Âm đạo của người phụ nữ là cơ quan sinh dục cũng như một phần của ống sinh. Cũng như phụ nữ có thể có ngực, bàn tay và bàn chân có kích thước khác nhau, kích thước và chiều sâu của âm đạo cũng có thể thay đổi.
Theo một nghiên cứu, độ sâu trung bình của âm đạo là khoảng 3,77 inch, là 9,6 cm (cm). Các nguồn khác cho rằng phạm vi trung bình của kích thước có thể khoảng 3 đến 7 inch (khoảng 7,6–17,7 cm)
Tuy nhiên, những thay đổi về kích thước này thường không rõ ràng, ngay cả đối với bạn tình.
Kích thước và sự xuất hiện của âm đạo
Một báo cáo cho biết độ sâu trung bình của âm đạo là khoảng 3,77 inch (9,6 cm), nhưng độ sâu âm đạo và sự xuất hiện có thể khác nhau rất nhiều.
Trong thực tế, độ sâu của âm đạo (từ đầu đến đầu cổ tử cung) có thể đo bất cứ nơi nào lên đến 7 inch (17,7 cm).
Âm đạo là ống dẫn đến cổ tử cung, phân chia tử cung và âm đạo.
Một số loại mô dòng bên trong của âm đạo, bao gồm cả niêm mạc. Niêm mạc được tạo thành từ các tế bào chuyên biệt tiết ra một chất lỏng bôi trơn, giúp các bức tường âm đạo căng ra.
Phần bên ngoài của bộ phận sinh dục nữ là âm hộ. Âm hộ bao gồm minia labia và majora – những phần giống như môi của bộ phận sinh dục nữ.
Sự xuất hiện của vulvas thay đổi rất nhiều. Da có thể có cùng màu hoặc đậm hơn phần còn lại của cơ thể. Các labia majora, mà là “môi” bên ngoài có thể thay đổi từ khoảng 2,7 đến 4,7 inch (7 đến 12 cm) chiều dài.
Âm vật có kích thước từ khoảng 0,1 đến 1,3 inch (5 đến 35 mm) về kích thước nhưng nở và phóng to nếu người phụ nữ bị kích thích.
Điều gì ảnh hưởng đến kích thước âm đạo?
Kích thước và chiều sâu của âm đạo thay đổi trong những tình huống nhất định. Nó có thể kéo dài để phù hợp với chèn một băng vệ sinh, một ngón tay, hoặc một dương vật.
Trong lúc kích thích, nhiều máu chảy vào âm đạo. Điều này làm cho âm đạo kéo dài và cổ tử cung, hoặc đầu của tử cung, nhấc lên một chút, cho phép nhiều dương vật, ngón tay, hoặc đồ chơi tình dục phù hợp với âm đạo.
Trong khi âm đạo giãn nở trong khi kích thích, dương vật lớn hoặc đồ chơi tình dục vẫn có thể gây khó chịu khi quan hệ tình dục.
Thay đổi âm đạo theo thời gian như thế nào?
Âm đạo sẽ không thay đổi về ngoại hình, vì nó ở bên trong. Trong thực tế, nghiên cứu đã không tìm thấy mối liên hệ giữa độ sâu của âm đạo của một người và tuổi tác của họ.
Tuy nhiên, labia có thể xuất hiện nhỏ hơn theo thời gian. Điều này là do lượng estrogen trong cơ thể giảm theo độ tuổi, có thể làm giảm chất béo và collagen.
Các bộ phận sinh dục cũng có thể xuất hiện để thay đổi màu sắc, trở nên nhẹ hơn hoặc tối hơn với những thay đổi nội tiết theo thời gian.
Một số phụ nữ có thể thấy âm đạo của họ cảm thấy khác sau khi sinh con. Trong khi các mô trong âm đạo làm căng để chứa một em bé, đây không phải là vĩnh viễn.
Nghiên cứu không tìm thấy sự khác biệt về chiều dài âm đạo giữa những phụ nữ đã sinh và những người không sinh con.
Nếu một người nghĩ rằng âm đạo của họ cảm thấy khác sau khi sinh, bác sĩ có thể đề nghị các bài tập Kegel, liên quan đến việc ép và giải phóng các cơ được sử dụng để kiểm soát tiểu tiện để giúp tăng cường sàn chậu.
Kích thước âm đạo và chiều dài dương vật
Dương vật cương cứng trung bình dài hơn khoảng 33 phần trăm so với âm đạo trung bình. Trong khi cả kích thước dương vật và âm đạo có thể khác nhau, các cơ quan này thường có thể chứa nhau.
Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy chiều dài dương vật cương cứng trung bình chỉ hơn 5 inch (13,12 cm). Một số phụ nữ có thể báo cáo sự khó chịu nếu bạn tình của họ có dương vật lớn hơn mức trung bình.
Nó có thể gây đau đớn hoặc khó chịu nếu một vật như dương vật hoặc đồ chơi tình dục chạm vào cổ tử cung. Có đủ bôi trơn và giao tiếp bất kỳ sự khó chịu cho một đối tác có thể giúp giữ cho hoạt động tình dục vui.
Mẹo tự chăm sóc
Lời khuyên để giữ cho âm đạo khỏe mạnh bao gồm:
- tránh thụt rửa hoặc sử dụng các sản phẩm tắm có mùi thơm cao, băng vệ sinh hoặc thuốc xịt vệ sinh phụ nữ
- thay quần áo ướt và đồ bơi càng nhanh càng tốt để giảm nguy cơ nhiễm trùng
- thay tã lót và băng vệ sinh thường xuyên
- sử dụng bảo vệ trong hoạt động tình dục
- không mặc quần áo quá chặt, có thể gây kích ứng và mồ hôi quá mức
- đi tiểu sau khi quan hệ tình dục để giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs)
Lấy đi
Độ sâu và sự xuất hiện của âm đạo khác nhau rất nhiều giữa các cá nhân. Thông thường, độ sâu của âm đạo là từ 3 đến 7 inch.
Âm đạo là một cơ quan được thiết kế để chứa cả sinh con và hoạt động tình dục. Tuy nhiên, nếu một người phụ nữ đang bị đau khi quan hệ tình dục do những gì cô ấy cảm nhận như một âm đạo nông, cô ấy nên nói chuyện với bác sĩ của mình.
Các bác sĩ có thể điều tra bất kỳ nguyên nhân cơ bản nào cho cơn đau và có thể giới thiệu một người nào đó đến bác sĩ chuyên khoa. Một chuyên gia có thể đề nghị liệu pháp sàn chậu hoặc liệu pháp tình dục, có thể làm cho tình dục dễ chịu hơn bất kể độ sâu âm đạo.
