Thiếu máu do thiếu sắt là tình trạng xảy ra khi một người không có đủ chất sắt trong cơ thể, hoặc cơ thể của họ không thể sử dụng sắt đúng cách. Trong khi thiếu máu thiếu sắt nặng có thể gây ra các triệu chứng như khó thở, mệt mỏi và đau ngực, một số người cũng bị rụng tóc.
Các bác sĩ không chắc tại sao một số người bị rụng tóc có các tiệm sắt thấp. Tuy nhiên, họ biết rằng sắt là một thành phần thiết yếu trong một enzyme gọi là reductase ribonucleotide giúp tăng trưởng tế bào.
Theo một số nghiên cứu, các tế bào nang lông có thể đặc biệt nhạy cảm với mức độ giảm sắt và có thể không có khả năng phát triển các tế bào mới một cách hiệu quả khi các cửa hàng sắt ở mức thấp.
Trong bài viết này, tìm hiểu về mối liên hệ giữa thiếu máu thiếu sắt và rụng tóc, cũng như các lựa chọn điều trị cho mỗi loại.
Các triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt
Sắt đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo ra hemoglobin, một hợp chất mang oxy đến các tế bào, đó là điều cần thiết cho cơ thể hoạt động.
Các triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt bao gồm:
- móng tay dễ gãy
- cực kỳ mệt mỏi hoặc thiếu năng lượng
- tim đập nhanh
- da nhợt nhạt
- khó thở
- đau lưỡi
Trong khi rụng tóc không phải là một triệu chứng điển hình của thiếu máu do thiếu sắt, một số người có thể trải qua nó.
Nếu một người nghi ngờ nồng độ sắt của họ có thể thấp, họ nên đến gặp bác sĩ có thể thực hiện xét nghiệm máu để xác định xem họ có bị thiếu máu hay không.
Thiếu máu thiếu sắt và rụng tóc
Hầu hết các nghiên cứu liên quan đến thiếu máu thiếu sắt và rụng tóc nhìn vào rụng tóc ở phụ nữ. Nữ rụng tóc mô hình, còn được gọi là rụng tóc androgenetic, là loại rụng tóc phổ biến nhất ở phụ nữ.
Nữ rụng tóc mô hình thường đề cập đến tóc mỏng ở phần giữa của da đầu. Những người có kiểu tóc rụng này cũng có thể bị mỏng hoặc lột tóc trên sợi tóc dọc theo trán.
Nghiên cứu đã xác định rằng không có đủ bằng chứng để nói chắc chắn rằng thiếu máu thiếu sắt có thể gây rụng tóc ở nam giới hoặc phụ nữ. Trong khi một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người bị rụng tóc bị thiếu sắt, có rất ít bằng chứng cho thấy rằng thiếu sắt là nguyên nhân.
Tuy nhiên, nghiên cứu này cho thấy rằng tình trạng rụng tóc do thiếu sắt dường như liên quan đến rụng tóc mà không làm sẹo các nang tóc. Điều này hứa hẹn cho sự tái sinh vì nó có nghĩa là các nang lông không bị hư hại nghiêm trọng và có thể mọc lại tóc.
Điều trị
Những người bị rụng tóc và thiếu sắt có thể cần điều trị riêng biệt.
Điều trị rụng tóc
Các bác sĩ có thể giới thiệu nhiều phương pháp điều trị cho những người bị rụng tóc, bao gồm:
- Minoxidil: Thuốc này có sẵn như là một giải pháp tại chỗ. Các nhà khoa học nghĩ rằng thuốc này cho phép tóc ở lại trong giai đoạn tăng trưởng lâu hơn.
- Thuốc ức chế 5-alpha-reductase: Các thuốc như finasteride (Proscar) là thuốc ức chế 5-alpha-reductase. Những loại thuốc này giúp tăng mức độ enzyme thúc đẩy sự phát triển của tóc.
- Kỹ thuật phẫu thuật: Nếu các phương pháp điều trị khác không hoạt động, phẫu thuật, chẳng hạn như cấy ghép tóc, có thể giúp phục hồi tóc của một người.
Các bác sĩ liên tục nghiên cứu các kỹ thuật mới để phục hồi sự phát triển của tóc. Một ví dụ là điều trị huyết tương giàu tiểu cầu (PRP). Điều này liên quan đến việc tách các tiểu cầu khỏi một mẫu máu của một người bằng cách sử dụng một máy chuyên dụng, sau đó tiêm các tiểu cầu này vào các vùng da đầu bị ảnh hưởng bởi rụng tóc.
Các bác sĩ tin rằng tiểu cầu có chứa một số lượng đáng kể các yếu tố tăng trưởng, có thể giúp kích thích tăng trưởng tóc. Nghiên cứu trong một nghiên cứu cho thấy rằng những phụ nữ được tiêm PRP thấy tăng mật độ và độ dày của tóc sau 6 tháng. Tuy nhiên, cần nghiên cứu thêm để chứng minh tính hiệu quả của PRP.
Điều trị thiếu máu thiếu sắt
Điều trị thiếu máu do thiếu sắt bao gồm:
- Chất bổ sung sắt: Bác sĩ có thể đề nghị một người uống bổ sung sắt hàng ngày để giúp cơ thể phục hồi sắt theo thời gian. Một người nên luôn luôn nói chuyện với bác sĩ của họ trước khi bổ sung sắt vì chúng có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng. Một người có thể phải uống thuốc bổ sung sắt từ 3 đến 6 tháng trước khi tiệm sắt đạt đến mức bình thường.
- Tiêm sắt: Bác sĩ có thể khuyên bạn nên tiêm sắt để tăng nồng độ sắt nhanh hơn. Những người bị thiếu máu nặng cũng có thể cần chích sắt hoặc sắt tĩnh mạch. Những người không thể hấp thụ sắt đúng cách, chẳng hạn như những người mắc bệnh Crohn, cũng có thể được hưởng lợi từ việc tiêm.
- Thay đổi chế độ ăn uống: Tiêu thụ nhiều sắt trong chế độ ăn uống cũng có thể giúp tăng mức độ. Thực phẩm giàu sắt bao gồm thịt đỏ, thịt gà, cá, rau xanh và rau đậu. Các nhà sản xuất thực phẩm cũng có thể thêm chất sắt vào một số thực phẩm nhất định, chẳng hạn như ngũ cốc.
Tái sinh
Nghiên cứu nói rằng không có đủ bằng chứng cho thấy rằng việc bổ sung sắt sẽ giúp một người bị rụng tóc phát triển tóc mới nếu họ bị thiếu máu do thiếu sắt.
Tuy nhiên, có rất nhiều phương pháp điều trị mọc lại tóc khác có sẵn. Những người bị rụng tóc nên nói chuyện với bác sĩ của họ về các lựa chọn điều trị.
Nếu một người có các tiệm sắt thấp, việc tăng lượng chất sắt của họ sẽ giúp họ cảm thấy khỏe hơn.
Outlook
Các bác sĩ vẫn đang xác định mối quan hệ giữa thiếu máu thiếu sắt và rụng tóc. Điều này là do rụng tóc có thể có nhiều yếu tố góp phần, bao gồm cả di truyền học.
Tuy nhiên, các bác sĩ biết rằng thiếu sắt có thể đóng một vai trò bởi vì nhiều người bị rụng tóc có cửa hàng sắt thấp hơn những người không bị mất tóc.
Lý tưởng nhất là, bằng cách tăng các cửa hàng sắt của họ, một người có thể thấy sự cải thiện trong sự phát triển của tóc cũng như bất kỳ triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt.
