Chứng khó tiêu, còn được gọi là khó tiêu, là một thuật ngữ mô tả sự khó chịu hoặc đau ở vùng bụng trên. Nó không phải là một căn bệnh.
Thuật ngữ này đề cập đến một nhóm các triệu chứng thường bao gồm đầy hơi, khó chịu, buồn nôn và ợ hơi.
Trong phần lớn các trường hợp, khó tiêu có liên quan đến ăn uống. Nó cũng có thể do nhiễm trùng hoặc sử dụng một số loại thuốc nhất định.
Thông tin nhanh về chứng khó tiêu
- Chứng khó tiêu cũng giống như chứng khó tiêu, và nó không phải là bệnh. Đó là tên của một nhóm các triệu chứng gây khó chịu ở vùng bụng.
- Ăn quá nhiều, tiêu thụ thức ăn có dầu mỡ hoặc nhiều gia vị, và thoát vị gián đoạn có thể gây ra chứng khó tiêu.
- Một nội soi có thể được sử dụng để xác định nguyên nhân gốc rễ.
- Lựa chọn chế độ ăn uống và thuốc được sử dụng để quản lý các triệu chứng khó tiêu.
Chứng khó tiêu là gì?
Chứng khó tiêu là một nhóm các triệu chứng hơn là một tình trạng cụ thể.
Hầu hết những người bị chứng khó tiêu đều cảm thấy đau và khó chịu ở dạ dày hoặc ngực. Cảm giác thường xảy ra ngay sau khi ăn hoặc uống. Nó có thể làm cho một người cảm thấy no hoặc không thoải mái trong bữa ăn, ngay cả khi họ không ăn một lượng lớn thức ăn.
Điều trị
Điều trị chứng khó tiêu phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.
Nếu các triệu chứng là nhẹ và không thường xuyên, thay đổi lối sống có lẽ sẽ làm dịu chúng. Điều này thường liên quan đến việc tiêu thụ ít thức ăn béo và nhiều gia vị hơn và ít chất caffein, rượu và sô cô la hơn. Ngủ ít nhất 7 giờ mỗi đêm cũng có thể giúp giảm chứng khó tiêu nhẹ.
Tập thể dục thường xuyên và bỏ hút thuốc lá cũng là những thay đổi lối sống quan trọng trong điều trị chứng khó tiêu.
Thuốc men
Trong trường hợp khó tiêu nặng hoặc thường xuyên, bác sĩ có thể kê toa thuốc.
Thuốc kháng acid: Những tác dụng chống lại các axit dạ dày. Ví dụ như Alka-Seltzer, Maalox, Rolaids, Riopan và Mylanta. Đây là các loại thuốc không kê đơn (OTC) không cần toa bác sĩ. Một bác sĩ thường khuyên dùng thuốc kháng acid là một trong những phương pháp điều trị đầu tiên cho chứng khó tiêu.
Thuốc đối kháng thụ thể H-2: Làm giảm nồng độ axit dạ dày và kéo dài hơn thuốc kháng acid. Tuy nhiên, thuốc kháng acid hoạt động nhanh hơn. Ví dụ như Zantac, Tagamet, Pepcid và Axid. Một số trong số này là OTC, trong khi một số khác chỉ có sẵn trên toa thuốc.
Một số người có thể bị buồn nôn, nôn, táo bón, tiêu chảy và đau đầu sau khi uống những thứ này. Các tác dụng phụ khác có thể bao gồm bầm tím hoặc chảy máu.
Các chất ức chế bơm proton (PPI): Các ví dụ bao gồm Aciphex, Nexium, Prevacid, Prilosec, Protonix và Zegerid. PPI có hiệu quả cao đối với những người có bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD). Chúng làm giảm axit dạ dày và mạnh hơn các chất đối kháng thụ thể H-2.
Nói chuyện với bác sĩ về các tác dụng phụ có thể xảy ra.
Prokinetics: Thuốc này là hữu ích cho dạ dày mà trống rỗng từ từ. Một ví dụ về một loại thuốc prokinetic là Reglan. Tác dụng phụ có thể bao gồm mệt mỏi, trầm cảm, buồn ngủ, lo âu và co thắt cơ.
Thuốc kháng sinh: Nếu gây loét dạ dày dẫn đến chứng khó tiêu, thuốc kháng sinh sẽ được kê toa. Các tác dụng phụ có thể bao gồm đau bụng, tiêu chảy và nhiễm nấm.
Thuốc chống trầm cảm: Nếu bác sĩ không tìm thấy nguyên nhân gây khó tiêu sau khi đánh giá kỹ lưỡng, và người bị rối loạn tiêu hóa đã không đáp ứng với phương pháp điều trị, bác sĩ có thể kê toa thuốc chống trầm cảm liều thấp.
Thuốc chống trầm cảm đôi khi làm giảm sự khó chịu bằng cách giảm cảm giác đau. Các tác dụng phụ có thể bao gồm buồn nôn, nhức đầu, kích động, táo bón và đổ mồ hôi ban đêm.
Liệu pháp tâm lý: Đối với những người bị rối loạn tiêu hóa chức năng, liệu pháp tâm lý có thể giúp quản lý các khía cạnh nhận thức của chứng khó tiêu. Liệu pháp hành vi nhận thức, phản hồi sinh học, liệu pháp thôi miên và liệu pháp thư giãn có thể được khuyến cáo.
Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên thay đổi lịch thuốc hiện tại của một người nếu họ nghi ngờ rằng nó có thể gây khó tiêu. Một khóa học aspirin hoặc ibuprofen đôi khi có thể được ngừng lại và các loại thuốc thay thế được khuyên.
Điều quan trọng là thay đổi thuốc chỉ dưới sự giám sát của bác sĩ.
Triệu chứng khó tiêu
Các triệu chứng sau đây của chứng khó tiêu cũng rất phổ biến:
- buồn nôn
- ợ hơi
- đau đớn
- cảm giác no hoặc no
- cảm thấy cồng kềnh
Trong những trường hợp rất hiếm gặp, khó tiêu có thể là triệu chứng của ung thư dạ dày.
Chứng khó tiêu nhẹ hiếm khi cần điều tra thêm, và không phải là nguyên nhân gây lo ngại. Quý vị chỉ cần đi khám bác sĩ nếu triệu chứng tiếp tục trong hơn 2 tuần.
Tìm cách điều trị khẩn cấp nếu cơn đau nặng và bất kỳ điều nào sau đây cũng xảy ra:
- chán ăn hoặc giảm cân
- ói mửa
- không thể nuốt
- phân đen
- màu vàng trong mắt và da
- đau ngực khi gắng sức
- khó thở
- đổ mồ hôi
- đau ngực lan đến hàm, cánh tay hoặc cổ
Ợ nóng và rối loạn tiêu hóa thường bị lẫn lộn với nhau, nhưng chúng là hai điều kiện riêng biệt mặc dù thường xuyên xảy ra cùng một lúc. Ợ nóng là một triệu chứng của trào ngược axit, được mô tả như là một cảm giác cháy phía sau xương ức thường xảy ra sau khi ăn.
Chế độ ăn uống Dyspepsia
Chế độ ăn nhiều chất xơ là một cách tốt để quản lý sức khỏe tiêu hóa. Nó có tác dụng làm sạch ruột và làm cho quá trình tiêu hóa trở nên mượt mà hơn, sạch hơn.
Trái cây, các loại hạt, các loại đậu và thực phẩm nguyên hạt được đóng gói với chất xơ và là một lựa chọn tuyệt vời để bảo vệ chống lại chứng khó tiêu. Nhiều loại sữa chua và ngũ cốc cũng được tăng cường chất xơ.
Ăn một chế độ ăn uống cân bằng không bao gồm thực phẩm nhiều gia vị hoặc dầu mỡ là chìa khóa. Hãy chắc chắn để tiêu thụ chất lỏng với mỗi bữa ăn, vì điều này giúp di chuyển thức ăn qua đường tiêu hóa.
Tiêu thụ bốn hoặc năm bữa ăn nhỏ hơn trong một ngày trái ngược với ba bữa ăn lớn hơn cũng có thể giúp hệ tiêu hóa.
Nguyên nhân
Khó tiêu thường do lối sống của một cá nhân và các loại thực phẩm họ ăn. Nó cũng có thể liên quan đến nhiễm trùng hoặc các tình trạng tiêu hóa khác.
Các triệu chứng thường được kích hoạt bởi axit dạ dày tiếp xúc với niêm mạc. Axit dạ dày phá vỡ niêm mạc, gây kích ứng và viêm. Điều này gây ra các triệu chứng khó chịu của chứng khó tiêu.
Nguyên nhân gây khó tiêu thường gặp bao gồm:
- ăn quá nhiều hoặc quá nhanh
- ăn thức ăn béo, nhờn hoặc cay
- uống quá nhiều caffeine hoặc rượu
- tiêu thụ quá nhiều sôcôla hoặc soda
- chấn thương tình cảm
- sỏi mật
- viêm dạ dày, hoặc viêm dạ dày
- gián đoạn gián
- nhiễm trùng, đặc biệt là với một vi khuẩn gọi là ()
- sự căng thẳng
- béo phì
- viêm tụy, hoặc viêm tuyến tụy
- loét dạ dày
- hút thuốc lá
- một số loại thuốc nhất định, chẳng hạn như thuốc kháng sinh và thuốc chống viêm không steroid (NSAID)
- ung thư dạ dày
Khi một bác sĩ không thể tìm thấy nguyên nhân gây khó tiêu, cá nhân có thể bị rối loạn tiêu hóa chức năng. Đây là một loại khó tiêu mà không có bất kỳ bệnh cấu trúc hoặc trao đổi chất nào để giải thích các triệu chứng. Nó có thể được gây ra bởi một sự suy giảm của dạ dày mà ngăn cản nó từ chấp nhận và tiêu hóa thức ăn một cách bình thường.
Chẩn đoán
Chứng khó tiêu là nhẹ và không thường xuyên đối với hầu hết những người có triệu chứng. Trong những trường hợp như vậy, không cần điều trị.
Những người bị khó tiêu thường xuyên hoặc đau bụng dữ dội nên gặp bác sĩ chăm sóc chính.
Bác sĩ sẽ yêu cầu người bị rối loạn tiêu hóa về các triệu chứng của họ. Họ cũng sẽ tìm hiểu về lịch sử y tế và gia đình của họ và kiểm tra ngực và dạ dày. Điều này có thể liên quan đến việc nhấn xuống các vùng khác nhau của bụng để tìm hiểu xem có bất kỳ áp lực nhạy cảm, dịu dàng hoặc đau đớn nào không.
Nếu bác sĩ nghi ngờ nguyên nhân cơ bản, họ có thể sử dụng các xét nghiệm chẩn đoán sau đây để xác định bất kỳ vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nào:
- Xét nghiệm máu: Nếu người bị chứng khó tiêu cũng có bất kỳ triệu chứng thiếu máu nào, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu.
- Nội soi: Những người không đáp ứng với điều trị rối loạn tiêu hóa trước đó có thể được giới thiệu để kiểm tra chi tiết hơn về đường tiêu hóa trên (GI). Một ống dài mỏng với một máy ảnh ở cuối được đưa vào miệng và vào dạ dày. Điều này tạo ra hình ảnh rõ ràng của niêm mạc. Bác sĩ cũng có thể thực hiện sinh thiết trong quá trình này để kiểm tra ung thư.
- Các xét nghiệm để chẩn đoán nhiễm trùng: Các xét nghiệm này có thể bao gồm xét nghiệm hơi thở urê, xét nghiệm kháng nguyên phân và xét nghiệm máu. Nội soi cũng sẽ xác định cũng như bất kỳ loét dạ dày nào có mặt. Loét dạ dày tá tràng thường do.
- Xét nghiệm chức năng gan: Nếu bác sĩ nghi ngờ có vấn đề với ống dẫn mật trong gan, họ có thể yêu cầu xét nghiệm máu để đánh giá gan hoạt động như thế nào.
- X-quang: hình ảnh X quang được thực hiện của thực quản, dạ dày và ruột non.
- Siêu âm bụng: Sóng âm tần số cao làm cho hình ảnh thể hiện chuyển động, cấu trúc và lưu lượng máu trong bụng. Một gel được áp dụng cho bụng và một thiết bị cầm tay ép vào da. Thiết bị phát ra sóng âm thanh và bác sĩ có thể nhìn thấy hình ảnh chi tiết bên trong bụng trên màn hình.
- Chụp CT bụng: Điều này có thể bao gồm tiêm thuốc nhuộm vào tĩnh mạch. Thuốc nhuộm xuất hiện trên màn hình. CT scan có một loạt các hình ảnh X quang để tạo ra một hình ảnh 3D bên trong bụng.
Các kỳ thi khác thường chỉ được sử dụng trong những trường hợp nghiêm trọng.
Biến chứng
Chứng khó tiêu là nhẹ và không thường xuyên trong hầu hết các trường hợp. Tuy nhiên, khó tiêu nặng đôi khi có thể gây ra các biến chứng sau đây.
Thực quản nghiêm ngặt: trào ngược axit có thể gây khó tiêu. Đây là một tình trạng trong đó axit dạ dày rò rỉ trở lại vào thực quản và kích thích niêm mạc nhạy cảm của dạ dày, được gọi là niêm mạc. Sự kích thích có thể làm sẹo thực quản, sau đó trở nên hẹp và hẹp.
Những người bị co thắt thực quản có thể bắt đầu thấy khó nuốt. Thức ăn có thể bị kẹt trong cổ họng, gây đau ngực. Thực quản giãn nở đôi khi là cần thiết để mở rộng thực quản.
Hẹp môn vị: Điều này xảy ra khi axit dạ dày gây kích thích lâu dài của lớp lót của hệ tiêu hóa. Pylorus là đoạn giữa dạ dày và ruột non. Trong hẹp môn vị, nó trở nên sẹo và thu hẹp lại. Kết quả là, thức ăn không được tiêu hóa đúng cách.
Phẫu thuật có thể được yêu cầu để mở rộng pylorus.
Lấy đi
Chứng khó tiêu thường nhẹ và có thể được quản lý bằng cách thay đổi lối sống và chế độ ăn uống trước khi các biến chứng phát triển.
Có một lựa chọn tuyệt vời trực tuyến với hàng ngàn đánh giá của khách hàng nếu bạn muốn mua thuốc kháng acid, thuốc ức chế bơm proton (PPI) và prokinetics.
- Mua thuốc kháng acid
- Mua thuốc ức chế bơm proton (PPI)
- Cửa hàng cho prokinetics
Chúng tôi đã chọn các mục được liên kết dựa trên chất lượng của sản phẩm và liệt kê các ưu và khuyết điểm của từng sản phẩm để giúp bạn xác định sản phẩm nào phù hợp nhất với bạn. Chúng tôi hợp tác với một số công ty bán các sản phẩm này, có nghĩa là Healthline UK và các đối tác của chúng tôi có thể nhận được một phần doanh thu nếu bạn mua hàng bằng cách sử dụng (các) liên kết ở trên.
