Quý khách thân mến! Mọi tài liệu trên trang web này đều được dịch từ các ngôn ngữ khác nhau. Chúng tôi xin cáo lỗi nếu chất lượng các bản dịch này không như ý, đồng thời cũng hy vọng rằng Quý khách sẽ thu được lợi ích từ trang web của chúng tôi. Trân trọng, Ban quản trị Website. E-mail: admin@vnmedbook.com

Tất cả mọi thứ bạn cần biết về hyperlipidemia

Tăng lipid máu, hoặc cholesterol cao, đề cập đến mức độ cao của protein chất béo trong máu.

Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến một protein chất béo hoặc một số chất béo. Hầu hết mọi người sẽ không có triệu chứng, nhưng có tăng lipid máu làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim.

Nó ảnh hưởng đến 1 trong 3 người Mỹ.

Các khuynh hướng di truyền, hút thuốc lá, béo phì, chế độ ăn kém và lối sống không hoạt động có thể dẫn đến tăng lipid máu.

Có hai loại cholesterol, lipoprotein mật độ thấp (LDL) và lipoprotein mật độ cao (HDL). LDL được coi là không lành mạnh, trong khi HDL là cholesterol “tốt”.

Cholesterol và lipoprotein không giống nhau, mặc dù chúng hoạt động cùng nhau. Lipoprotein mang cholesterol đến các tế bào.

Thông thường, không có triệu chứng với tăng lipid máu, nhưng nó có thể được phát hiện bằng xét nghiệm máu đơn giản.

Thông tin nhanh về tăng lipid máu

Dưới đây là một số điểm chính về tăng lipid máu. Chi tiết hơn nằm trong bài viết chính.

  • Tăng lipid máu là một yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim, nguyên nhân tử vong hàng đầu ở Hoa Kỳ
  • Lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL) được gọi là cholesterol xấu, trong khi lipoprotein tỷ trọng cao (HDL) được coi là tốt.
  • Hypothyroidism, một chế độ ăn uống chất béo cao, và được thừa cân góp phần vào cholesterol cao.
  • Hoạt động thể chất thường xuyên có thể làm tăng mức HDL và LDL thấp hơn.

Tăng lipid máu là gì?

Hyperlipiedmia cholesterol

Tăng lipid máu có nghĩa là có quá nhiều cholesterol trong máu.

Cholesterol là một protein chất béo sáp do gan tạo ra.

Nó là điều cần thiết cho màng tế bào khỏe mạnh, chức năng não, sản xuất hormone, và lưu trữ vitamin.

Cholesterol trở thành một vấn đề khi quá nhiều cholesterol xấu, hoặc lipoprotein mật độ thấp (LDL), được sản xuất hoặc ăn qua các loại thực phẩm không lành mạnh.

Lipoprotein vận chuyển cholesterol qua máu đến các tế bào.

HDL là tốt vì nó mang thêm cholesterol trở lại gan, nơi nó có thể được loại bỏ. LDL là xấu vì nó cho phép cholesterol dư thừa tích lũy trong máu.

Triglycerides là một loại chất béo trong máu. Đây là những khác nhau từ cholesterol, nhưng vì sự liên kết mạnh mẽ của họ với bệnh tim, chất béo trung tính cũng được đo.

Một người bị tăng lipid máu có thể có mức LDL và triglyceride cao.

Triệu chứng

Một người bị tăng lipid máu thường không có dấu hiệu hoặc triệu chứng. Trong gia đình, hoặc thừa hưởng, tăng lipid máu, có thể có sự tăng trưởng béo màu vàng xung quanh mắt hoặc khớp.

Tăng lipid máu thường được phát hiện trong một xét nghiệm máu định kỳ, hoặc sau một sự kiện tim mạch, chẳng hạn như đau tim hoặc đột quỵ.

Mỡ thừa trong máu tích tụ theo thời gian, tạo thành mảng bám trên thành động mạch và mạch máu.

Điều này làm hẹp các khe hở, tạo ra dòng máu không ổn định qua các mạch máu. Tim phải làm việc chăm chỉ hơn để bơm máu qua các khu vực bị co thắt.

Điều trị

Tự quản lý là một cách để giảm mức lipoprotein trong máu.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, tăng lipid máu tự quản lý có thể không hiệu quả. Trong những trường hợp này, các lựa chọn điều trị khác có thể được yêu cầu.

Thuốc men

Để xác định khi nào và khi nào cần dùng thuốc, bác sĩ sẽ xem xét:

  • hồ sơ lipid của bệnh nhân
  • yếu tố nguy cơ của họ

Statin hyperlipidemia

Các loại thuốc có hàm lượng cholesterol cao được kê toa phổ biến nhất là statin, như simvastatin, lovastatin, atorvastatin và rosuvastatin.

Ngoài ra còn có các loại thuốc mới được gọi là thuốc ức chế PCSK9 đang được nghiên cứu cho những người bị bệnh tim mạch cần bổ sung hạ LDL của họ.

Thỉnh thoảng, statin không được dung nạp, do tác dụng phụ của đau cơ, và mọi người ngưng dùng chúng.

Tuy nhiên, nó là giá trị cân bằng nguy cơ của một sự kiện tim mạch chống lại nguy cơ tác dụng phụ trước khi ngừng thuốc và nói chuyện với bác sĩ của bạn về các tác dụng phụ.

Tăng lipid máu là một vấn đề sức khỏe phổ biến có thể dẫn đến bệnh tim mạch hoặc tim nghiêm trọng, nhưng nó có thể được ngăn ngừa và điều trị bằng cách sử dụng thuốc thích hợp và duy trì lối sống lành mạnh cho tim.

Chẩn đoán

Tăng lipid máu được sàng lọc bằng xét nghiệm máu được gọi là hồ sơ lipid.

Điều quan trọng là không có gì để ăn hoặc uống trong 9 đến 12 giờ trước khi thử nghiệm.

Sàng lọc có thể bắt đầu ở tuổi 20 năm đối với nam giới có nguy cơ cao, và sau đó đối với nam giới và phụ nữ có nguy cơ thấp hơn. Nếu kết quả bình thường, cần lặp lại ít nhất 5 năm một lần.

Một hồ sơ lipid bình thường bao gồm các mức sau:

  • Tổng lượng cholesterol: dưới 200
  • LDL: dưới 100
  • HDL: lớn hơn 40 cho nam giới, lớn hơn 50 cho phụ nữ (cao hơn thậm chí còn tốt hơn)
  • Chất béo trung tính: dưới 140

Nếu người có mức cholesterol cao, việc theo dõi và điều trị có thể là cần thiết.

Nguyên nhân

Nguyên nhân của tăng lipid máu có thể là do:

  • Yếu tố di truyền: Đây được gọi là tăng lipid máu nguyên phát.
  • Chế độ ăn kiêng kém và các yếu tố khác: Đây được gọi là tăng lipid máu thứ phát.

Khi cơ thể không thể sử dụng hoặc loại bỏ chất béo thừa, nó tích tụ trong máu. Theo thời gian, điều này làm tổn thương các động mạch và các cơ quan nội tạng và góp phần vào sự phát triển của bệnh tim.

Các nguyên nhân khác bao gồm:

  • tiêu thụ rượu quá mức
  • béo phì
  • sử dụng các loại thuốc như kích thích tố hoặc steroid
  • Bệnh tiểu đường
  • bệnh thận
  • tuyến giáp hoạt động kém hoặc suy giáp
  • mang thai

Tăng lipid máu gia đình xuất phát từ một rối loạn di truyền.

Một gen đột biến được truyền từ cha mẹ và gây ra một thụ thể LDL bị thiếu hoặc hỏng hóc. LDL tích tụ với số lượng nguy hiểm trong máu.

Một số nhóm dân tộc, như người Canada gốc Pháp, người Lebanon gốc Phi, người Phi Phi Nam Phi, và người Do Thái Ashkenazi có nguy cơ cao mắc chứng tăng lipid máu di truyền.

Các loại

Có một số loại chính của tăng lipid máu có tác dụng khác nhau trên cơ thể. Chúng được phân loại theo các loại chất béo khác nhau bị ảnh hưởng và cách chúng ảnh hưởng đến cơ thể.

Loại I: Điều này thường xảy ra ở trẻ em và nghiêm trọng. Nó có thể gây đau bụng, nhiễm trùng lặp đi lặp lại của tuyến tụy, và mở rộng gan và lá lách.

Đôi khi, điều này được gọi là thiếu LPL trong gia đình, và đó là một tình trạng di truyền làm gián đoạn sự phân hủy chất béo bình thường.

Loại II (a + b): Loại IIa còn được gọi là tăng cholesterol máu gia đình, và loại IIb thường được gọi là tăng lipid máu kết hợp gia đình.

Cả hai kết quả trong mức LDL cao và có thể dẫn đến lắng đọng chất béo trong da và xung quanh mắt. Chúng cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim.

Loại III: Còn được gọi là dysbetalipopotein máu gia đình, loại này ảnh hưởng đến lipoprotein. Mức LDL trong máu thường quá thấp, nhưng mức HDL vẫn bình thường. Một đặc điểm điển hình của loại III là sự xuất hiện của xanthomas, hoặc các mảng phẳng màu vàng, màu xám trên mí mắt và quanh mắt.

Loại III làm tăng nguy cơ mắc bệnh động mạch tim mạch và ngoại biên sớm.

Loại IV: Điều này làm tăng mức chất béo trung tính trong máu thay vì cholesterol và cũng có thể dẫn đến béo phì, đường huyết cao và mức insulin cao.

Nó thường không đáng chú ý cho đến khi trưởng thành sớm.

Ảnh hưởng của tất cả các loại có thể được kiểm duyệt bằng các biện pháp chế độ ăn uống.

Phòng ngừa

Tùy chọn lối sống là cách tốt nhất để ngăn ngừa và điều trị chứng tăng lipid máu.

Điều này liên quan đến chế độ ăn uống “lành mạnh cho tim”, tập thể dục thường xuyên, tránh hoặc bỏ thuốc lá, và duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Chế độ ăn

Một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể là nguyên nhân gây tăng lipid máu.

Thay vì theo chế độ ăn ít chất béo, cá nhân nên giảm thiểu lượng chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa và cholesterol.

Chế độ ăn uống nên bao gồm nhiều loại trái cây và rau quả, nhiều chất xơ và ngũ cốc nguyên hạt.

Thức ăn nhanh, thực phẩm có hàm lượng carbohydrate cao, và bất kỳ loại thực phẩm nào không cung cấp giá trị dinh dưỡng tốt nên được hạn chế hoặc loại bỏ.

Thường xuyên ăn cá, quả hạch và rau đậu. Khi dầu được sử dụng, nó phải là dầu ô liu, hoặc dầu khác giàu chất béo không bão hòa đơn.

Cân nặng

Thừa cân là một yếu tố nguy cơ tăng lipid máu và bệnh tim.

Giảm cân có thể giúp giảm LDL, cholesterol toàn phần và mức chất béo trung tính. Nó cũng có thể tăng cường HDL, giúp loại bỏ cholesterol xấu ra khỏi máu.

Hoạt động thể chất

Thiếu hoạt động thể chất là yếu tố nguy cơ gây bệnh tim.

Tập thể dục và hoạt động thường xuyên giúp giảm LDL, tăng HDL và khuyến khích giảm cân.

Nên sử dụng ít nhất 30 phút hoạt động thể chất ít nhất 5 ngày mỗi tuần. Đi bộ nhanh là một lựa chọn hiệu quả và dễ dàng.

Không hút thuốc

Hút thuốc gây ra nhiều vấn đề góp phần gây bệnh tim.

Nó thúc đẩy sự tích tụ mảng bám trên thành động mạch, làm tăng mức LDL, và nó khuyến khích sự hình thành cục máu đông và viêm.

Bỏ thuốc lá sẽ dẫn đến HDL cao hơn. Đây có thể là một lý do khiến nguy cơ mắc bệnh tim mạch giảm sau khi ngừng thuốc.

Outlook

Nguy cơ tim mạch và các vấn đề về động mạch sau này trong cuộc sống có thể giảm đáng kể bằng cách tuân thủ nghiêm ngặt bất kỳ chế độ ăn uống và điều trị được khuyến cáo nào.

Trong khi tăng lipid máu không được kiểm soát có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ hoặc đau tim, mức lipid có thể dễ dàng được quản lý.

Like this post? Please share to your friends: