Quý khách thân mến! Mọi tài liệu trên trang web này đều được dịch từ các ngôn ngữ khác nhau. Chúng tôi xin cáo lỗi nếu chất lượng các bản dịch này không như ý, đồng thời cũng hy vọng rằng Quý khách sẽ thu được lợi ích từ trang web của chúng tôi. Trân trọng, Ban quản trị Website. E-mail: [email protected]

Tất cả những gì bạn cần biết về hàm popping

Hàm popping dùng để chỉ âm thanh từ hàm, có thể kèm theo cảm giác đau.

Đôi khi, hàm popping có thể phát sinh từ việc khai thác quá mức hàm, chẳng hạn như bằng cách mở miệng quá rộng khi ngáp hoặc ăn. Vào những lúc khác, nó kết quả từ các vấn đề trong hoạt động của các khớp xương khớp hoặc khớp nối xương hàm với các cạnh của hộp sọ.

Rối loạn chức năng của các khớp này được gọi là rối loạn nhịp tim (TMD) hoặc rối loạn khớp thái dương (TMJD), mặc dù tình trạng này có thể không được gọi là TMJ.

Sự thật nhanh về hàm popping:

  • Nứt hàm không kèm theo đau thường không phải là nguyên nhân gây lo lắng.
  • Nếu một số điều kiện sức khỏe nhất định, bạn có thể cần can thiệp y tế.
  • Nguyên nhân của hàm popping không hoàn toàn được hiểu.
  • Nuốt mủ thường có thể được điều trị tại nhà, đặc biệt là nếu không có đau hoặc các triệu chứng khác.

Triệu chứng

người phụ nữ bị đau ở hàm

Hàm popping có thể là triệu chứng duy nhất có kinh nghiệm. Tuy nhiên, TMD thường có thể gây ra các triệu chứng khác, bao gồm:

  • đau và khó chịu
  • đau ở mặt hoặc hàm
  • khó mở miệng rộng
  • hàm “khóa” ở vị trí mở hoặc đóng
  • khó ăn
  • sưng mặt
  • bệnh đau răng
  • đau đầu
  • đau cổ
  • đau tai

Nguyên nhân

TMD được cho là phát sinh từ các vấn đề với các cơ hàm hoặc các khớp tạm thời (TMJ).

Theo Viện Nghiên cứu Craniofacial Quốc gia, TMD ảnh hưởng đến hơn 10 triệu người, với những phụ nữ có nó thường xuyên hơn nam giới.

Tuy nhiên, bất kỳ ai ở bất kỳ độ tuổi hay giới tính nào cũng có thể trải nghiệm hàm popping, có thể liên quan đến các hành vi như:

  • nghiến răng
  • nhai kẹo cao su thường xuyên hoặc quá mức
  • cắn móng tay
  • siết chặt hàm
  • cắn bên trong má hoặc môi

Ngoài ra, một số điều kiện y tế có thể dẫn đến mụn xuất hiện, bao gồm:

Viêm khớp

Viêm khớp là một bệnh của khớp. Hai trong số các dạng viêm khớp phổ biến nhất là viêm khớp dạng thấp và viêm xương khớp, cả hai đều có thể dẫn đến tổn thương sụn trong TMJ.

Phá hủy mô sụn TMJ có thể làm cho cử động hàm khó khăn và có thể gây ra âm thanh phát ra và kích thích cảm giác trong khớp.

Các triệu chứng khác của viêm khớp bao gồm:

  • đau khớp
  • độ cứng
  • viêm hoặc sưng
  • phạm vi chuyển động giảm

Ngoài ra, những người bị viêm khớp dạng thấp có thể bị mệt mỏi và chán ăn.

Tổn thương hàm

cô gái sắp ăn dải kẹo cao su

Một hàm bị gãy hoặc bị trật khớp, xảy ra khi khớp của hàm trở nên không bị tổn thương, có thể làm cho hàm xuất hiện.

Các nguyên nhân phổ biến gây thương tích cho hàm bao gồm:

  • va chạm giao thông đường bộ
  • chấn thương thể thao
  • chuyến đi và thác
  • tấn công vật lý

Điều quan trọng là phải tìm cách điều trị y tế cho một chấn thương hàm, đặc biệt là nếu kèm theo:

  • sự chảy máu
  • bầm tím
  • sưng tấy

Hội chứng đau Myofascial

Hội chứng đau Myofascial là một chứng rối loạn đau mạn tính gây đau ở một số điểm kích hoạt nhất định của một số cơ. Nó xảy ra sau khi một cơ được ký hợp đồng lặp đi lặp lại theo thời gian. Do đó, nó có thể ảnh hưởng đến những người có việc làm hoặc tham gia vào các hoạt động thể thao đòi hỏi phải di chuyển lặp đi lặp lại.

Hội chứng đau Myofascial trong hàm có thể dẫn đến hàm popping.

Các triệu chứng của hội chứng đau myofascial bao gồm:

  • Đau cơ
  • đau dai dẳng hoặc tiến triển
  • điểm mềm trong cơ
  • ngủ khó khăn
  • thay đổi tâm trạng

Chứng ngưng thở lúc ngủ

Ngưng thở khi ngủ là một rối loạn phổ biến đặc trưng bởi hơi thở nông hoặc một hoặc nhiều lần ngừng thở, trong khi ngủ.

Có hai dạng ngưng thở khi ngủ gọi là ngưng thở khi ngủ tắc nghẽn và ngưng thở khi ngủ ở trung tâm. Cả hai có thể gây ra hàm popping.

Một số triệu chứng của ngưng thở khi ngủ bao gồm:

  • ngủ ngày
  • nhức đầu
  • rối loạn tâm trạng

Những người bị ngưng thở khi ngủ có thể ngáy ngủ trong giấc ngủ.

Khi ngưng thở khi ngủ có thể làm tăng nguy cơ của một số tình trạng nghiêm trọng, chẳng hạn như cao huyết áp, đau tim và béo phì, những người có vấn đề về giấc ngủ nên tìm kiếm điều trị y tế ngay lập tức.

Rối răng

Còn được gọi là overbite hoặc underbite, malocclusion của răng gây ra misalignment của hàm và miệng. Điều này có thể dẫn đến hàm popping hoặc nhấp chuột.

Nhuyễn răng thường sẽ yêu cầu điều trị chỉnh hình răng chuyên nghiệp.

Nhiễm trùng

Trong một số trường hợp, mụn xuất hiện là do nhiễm trùng các tuyến của miệng.

Các dấu hiệu và triệu chứng khác của nhiễm trùng miệng bao gồm:

  • khô miệng
  • một hương vị xấu trong miệng
  • đau mặt
  • tình trạng viêm

Thuốc kháng sinh hoặc phương pháp điều trị khác có thể cần thiết để điều trị nhiễm trùng đường miệng.

Khối u

Khối u có thể phát triển ở hầu như bất kỳ khu vực nào của miệng. Tùy thuộc vào vị trí của chúng, các khối u có thể ảnh hưởng đến chuyển động hàm, dẫn đến âm thanh hoặc cảm giác phát ra.

Một số khối u có thể dẫn đến phát triển ung thư.

Điều trị

Một số người có thể yêu cầu điều trị y tế thay vì, hoặc ngoài, các biện pháp khắc phục tại nhà.

Trang chủ biện pháp khắc phục

Một số phương pháp điều trị tại nhà cho paw hàm bao gồm:

