Búa ngón chân là biến dạng phổ biến nhất của ngón chân thứ hai, thứ ba hoặc thứ tư. Nó thường được gây ra bởi mang giày hẹp với ít hoặc không có hỗ trợ vòm.
Tình trạng này có thể cực kỳ đau đớn nhưng có rất nhiều phương pháp điều trị có sẵn để giảm đau.
Một ngón chân búa là một ngón chân có một uốn cong bất thường ở phần giữa của nó, làm cho ngón chân cong xuống để trông giống như một cái búa.
Tình trạng đau đớn này hình thành do sự mất cân bằng ở các cơ xung quanh, gân hoặc dây chằng thường giữ thẳng ngón chân.
Ngón chân búa rất linh hoạt để bắt đầu. Nếu ngón chân cái búa không được điều trị kịp thời, chúng có thể bị cố định và cần phẫu thuật để sửa chữa chúng.
Sự thật nhanh về ngón chân búa
- Búa ngón chân là do sự mất cân bằng cơ ở các ngón chân.
- Triệu chứng chính là ngón chân cong, giống như một cái búa.
- Nếu không điều trị kịp thời, ngón chân búa sẽ dần trở nên tồi tệ hơn.
- Bài tập đơn giản có thể điều trị và ngăn chặn ngón chân búa.
Nguyên nhân
Búa ngón chân xuất hiện từ sự mất cân đối ở các cơ xung quanh khớp ngón giữa. Những cơ, gân và dây chằng này hoạt động cùng nhau để uốn cong và làm thẳng các ngón chân.
Nếu một trong những cơ bị yếu đi, nó không thể uốn cong hoặc làm thẳng ngón chân. Nếu ngón chân vẫn cong đủ lâu, các cơ thắt chặt và ngón chân sẽ không thể thẳng ra ngoài.
Những điểm yếu cơ bắp và sự mất cân bằng được gây ra bởi một loạt các yếu tố. Bởi vì một số nguyên nhân gây ra búa ngón chân có thể tránh được, có thể giảm thiểu nguy cơ phát triển ngón chân búa.
Nguyên nhân của ngón chân búa bao gồm:
- Một số đôi giày – mang giày cao gót hoặc giày quá chặt qua hộp có thể buộc ngón chân vào vị trí uốn cong. Khi đeo nhiều lần, các ngón chân có thể không có khả năng duỗi thẳng, ngay cả khi chân trần.
- Tình dục – phụ nữ có nhiều khả năng phát triển ngón chân búa hơn nam giới.
- Chấn thương – Khi một ngón chân bị gãy, bị bẻ cong hoặc bị kẹt, nó có thể có khả năng phát triển ngón chân búa.
- Tuổi tác – nguy cơ gia tăng theo độ tuổi.
- Chiều dài ngón chân – nếu ngón chân thứ hai dài hơn ngón chân cái, ngón chân búa có nhiều khả năng xảy ra hơn.
- Một số bệnh nhất định – những người mắc các chứng bệnh như viêm khớp hoặc tiểu đường có nhiều khả năng phát triển các vấn đề về chân, kể cả ngón chân búa
- Di truyền – đôi khi, ngón chân cái búa là di truyền và có thể chạy trong gia đình.
Do phong cách giày dép, phụ nữ có nhiều khả năng hơn nam giới để phát triển ngón chân búa. Nguy cơ búa ngón chân cũng tăng theo độ tuổi.
Triệu chứng và chẩn đoán
Các triệu chứng của ngón chân cái búa thường rất dễ thấy. Các ngón chân bị ảnh hưởng sẽ bị cong, trông giống như một cái búa.
Các triệu chứng khác của ngón chân búa bao gồm:
- Đau ở ngón chân bị ảnh hưởng, đặc biệt là khi di chuyển hoặc mang giày.
- Ngô và callouses trên đầu của phần giữa của ngón chân búa.
- Sưng, tấy đỏ hoặc cảm giác nóng rát.
- Không thể làm thẳng ngón chân.
- Trong trường hợp nặng, vết loét mở có thể phát triển trên ngón chân.
Một bác sĩ thường chẩn đoán ngón chân búa trong một kỳ thi. Bác sĩ có thể nhẹ nhàng di chuyển bàn chân và ngón chân để gây ra các triệu chứng xảy ra. Điều này giúp bác sĩ đánh giá triệt để tình trạng của ngón chân.
Búa ngón chân thường rất rõ ràng trong một kỳ thi chân. Tuy nhiên, bác sĩ có thể yêu cầu chụp X-quang chân để kiểm tra thêm cấu trúc xương của bàn chân bị ảnh hưởng.
Yếu tố nguy cơ và biến chứng
Ngón chân búa đang tiến triển, trở nên tồi tệ theo thời gian. Nếu không được điều trị kịp thời, khớp ngón chân có thể bị cố định và cần phẫu thuật để làm thẳng nó.
Càng nhiều người bị búa ngón chân đeo giày không đúng cách và người đó càng bỏ qua ngón chân búa đang phát triển, thì ngón chân càng cần phẫu thuật để giải phóng gân.
Khi đi khám bác sĩ
Mặc dù không phải là trường hợp cấp cứu y tế, ngón chân búa vẫn xấu đi theo thời gian. Nó là cần thiết cho mọi người gặp bác sĩ ngay sau khi nhận thấy bất kỳ triệu chứng của ngón chân búa hoặc các vấn đề bàn chân khác.
Những người được điều trị bằng búa ngón chân cũng nên hỏi bác sĩ nếu họ nhận thấy tình trạng bệnh nặng hơn hoặc không tốt hơn với các phương pháp điều trị theo quy định.
Trong những trường hợp rất hiếm, bệnh nhân có ngón chân búa có thể phát triển các vết loét ở đầu khớp giữa của ngón chân bị ảnh hưởng. Những vết loét này có thể bị nhiễm trùng. Nếu có bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào, bao gồm mủ, đỏ ở vùng da xung quanh vết loét, hoặc sốt, một bác sĩ nên được nhìn thấy.
Điều trị và phòng ngừa
Nếu búa ngón chân bị bắt sớm, nó có thể được quản lý với một số thay đổi lối sống và bài tập.
Điều trị ngón chân búa nhẹ
Nếu ngón chân búa được điều trị trong khi ngón chân vẫn còn linh hoạt, bác sĩ có thể đề nghị những điều sau đây:
- Các bài tập như nhặt bi bằng ngón chân.
- Chuyển sang giày phù hợp với giày cao gót và hộp rộng rãi.
- Nhẹ nhàng duỗi ngón tay vài lần một ngày.
- Một bác sĩ khoa nhi có thể tạo ra một miếng giầy để giảm đau và ngăn ngón chân búa xấu đi.
- Sử dụng miếng đệm ngô không kê đơn và dây đai chân để giảm một số triệu chứng đau.
- Đôi khi bác sĩ có thể sử dụng thuốc tiêm cortisone để giảm đau.
Điều quan trọng là không bật bất kỳ mụn nước nào có thể xảy ra trên bàn chân vì điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Phẫu thuật chân búa
Nếu không thể di chuyển ngón chân búa, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật cho ngón chân.
Phẫu thuật này nhằm mục đích định vị lại các ngón chân, các dây chằng, và loại bỏ xương bị biến dạng hoặc bị thương. Thông thường, phẫu thuật được thực hiện như một bệnh nhân ngoại trú, do đó, cá nhân thường có thể về nhà trong cùng ngày với thủ thuật.
Các thủ tục phẫu thuật có thể bao gồm:
- Khớp xương – một nửa phần khớp dưới phần quanh co của ngón chân được lấy ra để giúp ngón chân thẳng.
- Arthrodesis – tương tự như trên, nhưng toàn bộ khớp được lấy ra và một dây hoặc pin được chèn vào để giúp chữa bệnh.
- Chuyển gân – gân từ dưới ngón chân được định tuyến lại phía trên ngón chân để trợ giúp thẳng.Thủ tục này có thể được thực hiện kết hợp với các can thiệp phẫu thuật khác.
- Phalangectomy cơ bản – cho những người có độ cứng nghiêm trọng. Các cơ sở của xương bên dưới ngón chân được lấy ra.
- Cắt xương cơ tim – xương cổ chân được rút ngắn và phần cứng phẫu thuật được đưa vào để hỗ trợ chữa bệnh.
Phòng ngừa
Búa ngón chân, giống như nhiều vấn đề về chân khác, có thể tránh được bằng cách mang giày phù hợp. Giày dép thích hợp nên có những điều sau đây:
- Giày cao gót thấp – giày cao gót buộc chân vào các vị trí không tự nhiên và thường uốn cong các ngón chân.
- Đủ phòng toe – giày nên được đúng kích cỡ và giày nhọn nhọn nên tránh. Giày phải phù hợp với ngón chân dài nhất, có thể không phải lúc nào cũng là ngón chân to.
- Khả năng điều chỉnh – giày có ren và dây đai có thể điều chỉnh là tốt nhất.
- Hỗ trợ vòm thích hợp – hỗ trợ vòm ngăn ngừa một số bệnh về chân.
Triển vọng dài hạn
Ngón chân búa có thể được điều trị và ngăn ngừa bằng các bài tập đơn giản và thay đổi giày dép. Tuy nhiên, nếu ngón chân trở nên cứng nhắc, phẫu thuật có thể cần thiết để làm giảm ngón chân búa.
Ngay cả sau khi điều trị, ngón chân búa có thể trở lại. Cách tốt nhất để đảm bảo rằng ngón chân búa không tái xuất hiện là thông qua việc lựa chọn giày dép phù hợp.
