Bàn tay thay đổi nhiệt độ vì nhiều lý do, và chúng có thể cảm thấy ấm hoặc lạnh vào những thời điểm khác nhau trong ngày. Một người có thể lo lắng nếu bàn tay của họ luôn ấm áp, hoặc thậm chí nóng. Một số điều kiện y tế có thể gây ra triệu chứng này, và bất cứ ai quan ngại về một sự thay đổi trong bàn tay của họ nên đi khám bác sĩ.
Một nghiên cứu năm 2008 có thể đã vứt bỏ câu châm ngôn rằng bàn tay lạnh có nghĩa là một trái tim ấm áp. Nghiên cứu cho thấy rằng làm ấm bàn tay có thể dẫn đến cảm giác ấm áp đối với người khác.
Nhưng khi bàn tay cảm thấy ấm bất thường tất cả các thời gian, tăng lưu lượng máu, nhiễm trùng, và các vấn đề y tế khác có thể chịu trách nhiệm.
Những người có bàn tay ấm áp không nên tự chẩn đoán dựa trên triệu chứng này. Các triệu chứng khác và tiền sử bệnh của một người có thể giúp bác sĩ xác định xem có điều gì sai không.
Nguyên nhân của bàn tay ấm áp
Các vấn đề y tế sau đây và các yếu tố khác có thể dẫn đến bàn tay ấm áp:
1. Thay đổi nhiệt độ bên ngoài
Khi thời tiết nóng, bàn tay cũng vậy. Một số người nhận thấy rằng bàn tay của họ cảm thấy rất nóng sau khi làm vườn bên ngoài trong găng tay làm vườn. Bất kỳ hoạt động nào liên quan đến việc bàn tay bị che phủ trong thời tiết nắng có thể khiến chúng cảm thấy ấm hơn phần còn lại của cơ thể.
Thời tiết lạnh cũng có thể có hiệu ứng này, đặc biệt là ở những người đã đeo găng tay hoặc những người rất nhạy cảm với những thay đổi nhiệt độ. Trong trường hợp này, bàn tay ấm áp đơn giản chỉ ra sự tương phản giữa độ ấm của cơ thể và nhiệt độ ngoài trời.
2. Tập thể dục
Tập thể dục làm tăng lưu lượng máu, vì vậy bất kỳ hoạt động nào liên quan đến cử động tay thường xuyên hoặc dữ dội có thể tạm thời khiến chúng cảm thấy ấm. Những người dành nhiều thời gian đánh máy, viết hoặc làm bài tập cầm tay có thể nhận thấy rằng bàn tay của họ cảm thấy ấm áp trong vài phút sau đó.
Không cần điều trị hoặc theo dõi y tế khi chuyển động rõ ràng chịu trách nhiệm về sự ấm áp.
3. Huyết áp cao
Bởi vì tăng lưu lượng máu đến một khu vực của cơ thể có thể làm cho nó cảm thấy ấm áp, những người bị huyết áp cao có thể có bàn tay ấm áp hoặc bàn chân. Một xét nghiệm đơn giản có thể đánh giá liệu huyết áp cao có phải là một yếu tố hay không.
4. Cellulitis và nhiễm trùng khác
Nhiệt độ cao có thể giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng. Đây là lý do tại sao một khu vực bị nhiễm có xu hướng cảm thấy ấm áp, và bàn tay không là ngoại lệ.
Một bệnh nhiễm trùng gọi là viêm mô tế bào thường có trách nhiệm. Nhiễm trùng này xảy ra sâu trong mô da và có thể lây lan nhanh chóng.
Mọi người thường phát triển viêm mô tế bào sau chấn thương, nhưng ngay cả vết cắt nhỏ nhất cũng có thể cho phép vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.
Nếu tay bị nóng, sưng, đau, hoặc đỏ, viêm mô tế bào có thể là thủ phạm. Bất cứ ai nghi ngờ rằng họ có tình trạng này nên đi khám bác sĩ.
5. Điều kiện viêm
Viêm là một cách mà cơ thể chống nhiễm trùng. Một số điều kiện y tế làm cho các bộ phận của cơ thể bị viêm mãn tính, cho phép nhiều máu chảy vào vùng bị nhiễm bệnh.
Rối loạn viêm ảnh hưởng đến bàn tay hoặc cổ tay có thể dẫn đến cảm giác ấm áp bất thường.
Một trong những tình trạng viêm phổ biến nhất là viêm khớp dạng thấp. Điều này làm cho cơ thể tấn công mô khớp, dẫn đến sưng, đau và viêm.
Những người bị viêm khớp dạng thấp ở ngón tay hoặc cổ tay của họ có thể bị đau, yếu và khó di chuyển những vùng này.
6. Hội chứng ống cổ tay
Thiệt hại cho dây thần kinh trung bình, nằm ở cổ tay, có thể dẫn đến hội chứng ống cổ tay. Một chấn thương, viêm khớp dạng thấp, các vấn đề với tuyến giáp, và u nang có thể gây ra rối loạn này.
Các triệu chứng ban đầu bao gồm tê, ngứa ran, hoặc rát ở bàn tay hoặc cổ tay bị ảnh hưởng. Ngoài cảm giác nóng, bàn tay có thể run hoặc cảm thấy yếu.
7. Bệnh lý thần kinh ngoại vi
Bệnh lý thần kinh ngoại biên đề cập đến tổn thương thần kinh do một tình trạng bệnh lý khác, thường là bệnh tiểu đường. Nó có thể gây ngứa ran, tê và cảm giác gai ở bàn tay và bàn chân.
Tổn thương thần kinh có thể làm cho bàn tay cảm thấy nóng, ngay cả khi không. Ngoài ra, một số người thấy rằng bàn tay hoặc bàn chân của họ trở nên rất nhạy cảm với những thay đổi về nhiệt độ.
8. Đau xơ cơ
Đau xơ cơ là một tình trạng lâu dài liên quan đến đau cơ rộng rãi và các vùng đau khắp cơ thể. Nó ít được hiểu, nhưng nhiều nhà nghiên cứu tin rằng cơn đau là do tăng động thần kinh.
Một số người bị đau xơ cơ nhạy cảm với những thay đổi về nhiệt độ, và họ có thể có cảm giác nóng hoặc lạnh trong tay.
Cơn đau thường được mô tả là cháy, vì vậy những người bị đau cơ xơ hóa trong tay cũng có thể có cảm giác ấm áp.
9. Erythromelalgia
Rối loạn hiếm gặp này thường ảnh hưởng đến bàn chân và, ít phổ biến hơn, bàn tay. Nó vẫn còn chưa được hiểu rõ, nhưng một số nhà nghiên cứu tin rằng nó có thể được gây ra bởi những thay đổi trong mạch máu.
Đau cơ tim có thể dẫn đến cảm giác nóng dữ dội, cũng như ngứa, đỏ và cảm giác rằng bàn tay đang nóng. Cảm giác này thường kéo dài vài giờ tại một thời điểm và thường trở nên tồi tệ hơn khi thời tiết ấm áp.
Điều trị
Bàn tay ấm áp là một triệu chứng, không phải là tình trạng y tế. Không phải tất cả các trường hợp đều cần được điều trị và việc điều trị đúng tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản.
Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng khác, chẳng hạn như đau. Họ cũng sẽ hỏi bao lâu cảm giác ấm áp đã kéo dài.
Tùy thuộc vào chẩn đoán, bác sĩ có thể đề nghị:
- Huyết áp cao: thay đổi lối sống, tập thể dục, giảm cân, điều chỉnh chế độ ăn uống, thuốc huyết áp và theo dõi thường xuyên
- Cellulitis: thuốc kháng sinh
- Bệnh lý thần kinh ngoại vi: điều trị cho nguyên nhân cơ bản và thuốc giảm đau
- Điều kiện viêm: thuốc kháng viêm không steroid (NSAID), thay đổi lối sống, vật lý trị liệu, thuốc ức chế hệ miễn dịch và các phương pháp điều trị bổ sung như châm cứu
- Đau cơ xơ hóa: tập thể dục, thuốc chống trầm cảm, thuốc, thay đổi lối sống và phương pháp điều trị bổ sung hoặc thay thế
- Erythromelalgia: NSAID và thuốc giảm đau
Khi đi khám bác sĩ
Khi nguyên nhân của bàn tay ấm áp có thể vô hại, chẳng hạn như tập thể dục hoặc thay đổi thời tiết, một người có thể chờ đợi để xem liệu sự ấm áp có biến mất không. Nếu không, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ.
Bàn tay ấm áp có thể là triệu chứng đầu tiên của tình trạng sức khỏe nghiêm trọng. Nhận được sự chăm sóc y tế ở giai đoạn sớm có thể giúp điều trị dễ dàng và hiệu quả hơn.
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bàn tay ấm áp đi kèm với các triệu chứng có thể cho biết tình trạng cấp cứu y tế, chẳng hạn như nhịp tim, sự nhầm lẫn hoặc sốt cao.
Lấy đi
Bàn tay tiết lộ rất nhiều về sức khỏe, và bởi vì họ đóng một vai trò nổi bật trong nhiều hoạt động, nó có thể dễ dàng hơn để nhận thấy các triệu chứng liên quan đến tay.
Nhiệt độ không phải luôn luôn nhất quán trong toàn bộ cơ thể. Trong khi có bàn tay ấm áp không phải lúc nào cũng là một nguyên nhân đáng lo ngại, thì triệu chứng có thể cho thấy một vấn đề cơ bản nghiêm trọng hơn.
Nói chuyện với bác sĩ khi những thay đổi về nhiệt độ của cơ thể đang gây ra mối lo ngại. Ngay cả khi không có gì là sai, sự an tâm là đáng để nỗ lực.
