở ngoài trời và trong tự nhiên
  • Tìm hiểu thêm về dinh dưỡng và cách chế độ ăn uống ảnh hưởng đến các triệu chứng ADHD
  • Khuyến khích nghỉ ngơi và ngủ
  • Thiết lập thói quen đơn giản và có thể dự đoán được cho bữa ăn, bài tập về nhà, chơi và ngủ
  • Thừa nhận và khen thưởng những thành tựu nhỏ
  • Khám phá các lựa chọn điều trị chuyên nghiệp
  • Đọc nghiên cứu, sách hoặc bài viết liên quan
  • Tìm điều trị hành vi nhóm thích hợp
  • Hỗ trợ quản lý thời gian bằng cách đặt đồng hồ báo thức cho các hoạt động thời gian và thời hạn

Khi cô gái bước vào tuổi vị thành niên và trở nên độc lập hơn, cô ấy có lẽ sẽ cần sự hỗ trợ để giúp cô ấy điều chỉnh hành vi của chính mình.

Một đứa trẻ nhìn xa

Điều này có thể bao gồm:

  • Hiểu và chấp nhận những thách thức của cô thay vì đánh giá và đổ lỗi cho bản thân
  • Xác định các nguồn gây stress trong cuộc sống hàng ngày và thay đổi mức độ căng thẳng thấp hơn
  • Đơn giản hóa lịch biểu của mình càng nhiều càng tốt
  • Học cách hỏi rõ ràng về cấu trúc và sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè
  • Lập kế hoạch hàng ngày “hết thời gian” cho chính mình
  • Phát triển thói quen tự chăm sóc lành mạnh, chẳng hạn như nấu các bữa ăn bổ dưỡng
  • Đi ngủ vào giờ bình thường để đảm bảo có đủ thời gian để ngủ
  • Tập trung vào những điều cô ấy yêu thích và ưu tiên những thứ đó

Các điều kiện khác có triệu chứng tương tự

ADHD có thể khó chẩn đoán, một phần vì một loạt các tình trạng khác có triệu chứng tương tự.

Các điều kiện này bao gồm:

  • Tự kỷ hoặc hội chứng Asperger
  • Rối loạn lo âu
  • Rối loạn lưỡng cực
  • Dị ứng thực phẩm hoặc nhạy cảm
  • Khiếm thính
  • Suy giáp
  • Thiếu máu thiếu sắt
  • Độc tính chì
  • Thiếu hụt dinh dưỡng
  • Rối loạn co giật
  • Rối loạn cảm giác
  • Rối loạn giấc ngủ

Có thể cần phải loại trừ các điều kiện này trước khi chẩn đoán ADHD.

Like this post? Please share to your friends: