Táo bón xảy ra khi một người nào đó trải qua một mức độ khó khăn cao trong việc làm rỗng ruột của họ. Phân có thể khó đi qua vì chúng không được bôi trơn tốt trong khi di chuyển qua trực tràng.
Táo bón ảnh hưởng ít nhất tới 30% dân số chung vào thời điểm này hay cách khác. Với một rối loạn phổ biến như vậy, nhu cầu về các giải pháp nhanh chóng và hiệu quả luôn cao.
Hiểu táo bón có thể giữ chìa khóa để điều trị nó. Sử dụng xi-rô Karo như một phương pháp điều trị táo bón ở trẻ em là một thực tế phổ biến đối với một số người, nhưng nó có an toàn không?
Các triệu chứng táo bón ở trẻ em
Các dấu hiệu và triệu chứng táo bón ở trẻ em giống như các triệu chứng ở người lớn. Các dấu hiệu và triệu chứng táo bón có thể bao gồm:
- Ít hơn ba lần đi tiêu trong một tuần
- Phân cứng khó vượt qua
- Ghế đẩu có đường kính lớn có thể chặn nhà vệ sinh
- Đau dạ dày, đặc biệt là khi đi cầu
- Máu trên bề mặt phân cứng
Cha mẹ có thể nhận thấy dấu vết của phân lỏng hoặc đất sét giống như trong đồ lót hoặc tã của con họ. Dấu hiệu này cho thấy phân được sao lưu ở trực tràng.
Trẻ em cũng dễ bị sợ đi tiêu. Họ có thể cố gắng tránh chúng hoàn toàn nếu đây là trường hợp. Một đứa trẻ đang băng qua chân, làm những biểu hiện kỳ quặc hoặc đau đớn, hoặc siết chặt mông của họ có thể đang cố giữ trong phân của họ.
Thói quen ruột của trẻ sơ sinh nên như thế nào?
Thói quen ruột của trẻ sơ sinh có thể rất khác nhau. Việc trẻ đi tiêu ruột mỗi ngày một lần là bình thường, và đôi khi sau mỗi bữa ăn. Nó cũng có thể là bình thường đối với một trẻ sơ sinh để đi ngày mà không có một phong trào ruột đơn.
Nhìn chung, không có lý do gì đáng lo ngại miễn là trẻ vẫn ăn và tăng cân. Tuy nhiên, cứng rắn, cứng có thể có nghĩa là trẻ sơ sinh bị táo bón, và có thể cần được điều trị.
Xi-rô Karo là gì?
Xi-rô Karo là một loại xi-rô ngô thương mại. Nó có nguồn gốc từ tinh bột ngô. Việc sử dụng chính của xi-rô Karo trong công thức nấu ăn là giữ ẩm thực trong khi ngăn chặn sự kết tinh đường.
Có một vài loại xi-rô Karo khác nhau. Một trong những chính được thảo luận trong bài viết này là xi-rô ngô thường xuyên hơn là xi-rô ngô nhẹ hoặc tối.
Xi-rô Karo ở người lớn bị táo bón
Sử dụng xi-rô ngô để điều trị chứng táo bón là phương thuốc gia đình cũ. Nó hoạt động vì những gì xi-rô ngô làm trong ruột.
Một số protein đường trong xi-rô ngô giúp khóa trong nước, hoạt động theo cách tương tự như chất xơ hòa tan trong ruột già. Điều này giúp phân không bị khô và nén. Xi-rô có thể giúp đẩy nhanh thời gian cần thiết để phân phân hủy ra khỏi đại tràng.
Hiệu ứng này truyền thống đạt được với xi-rô ngô đậm vì nó chứa số lượng lớn nhất của các protein này. Xi-rô ngô đậm của ngày nay có cấu trúc khác với xi-rô ngô vào đầu thế kỷ, tuy nhiên. Kết quả là, nó có thể không hiệu quả trong điều trị chứng táo bón.
Cũng cần lưu ý rằng những người muốn tránh các thành phần biến đổi gen không nên sử dụng xi-rô Karo để điều trị chứng táo bón. Xi rô Karo được làm từ ngô biến đổi gen.
Đề nghị điều trị và phòng ngừa cho trẻ sơ sinh
Có một số chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyên bạn nên cho trẻ sơ sinh uống xi-rô Karo để ngăn ngừa hoặc điều trị chứng táo bón.
Giống như nhiều sản phẩm khác, xi-rô ngô không vô trùng. Kết quả là, có khả năng chúng có thể chứa mức độ vi khuẩn có hại được gọi là. Những vi khuẩn này có thể gây ra một căn bệnh hiếm gặp và đôi khi gây tử vong được gọi là ngộ độc botulism.
Xi-rô Karo cũng có thể làm tăng nguy cơ sâu răng phát triển ở trẻ lớn hơn. Như vậy, xi-rô Karo không được khuyến cáo sử dụng cho trẻ em.
May mắn thay, ngăn ngừa và điều trị táo bón ở trẻ sơ sinh thường đơn giản như thay đổi chế độ ăn uống. Thêm nhiều trái cây tươi hoặc thực phẩm giàu chất xơ vào chế độ ăn của bé có thể đủ để làm mềm phân.
Một biện pháp đơn giản là cung cấp cho trẻ 1 ounce nước táo hoặc lê mỗi ngày cho mỗi tháng tuổi, lên đến khoảng 4 tháng. Tăng lượng chất lỏng lành mạnh và tránh sữa bò cũng có thể hữu ích cho trẻ lớn hơn.
Một cách để ngăn ngừa táo bón là đi ngay khi có sự thôi thúc đi cầu. Người chăm sóc nên khuyến khích trẻ em đi vệ sinh và không nên giữ nó.
Một viên đạn glycerin đôi khi có thể được sử dụng để làm giảm táo bón. Người chăm sóc nên luôn liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của con mình để được tư vấn về cách điều trị chứng táo bón ở trẻ nhỏ.
Nguyên nhân gây táo bón
Có một vài nguyên nhân gây táo bón, mặc dù chúng xoay quanh một nguyên nhân trung tâm. Táo bón thường là kết quả của đại tràng hấp thụ quá nhiều nước.
Điều này có thể được gây ra bởi các cơ trong đại tràng làm việc quá chậm để xử lý thực phẩm tiêu hóa đúng cách. Điều này làm cho thực phẩm ở lại trong ruột già quá lâu, nơi có nhiều nước bị loại bỏ hơn mức cần thiết.
Lượng chất lỏng và táo bón
Đối với một số người, táo bón có thể là tác dụng của việc không uống đủ nước. Không có đủ nước để bắt đầu với có thể dẫn đến phân khô, đau đớn vì ruột kết kéo nước từ chất thải. Người ta thường kết hợp loại phân này với táo bón.
Táo bón cũng có thể được gây ra do uống một số chất lỏng. Rượu có tác dụng làm khô trên hệ tiêu hóa và có thể làm cho người ta đi tiểu thường xuyên hơn. Hiệu quả là nhiều nước thoát khỏi cơ thể hơn là xâm nhập vào cơ thể, có thể làm khô phân nếu nó xảy ra quá lâu.
Một số người cũng bị táo bón do uống quá nhiều sữa hoặc tiêu thụ các sản phẩm từ sữa.
Chế độ ăn uống và táo bón
Các loại thực phẩm khác nhau hoạt động khác nhau trong hệ tiêu hóa.Bằng cách hỗ trợ hệ thống tiêu hóa thông qua việc ăn các loại thực phẩm kết hợp, một số người giúp ngăn ngừa táo bón trước khi nó bắt đầu.
Chế độ ăn quá cao trong các sản phẩm từ sữa, thịt, trứng và cá có thể có quá ít chất xơ và có thể dẫn đến táo bón. Những người thường xuyên ăn một lượng tốt chất xơ thực phẩm ít có khả năng bị táo bón.
Cơ thể cần hai loại sợi: chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. Một chất hòa tan hòa tan trong nước và chất xơ không hòa tan thì không.
Một ví dụ tốt về chất xơ hòa tan là chất xơ trong quả táo. Khi chất xơ này được tiêu hóa, nó bị phá vỡ bởi vi khuẩn và tạo ra một chất giống như gel. Điều này giúp bôi trơn phân trên đường ra trực tràng.
Một ví dụ tốt về chất xơ không hòa tan là chất xơ trong rau xanh đậm như cải xoăn. Chất xơ này vẫn tương đối không thay đổi sau khi tiêu hóa, nhưng làm cho phân ít dày đặc và dễ dàng di chuyển ra khỏi trực tràng.
Chất xơ là một biện pháp phòng ngừa tốt cho táo bón, nhưng sẽ không ngăn ngừa các triệu chứng táo bón đã xảy ra. Như vậy, nó không thể được coi là một lựa chọn điều trị.
Các nguyên nhân và yếu tố nguy cơ khác của táo bón
Táo bón có thể bị ảnh hưởng bởi một số yếu tố khác. Những điều sau đây có thể ảnh hưởng đến việc loại bỏ chất thải thường xuyên của cơ thể:
- Không hoạt động thể chất
- Một số loại thuốc
- Mức độ căng thẳng
- Du lịch
Ngoài ra còn có các yếu tố nguy cơ nghiêm trọng, chẳng hạn như một số bệnh và khối u đại tràng. Điều quan trọng là mọi người gặp bác sĩ nếu họ hoặc con họ đang bị táo bón dai dẳng, lâu dài.
