Quý khách thân mến! Mọi tài liệu trên trang web này đều được dịch từ các ngôn ngữ khác nhau. Chúng tôi xin cáo lỗi nếu chất lượng các bản dịch này không như ý, đồng thời cũng hy vọng rằng Quý khách sẽ thu được lợi ích từ trang web của chúng tôi. Trân trọng, Ban quản trị Website. E-mail: [email protected]

Tất cả về cảm lạnh thông thường

Cảm lạnh thông thường là một bệnh truyền nhiễm do virus lây nhiễm vào hệ hô hấp trên. Nó còn được gọi là viêm họng mũi cấp tính và coryza cấp tính.

Đây là bệnh truyền nhiễm phổ biến nhất ở người và chủ yếu là do coronavirus hoặc rhinovirus.

Bởi vì có hơn 200 loại vi-rút gây cảm lạnh thông thường, cơ thể con người không bao giờ có thể chống lại tất cả chúng. Đây là lý do tại sao cảm lạnh rất phổ biến và thường trở lại. Theo CDC (Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh), người lớn bị 2-3 lần cảm lạnh mỗi năm và trẻ em có thể có tới 12 tuổi mỗi năm.

Cảm lạnh thông thường là truyền nhiễm; nó có thể lây lan bởi các giọt không khí từ ho và hắt hơi và bằng cách chạm vào các bề mặt bị nhiễm bệnh. Bệnh này dễ lây từ 1–2 ngày trước khi các triệu chứng bắt đầu cho đến khi các triệu chứng đã kết thúc.

Dữ kiện nhanh về cảm lạnh

Dưới đây là một số điểm chính về cảm lạnh. Thông tin chi tiết và thông tin hỗ trợ nằm trong bài viết chính.

  • Các triệu chứng cảm lạnh thông thường bao gồm khô hoặc đau họng, nghẹt mũi hoặc sổ mũi và hắt hơi.
  • Khoảng một phần tư số người không bị triệu chứng khi bị cảm lạnh.
  • Một nửa số bệnh cảm lạnh thông thường là do một nhóm virus được gọi là rhinovirus.
  • Biến chứng của cảm lạnh thông thường bao gồm viêm phế quản cấp tính và viêm phổi.
  • Những người bị bệnh phổi như hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính dễ bị cảm lạnh hơn những người khác.

Triệu chứng

Người đàn ông và phụ nữ bị cảm lạnh thông thường

Các triệu chứng của cảm lạnh thông thường là phản ứng của cơ thể đối với vi rút cảm lạnh. Nó kích thích việc giải phóng các hóa chất, làm cho các mạch máu bị rò rỉ, khiến các tuyến nhầy hoạt động mạnh hơn.

Các triệu chứng phổ biến nhất của cảm lạnh là:

  • cổ họng khô
  • viêm họng
  • ho
  • sốt nhẹ
  • hắt xì
  • giọng khàn khàn
  • nghẹt mũi
  • nhức đầu nhẹ

Rarer triệu chứng của cảm lạnh bao gồm:

  • đau cơ
  • run rẩy
  • mắt hồng
  • yếu đuối
  • giảm sự thèm ăn
  • kiệt sức cực độ

Một số người không bị bất kỳ triệu chứng nào khi bị nhiễm siêu vi khuẩn cảm lạnh, có lẽ vì hệ miễn dịch của họ phản ứng khác với virus. Đôi khi, vi khuẩn có thể lây nhiễm tai hoặc xoang trong trường hợp nhiễm virus này – đây được gọi là nhiễm khuẩn thứ phát – và có thể được điều trị bằng thuốc kháng sinh.

Nguyên nhân

Cảm lạnh thông thường có thể được gây ra bởi hơn 200 loại virus khác nhau. Khoảng 50% cảm lạnh do rhinovirus gây ra, các loại vi rút gây cảm lạnh khác bao gồm:

  • virus parainfluenza ở người
  • Human metapneumovirus
  • coronaviruses adenovirus
  • virus đồng bộ hô hấp của con người
  • enteroviruses

Khi một vi-rút quản lý để áp đảo hệ thống miễn dịch của cơ thể, nhiễm trùng xảy ra. Dòng phòng thủ đầu tiên là chất nhờn, được sản xuất ở mũi và cổ họng bởi các tuyến chất nhờn. Chất nhầy này bẫy bất cứ thứ gì hít phải, chẳng hạn như bụi, vi rút và vi khuẩn. Chất nhầy là một chất lỏng trơn trợn cho các màng của mũi, miệng, cổ họng và các sản phẩm âm đạo.

Khi chất nhầy bị xâm nhập bởi virus, virus sau đó xâm nhập vào một tế bào, virus sẽ kiểm soát và sử dụng máy móc của tế bào để tạo ra nhiều virus hơn, và sau đó virus tấn công các tế bào xung quanh.

Các yếu tố rủi ro

Người lớn tuổi hơn

Một số người dễ bị cảm lạnh thông thường hơn những người khác, bao gồm:

  • trẻ em dưới 6 tuổi
  • Người cao tuổi
  • những người có hệ miễn dịch yếu
  • người hút thuốc

Bất cứ ai xung quanh những người bị nhiễm bệnh cũng có nguy cơ; ví dụ trên máy bay hoặc ở trường. Ngoài ra, người ta dễ bị cảm lạnh hơn vào mùa thu và mùa đông, nhưng chúng có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong năm.

Biến chứng

Bị nhiễm cảm lạnh thông thường có thể dẫn đến các biến chứng sau đây:

Viêm phế quản cấp

Điều này xảy ra khi phế quản (ống nhỏ) trong phổi bị viêm do nhiễm vi khuẩn hoặc virus.

Thuốc kháng sinh chỉ có thể được sử dụng để điều trị này nếu nhiễm trùng là vi khuẩn; nếu nó là virus, nó thường được chỉ để điều trị các triệu chứng cho đến khi nhiễm trùng biến mất theo thời gian vì thuốc kháng sinh không có tác dụng với vi-rút.

Một mẫu đờm có thể được lấy và kiểm tra dưới kính hiển vi để xác định mức độ của vi khuẩn. Các triệu chứng bao gồm thở khò khè, khó thở, ho và đờm.

Viêm phổi

Đây là một tình trạng khác mà phổi bị viêm, nhưng lần này, đó là do phế nang (túi khí nhỏ) chứa đầy chất lỏng.

Viêm phổi có thể do vi khuẩn hoặc vi rút gây ra. Tuy nhiên, virus cảm lạnh thông thường không gây viêm phổi. Nếu viêm phổi xảy ra như là một biến chứng của cảm lạnh, nó rất có thể là vi khuẩn. Thuốc kháng sinh có thể được kê toa. Các triệu chứng bao gồm đau ngực, ho, sốt và khó thở.

Viêm xoang do vi khuẩn cấp tính

Đây là khi vi khuẩn gây nhiễm trùng xoang. Thuốc thông mũi và mũi có thể được sử dụng để kiểm soát các triệu chứng; Tuy nhiên, kháng sinh được yêu cầu để điều trị tình trạng này và để ngăn ngừa nhiễm trùng hơn nữa, có thể dẫn đến các điều kiện khác, chẳng hạn như viêm màng não do vi khuẩn trong trường hợp hiếm hoi.

Các triệu chứng bao gồm đau đầu, đau xoang và chảy nước mũi.

Các biến chứng khác của cảm lạnh thông thường bao gồm:

  • viêm tiểu phế quản
  • croup
  • viêm tai giữa (nhiễm trùng tai giữa)
  • viêm họng

Những người có các tình trạng sau đây có thể dễ bị cảm lạnh thông thường:

Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) – bao gồm cả khí phế thũng và viêm phế quản mãn tính. Cảm lạnh thông thường có thể làm trầm trọng thêm khí phế thũng hoặc các triệu chứng viêm phế quản mãn tính, dẫn đến ho và khó thở. Đôi khi, nhiễm khuẩn có thể xảy ra dẫn đến sốt; thuốc kháng sinh có thể được kê toa.

Hen suyễn – các cơn hen suyễn có thể được kích hoạt bởi cảm lạnh, đặc biệt là ở trẻ em.

Phòng ngừa

Ai đó rửa tay trong bồn rửa chén

Vì có rất nhiều loại vi-rút có thể gây cảm lạnh nên rất khó để phát triển vắc-xin.

Tuy nhiên, có một số biện pháp phòng ngừa có thể giúp tránh bị cảm lạnh thông thường. Bao gồm các:

  • Tránh tiếp xúc gần gũi với người bị cảm lạnh.
  • Ăn nhiều trái cây và rau quả giàu vitamin để giúp giữ cho hệ thống miễn dịch mạnh mẽ.
  • Khi hắt hơi hoặc ho, hãy chắc chắn rằng nó được thực hiện vào một mô. Vứt bỏ khăn giấy cẩn thận và rửa tay.
  • Nếu bạn hắt hơi vào tay, hãy chắc chắn rằng bạn rửa chúng bằng xà phòng và nước ngay lập tức.
  • Nếu bạn không có khăn giấy hoặc khăn tay, hãy ho vào bên trong (khuỷu tay) của khuỷu tay hơn là bàn tay của bạn.
  • Rửa tay thường xuyên; virus lạnh có thể truyền từ người này sang người khác bằng cách chạm. Trong thực tế, nhiều vi trùng hơn được truyền bằng cách bắt tay hơn là hôn nhau.
  • Giữ các bề mặt trong nhà của bạn sạch sẽ – đặc biệt là trong nhà bếp hoặc phòng tắm.
  • Tránh chạm vào mặt, đặc biệt là mũi và miệng.

Điều trị

Điều quan trọng là phải nhận ra rằng cả thuốc kháng sinh và thuốc kháng vi-rút đều không hiệu quả đối với hầu hết các loại vi-rút gây cảm lạnh thông thường. Cảm lạnh thường kéo dài tới 10 ngày; tuy nhiên, một số triệu chứng có thể kéo dài tới 3 tuần.

Mặc dù không có cách điều trị hoặc chữa lành cảm lạnh thông thường, nhưng các biện pháp sau đây có thể giúp giảm bớt các triệu chứng:

  • Uống nhiều chất lỏng và giữ nước tốt, bị mất nước khi bị cảm lạnh có thể làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn.
  • Nghỉ ngơi nhiều giường; điều quan trọng là ngủ càng nhiều càng tốt trong khi hệ miễn dịch đang chống lại virus.
  • Dùng aspirin, acetaminophen hoặc ibuprofen để giảm đau đầu hoặc sốt. Không cho trẻ em dưới 16 tuổi uống aspirin.
  • Một số người thấy rằng hít phải hơi nước giúp giảm bớt các triệu chứng nghẹt mũi.

Tìm hiểu thêm về cách điều trị và kiểm soát cảm lạnh: Cách điều trị cảm lạnh.

Nó lạnh hay cúm?

Khi các triệu chứng đôi khi có thể khá giống nhau, có thể khó biết liệu bạn có cảm cúm hay cảm lạnh không. Nói chung, các triệu chứng cúm cảm thấy sớm hơn các triệu chứng cảm lạnh. Các triệu chứng cúm cũng mạnh hơn. Người bị cúm cảm thấy yếu và mệt mỏi trong 2–3 tuần. Khi cơn sốt đến và đi, sẽ có những lúc ớn lạnh và mồ hôi (mồ hôi lạnh). Cơ bắp của họ sẽ đau nhức, và họ sẽ bị chảy nước mũi hoặc chảy nước mũi, đau đầu và đau họng.

Điều trị thường với thuốc kháng vi-rút. Tiêm chủng (chích ngừa cúm, hoặc sương mù) có sẵn để hỗ trợ phòng ngừa. Vui lòng xem “Cúm: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị” để biết thêm thông tin.

Các triệu chứng cảm lạnh và cúm

Các triệu chứng sau đây thường gặp với cúm nhưng không phải lúc nào cũng bị cảm lạnh.

  • Nhức đầu: Không phổ biến trong lạnh nhưng có thể. Có nhiều khả năng bị cúm.
  • Mệt mỏi và yếu đuối: Thỉnh thoảng, nhưng nhẹ hơn so với cúm.
  • Cực kỳ mệt mỏi: Không phổ biến.
  • Đau nhức và đau nhức: Nhẹ hơn nhiều so với cúm.
  • Nhiệt độ / Sốt: Sốt bất thường, thường cao hơn với cúm.
  • Hắt hơi: Một triệu chứng cảm lạnh thông thường.
  • Nhồi lên hoặc chảy nước mũi: Khá phổ biến.
  • Ho: Thỉnh thoảng, nhưng không nghiêm trọng như cúm.
  • Khô hoặc đau họng: Thông thường.

Điều trị chỉ cung cấp cứu trợ tạm thời các triệu chứng và vệ sinh tốt là biện pháp phòng ngừa tốt nhất.

Like this post? Please share to your friends: