Nếu bạn là một phần của một hoặc hai đồ uống, bạn sẽ yêu thích kết quả của một nghiên cứu gần đây; các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng lượng cồn “thấp” có thể giúp làm sạch não.
Trong một nghiên cứu trên chuột, các nhà khoa học thuộc Trung tâm Y tế Đại học Rochester (New York) đã phát hiện ra rằng uống tương đương với khoảng 2.5 đồ uống có cồn mỗi ngày có thể làm giảm tình trạng viêm não.
Nó cũng được tìm thấy để tăng chức năng của hệ thống glymphatic, có trách nhiệm loại bỏ các chất thải ra khỏi não.
Tuy nhiên, việc tiếp xúc với rượu cao đã làm giảm chức năng glymphatic và làm tăng tình trạng viêm não.
Tác giả nghiên cứu chính, tiến sĩ Maiken Nedergaard, thuộc Trung tâm Dịch thuật thần kinh học dịch tại URMC, và các đồng nghiệp gần đây đã báo cáo những phát hiện của họ trên tạp chí.
Nó sẽ đến như là không có gì ngạc nhiên khi uống rượu dư thừa có thể gây hại cho sức khỏe. Trong thực tế, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) báo cáo rằng rượu là một đóng góp cho “hơn 200 điều kiện sức khỏe” và gây ra khoảng 3,3 triệu ca tử vong trên toàn cầu mỗi năm.
Tuy nhiên, ngày càng có nhiều nghiên cứu cho rằng một ít rượu có thể làm chúng ta tốt.
Một nghiên cứu được báo cáo bởi năm ngoái, ví dụ, cho rằng uống vừa phải có thể làm giảm nguy cơ đái tháo đường, trong khi các nghiên cứu khác liên quan đến việc uống rượu vừa phải với chức năng nhận thức tốt hơn.
Nghiên cứu mới cung cấp thêm bằng chứng về những lợi ích tiềm năng của việc uống rượu vừa phải, sau khi phát hiện ra rằng một vài đồ uống mỗi ngày có thể giúp làm sạch bộ não của chất độc.
Đã cải thiện chức năng Glymphatic
Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy những phát hiện của họ bằng cách đánh giá ảnh hưởng của việc tiếp xúc với rượu cấp tính và mãn tính trên hệ thống glymphatic của chuột.
Đầu tiên được mô tả bởi Tiến sĩ Nedergaard và các đồng nghiệp trong năm 2012, hệ thống glymphatic là một quá trình làm sạch não trong đó dịch não tủy não được bơm vào não, nơi nó loại bỏ các chất thải có hại.
Các chất thải này bao gồm các protein beta-amyloid và tau, sự tích tụ trong đó là một dấu hiệu của bệnh Alzheimer.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng khi các loài gặm nhấm được tiếp xúc với liều cao rượu trong một thời gian dài, chúng đã chứng minh sự gia tăng các dấu hiệu viêm. Điều này đặc biệt đáng chú ý trong các tế bào hình sao, hoặc các tế bào giúp kiểm soát chức năng glymphatic.
Ngoài ra, tiếp xúc với rượu cao đã được tìm thấy để làm giảm chức năng nhận thức và kỹ năng vận động ở chuột.
Tuy nhiên, nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng những con chuột được cho uống rượu “liều thấp” – trong nghiên cứu này, tương đương với việc tiêu thụ khoảng 2.5 đồ uống có cồn mỗi ngày – không chỉ chứng tỏ sự giảm viêm não, mà còn có chức năng glymphatic được cải thiện, so với nhóm đối chứng không tiếp xúc với rượu.
“Dữ liệu về ảnh hưởng của rượu trên hệ thống glymphatic”, Dr. Nedergaard giải thích, dường như phù hợp với mô hình hình chữ J liên quan đến tác dụng của rượu đối với sức khỏe và tử vong nói chung, theo đó liều lượng rượu thấp có lợi. tiêu thụ là bất lợi cho sức khỏe tổng thể. “
“[…] trong nghiên cứu này, lần đầu tiên chúng tôi đã chỉ ra rằng liều lượng rượu thấp có khả năng mang lại lợi ích cho sức khỏe não bộ, cụ thể là nó cải thiện khả năng loại bỏ chất thải của não.”
Tiến sĩ Maiken Nedergaard
Bà nói thêm rằng một số nghiên cứu đã kết hợp mức tiêu thụ rượu từ thấp đến trung bình với nguy cơ mất trí nhớ thấp hơn. “Nghiên cứu này có thể giúp giải thích tại sao điều này xảy ra”, tiến sĩ Nedergaard nói. “Cụ thể, liều thấp rượu xuất hiện để cải thiện sức khỏe não bộ tổng thể.”
