Trong tuần thứ 7 của thai kỳ, em bé của bạn sẽ tiếp tục phát triển nhanh chóng. Các hệ thống cơ quan quan trọng đang tiếp tục phát triển, và hầu hết sự phát triển hiện nay sẽ nằm trong vùng đầu và mặt.
Trong thực tế, em bé của bạn đang tạo ra khoảng 100 tế bào não mới mỗi phút.
Em bé của bạn đã trải qua ba bộ thận vào tuần thứ 7, nhưng tuần này chúng sẽ bắt đầu phát triển bộ thức ăn cuối cùng sẽ sẵn sàng cho việc quản lý chất thải.
Trong vài tuần tới, em bé của bạn sẽ bắt đầu sản xuất nước tiểu, nó sẽ tạo thành một phần nước ối.
Tính năng này là một phần của một loạt các bài viết về thai kỳ. Nó cung cấp một bản tóm tắt của từng giai đoạn của thai kỳ, những gì mong đợi, và những hiểu biết về cách em bé của bạn đang phát triển.
Hãy xem các bài viết khác trong loạt bài này:
Ba tháng đầu: thụ tinh, cấy, tuần 5, tuần 6, tuần 7, tuần 8, tuần 9, tuần 10, tuần 11, tuần 12.
Học kỳ thứ hai: tuần 13, tuần 14, tuần 15, tuần 16, tuần 17, tuần 18, tuần 19, tuần 20, tuần 21, tuần 22, tuần 23, tuần 24, tuần 25, tuần 26.
Triệu chứng
Ở giai đoạn này của thai kỳ, bạn có thể không cảm thấy rất khác biệt, bởi vì có rất ít nếu có bất kỳ thay đổi cơ thể vật lý rõ ràng nào.
Tuy nhiên, bạn có thể bắt đầu gặp phải các triệu chứng thể chất như:
- buồn nôn và nôn, đôi khi được gọi là “ốm nghén”
- tăng hoặc giảm cân
- nước bọt dư thừa
- thực phẩm aversions và thèm
- ợ nóng và khó tiêu
- cần đi tiểu thường xuyên hơn
- mệt mỏi
- đau vùng chậu nhẹ
- thỉnh thoảng âm đạo đốm
Thay đổi vú bao gồm:
- mở rộng
- dịu dàng
- ngứa ran
- sự cương cứng núm vú hoặc độ nhạy núm vú
- tối của quầng vú, phần xung quanh núm vú
- sự hiện diện của các va chạm cực, đó là các tuyến mồ hôi thực sự, được gọi là Montgomery tubercles
Từ tuần thứ 6 đến ngày 24, nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu cao hơn. Nếu các triệu chứng không chỉ từ khi mang thai, và bạn nghi ngờ bị nhiễm trùng, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về việc điều trị.
Hormones
Trong suốt thời kỳ mang thai, bạn sẽ trải qua những biến thể trong một số kích thích tố nhất định. Chúng góp phần vào nhiều triệu chứng bạn có thể gặp phải.
Sau khi cấy trứng đã thụ tinh, cơ thể của bạn bắt đầu tiết ra gonadotrophin chorionic của con người (hCG), là hormone sẽ được phát hiện trong một thử nghiệm mang thai.
HCG có trách nhiệm điều chỉnh estrogen và progesterone. Nó góp phần đi tiểu thường xuyên.
Progesterone ban đầu được sản xuất bởi hoàng thể. Nó tăng lên trong suốt thai kỳ và tiếp tục làm như vậy cho đến khi giao hàng.
Trong thời kỳ mang thai sớm, progesterone có trách nhiệm tăng lưu lượng máu tử cung, thiết lập nhau thai và kích thích sự phát triển và sản xuất dinh dưỡng của nội mạc tử cung, hoặc niêm mạc tử cung.
Nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của thai nhi, ngăn ngừa lao động sớm và cho con bú, và tăng cường các cơ xương chậu để chuẩn bị cho cơ thể của bạn để chuyển dạ.
Ngoài progesterone, nhau thai là rất quan trọng trong việc tiết ra các hormon quan trọng trong thai kỳ của bạn.
Bao gồm các:
Lợn con người nhau thai: Hormone này được cho là có tác dụng tăng trưởng tuyến vú, điều này rất quan trọng đối với việc cho con bú sau sinh. Nó cũng đóng một vai trò trong việc tăng mức dinh dưỡng trong máu của bạn. Điều này rất quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của em bé.
Hormone phóng thích Corticotrophin: Hormon này có trách nhiệm xác định bạn sẽ mang thai và phát triển và phát triển của bé trong bao lâu. Sau đó trong thời kỳ mang thai, sự gia tăng cả corticotrophin và hormone cortisol không chỉ hoàn thành sự phát triển của cơ quan thai nhi mà còn cung cấp cho người mẹ sự tăng đột biến của cortisol. Điều này đã được liên kết với sự chú tâm của người mẹ, làm tăng liên kết mẹ-con.
Relaxin: Điều này có thể gây ra các triệu chứng thể chất như đau vùng chậu, khó khăn cân bằng và táo bón. Điều này là do nó làm giãn cơ, dây chằng và khớp của người mẹ.
Estrogen
Một hormone quan trọng khác trong thai kỳ là estrogen. Điều này có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của cơ quan thai nhi, sự tăng trưởng và chức năng của nhau thai, và sự phát triển tuyến vú, điều này rất quan trọng đối với việc cho con bú sau khi sinh em bé.
Ngoài ra, estrogen là cần thiết để điều chỉnh các kích thích tố khác được tạo ra trong thai kỳ.
Sự gia tăng progesterone và estrogen có thể gây ra một số triệu chứng mang thai ít dễ chịu hơn, chẳng hạn như thay đổi tâm trạng và buồn nôn.
Sự phát triển của bé
Vào lúc mang thai 7 tuần, có nhiều thay đổi trong sự phát triển của em bé.
Bao gồm các:
- tiếp tục phát triển não bộ
- tiếp tục hình thành nét mặt, bao gồm lỗ mũi, miệng, lưỡi và mắt
- tiếp tục phát triển chân tay, như chồi chân dài tiếp tục trưởng thành giống như mái chèo
- tay, cánh tay và vai đang hình thành
- tiếp tục phát triển tủy sống
- tiếp tục phát triển tim, phổi và ruột
- hình thành tuyến sinh dục
- Đầu gối và mắt cá chân đang hình thành, và chân bây giờ là tỷ lệ với kích thước của em bé của bạn. Móng chân cũng bắt đầu hình thành.
Sự phát triển cơ bắp tiếp tục, với sự tăng trưởng và sức mạnh bổ sung.
Mặc dù thận đang trưởng thành và bắt đầu hoạt động, đi tiểu thường sẽ không bắt đầu cho đến tuần sau.
Kích cỡ của em bé
Lớn gấp 10.000 lần so với thời điểm thụ thai, bé của bạn bây giờ đo khoảng 13 đến 18 mm (mm), hoặc xung quanh kích thước của quả việt quất lớn.
Phôi có các ngón tay và ngón chân hơi khác nhau. Nó giống như một quả đậu nhảy, di chuyển vừa vặn và bắt đầu.
Những việc cần làm
Mặc dù nó là sớm trong thai kỳ của bạn, danh sách nhiệm vụ của bạn đang bắt đầu phát triển trong suốt ba tháng đầu tiên của bạn.
Đây là thời điểm tốt để lên lịch khám thai trước khi sinh.Nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn sẽ kiểm tra bạn và có được các xét nghiệm cần thiết để xác nhận việc mang thai của bạn và đánh giá sức khỏe của bạn.
Các xét nghiệm sau đây có thể được thực hiện:
- pap smear, nếu cần thiết
- xét nghiệm máu, kiểm tra nhóm máu, yếu tố Rh, nồng độ sắt, sởi và miễn dịch sởi Đức, v.v.
- trong một số trường hợp, xét nghiệm bệnh di truyền liên quan đến dân tộc và di truyền
- xét nghiệm bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs)
- xét nghiệm nước tiểu để đánh giá glucose (đường), protein, vi khuẩn và các tế bào máu đỏ và trắng
Thay đổi lối sống
Bạn sẽ sớm tìm ra rằng có nhiều thay đổi lối sống cần phải được thực hiện trong khi mang thai và thậm chí sau khi sinh.
Sức khỏe tổng quát
Trong khi mang thai, bạn sẽ cần phải chăm sóc bản thân và em bé đang phát triển của bạn.
Hãy chắc chắn không uống rượu hoặc hút thuốc trong khi mang thai, và tránh tất cả các chất độc hại khác như thuốc trong thời gian này.
Thảo luận tất cả các loại thuốc bạn đang dùng với nhà cung cấp sức khỏe của bạn, để đảm bảo rằng bạn nên tiếp tục sử dụng trong khi mang thai.
Để nuôi dưỡng bản thân và em bé của bạn, hãy chắc chắn rằng bạn ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và có một vitamin trước khi sinh tốt, theo khuyến cáo của nhà cung cấp sức khỏe của bạn.
Một cách khác để duy trì sức khỏe của bạn trong khi mang thai là tập thể dục 30 phút mỗi ngày như tập yoga, đi bộ hoặc bơi lội.
Nói chuyện với nhà cung cấp sức khỏe của bạn về chế độ tập thể dục hiện tại hoặc mong muốn của bạn để đảm bảo rằng nó là an toàn.
sắc đẹp, vẻ đẹp
Sử dụng màu tóc vĩnh viễn không được khuyến cáo trong 12 tuần đầu của thai kỳ. Thay vào đó, hãy cân nhắc sử dụng thuốc nhuộm bán vĩnh viễn.
Món ăn
An toàn khi ăn cá trong thời gian mang thai, nhưng bạn nên hạn chế ăn 2 đến 3 phần, hoặc từ 8 đến 12 ounce cá và động vật có vỏ mỗi tuần.
Một số loài cá có mức thủy ngân cao hơn, chẳng hạn như cá mú, cá bơn, cá ngừ Albacore hoặc cá ngừ trắng. Bạn nên giới hạn những thứ này thành một khẩu phần một tuần, hoặc không quá 6 ounce.
Cá không an toàn để tiêu thụ trong thời kỳ mang thai bao gồm cá thu, cá mú, cá mập, cá kiếm và cá lát từ Vịnh Mexico.
Chúng có mức thủy ngân cao, có thể gây hại cho não và hệ thần kinh của bé.
Mối quan tâm
Nếu bạn có thắc mắc về việc mang thai, hãy nhớ liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Gọi cho bác sĩ nếu bạn đang gặp các triệu chứng có thể chỉ ra thai ngoài tử cung hoặc mất thai.
Bao gồm các:
- chảy máu âm đạo hoặc đi qua mô
- rò rỉ dịch âm đạo
- cảm thấy yếu ớt hoặc chóng mặt
- huyết áp thấp
- áp lực trực tràng
- đau vai
- đau vùng chậu nặng hoặc chuột rút
Những phát triển gần đây về thai kỳ từ tin tức MNT
Chế độ ăn phổ biến có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh
Nghiên cứu mới cho thấy rằng việc tiêu thụ chế độ ăn ít carbohydrate trong thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh nhất định 30%.
Chế độ ăn nhiều chất xơ trong quá trình mang thai có thể bảo vệ con bạn chống lại bệnh hen suyễn
Những phụ nữ sử dụng chế độ ăn nhiều chất xơ trong thai kỳ có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn của con mình, theo kết quả của một nghiên cứu mới được công bố.
