Đau lưỡi vai là một kinh nghiệm rất phổ biến, với các nguyên nhân khác nhau, từ các chủng đơn giản đến các tình trạng nghiêm trọng, chẳng hạn như đau tim hoặc các vấn đề về gan.
Xác định nguyên nhân gây ra đau lưỡi vai có thể khó khăn. Những người trải qua đau lưỡi vai cần phải biết những lý do có thể cho cơn đau và những biện pháp phòng ngừa cần thực hiện.
Trong bài viết này, chúng tôi kiểm tra nhiều nguyên nhân khác nhau của đau xung quanh các lưỡi vai, cùng với những gì có thể được thực hiện để điều trị từng vấn đề.
Tổng quan
Các bả vai là xương hình tam giác ở mặt sau của vai, được gọi là xương hàm.
Mỗi lưỡi vai nối xương cánh tay trên với xương đòn và có ba nhóm cơ gắn liền với nó. Những cơ này giúp di chuyển khớp vai.
Vai có nhiều chuyển động. Các cơ nối lưỡi vai cho phép vai xoay, di chuyển theo hình tròn, di chuyển lên xuống, và nằm sát nhau.
Vì vai có thể di chuyển theo nhiều cách, dễ gây tổn thương, có thể gây ra đau vai.
Thật không may, đau vai lưỡi thường không đơn giản như đau liên quan đến chấn thương. Trong một số trường hợp, đau vai lưỡi là do đau từ một cơ quan lân cận bị nạn.
Nguyên nhân
Có một số nguyên nhân tiềm ẩn gây đau vai. Trong một số trường hợp, một người có thể tìm ra nguyên nhân gây đau.
Một vài ví dụ về các nguyên nhân có thể hiển nhiên đối với một người bao gồm:
- chấn thương do tai nạn xảy ra, ngã, hoặc tai nạn xe hơi
- ngủ ở một vị trí khó chịu hoặc lẻ
- căng từ nâng vật nặng
Lần khác, nguyên nhân gây đau có thể khó xác định hơn.
Một số điều kiện gây ra những gì được gọi là đau được gọi. Cơn đau được đề cập là đau xảy ra ở lưỡi vai nhưng là do một vấn đề ở một phần khác của cơ thể.
Một số nguyên nhân tiềm ẩn gây đau ở lưỡi vai bao gồm:
- bệnh phổi
- ung thư phổi
- đau tim, đặc biệt là ở phụ nữ
- vấn đề ở phía sau
- trượt đĩa ở phía sau
- bệnh túi mật
- vấn đề cuộc sống
- loét dạ dày
Một số nguyên nhân có nhiều khả năng gây đau ở vai này hơn vai kia. Ví dụ, một cơn đau tim sẽ có nhiều khả năng gây đau ở lưỡi vai trái. Bệnh túi mật có nhiều khả năng gây đau ở lưỡi vai phải.
Ngược lại, sự căng thẳng có thể xảy ra ở cả hai lưỡi dao tùy thuộc vào nơi chấn thương xảy ra.
Nguyên nhân có thể phù hợp với nhiều loại khác nhau. Một số nguyên nhân được liệt kê dưới đây.
Vấn đề về xương và khớp
Có một số vấn đề về xương hoặc khớp có thể gây đau vai.
Vì lưỡi vai là xương, người ta có thể bị gãy xương. Đây là một sự cố không xảy ra trong hầu hết các trường hợp, vì nó đòi hỏi phải rơi, tai nạn xe hơi, hoặc chấn thương trực tiếp tương tự với lưỡi dao vai.
Khi một người già đi, các tình trạng thoái hóa có thể gây đau vai. Một số trong những điều kiện này bao gồm:
- viêm khớp
- chứng loãng xương
- vẹo cột sống
- hẹp ống sống
- đau xơ cơ
Một số bệnh ung thư cũng có thể gây đau ở vai và vai. Các bệnh ung thư phổ biến nhất gây ra đau vai bao gồm ung thư phổi, vú và ruột kết.
Nguyên nhân cơ xương
Nó là rất phổ biến cho một người để trải nghiệm một vấn đề cơ xương gây ra đau lưỡi vai. Sử dụng quá mức, chủng, ngủ nặng, và các vấn đề quấn rotator tất cả rơi vào thể loại này.
Những vấn đề này thường liên quan đến đau ở các nhóm cơ xung quanh vai, bao gồm một số cơ tay.
Nguyên nhân tim mạch
Một trong những nguyên nhân nghiêm trọng hơn của đau vai là vấn đề liên quan đến tim. Các bác sĩ đã lưu ý rằng đau tại chỗ ở vai trái là dấu hiệu của một cơn đau tim, đặc biệt là ở phụ nữ.
Phụ nữ bị đau ở lưỡi vai không thể được giải thích bởi một vấn đề cơ xương nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế một cách nhanh chóng.
Các bệnh tim khác có thể gây đau vai bao gồm:
- một giọt nước mắt trong động mạch chủ
- viêm niêm mạc của tim
Nguyên nhân phổi
Một số bệnh phổi cũng có thể gây đau ở lưỡi vai. Một số ví dụ về điều kiện phổi bao gồm:
- ung thư phát triển ở phần trên cùng của phổi
- cục máu đông di chuyển từ chân đến phổi
- vỡ phổi
Nguyên nhân bụng
Có một vài điều kiện xảy ra ở vùng bụng có thể gây đau vai. Các vấn đề với vùng bụng có thể gây đau vai bao gồm:
- phẫu thuật
- đau thần kinh
- bệnh viêm loét dạ dày
- viêm tụy
- bệnh gan
Khi đi khám bác sĩ
Trong nhiều trường hợp, một người có thể theo dõi cơn đau vai lưỡi trở lại một sự cố dường như vô hại, chẳng hạn như một mùa thu gần đây hoặc một dịp khi họ nâng quá nhiều trọng lượng.
