Điều gì gây ra đau đầu này?

Nhức đầu là một trong những khiếu nại y tế phổ biến nhất; hầu hết mọi người trải nghiệm chúng ở một thời điểm nào đó trong cuộc sống của họ. Chúng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai bất kể tuổi tác, chủng tộc và giới tính.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) báo cáo rằng gần một nửa số người lớn trên toàn thế giới sẽ bị đau đầu trong bất kỳ năm nào.

Đau đầu có thể là dấu hiệu của sự căng thẳng hoặc đau khổ về cảm xúc, hoặc có thể là do rối loạn y tế, chẳng hạn như chứng đau nửa đầu hoặc huyết áp cao, lo âu hoặc trầm cảm. Nó có thể dẫn đến các vấn đề khác. Ví dụ, những người mắc chứng đau nửa đầu mãn tính có thể khó đi làm hoặc đi học thường xuyên.

Nguyên nhân

Đau đầu có thể xảy ra ở bất kỳ phần nào của đầu, trên cả hai mặt của đầu, hoặc chỉ ở một vị trí.

Có nhiều cách khác nhau để xác định nhức đầu.

Hội Nhức đầu Quốc tế (IHS) phân loại nhức đầu là chính, khi chúng không phải do tình trạng khác, hoặc thứ cấp, khi có nguyên nhân cơ bản hơn nữa.

Nhức đầu chính

Nhức đầu chính là các bệnh độc lập gây ra trực tiếp do sự hoạt động quá mức, hoặc các vấn đề với cấu trúc ở đầu nhạy cảm với đau.

Điều này bao gồm các mạch máu, cơ và dây thần kinh ở đầu và cổ. Chúng cũng có thể do những thay đổi trong hoạt động hóa học trong não.

Nhức đầu chính thường gặp là đau nửa đầu, đau đầu cụm và nhức đầu căng thẳng.

Nhức đầu thứ phát

Đau đầu cấp hai là các triệu chứng xảy ra khi một tình trạng khác kích thích các dây thần kinh nhạy cảm với đau của đầu. Nói cách khác, các triệu chứng nhức đầu có thể là do nguyên nhân khác.

Một loạt các yếu tố khác nhau có thể gây đau đầu thứ cấp.

Bao gồm các:

sự nôn nao do rượu gây ra
u não
các cục máu đông
chảy máu trong hoặc xung quanh não
“đóng băng não” hoặc đau đầu do kem
ngộ độc khí carbon monoxide
chấn động
mất nước
bệnh tăng nhãn áp
nghiến răng vào ban đêm
bệnh cúm
lạm dụng thuốc giảm đau, được gọi là đau đầu hồi phục
cuộc tấn công hoảng sợ
Cú đánh

Khi đau đầu có thể là triệu chứng của tình trạng nghiêm trọng, điều quan trọng là phải tìm tư vấn y tế nếu họ trở nên nghiêm trọng, thường xuyên hoặc dai dẳng hơn.

Ví dụ, nếu nhức đầu đau hơn và gây rối hơn đau đầu trước, trầm trọng hơn hoặc không cải thiện bằng thuốc hoặc kèm theo các triệu chứng khác như nhầm lẫn, sốt, thay đổi cảm giác và cứng khớp ở cổ, cần liên hệ ngay với bác sĩ .

Các loại

Có nhiều loại đau đầu khác nhau.

Đau đầu căng thẳng

Nhức đầu do căng thẳng là dạng đau đầu chủ yếu phổ biến nhất. Nhức đầu như vậy thường bắt đầu từ từ và dần dần vào giữa ngày.

Người đó có thể cảm thấy:

như thể họ có một dải băng quanh đầu
một đau nhức liên tục, buồn tẻ ở cả hai bên
đau lan đến hoặc từ cổ

Cơn đau đầu loại căng thẳng có thể là từng giai đoạn hoặc mạn tính. Các cuộc tấn công nhiều tập thường kéo dài vài giờ, nhưng nó có thể kéo dài trong vài ngày. Đau đầu mãn tính xảy ra từ 15 ngày trở lên mỗi tháng trong thời gian ít nhất 3 tháng.

Đau nửa đầu

Đau đầu do đau nửa đầu có thể gây ra cơn đau nhói, đau nhói thường chỉ ở một bên đầu. Đau có thể kèm theo:

mờ mắt
ánh sáng
buồn nôn
rối loạn cảm giác được gọi là hào quang

Chứng đau nửa đầu là dạng đau đầu chủ yếu thứ hai và có thể có tác động đáng kể đến cuộc sống của một cá nhân. Theo WHO, chứng đau nửa đầu là nguyên nhân cao thứ sáu trong những ngày bị mất do khuyết tật trên toàn thế giới. Chứng đau nửa đầu có thể kéo dài từ vài giờ đến giữa 2 và 3 ngày.

Rebound nhức đầu

Rối loạn hồi phục hoặc lạm dụng thuốc quá mức xuất phát từ việc sử dụng quá nhiều thuốc để điều trị triệu chứng đau đầu. Chúng là nguyên nhân phổ biến nhất gây đau đầu cấp hai. Chúng thường bắt đầu sớm trong ngày và tồn tại suốt cả ngày. Họ có thể cải thiện với thuốc giảm đau, nhưng xấu đi khi tác dụng của nó bị mòn.

Cùng với đau đầu, đau đầu hồi phục có thể gây ra:

đau cổ
sự bồn chồn
một cảm giác nghẹt mũi
giảm chất lượng giấc ngủ

Đau đầu hồi phục có thể gây ra một loạt các triệu chứng, và cơn đau có thể khác nhau mỗi ngày.

Nhức đầu cụm

Đau đầu cụm thường kéo dài từ 15 phút đến 3 giờ, và chúng xảy ra đột ngột một lần mỗi ngày lên đến tám lần mỗi ngày trong khoảng thời gian từ vài tuần đến vài tháng. Ở giữa các cụm, có thể không có triệu chứng đau đầu, và giai đoạn đau đầu này có thể kéo dài từ vài tháng đến nhiều năm.

Cơn đau do đau đầu do cụm gây ra là:

một mặt
nghiêm trọng
thường được mô tả là sắc nét hoặc cháy
thường nằm trong hoặc xung quanh một mắt

Khu vực bị ảnh hưởng có thể bị đỏ và sưng, mí mắt có thể chảy xuống, và đường mũi ở phía bị ảnh hưởng có thể trở nên ngột ngạt và chảy nước mũi.

Nhức đầu do Thunderclap

Đây là những cơn đau đầu dữ dội, đột ngột thường được mô tả là “cơn đau đầu tồi tệ nhất trong cuộc đời tôi”. Chúng đạt tới cường độ tối đa trong vòng chưa đầy một phút và kéo dài hơn 5 phút.

Một cơn đau đầu sấm sét thường là thứ yếu đối với các tình trạng đe dọa đến tính mạng, chẳng hạn như huyết khối nội sọ, huyết khối tĩnh mạch não, vỡ phình hoặc vỡ, hội chứng co mạch não đảo ngược (RVS), viêm màng não và apoplexy tuyến yên.

Những người trải qua những cơn đau đầu đột ngột, nghiêm trọng này nên tìm kiếm sự đánh giá y tế ngay lập tức.

Điều trị

Cách điều trị nhức đầu phổ biến nhất là nghỉ ngơi và giảm đau.

Thuốc giảm đau chung có sẵn trên quầy (OTC), hoặc bác sĩ có thể kê đơn thuốc phòng ngừa, như thuốc chống trầm cảm ba vòng, chất chủ vận thụ thể serotonin, thuốc chống động kinh và thuốc chẹn bêta.

Điều quan trọng là phải làm theo lời khuyên của bác sĩ vì việc lạm dụng thuốc giảm đau có thể dẫn đến đau đầu hồi phục. Việc điều trị nhức đầu phục hồi bao gồm thuốc giảm đau hoặc giảm đau. Trong những trường hợp cực đoan, có thể cần một thời gian nằm viện ngắn để quản lý việc rút tiền an toàn và hiệu quả.

Phương pháp điều trị thay thế

Một số hình thức điều trị thay thế cho nhức đầu có sẵn, nhưng điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi lớn hoặc bắt đầu bất kỳ hình thức điều trị thay thế.

Các phương pháp thay thế bao gồm:

châm cứu
Liệu pháp hành vi nhận thức
sản phẩm sức khỏe thảo dược và dinh dưỡng
thôi miên
thiền

Nghiên cứu đã không cung cấp bằng chứng để xác nhận rằng tất cả các phương pháp này hoạt động.

Đôi khi, đau đầu có thể là do thiếu chất dinh dưỡng hoặc chất dinh dưỡng đặc biệt, đặc biệt là magie và một số vitamin nhóm B. Thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể là do chế độ ăn uống kém chất lượng, các vấn đề hấp thu kém cơ bản hoặc các tình trạng y tế khác.

Trang chủ biện pháp khắc phục

Một số bước có thể được thực hiện để giảm nguy cơ đau đầu và giảm đau nếu chúng xảy ra:

Áp dụng một gói nhiệt hoặc gói đá vào đầu hoặc cổ của bạn, nhưng tránh nhiệt độ khắc nghiệt.
Tránh những căng thẳng, nếu có thể, và phát triển các chiến lược đối phó lành mạnh để tránh căng thẳng không thể tránh khỏi.
Ăn các bữa ăn đều đặn, chăm sóc để duy trì lượng đường trong máu ổn định.

Một vòi sen nóng có thể giúp đỡ, mặc dù trong một điều kiện hiếm hoi tiếp xúc với nước nóng có thể gây đau đầu. Thường xuyên thực hiện và nghỉ ngơi đầy đủ và giấc ngủ đều đặn góp phần làm giảm sức khỏe tổng thể và giảm căng thẳng.

Triệu chứng

Nhức đầu có thể lan tỏa khắp đầu từ điểm trung tâm hoặc có chất lượng giống như vise. Chúng có thể sắc nét, nhói hoặc ngu si đần độn, xuất hiện dần dần hoặc đột ngột. Chúng có thể kéo dài từ dưới một giờ đến vài ngày.

Các triệu chứng của đau đầu phụ thuộc vào mức độ nào đó về loại đau đầu.

Đau đầu do căng thẳng: Có thể có những cơn đau chung, nhẹ đến trung bình có thể cảm thấy giống như một dải quanh đầu. Chúng có xu hướng ảnh hưởng đến cả hai bên đầu.

Đau đầu do đau nửa đầu: Thường có một cơn đau nhói ở một phần đầu, thường là mặt trước hoặc mặt bên. Có thể có buồn nôn và nôn, và người đó có thể cảm thấy đặc biệt nhạy cảm với ánh sáng hoặc tiếng ồn.

Nhức đầu cụm: Những triệu chứng này có thể gây đau dữ dội, thường là một mắt. Chúng thường xảy ra vào khoảng thời gian cụ thể trong năm, có thể trong khoảng thời gian từ 1 đến 2 tháng.

Chẩn đoán

Một bác sĩ thường sẽ có thể chẩn đoán một loại nhức đầu cụ thể thông qua một mô tả về tình trạng, loại đau, và thời gian và mô hình của các cuộc tấn công. Nếu bản chất của đau đầu có vẻ phức tạp, các xét nghiệm có thể được thực hiện để loại bỏ các nguyên nhân nghiêm trọng hơn.

Thử nghiệm thêm có thể bao gồm:

xét nghiệm máu
Tia X
quét não, chẳng hạn như CT và MRI

WHO chỉ ra rằng nhức đầu thường không được thực hiện nghiêm túc bởi vì chúng là lẻ tẻ, hầu hết các cơn đau đầu không dẫn đến tử vong, và chúng không lây nhiễm.

Họ kêu gọi nhiều nguồn lực hơn để được phân bổ để điều trị các rối loạn đau đầu, vì gánh nặng sức khỏe rất lớn mà họ đại diện.