Vòng đeo tay đồng: Vòng đeo tay bằng đồng có giúp giảm đau khớp không?

Nhiều người cho rằng dây đeo cổ tay bằng đồng giúp giảm đau nhức và đau khớp và có một số bằng chứng hỗ trợ điều này.

Tuy nhiên, chỉ có nghiên cứu hạn chế trong việc sử dụng chúng.

Bài viết này sẽ kiểm tra các nghiên cứu đã được thực hiện vào bất kỳ sức mạnh giảm đau – và sau đó giải thích lý do tại sao dây đeo cổ tay bằng đồng được mua vì lý do sức khỏe.

Chứng cớ

Đối với câu hỏi về những bằng chứng có ảnh hưởng đến sức khỏe của vòng đeo tay bằng đồng, các nhà khoa học đưa ra một câu trả lời ngắn gọn.

Có:

Không có bằng chứng rõ ràng rằng họ giảm đau hoặc viêm
Bằng chứng khá tốt rằng họ không có bất kỳ ảnh hưởng lâm sàng nào.

Những kết luận này đến từ những dữ liệu tốt nhất hiện có cho đến nay: một sự so sánh khoa học rộng rãi về các vòng tay đồng và từ khác nhau được sử dụng bởi những người bị viêm khớp dạng thấp, được xuất bản vào năm 2013.1,2

Nghiên cứu này được thiết kế theo cách mà, trong khi nó không phải là một nghiên cứu lớn, có đủ người tham gia và đeo các loại vòng đeo tay khác nhau, nên thậm chí còn có một cải thiện lâm sàng tối thiểu 20% trong xếp hạng đau, nghiên cứu đã tìm thấy nó. Không có.

Thử nghiệm thêm vào một sự thất vọng trước đó về lợi ích của việc đeo kim loại theo cách này. Một nghiên cứu trước đây nhìn vào vòng đeo tay từ tính. Đây là một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng giả dược về việc sử dụng liệu pháp nam châm cho viêm khớp dạng thấp đã được thực hiện trước khi thử nghiệm mới trên các loại vòng đeo tay khác nhau.

Tiến sĩ Stewart Richmond, người cũng dẫn đầu nghiên cứu năm 2013 từ Khoa Khoa học Y tế tại Đại học York ở Anh, đã viết trong bài báo được công bố về vòng đeo tay từ tính:

“Kết quả của thử nghiệm này, so sánh nam châm mạnh so với nam châm yếu, cho thấy không có sự khác biệt về mặt thống kê trong kết quả đau giữa nhóm thử nghiệm và nhóm chứng.”

Và về những phát hiện mới nhất so sánh vòng đeo tay chỉ có đồng, từ và giả dược, Tiến sĩ Richmond viết:

“Thật đáng tiếc là các thiết bị này dường như không có bất kỳ lợi ích chính hãng nào. Chúng đơn giản và an toàn để sử dụng.”

Nhưng ông tiếp tục nói rằng “những người bị viêm khớp dạng thấp có thể tiết kiệm tiền của họ tốt hơn, hoặc chi tiêu cho các can thiệp bổ sung khác, chẳng hạn như dầu cá ăn kiêng, có bằng chứng tốt hơn cho hiệu quả.”

Làm thế nào các nhà khoa học đã phá vỡ tin tức của họ về thử nghiệm đầy đủ đầu tiên cho vòng đeo tay đau

Vòng đeo tay đồng cho thấy không có tác dụng thực sự trong viêm khớp dạng thấp, nghiên cứu tìm thấy

Tin tức từ nhóm nghiên cứu sau năm 2013 ở 70 người bị viêm khớp dạng thấp gây đau. Các nhà nghiên cứu đã thử nghiệm vòng đeo tay để tất cả các nghiên cứu liên quan đến nghiên cứu không biết đó là giả dược (không phải là đồng và không từ tính) và đó là đồng hoặc sức mạnh khác nhau của nam châm.

Giảm đau

Khi chúng ta thấy mô tả bán hàng cho vòng đeo tay bằng đồng, được bán trong một ngành công nghiệp rộng hơn cho dây đeo cổ tay từ tính được ước tính trị giá hàng trăm triệu đô la, chúng tôi thấy rằng thông tin thường là:

Ấn tượng – “đeo để chữa bệnh cho nhân loại trong nhiều thế kỷ” hoặc “làm từ đồng nguyên chất tốt nhất”
Chính xác – “đồng là điều cần thiết cho cơ thể chúng ta” hoặc “kim loại có khả năng tự nhiên dẫn nhiệt.”

Nhưng sự liên quan của hai loại thông tin này là gì khi nói đến bất kỳ tác dụng nào chống lại bệnh tật? Sự liên quan với cơ thể con người là gì, khi đồng được đeo như một chiếc vòng tay?

Người bán có uy tín cố gắng không gắn thông tin đó với bất kỳ yêu cầu trực tiếp nào về sức khỏe và đó là vì, tuy nhiên, loại thông tin ấn tượng hoặc chính xác này không phải là bằng chứng về bất kỳ hiệu quả nào và không cung cấp lời hứa thực sự.

Ngay cả khi báo cáo sản phẩm hợp lý làm chứng rằng “nhiều người mặc những lợi ích sức khỏe”, hoặc nhiều người nói “những công việc này cho tình trạng của họ”, những tuyên bố này không nhất thiết là bằng chứng về lợi ích sức khỏe.

Những gì mọi người nói

Mặc dù những tuyên bố về lợi ích sức khỏe không cung cấp bằng chứng thực sự, nhưng những tuyên bố chính xác và ấn tượng này là hấp dẫn – có thể dễ dàng tin rằng vòng đeo tay bằng đồng đang hoạt động và bạn bè cũng như gia đình có thể lặp lại những tuyên bố đó.

Niềm tin vào một lợi ích là kết quả trong một hiệu ứng giả dược, và hiệu ứng giả dược là một hiện tượng rất thực tế.

Những triệu chứng nào được đo trong thử nghiệm Richmond 2013?

Nếu một trong các loại vòng đeo tay trong thử nghiệm – cho dù từ tính, đồng hoặc giả dược – có thể tạo ra sự cải thiện tối thiểu 20% ở các khớp bị sưng và sưng, kết quả sẽ có thể cho thấy điều này
Bất kể những phát hiện nào sẽ chống lại biện pháp này của các triệu chứng, thiết kế thử nghiệm có nghĩa là kết luận sẽ được báo cáo với mức độ chắc chắn công bằng
Các khớp được đánh giá về đau và khuyết tật bởi cả bệnh nhân và bác sĩ, và nỗ lực được thực hiện để đảm bảo không thể chắc chắn loại vòng đeo tay nào đang được đeo hoặc khi
Dưới mức độ cải thiện lâm sàng 20%, 3 bác sĩ và bệnh nhân trong nghiên cứu có thể không xem xét các triệu chứng giảm nhẹ đáng kể từ bất kỳ điều trị viêm khớp dạng thấp mới nào. Những cải tiến nhỏ cũng cần phải được chứng minh bằng các nghiên cứu lớn, để giúp loại trừ ảnh hưởng của các tác động cơ hội không liên quan đến can thiệp.

Nhưng tác dụng giả dược của niềm tin là mấu chốt của sự hiểu biết khoa học về lý do tại sao mọi người sử dụng vòng đeo tay bằng đồng để điều trị đau khớp.

Niềm tin có thể có lợi ích chính của nó đối với cảm giác đau, nhưng niềm tin cũng có ảnh hưởng đến những quan sát mà mọi người đưa ra về các triệu chứng đau và viêm của họ.

Một ví dụ điển hình, mà Tiến sĩRichmond cũng trích dẫn trong các bài báo của mình, là sức mạnh của sự kết hợp giữa những điều mà bạn nghĩ đang xảy ra như là kết quả của một cái gì đó mà bạn đang làm vào thời điểm đó. Nhưng một số điều có thể xảy ra độc lập, bất kể sự liên kết bạn thực hiện với bất kỳ can thiệp nào – trong trường hợp này, đeo vòng tay.

Các hiệp hội như vậy có thể được củng cố thêm bởi quá trình tự nhiên của các bệnh đau mãn tính. Tiến sĩ Richmond đưa ra ví dụ về viêm khớp dạng thấp, giải thích rằng mọi người có thể bắt đầu đeo vòng tay đồng và từ tính “trong thời gian bùng phát”.

Khi các triệu chứng giảm dần theo thời gian, bệnh nhân có thể “nhầm lẫn điều này với hiệu quả điều trị” mà họ tin là đến từ vòng đeo tay.

“Đau thay đổi rất nhiều theo thời gian trong các điều kiện như viêm khớp dạng thấp, và cách chúng ta cảm nhận được nỗi đau có thể bị thay đổi đáng kể bởi sức mạnh của tâm trí”, tiến sĩ Richmond nói thêm.

Các hình thức phát triển đồng – gần đây khác trong tin tức từ MNT

Phân tử đồng cho thấy sự hứa hẹn trong việc ngăn chặn sự lây lan của bệnh ung thư

Trong nghiên cứu sinh học cơ bản, rất sớm, các nhà khoa học đã báo cáo vào tháng 3 năm 2015 đã thiết kế một phức hợp đồng cung cấp một hợp chất hoàn toàn mới để nghiên cứu thêm về chống lại bệnh ung thư.

Đồng trong chế độ ăn uống liên quan đến bệnh Alzheimer

Nghiên cứu mới cho thấy đồng đi vào cơ thể ở mức độ gặp phải trong chế độ ăn hiện đại trung bình có thể dẫn đến bệnh Alzheimer – bằng cách giảm khả năng của cơ thể để loại bỏ các protein độc hại trong não, và cũng bằng cách khuyến khích sự kết tụ của các protein đó.

Đồng bề mặt ‘phá hủy nhanh norovirus’

Nó đã được biết đến trong một thời gian mà bề mặt đồng ngăn chặn vi khuẩn, nấm và vi rút khác nhau. Nghiên cứu tháng 9 năm 2013 này cho thấy các bề mặt hợp kim đồng cũng “nhanh chóng tiêu diệt norovirus” – lỗi nôn mùa đông có thể lây lan nhanh chóng.

Thuốc trị đau khớp

Một yếu tố khác của cuộc sống với đau nhức, đau và viêm là thuốc hiện đại không cung cấp một phương thuốc hoàn toàn hiệu quả – xa nó.

Nói chung, các công ty dược phẩm đã thành công trong việc cung cấp cho chúng tôi các loại thuốc có thể giúp kiểm soát cơn đau của các bệnh mãn tính nhưng điều đó khiến chúng tôi muốn được chữa trị hoàn toàn.

Ngay cả khi bệnh nhân biết thực tế là một tình trạng mãn tính chưa thể chữa khỏi được, họ vẫn có thể hy vọng điều gì đó ít nhất có thể làm chậm lại hoặc ngăn chặn sự tiến triển của bệnh.

Nhưng, trong trường hợp cụ thể của hai dạng viêm khớp chính:

Viêm xương khớp – Viêm khớp là sự hao mòn dẫn đến đau hoặc cứng khớp, với độ cứng sau khi nghỉ ngơi có thể cải thiện theo cử động và đau có thể trở nên trầm trọng hơn sau khi hoạt động hoặc vào cuối ngày. Tình trạng này chỉ có thể được quản lý, sử dụng thuốc giảm đau và các biện pháp sống như hoạt động thể chất
Viêm khớp dạng thấp2 – RA là khi hệ thống miễn dịch của chúng ta tấn công các khớp của chúng ta, tạo ra các triệu chứng khác nhau nhưng thường liên quan đến đau, mệt mỏi và ấm, sưng, viêm khớp. Viêm khớp dạng thấp được điều trị bằng thuốc giảm đau nhưng cũng có thể thường được điều trị bằng thuốc chống thấp huyết và sinh học, cả hai loại thuốc này đều được thiết kế để chống lại tự miễn dịch.

Tìm hiểu thêm về sự khác biệt giữa viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp.

Nhưng đã vạch ra rằng dược phẩm có thể cung cấp câu trả lời khi có thể khoa học, các nhà nghiên cứu và công ty tiếp thị sản phẩm cuối cùng của họ không dễ bị ai than phiền về ma túy.

Tuy nhiên, theo quy định của ngành công nghiệp này, nó có thể làm tăng sự mong đợi của thuốc. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu cũng có thể – mặc dù hiếm khi – kiểm tra sai, hoặc đơn giản là không dự đoán được một số vấn đề an toàn đôi khi có thể phát sinh.

Một sự kết hợp của sự thất vọng với một điều kiện khó khăn và các giới hạn của cơ thể và bác sĩ của chúng ta, y học và dược phẩm có thể dẫn bệnh nhân thử bất cứ điều gì. Đôi khi chúng ta tiếp cận với “phép thuật” ngay cả trước khi thử những điều có thể thực sự hiệu quả.

Chúng tôi có thể sẽ tiếp tục, miễn là vòng tay đồng được coi là vô hại, để cho phép những người bán các tùy chọn thay thế này để làm cho một số tuyên bố hoang dã cho họ. “Người ta tin rằng” những vòng đeo tay “có tác dụng chống viêm,” đi các tuyên bố, nhưng không đề cập đến những người tin tưởng họ hoặc tại sao.

Hành động được yêu cầu của vòng đeo tay cũng được tìm thấy trong các gợi ý và gợi ý như “kim loại phản ứng với mồ hôi của bạn và có thể để lại một vết màu xanh trên da của bạn.” Nghe có vẻ kỳ diệu – và tất nhiên mọi người nên được cảnh báo về việc nhuộm quần áo của họ – nhưng đây là phản ứng tương tự biến đồng xanh bất cứ nơi nào nó tiếp xúc.

Và nó là một trong nhiều lợi ích thực sự kỳ diệu của đồng cho xã hội – kim loại hầu như không ăn mòn bất kỳ màu xanh lá cây nào nữa, và do đó tạo thành lớp phủ không thấm nước trên các tòa nhà mà chúng tôi đã trú ẩn trong hàng trăm năm.

Mặc dù tất cả các khoa học, có thể có một số lợi ích từ việc mua vòng đeo tay bằng đồng, đặc biệt nếu chúng có giá cả phải chăng, một bệnh nhân tin tưởng vào chúng và chúng không gây hại gì khi bỏ lỡ điều trị khác đã được chứng minh là có hiệu quả.

Tuy nhiên, bệnh nhân nên nhận thức rằng bất kỳ lợi ích vật lý nào được nhận thức có nhiều khả năng là do tác dụng giả dược hơn là các tính chất vật lý của vòng đeo tay bằng đồng.