Mặc dù xương ở các ngón chân nhỏ, chúng đóng một vai trò thiết yếu trong việc đi lại và cân bằng. Vai trò quan trọng của họ trong cuộc sống hàng ngày có nghĩa là một ngón chân bị gãy có thể bất tiện và cực kỳ đau đớn.
Mặc dù một số người tin rằng không có gì để được thực hiện về một ngón chân bị gãy, điều này không phải luôn luôn như vậy. Trong thực tế, hầu hết các vết gãy xương nên được đánh giá bởi một chuyên gia y tế. Nếu không được điều trị, một ngón chân bị gãy có thể dẫn đến các vấn đề đau đớn sau này.
Các chấn thương ở ngón chân là phổ biến, vì vậy bạn nên biết các triệu chứng của ngón chân bị gãy và khi nào cần đi khám bác sĩ.
Các triệu chứng của một ngón chân bị gãy
Các triệu chứng của một ngón chân bị gãy sẽ thay đổi từ người này sang người khác. Một số người có thể tiếp tục đi bộ trên ngón chân sau khi nghỉ ngơi, trong khi những người khác có thể tìm thấy cơn đau suy nhược.
Các yếu tố có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng của ngón chân bị gãy bao gồm:
- mức độ nghiêm trọng của giờ nghỉ
- cho dù xương bị gãy đã di chuyển ra khỏi vị trí thích hợp của nó (được di dời)
- nó đã bị hỏng như thế nào
- nơi nó bị hỏng, kể cả nó có gần khớp hay không
- các tình trạng bệnh lý khác, chẳng hạn như bệnh gút hoặc viêm khớp
Có một vài cách mà ngón chân có thể phá vỡ. Chúng bao gồm gãy xương căng thẳng, té ngã và thả một vật ở chân.
Bởi vì các triệu chứng thay đổi rất rộng và vỡ có thể từ nhẹ đến nặng, có thể khó khăn để biết sự khác biệt giữa một ngón chân bị gãy và một chấn thương khác, chẳng hạn như bong gân cơ hoặc vết bầm tím.
Các triệu chứng của từng loại nghỉ như sau:
Chấn thương chấn thương: Một kỳ nghỉ đáng nhớ
Một ngón chân bị gãy thường là kết quả của một sự kiện đau đớn và đáng kể, chẳng hạn như ngã xuống, vò ngón chân rất cứng, hoặc thả một vật trên ngón chân. Những loại vỡ này được gọi là gãy xương sau chấn thương.
Chấn thương chấn thương có thể dao động từ nhỏ đến nặng. Đôi khi, một người nghe một âm thanh “pop” hoặc “nứt” khi gãy xương, nhưng điều này không phải luôn luôn như vậy.
Các triệu chứng của gãy xương sau chấn thương sẽ bắt đầu ngay sau sự kiện và có thể bao gồm:
- nỗi đau không biến mất với phần còn lại
- throbbing
- bầm tím
- sưng tấy
- tấy đỏ
Nhiều vết nứt do chấn thương có vết bầm có thể nhìn thấy có màu tím đậm, xám hoặc đen.
Những triệu chứng này có thể tồn tại trong vài tuần nếu chúng không được điều trị.
Gãy xương căng thẳng: thiệt hại lâu dài
Căng thẳng do căng thẳng thường là gãy chân tóc nhỏ xảy ra sau khi căng thẳng lặp lại trên xương. Chúng là một loại chấn thương quá mức và thường xảy ra ở xương chân và bàn chân.
Căng thẳng do căng thẳng có thể xảy ra hàng tháng hoặc hàng năm sau khi bắt đầu một hoạt động, chẳng hạn như chạy, gây căng thẳng cho xương.
Căng thẳng do căng thẳng thường xảy ra khi các cơ ở ngón chân trở nên quá yếu để hấp thụ tác động. Nếu không có sự hỗ trợ của cơ bắp, xương ngón chân trở nên dễ bị áp lực và tác động. Quá nhiều căng thẳng trên xương cuối cùng làm cho nó bị nứt.
Các triệu chứng của gãy xương ở ngón chân bao gồm:
- cơn đau xảy ra sau các hoạt động như đi bộ hoặc chạy
- cơn đau biến mất với phần còn lại
- đau nhức hoặc đau khi chạm vào
- sưng mà không bầm tím
Gãy rời
Một gãy xương di dời có nghĩa là xương bị gãy đã di chuyển ra khỏi vị trí. Điều này có thể xảy ra với gãy xương nghiêm trọng hơn.
Một gãy xương di chuyển ở ngón chân có thể làm cho ngón chân xuất hiện quanh co. Trong một số trường hợp, gãy xương có thể làm gãy da và dẫn đến xương nhô ra khỏi vết thương.
Hình ảnh của ngón chân bị hỏng
Điều trị
Trong hầu hết các trường hợp, một bác sĩ phẫu thuật, bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, hoặc bác sĩ gia đình sẽ chẩn đoán một ngón chân bị gãy bằng cách sử dụng một kỳ thi vật lý và chụp X quang.
Một bác sĩ thường có thể nhìn thấy một vết nứt di chuyển với một kỳ thi thị giác của ngón chân, nhưng họ vẫn có thể đề nghị một X-ray để đánh giá thiệt hại và xác định những gì điều trị là cần thiết.
Nhìn thấy một chuyên gia chăm sóc sức khỏe để chẩn đoán và hướng dẫn sau đây về cách chăm sóc ngón chân có thể khuyến khích chữa bệnh. Điều trị cho một ngón chân bị gãy bao gồm:
- Phần còn lại, băng, nén và độ cao (R.I.C.E.). CƠM. rất hữu ích cho nhiều loại chấn thương, kể cả ngón chân bị gãy. Nó có thể làm giảm đau và giúp ngón chân hồi phục nhanh hơn. Điều này có thể là tất cả những gì một người cần điều trị gãy xương ngón chân nhỏ.
- Buddy taping. Điều này liên quan đến việc gói ngón chân và dán nó vào ngón chân liền kề để giữ cho nó được hỗ trợ và bảo vệ.
- Giày sau khi phẫu thuật hoặc khởi động. Những thiết bị này có đế cứng cho phép một người đi bộ mà không cần uốn ngón chân. Nó cũng giúp giữ cho một số trọng lượng của cơ thể ra khỏi ngón chân đau.
- Cài đặt xương. Đối với gãy xương nặng hơn, bác sĩ có thể cần đưa xương trở lại vị trí thích hợp để chữa bệnh. Điều này thường được thực hiện với thuốc tê để giảm đau.
- Phẫu thuật. Đối với gãy xương nghiêm trọng hơn, phẫu thuật có thể cần thiết. Bác sĩ phẫu thuật có thể cần đặt một chốt ở ngón chân để căn chỉnh xương và cho phép nó lành lại ở đúng nơi.
- Thuốc kháng sinh hoặc tiêm uốn ván. Có thể cần thêm thuốc để ngăn ngừa nhiễm trùng nếu da bị vỡ trong giờ nghỉ.
Biến chứng
Một ngón chân bị gãy mà không được điều trị có thể gây ra:
- Đau dài hạn ở ngón chân. Xương bị gãy có thể gây đau liên tục nếu chúng không được chữa lành đúng cách. Đi bộ trên ngón chân bị gãy quá sớm có thể trì hoãn hoặc ngăn ngừa chữa bệnh. Điều này có thể gây đau trong nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm sau chấn thương.
- Viêm khớp ở khớp bị ảnh hưởng. Một người có thể bị viêm khớp nếu xương bị gãy gần một khớp ở ngón chân và không được căn chỉnh chính xác trước khi nó lành lại.
- Biến dạng vĩnh viễn của xương ở ngón chân. Biến dạng có thể dẫn đến các vấn đề khi di chuyển ngón chân và đi bộ. Nó cũng có thể gây ra cọ xát, đau hoặc khó chịu khi mang giày.
- Nhiễm trùng. Một gãy xương di dời phá vỡ da có nguy cơ phát triển một nhiễm trùng. Vi khuẩn có thể xâm nhập qua da bị gãy và một số bệnh nhiễm trùng này có thể đe dọa tính mạng.
Phòng ngừa
Chấn thương và tai nạn không phải lúc nào cũng tránh được, nhưng các bước sau đây có thể giúp giảm thiểu nguy cơ gãy ngón chân:
- Tránh mang giày không hỗ trợ, chẳng hạn như dép xỏ ngón. Flip-flops cung cấp ít hỗ trợ cho bàn chân, có thể gây căng thẳng không cần thiết trên cơ bắp và xương. Họ cũng làm tăng nguy cơ một người đang quỳ ngón chân của họ và không bảo vệ cho các ngón chân trong một mùa thu.
- Thay giày dép khi đế giày bắt đầu hao mòn. Khi đế giày bị mòn và mịn, chúng làm tăng nguy cơ té ngã có thể dẫn đến chấn thương ngón chân. Kiểm tra đáy giày thường xuyên để tìm dấu hiệu hao mòn.
- Cải thiện sự cân bằng và tư thế. Hoạt động thể chất thường xuyên, bao gồm rèn luyện sức khỏe và tập thể dục cân bằng, có thể làm giảm nguy cơ trượt và té ngã dẫn đến gãy xương.
- Giữ bệnh tiểu đường dưới sự kiểm soát. Những người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ bị bệnh thần kinh, làm tổn thương dây thần kinh ở bàn chân. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề về cân bằng, nhiều ngã và chấn thương ở bàn chân mất nhiều thời gian hơn để chữa lành.
Ngón chân bị gãy thường có thể tự lành. Tuy nhiên, tốt nhất là nên gặp chuyên gia chăm sóc sức khỏe để điều trị đúng cách để đảm bảo xương lành lại bình thường.
Chăm sóc y tế thích hợp đảm bảo rằng giờ nghỉ nhỏ không dẫn đến một vấn đề quan trọng sau này.
