Quý khách thân mến! Mọi tài liệu trên trang web này đều được dịch từ các ngôn ngữ khác nhau. Chúng tôi xin cáo lỗi nếu chất lượng các bản dịch này không như ý, đồng thời cũng hy vọng rằng Quý khách sẽ thu được lợi ích từ trang web của chúng tôi. Trân trọng, Ban quản trị Website. E-mail: admin@vnmedbook.com

Thực phẩm bạn có thể ăn sau khi nội soi đại tràng

Ruột đại tràng hoặc ruột già là một phần quan trọng của đường tiêu hóa cần sàng lọc định kỳ ở người lớn tuổi. Nội soi đại tràng là một thủ thuật được thực hiện để phát hiện bất kỳ bất thường nào trong đại tràng, chẳng hạn như ung thư đại trực tràng hoặc khối u có thể phát triển thành ung thư.

Trước khi một người có nội soi đại tràng, họ sẽ cần tuân theo một chế độ ăn hạn chế để đại tràng của họ trống rỗng. Nó cũng không được khuyến khích để ăn bất cứ điều gì trong vài giờ đầu tiên sau khi nội soi đại tràng, và mọi người cũng nên làm theo hướng dẫn của bác sĩ về những gì họ có thể ăn trong vài ngày tới.

Điều quan trọng là một người ăn thức ăn sẽ cho thời gian hệ tiêu hóa bắt đầu hoạt động bình thường trở lại.

Thức ăn để ăn

cá trắng nấu chín trên đĩa

Để giảm bớt đường tiêu hóa trở lại làm việc và giúp tránh kích thích hệ tiêu hóa, các bác sĩ khuyên mọi người nên ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa sau khi nội soi đại tràng.

Một ưu tiên sau khi nội soi đại tràng là để bù nước. Mọi người có thể làm điều này bằng cách uống nước hoặc các đồ uống khác và bằng cách ăn thức ăn có chất lỏng, chẳng hạn như súp hoặc táo.

Sau khi nội soi đại tràng, một bác sĩ có thể sẽ đề nghị những điều sau đây:

1. Nước

Nước là điều cần thiết để giúp mọi người rehydrate. Một số người có thể thấy họ cần nhiều chất lỏng hơn bình thường sau khi soi ruột kết.

2. Đồ uống có chất điện giải

Điều quan trọng là phải thay thế điện giải khi mất nước. Để giúp phục hồi điện giải, mọi người có thể thích uống đồ thể thao hơn. Nhiều đồ uống thể thao có chứa chất điện giải có sẵn trực tuyến.

3. Nước ép rau quả

Có nhiều loại đồ uống rau, trái cây và kết hợp mà mọi người có thể lựa chọn. Những loại nước ép này cũng chứa chất điện giải và chất dinh dưỡng bổ sung.

4. Trà thảo dược

Trà thảo dược thường chứa các thành phần có thể làm dịu đường tiêu hóa.

5. kem

Viên kem chứa nhiều đường và chất lỏng. Cả hai đều quan trọng sau khi nội soi đại tràng để giúp tăng mức năng lượng.

6. Bánh quy giòn

Muối và bánh quy giòn rất dễ tiêu hóa. Cả hai đều là lựa chọn tốt sau khi nội soi đại tràng.

7. Bơ hạt mịn

Nut butters thường dễ tiêu hóa. Mọi người nên tránh phong cách chunky và chọn các giống mịn.

8. Khoai tây nghiền

Khoai tây nghiền là một loại thực phẩm mềm, là một lựa chọn thực phẩm tốt sau khi soi ruột già.

9. Cá trắng

Cá trắng thường mềm, mà làm cho nó một sự lựa chọn tốt sau khi nội soi đại tràng. Tốt nhất là tránh cá bony hoặc béo.

10. Applesauce

Táo có chứa chất xơ dễ tiêu hóa và không gây kích ứng đường tiêu hóa. Nó cũng chứa đường và carbohydrate sẽ giúp khôi phục lại mức năng lượng. Táo cũng chứa pectin, có thể giúp ngăn ngừa tiêu chảy.

11. Súp

Gà và súp nhẹ khác là một lựa chọn tốt. Mọi người nên tránh súp cay hoặc súp có chứa lúa mạch.

12. Gelatin hoặc bánh pudding

Cả gelatin và pudding đều được khuyến cáo thực phẩm sau khi nội soi đại tràng.

13. Trứng bác

Trứng bác là mềm cũng như là một nguồn protein tốt. Mọi người nên tránh cho thêm sữa, tiêu, hoặc pho mát vào trứng để tránh kích thích đường tiêu hóa.

14. Trái cây đóng hộp hoặc đóng hộp

Trái cây đóng hộp, chẳng hạn như đào hoặc dứa, là loại thực phẩm mềm. Trái cây đóng hộp hoặc đóng hộp thường được bóc vỏ, đó là lý tưởng như mọi người nên tránh da trái cây.

15. Bánh mì nướng trắng hoặc bánh mì

Tương tự như bánh quy giòn, bánh mì trắng là một loại thực phẩm rất nhạt nhẽo rất tốt để tiêu thụ trong vài ngày sau khi soi ruột kết.