Nó có thể ít hiển nhiên hơn đối với một người ngủ say, nhưng các dấu hiệu cảnh báo bao gồm ngủ ở một bên quá lâu hoặc có nệm đã chuyển gần đây.
Những người không thể giải thích một nỗi đau trong lưỡi vai của họ nên gặp bác sĩ của họ.
Phụ nữ nên đặc biệt cảnh giác với bất kỳ cơn đau ở lưỡi vai trái vì nó có thể là dấu hiệu của một cơn đau tim, và họ nên tìm kiếm sự chú ý ngay lập tức từ một bác sĩ.
Một người cũng có thể muốn gặp bác sĩ trong trường hợp căng thẳng vì bác sĩ có thể đề nghị điều trị bổ sung.
Các triệu chứng báo hiệu sự cần thiết phải chú ý ngay lập tức bao gồm:
- tưc ngực
- khó thở
- nhịp tim nhanh hoặc bất thường
- nói khó khăn bất ngờ
- sự lâng lâng
- đau, sưng, hoặc đỏ ở chân
- ho ra máu
- sốt
- vấn đề về thị lực
- tê liệt ở một bên của cơ thể
- đổ quá nhiều mồ hôi
- mất ý thức
Chẩn đoán
Một bác sĩ sẽ cần phải kiểm tra một người để tìm ra nguyên nhân gây ra cơn đau lưỡi vai. Chẩn đoán bình thường bắt đầu với một cuộc phỏng vấn trong đó bác sĩ sẽ cố gắng tìm ra nếu có bất kỳ lý do đơn giản nào cho cơn đau.
Một khi bác sĩ đã loại trừ các nguyên nhân đơn giản, họ có thể thực hiện một số đánh giá khác nhau.
Các xét nghiệm này có thể bao gồm:
- xét nghiệm tim, chẳng hạn như điện tâm đồ (EKG hoặc ECG) hoặc kiểm tra căng thẳng
- xét nghiệm bụng, chẳng hạn như nội soi
- xét nghiệm máu cho xét nghiệm chức năng gan
- nghiên cứu phóng xạ của ngực và lưng bằng chụp MRI hoặc CAT
Điều trị
Điều trị phụ thuộc phần lớn vào nguyên nhân chính xác của cơn đau.
Đối với các trường hợp đơn giản về lạm dụng, căng thẳng hoặc ngủ kém, một người có thể thử một loạt các phương pháp điều trị tại nhà. Chúng có thể bao gồm:
- nghỉ ngơi
- Nước đá
- thuốc giảm đau như ibuprofen, có thể được mua tự do hoặc mua trực tuyến.
- thuốc bôi và thuốc mỡ
- kéo dài
- mát xa
Trường hợp có một rối loạn cơ bản, điều trị dựa trên điều trị nguyên nhân cơ bản. Ví dụ, ung thư có thể yêu cầu bức xạ, hóa trị hoặc các liệu pháp khác. Các bệnh tim có thể cần dùng thuốc nhắm vào các vấn đề về tim.
Khi một người biết nguyên nhân gây ra đau lưỡi vai, việc điều trị có thể hiệu quả hơn.
Tuy nhiên, nếu điều trị không hiệu quả, mọi người phải nói chuyện với bác sĩ của họ để xem liệu nhu cầu điều trị của họ có thay đổi hay điều chỉnh hay không.
Phòng ngừa
Đau lưỡi vai có thể ngăn ngừa thường liên quan đến chấn thương và lạm dụng. Các bước thực hiện có thể bao gồm:
- tránh rủi ro rơi tiềm năng
- đeo dây an toàn trong xe hơi
- nới lỏng vào bất kỳ thói quen tập luyện mới nào
- thay đổi vị trí ngủ
Các biện pháp phòng ngừa khác bao gồm:
- ăn một chế độ ăn uống cân bằng giàu chất dinh dưỡng
- tập thể dục vừa phải
- kéo dài
Outlook
Đối với các nguyên nhân đơn giản, rất có khả năng một người sẽ được hồi phục hoàn toàn với sự can thiệp y tế tối thiểu. Trong hầu hết các trường hợp này, có thể sẽ chỉ mất vài ngày đến vài tuần để một người có thể giảm triệu chứng hoàn toàn.
Trường hợp cơn đau là do nguyên nhân cơ bản, thời gian điều trị và phục hồi sẽ thay đổi rất nhiều.
Điều quan trọng là phải biết nguyên nhân để có thể tạo ra một kế hoạch điều trị hiệu quả để giải quyết các vấn đề cơ bản.
Chúng tôi đã chọn các mục được liên kết dựa trên chất lượng của sản phẩm và liệt kê các ưu và khuyết điểm của từng sản phẩm để giúp bạn xác định sản phẩm nào phù hợp nhất với bạn. Chúng tôi hợp tác với một số công ty bán các sản phẩm này, có nghĩa là Healthline UK và các đối tác của chúng tôi có thể nhận được một phần doanh thu nếu bạn mua hàng bằng cách sử dụng (các) liên kết ở trên.