  • Các loại thuốc không bán theo toa: Naproxen, ibuprofen, hoặc các loại thuốc chống viêm không steroid khác (NSAID) có thể làm giảm đau và sưng ở hàm.
  • Gói nhiệt và nước đá: Đặt một túi nước đá trên vùng hàm trong 10 đến 15 phút, sau đó là một miếng gạc ấm trong vòng 5 đến 10 phút, có thể giúp giảm các triệu chứng. Liệu pháp nóng và lạnh thay thế theo cách này có thể được thực hiện vài lần mỗi ngày nếu cần thiết.
  • Tránh các thức ăn cứng hoặc giòn: Giòn, rau sống hoặc thức ăn dai, chẳng hạn như caramel, có thể làm trầm trọng thêm các nốt mụn và các triệu chứng hàm khác. Thay vào đó, một người nên chọn thức ăn mềm, chẳng hạn như sữa chua, rau nấu chín và đậu. Thức ăn nên được ăn trong các vết cắn nhỏ để tránh mở miệng quá rộng.
  • Thư giãn hàm: Khi có thể, giữ cho miệng hơi mở ra bằng cách để một khoảng trống giữa các răng có thể giảm áp lực lên hàm.
  • Thực hành quản lý căng thẳng: Giảm căng thẳng có thể làm giảm mụn xuất phát sinh do nghiến răng do căng thẳng hoặc nghiến răng. Thiền, hoạt động thể chất và các bài tập thở sâu là những ví dụ về các kỹ thuật quản lý căng thẳng hiệu quả.
  • Đừng dùng quá nhiều hàm: Tránh các hoạt động liên quan đến việc mở rộng miệng, chẳng hạn như la hét, ca hát và nhai kẹo cao su.
  • Giữ tư thế tốt: Giảm độ lệch mặt bằng cách thay đổi tư thế cơ thể nếu cần.
  • Xem xét vật lý trị liệu: Mặt trải dài hoặc xoa bóp có thể có lợi cho một số người bị quai hàm. Các tùy chọn này có thể được thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu vật lý.

Điều trị y tế

người giữ răng

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra mụn cóc hoặc sự hiện diện của các tình trạng y tế khác, các can thiệp chuyên môn có thể cần thiết đối với một số trường hợp.

Các lựa chọn điều trị bao gồm:

  • Thuốc: Liều cao NSAID, thuốc giãn cơ, thuốc chống lo âu hoặc thuốc chống trầm cảm có thể được bác sĩ hoặc nha sĩ kê đơn để quản lý TMD.
  • Cái loa: Có thể sử dụng nẹp hoặc dụng cụ chắn đêm để ngăn ngừa hoặc quản lý nghiến răng hoặc nghiến răng. Những thiết bị này cũng có thể điều trị viêm răng.
  • Công việc nha khoa: Các vết cắn, vết cắn, và các vấn đề nha khoa khác có thể được giải quyết thông qua công việc nha khoa để làm giảm mụn xuất hiện.
  • Kích thích dây thần kinh điện xuyên qua da (TENS): Sử dụng dòng điện, TENS giúp thư giãn cơ bắp hàm và mặt để giảm đau.
  • Thuốc giảm đau: Đối với những người bị hội chứng đau cơ tim, tiêm vào các điểm kích thích có thể giúp giảm đau hàm.
  • Siêu âm: Áp dụng nhiệt cho khớp có thể cải thiện tính di động của hàm và ngăn chặn cơn đau.
  • Điều trị bằng laser hoặc liệu pháp sóng vô tuyến: Những phương pháp điều trị này kích thích chuyển động và giảm đau ở hàm, miệng và cổ.
  • Phẫu thuật: Đây thường là phương sách cuối cùng cho những người bị quai hàm. Loại phẫu thuật cần thiết sẽ phụ thuộc vào vấn đề cơ bản.

Đối với bất cứ ai xem xét phẫu thuật cho các triệu chứng xuất hiện hàm, họ sẽ nhận được ý kiến ​​thứ hai hoặc thứ ba trước khi tiến hành điều trị này.

Outlook

Thông thường, hàm popping là một tình trạng tạm thời làm sáng tỏ các phương pháp điều trị tại nhà và thay đổi lối sống.

Tuy nhiên, những người trải nghiệm quai hàm kéo dài, trầm trọng hơn, tái phát hoặc kèm theo đau hoặc các triệu chứng khác, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của họ. Điều quan trọng là phải giải quyết nguyên nhân cơ bản của hàm popping để ngăn ngừa các biến chứng khác phát sinh.

Like this post? Please share to your friends: