Lưu huỳnh lưu huỳnh là burps được theo sau bởi một mùi trứng thối hôi gây ra bởi khí hydrogen sulfide.
Một cục ợ là một cách để hệ thống tiêu hóa giải phóng khí thừa. Khí này thường là không khí xâm nhập qua miệng hoặc là sản phẩm phụ của vi khuẩn phá vỡ thức ăn.
Ăn hoặc uống quá nhanh có thể khiến khí xâm nhập qua miệng. Các nguyên nhân khác có thể là thói quen, chẳng hạn như nhai kẹo cao su hoặc hút thuốc. Uống đồ uống có ga là một cách khác khí được đưa vào dạ dày và sau đó burped trở lại.
Thông tin nhanh về lưu huỳnh burps:
- Burps thường vô hại và chỉ đơn giản là một dấu hiệu cho thấy có quá nhiều không khí trong dạ dày.
- Nợ quá mức hoặc ợ với mùi hôi có thể là dấu hiệu của một vấn đề khác.
- Điều trị burps lưu huỳnh thường liên quan đến điều trị nguyên nhân cơ bản.
- Nhiều biện pháp khắc phục tại nhà có thể làm giảm hoặc loại bỏ ợ lưu huỳnh.
Nguyên nhân
Hầu hết mùi bốc mùi giống như thức ăn gây ra cho họ hoặc những nội dung hiện tại của dạ dày.
Một ợ lưu huỳnh đơn giản là một cục ợ kèm theo mùi trứng thối hôi thối. Mùi này là khí hydrogen sulfide (H2S).
Lưu huỳnh lưu huỳnh thường được gây ra bởi một trong những điều sau đây:
- Một cái gì đó một người ăn: Khí hydrogen sulfide được sản xuất khi vi khuẩn trong khoang miệng và đường tiêu hóa phá vỡ thức ăn. Điều này có thể dẫn đến ợ hơi đầy hơi hoặc đầy hơi. Các loại thực phẩm có thể gây ra lưu huỳnh bao gồm thực phẩm giàu protein và bia.
- Các vấn đề về tiêu hóa: Một nguyên nhân điển hình của ợ lưu huỳnh là một vấn đề tiêu hóa. Các điều kiện, bao gồm hội chứng ruột kích thích (IBS) và bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD), có thể làm cho khí từ dạ dày tăng lên như ợ hơi và trào ngược axit dạ dày.
Một số vi khuẩn khác nhau có thể dẫn đến lưu huỳnh burps cũng có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
Nhiễm trùng đường tiêu hóa trên do vi khuẩn gây ra có thể gây ra các vấn đề, bao gồm đầy hơi, ợ nóng và lưu huỳnh.
Các vấn đề khác có thể gây ra hoặc liên quan đến lưu huỳnh. Bao gồm các:
- ngộ độc thực phẩm
- thuốc theo toa
- nhấn mạnh
- sự lo ngại
- mang thai
Điều trị
Cũng như có bất kỳ vấn đề tiêu hóa cơ bản được chẩn đoán, có nhiều thay đổi chế độ ăn uống mà một người có thể thực hiện để giúp giảm hoặc loại bỏ khí không mong muốn gây ra lưu huỳnh.
Trà xanh và trà thảo mộc
Trà xanh có thể được uống như một sự trợ giúp để tiêu hóa. Nó cũng có thể giúp cơ thể loại bỏ độc tố, dẫn đến sức khỏe tổng thể tốt hơn.
Trà bạc hà thường được khuyến cáo để cải thiện tiêu hóa và loại bỏ hơi thở hôi, và uống nó trong suốt cả ngày có thể giữ cho burps đến mức tối thiểu.
Trà hoa cúc là một loại trà thảo dược khác có thể có lợi cho hệ tiêu hóa. Nó có thể giúp một số người giảm burps lưu huỳnh và có lợi cho hệ thống miễn dịch theo thời gian. Nếu bạn muốn mua trà hoa cúc thì có một lựa chọn tuyệt vời trực tuyến, với hàng ngàn đánh giá của khách hàng.
Nước
Uống đủ nước có thể tạo ra sự khác biệt thực sự đối với sức khỏe tổng thể và có thể đi một chặng đường dài để kiểm soát lượng lưu huỳnh. Uống thêm nước giúp loại bỏ hơi thở hôi và bảo vệ dạ dày khỏi vi khuẩn xâm nhập.
Uống một ly nước đầy một vài phút trước bữa ăn nặng có thể giúp hệ tiêu hóa đối phó với các protein nặng và thực phẩm giàu chất lưu huỳnh.
Mật ong Manuka
Mật ong Manuka là mật ong có hoạt tính y khoa được thu hoạch từ họ cây chè. Mật ong có thể giết chết các vi khuẩn có khả năng lây nhiễm như (),,, và trong ruột và làm giảm các triệu chứng tiêu hóa.
Mật ong Manuka cũng có thể giúp bảo vệ niêm mạc tiêu hóa và giảm các triệu chứng của các rối loạn như IBS.
Baking soda
Thực phẩm cấp baking soda, được làm từ sodium bicarbonate, là một phương thuốc tự nhiên cho nhiều triệu chứng của các vấn đề tiêu hóa bao gồm ợ nóng, đau loét, và hơi thở hôi. Uống một thìa nhỏ baking soda trong nước có thể giúp cân bằng nước ép dạ dày và giảm mùi của burps.
Dấm táo
Dấm táo là một thành phần khác mà một số người sử dụng để cân bằng hệ tiêu hóa và giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa. Axit axetic trong dấm được cho là giúp giữ cho vi khuẩn trong ruột của bạn khỏi bị phát triển quá mức.
Một số người tìm thấy cứu trợ từ các vấn đề tiêu hóa không mong muốn bằng cách uống một thìa giấm táo trộn trong một ly nước mỗi ngày.
Giảm thực phẩm kích hoạt
Giảm tiêu thụ thực phẩm kích hoạt có thể đi một chặng đường dài để làm giảm các triệu chứng của lưu huỳnh burps.
Thức ăn kích hoạt sẽ thay đổi từ người này sang người khác. Ví dụ, tỏi và bông cải xanh có nhiều hợp chất lưu huỳnh, nhưng chúng có thể không gây ra phản ứng ở tất cả mọi người. Các sản phẩm sữa và một số loại đường nhất định có thể ảnh hưởng đến những người khác nhưng không ảnh hưởng đến tất cả mọi người.
Giảm lượng rượu
Sử dụng quá nhiều rượu có thể là thủ phạm khác đối với burps lưu huỳnh.
Ít nhất, việc uống rượu có thể phá vỡ sự tiêu hóa hiệu quả trong cơ thể và dẫn đến trào ngược axit dạ dày, có thể ảnh hưởng đến ợ lưu huỳnh.
Một số người có thể tìm thấy các triệu chứng tiêu hóa của họ bị loại bỏ bằng cách đơn giản cắt giảm lượng rượu của họ.
Hạn chế đồ uống có ga
Nếu như ngửi thấy mùi như lưu huỳnh, việc thêm nhiều khí vào hỗn hợp sẽ thường gây ra nhiều mùi hôi hơn. Giảm đồ uống có ga, bao gồm soda và nước có ga, có thể cắt giảm gánh nặng.
Tránh thức ăn có đường
Đường là một yếu tố góp phần cho lưu huỳnh burps. Đường có thể nuôi vi khuẩn trong ruột gây khí hydrogen sulfide tích tụ. Tránh thức ăn có đường có thể đủ để giảm triệu chứng ở một số người.
Tránh các bữa ăn lớn
Việc giải phóng khí lưu huỳnh cũng có thể là kết quả của hệ thống tiêu hóa phá vỡ một bữa ăn giàu protein hoặc rất lớn. Giảm kích thước phần hoặc ăn chậm hơn có thể giúp giảm các vấn đề tiêu hóa.
Tránh các loại thực phẩm giàu chất bảo quản
Thực phẩm chế biến thường có nhiều chất bảo quản. Nó có thể bao gồm thực phẩm đóng gói, đồ hộp, hoặc thức ăn nhanh.Mức độ bảo quản cao có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng tiêu hóa và lưu huỳnh. Cắt thực phẩm chế biến từ chế độ ăn uống có thể giúp cải thiện hệ thống tiêu hóa.
Khi đi khám bác sĩ
Nó có thể là cần thiết để nói chuyện với một bác sĩ khi lưu huỳnh burps xảy ra. Bác sĩ có thể cung cấp hướng dẫn về các lựa chọn chế độ ăn uống hoặc chạy các xét nghiệm chẩn đoán.
Các bác sĩ cũng có thể đề nghị hòa giải không kê đơn, chẳng hạn như thuốc kháng acid, để giúp giảm lượng khí dư thừa.
Nếu burps lưu huỳnh tồn tại ngay cả sau khi thay đổi chế độ ăn uống được thực hiện, hoặc nếu burps đi kèm với các triệu chứng khác, bác sĩ nên được tư vấn. Các bác sĩ có thể giúp xác định những vấn đề tiêu hóa có thể là gì đằng sau các triệu chứng dai dẳng.
Chúng tôi đã chọn các mục được liên kết dựa trên chất lượng của sản phẩm và liệt kê các ưu và khuyết điểm của từng sản phẩm để giúp bạn xác định sản phẩm nào phù hợp nhất với bạn. Chúng tôi hợp tác với một số công ty bán các sản phẩm này, có nghĩa là Healthline UK và các đối tác của chúng tôi có thể nhận được một phần doanh thu nếu bạn mua hàng bằng cách sử dụng (các) liên kết ở trên.