16. Rau nấu chín

Các loại rau hấp chín, nướng hoặc xào được nấu chín cho đến khi mềm là một lựa chọn tốt sau khi soi ruột già.

Các thực phẩm cần tránh

lựa chọn các loại gia vị trên thìa

Mặc dù thủ thuật nội soi không mất nhiều thời gian, đại tràng cần thời gian để phục hồi từ chính thủ thuật và chuẩn bị cho nó.

Vì vậy, trong một ngày hoặc lâu hơn sau khi nội soi đại tràng, nó được khuyến khích để tránh các loại thực phẩm khó tiêu hóa, chẳng hạn như chất xơ cao và thực phẩm nhiều gia vị.

Nó cũng là một ý tưởng tốt để tránh các loại thực phẩm nặng, béo vì chúng có thể gây buồn nôn và nôn sau khi gây mê.

Nếu một thủ tục khác, chẳng hạn như loại bỏ một polyp, cũng đã diễn ra, một bác sĩ có thể đề nghị hạn chế thực phẩm hơn nữa. Chúng bao gồm các loại thực phẩm có chứa hạt nhỏ, hạt nhân, và các loại hạt như các hạt nhỏ, cứng có thể bị mắc kẹt trong vết thương chữa bệnh và gây nhiễm trùng.

Trong quá trình nội soi, khí được thổi vào đại tràng để mở nó và cho phép khả năng hiển thị tốt hơn trong quá trình nội soi đại tràng. Sau khi làm thủ thuật, khí thừa này có thể không thoải mái, và một người có thể cảm thấy cần phải vượt qua khí đốt thường xuyên hơn.

Bởi vì điều này, một người có thể chọn để tránh các loại thực phẩm gây ra khí bổ sung, chẳng hạn như đậu hoặc đồ uống có ga.

Tránh những điều sau đây sau khi nội soi đại tràng:

  • đồ ăn cay hoặc gia vị
  • toàn bộ hoặc băm nhỏ
  • rượu
  • bắp rang bơ
  • dừa
  • thức ăn chiên, chẳng hạn như gà và khoai tây chiên
  • Ngô
  • rau sống hoặc chưa nấu chín
  • gạo lức
  • cây họ đậu
  • giòn hạt giòn
  • bánh mì ngũ cốc nguyên hạt và các sản phẩm nướng
  • các protein cứng, như bít tết
  • trái cây với da, chẳng hạn như táo
  • gia vị

Lời khuyên sức khỏe Colon

một lựa chọn các loại thịt chế biến

Đại tràng là một phần thiết yếu của đường tiêu hóa. Những người từ 50 tuổi nên có nội soi đại tràng khoảng 10 năm một lần để đảm bảo họ không có bất kỳ vấn đề gì. Một số người có thể yêu cầu chiếu bổ sung.

Điều quan trọng là một người chăm sóc sức khỏe ruột kết tốt giữa các lần khám. Ung thư đại tràng hiếm khi di truyền, và trong nhiều trường hợp, một người có thể ngăn chặn nó bằng cách:

  • lựa chọn lối sống lành mạnh
  • giữ điểm BMI thấp
  • ăn thức ăn lành mạnh

Theo nghiên cứu, các yếu tố sau đây góp phần vào việc một người sẽ phát triển ung thư đại tràng:

  • mức insulin cao
  • chế độ ăn giàu đường tinh chế
  • béo phì
  • mỡ bụng
  • chế độ ăn ít chất xơ

Mọi người nên tránh các loại thực phẩm có chứa:

  • chất béo bão hòa cao
  • lượng đường lớn
  • thịt đỏ
  • thịt chế biến

Mọi người nên lựa chọn lối sống lành mạnh. Hút thuốc lá và uống quá nhiều rượu có thể góp phần gây ung thư đại tràng.

Tập thể dục là một phần quan trọng của sức khỏe tổng thể và có thể có tác động đáng kể đến việc giảm nguy cơ ung thư đại tràng.

Mọi người cũng nên ăn một chế độ ăn giàu:

  • các loại ngũ cốc
  • Hoa quả và rau
  • protein nạc
  • các sản phẩm sữa ít chất béo

Lấy đi

Nội soi đại tràng là một hình thức sàng lọc phổ biến, ngắn và an toàn. Nó nên được thực hiện thường xuyên cho tất cả mọi người trên 50 tuổi. Điều quan trọng là phải nhớ cả việc chuẩn bị và phục hồi có thể mất thời gian, mặc dù bản thân quy trình không mất nhiều thời gian.

Nó là điều cần thiết để làm theo các khuyến nghị của bác sĩ sau khi nội soi đại tràng. Có thể tránh được cảm giác khó chịu và đau đớn sau khi thực hiện thủ thuật bằng cách ăn các loại thực phẩm được khuyến cáo.

Chúng tôi đã chọn các mục được liên kết dựa trên chất lượng của sản phẩm và liệt kê các ưu và khuyết điểm của từng sản phẩm để giúp bạn xác định sản phẩm nào phù hợp nhất với bạn. Chúng tôi hợp tác với một số công ty bán các sản phẩm này, có nghĩa là Healthline UK và các đối tác của chúng tôi có thể nhận được một phần doanh thu nếu bạn mua hàng bằng cách sử dụng (các) liên kết ở trên.

Like this post? Please share to your friends: