Không ai muốn nói về tiêu chảy. Hơn thế nữa, không ai muốn trải nghiệm nó. Thật không may, tiêu chảy thường là cách tự nhiên của cơ thể để loại bỏ chất thải ở dạng lỏng khi có nhiễm trùng do vi khuẩn, ký sinh trùng hoặc virus.
Tuy nhiên, có những thứ khác có thể gây tiêu chảy cho tất cả mọi người, và một số thứ có thể gây tiêu chảy đặc biệt ở những người bị tiểu đường.
Tiểu đường và tiêu chảy
Có nhiều thứ có thể gây tiêu chảy.
Bao gồm các:
- Bệnh tật, chẳng hạn như nhiễm vi khuẩn hoặc virus, hoặc ngộ độc thực phẩm
- Một lượng lớn rượu đường, chẳng hạn như sorbitol, thường được sử dụng trong các sản phẩm không đường
- Dùng đường lactose (đường sữa) khi ai đó không dung nạp lactose
- Một số loại thuốc, chẳng hạn như metformin, một loại thuốc phổ biến được sử dụng để điều trị bệnh tiểu đường
- Các bệnh như hội chứng ruột kích thích, bệnh Crohn và bệnh celiac
- Bệnh thần kinh tự trị, biến chứng lâu dài của bệnh tiểu đường
Trong một số trường hợp, chẳng hạn như với bệnh tật hoặc sử dụng rượu đường, tiêu chảy không kéo dài lâu. Nó có xu hướng dừng lại sau khi bệnh tật kết thúc hoặc người đó ngừng sử dụng rượu đường.
Với metformin, các triệu chứng có thể biến mất theo thời gian. Tuy nhiên, một số người mà bệnh tiêu chảy không giải quyết có thể cần ngưng sử dụng thuốc.
Bệnh ruột có thể gây ra các vấn đề dai dẳng cho những người mắc các bệnh này. Tiêu chảy và các triệu chứng khác có thể được kiểm soát hoặc kiểm soát bằng những thay đổi về lối sống như giảm căng thẳng và dùng thuốc khi cần thiết. Những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 có nguy cơ mắc bệnh loét dạ dày cao hơn và nên kiểm tra điều này nếu tiêu chảy lâu dài là một vấn đề đối với họ.
Một biến chứng lâu dài liên quan đến bệnh tiểu đường có thể dẫn đến tiêu chảy lâu dài (và táo bón) được gọi là bệnh thần kinh tự trị.
Bệnh thần kinh tự trị xảy ra khi có tổn thương dây thần kinh kiểm soát cách cơ thể hoạt động. Bệnh thần kinh tự trị có thể ảnh hưởng đến các dây thần kinh kiểm soát tất cả các chức năng cơ thể tự động như nhịp tim, ra mồ hôi và chức năng ruột.
Vì bệnh tiểu đường là nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh thần kinh tự trị, những người bị biến chứng bệnh tiểu đường lâu dài phải vật lộn với những tác động của bệnh trên hệ thần kinh của họ.
Các báo cáo cho thấy có tới 75% bệnh nhân đến phòng khám tiểu đường sẽ báo cáo các triệu chứng đáng kể ảnh hưởng đến ruột.
Bệnh tiểu đường có thể ảnh hưởng đến toàn bộ ruột, từ miệng đến hậu môn. Kết quả là, không có gì ngạc nhiên khi những người mắc bệnh tiểu đường có thể báo cáo các trường hợp tiêu chảy cao hơn.
Chẩn đoán
Một bác sĩ sẽ chẩn đoán tiêu chảy sau khi xem xét lịch sử y tế của bệnh nhân, các triệu chứng và thời gian mà vấn đề vẫn tồn tại. Trong khi vận động ruột của mỗi người khác nhau, có một số dấu hiệu lâm sàng cho biết khi nào có vấn đề về y tế.
Các triệu chứng đôi khi bị tiêu chảy bao gồm chán ăn, đầy hơi, buồn nôn, nôn mửa, khó nuốt và ợ nóng. Những triệu chứng này nên được thảo luận với bác sĩ, đặc biệt là vì chúng có thể dẫn đến mất nước.
Khi nói chuyện với bác sĩ, bệnh nhân nên biết:
- Khi sự cố đã bắt đầu
- Những loại thuốc mà họ đang dùng
- Tần suất và tính nhất quán của chuyển động ruột
- Nếu có máu trong phân của họ
- Nếu buồn nôn và nôn cũng có mặt
Khi xét nghiệm và điều trị tiêu chảy, tất cả các điều kiện trên có thể đóng góp. Mọi người nên giữ một bản ghi các loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến tình trạng của họ.
Tiêu chảy có thể tự hết theo thời gian. Tuy nhiên, bác sĩ có thể quyết định chạy một số xét nghiệm trong một số trường hợp. Quyết định chạy thử nghiệm dựa trên nhiều yếu tố. Những yếu tố này bao gồm những yếu tố được liệt kê dưới đây.
Đối với trường hợp tiêu chảy ngắn hạn:
- Bệnh nhân rất trẻ hoặc rất già
- Dấu hiệu mất nước
- Máu hoặc mủ trong phân
- Đau dữ dội
- Bệnh nhân có hệ miễn dịch suy yếu
- Bệnh nhân mới nhập viện hoặc dùng kháng sinh
- Bệnh nhân gần đây đã đi ra nước ngoài
- Tiêu chảy đã kéo dài hơn 1 tuần
Đối với trường hợp tiêu chảy dài hạn:
- Bác sĩ nghi ngờ nguyên nhân cơ bản của tiêu chảy
- Xét nghiệm máu cho thấy thiếu máu và tăng lượng tiểu cầu
- Gan không hoạt động đúng cách
- Vấn đề với tuyến giáp, một tuyến ở cổ
- Hội chứng ruột kích thích đáng ngờ
- Bệnh celiac đáng ngờ
- Bác sĩ nghi ngờ cơ thể không hấp thụ các chất dinh dưỡng đúng cách – sau đó họ có thể kiểm tra các chất dinh dưỡng sau:
- Canxi
- Vitamin B12
- Folate
- Bàn là
style = “list-style-type: circle”>
Điều trị tiêu chảy
Điều trị tiêu chảy phụ thuộc vào nguyên nhân. Nếu gây ra bởi bệnh tật, điều trị liên quan đến việc cho phép các vi khuẩn hoặc ký sinh trùng gây ra tình trạng được loại bỏ khỏi cơ thể và cho phép thời gian để chữa lành. Bất kể nguyên nhân, có một số phương pháp điều trị tiêu chuẩn mà những người bị tiêu chảy sẽ được hưởng lợi.
Bước đầu tiên trong điều trị bất kỳ hình thức tiêu chảy là uống nước. Bệnh nhân cần phải thay thế các chất lỏng bị mất để chúng không bị mất nước. Những người bị bệnh tiêu chảy nghiêm trọng có thể cần được truyền dịch trực tiếp vào tĩnh mạch của họ.
Các phương pháp điều trị khác bao gồm:
- Các giải pháp bù nước bằng đường uống – Tổ chức Y tế Thế giới báo cáo tỷ lệ thành công 90% trong điều trị mất nước kết hợp với tiêu chảy bằng muối và thuốc viên glucose.
- Thuốc không kê đơn – Imodium hoặc Pepto-Bismol là ví dụ về các loại thuốc làm giảm phân và có thể uống ngay khi phân lỏng đầu tiên. Chúng cũng hữu ích cho du khách.
- Thuốc kháng sinh – những loại thuốc theo toa này là cần thiết cho các trường hợp tiêu chảy do nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra.
- Probiotics đã được chứng minh là giúp cải thiện tiêu chảy.
- Thay đổi chế độ ăn uống – ăn những thức ăn giàu kali như nước trái cây pha loãng (tránh thêm đường), khoai tây và chuối. Các thức ăn mặn như nước dùng, bánh quy mặn và đồ uống thể thao cũng có thể hữu ích.
Những điều cần tránh:
- Thực phẩm chiên và dầu mỡ
- Các loại thực phẩm gassy, như bông cải xanh, đậu và mận
- Rượu đường – chúng được sử dụng làm chất thay thế đường trong một số sản phẩm
- Sữa (nếu không dung nạp sữa)
- Caffeine, rượu và đồ uống có ga
Mẹo phòng ngừa tiêu chảy
Để ngăn ngừa bệnh tiêu chảy, hãy làm theo một vài bước đơn giản:
- Uống nước sạch. Điều này có thể khó khăn hơn khi đi du lịch vì vậy du khách nên hiểu các điều kiện của nơi họ đang ở đâu và đun sôi hoặc mua nước đóng chai.
- Rửa tay bằng xà phòng và nước ấm. Điều này nên luôn luôn được thực hiện sau khi chạm vào những nơi công cộng, sử dụng nhà vệ sinh, và giúp một đứa trẻ sử dụng nhà vệ sinh. Tay cũng nên được rửa sạch trước và sau khi chuẩn bị thức ăn.
- Thực hành vệ sinh tốt.
- Sử dụng chất chà tay kháng khuẩn khi không thể sử dụng xà phòng và nước.
Những người bị tiêu chảy lâu dài nên theo dõi các triệu chứng của họ và thảo luận với bác sĩ để họ có thể xác định nguyên nhân cơ bản.
