Được đóng gói, pha trộn trong một sinh tố, hoặc thậm chí rang với rau, có rất nhiều cách mà một người phụ nữ có thể chọn để tiêu thụ nhau thai của mình sau khi sinh con. Với cơ quan mang thai quan trọng này có được lực kéo như một “siêu thực phẩm”, nhiều bà mẹ mới hơn đang xem xét việc thực hành. Nhưng ăn nhau thai có thực sự có lợi không?
Việc thực hành ăn nhau thai, hoặc “placentophagy”, là phổ biến ở vương quốc động vật.
Người ta tin rằng hầu hết các động vật có vú không phải con người với nhau thai tiêu thụ “sau khi sinh” của họ – như nhau thai được biết đến – như một cách để loại bỏ hương thơm của trẻ sơ sinh của họ và bảo vệ chúng chống lại kẻ thù.
Các tài liệu khác cho thấy rằng động vật ăn nhau thai của họ như là một cách để lấy lại các chất dinh dưỡng có thể đã bị mất trong quá trình sinh nở và khuyến khích liên kết mẹ-con.
Đó là những giả thuyết thứ hai đã làm cho cảm giác mê đắm hấp dẫn đối với các bà mẹ của con người, và với những người nổi tiếng như Kim Kardashian và Jones tháng một ủng hộ việc thực hành, nó phổ biến hơn bao giờ hết.
Trong khi nhiều bà mẹ mới cho biết những lợi ích sức khỏe của việc ăn sau khi sinh, các nhà phê bình nói rằng việc thực hành có thể có hại hơn là hữu ích. Chúng ta hãy xem bằng chứng cho cả hai mặt của lập luận.
Mục đích của nhau thai
Nhau thai là một cơ quan hình thành trên tử cung trong thai kỳ, và nó được kết nối với thai nhi bằng dây rốn.
Nhau thai hoạt động như một hệ thống vận chuyển: cơ quan cung cấp oxy và chất dinh dưỡng từ máu của người mẹ cho trẻ đang phát triển, cũng như loại bỏ các chất thải ra khỏi máu của em bé.
Hơn nữa, nhau thai bảo vệ em bé chống lại hệ thống miễn dịch của người mẹ và cũng tạo ra các hoóc môn giúp duy trì một thai kỳ khỏe mạnh.
Tất cả các quá trình này là rất quan trọng cho sự phát triển và phát triển của bé.
Khi một người mẹ sinh con, nhau thai cũng được sinh ra. Nếu cung cấp âm đạo, nhau thai thường sẽ theo dõi em bé trong vòng 5 phút, mặc dù nó có thể mất tới nửa giờ. Nếu nó là thông qua một mổ lấy thai, nhau thai sẽ được loại bỏ trong quá trình phẫu thuật.
Vậy điều gì sẽ xảy ra với nhau thai sau khi sinh? Trong khi hầu hết các bệnh viện và trung tâm sinh nở sẽ tự động điều trị placentas như chất thải y tế, các bà mẹ có thể yêu cầu giữ chúng.
Trong một số nền văn hóa, các gia đình chôn nhau để tôn vinh cơ quan quan trọng này và kỷ niệm cuộc sống của bé. Nhưng trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều bà mẹ mới lựa chọn thực hành gây tranh cãi: placentophagy.
Placenta-in-a-pill hoặc nhau thai patties?
Placentophagy đơn giản là thực hành tiêu thụ nhau thai sau khi sinh. Người ta tin rằng thực hành xuất phát từ y học cổ đại Trung Quốc, trong đó cơ quan sẽ được sử dụng để giúp điều trị các tình trạng y tế như vô sinh và các vấn đề về gan.
Phương pháp phổ biến nhất của tiêu thụ nhau thai – được ưa thích bởi những người nổi tiếng nói trên – là đóng gói, trong đó nhau thai bị mất nước, nghiền và được đưa vào viên nang. Có nhiều nữ hộ sinh hoặc doulas có thể cung cấp dịch vụ này.
Nhau thai có thể tạo thành 200 viên. Một thời gian ngắn sau khi sinh, các bà mẹ có thể uống thuốc nhau thai của họ như là một bổ sung hàng ngày.
Đối với các bà mẹ có dạ dày khỏe mạnh hơn, ăn nguyên liệu nhau thai – trong sinh tố, ví dụ – hoặc nấu và chuẩn bị cho bữa ăn có thể thích hợp hơn. Mạng lưới dịch vụ Doula cung cấp một số công thức nấu ăn nhau thai thú vị, bao gồm cả nhau thai lasagna và spenta nhau thai.
Và đối với những người bạn muốn biết vị giác của nhau thai, đây là mô tả từ một người đã chuẩn bị và ăn nhau thai của vợ mình:
“Nhau thai nấu chín […] thực sự khá tốt. Khi tôi nêm nó lên cái thớt, quả ớt màu đỏ tươi sáng, gần như phát sáng hấp dẫn hơn nhiều vết cắt của bộ phận nội tạng tôi đã xử lý, và trông khá ngon miệng . “
“Thịt rất giàu,” anh nói thêm, “với chất lượng giống thịt bò. Nó mềm, giống như thịt nướng và không giống với Texas BBQ.”
Chuẩn bị thực hành sang một bên, có thực sự chỉ có một câu hỏi mà bà mẹ mong muốn được trả lời: là ăn nhau thai có lợi?
Những lợi ích tiềm năng của placentophagy
Thật không may, câu trả lời cho câu hỏi này không đơn giản là “có” hoặc “không”.
Có rất ít bằng chứng khoa học chứng minh rằng placentophagy mang lại lợi ích sức khỏe. Nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự sinh nở có chứa nhiều chất dinh dưỡng – chẳng hạn như chất xơ, protein và kali – cũng như các hormon bao gồm estradiol và testosterone.
Hơn thế nữa, có rất nhiều bà mẹ trên toàn cầu cho rằng placentophagy đã giúp cải thiện sức khỏe sau sinh của họ, và nhiều người ủng hộ tin rằng những trải nghiệm cá nhân này đánh bại khoa học.
Vì vậy, những lợi ích sức khỏe nói về ăn nhau thai là gì?
Cải thiện sản xuất sữa
Đối với nhiều bà mẹ mới muốn nuôi con bằng sữa mẹ, một lo ngại chính là liệu họ có thể sản xuất đủ sữa để đáp ứng nhu cầu của con mình hay không. Có thể giúp đỡ placentophagy?
Viết trên blog của mình, Genevieve Howland tiết lộ cách tiêu thụ nhau thai của cô ở dạng viên thuốc làm tăng đáng kể nguồn sữa của cô.
“Trong vòng 24 giờ, tôi nhận thấy sản xuất sữa của tôi tăng đáng kể”, cô viết. “[E] tại nhau thai của bạn được biết là để tăng cung cấp sữa. Và đó chắc chắn là trường hợp với tôi.”
Giải thích rằng placentophagy là “được biết” để tăng cung cấp sữa có thể được coi là một cách nói quá, vì một trong những nghiên cứu được trích dẫn phổ biến nhất cho thấy rằng đây có thể là trường hợp hơn 60 tuổi.
Tuy nhiên, có nhiều bà mẹ bình luận về các diễn đàn nuôi dạy con cái nói rằng placentophagy có tác động tích cực đến sản xuất sữa của họ.
Cải thiện tâm trạng và tăng năng lượng
Trong một blog trên – đó là một tạp chí trực tuyến dành cho các bà mẹ – Elizabeth Stark nói về cách uống thuốc placenta đã cải thiện đáng kể trải nghiệm hậu sản của cô ấy.
“Thật ngạc nhiên, tôi không có cảm giác thay đổi tâm trạng và tôi có nhiều năng lượng hơn trong khi uống thuốc”, cô viết. “Mặc dù tôi không có một nghiên cứu mù đôi, được xem xét ngang hàng để sao lưu yêu cầu của tôi, tôi cảm thấy tự tin rằng ăn uống nhau thai đã làm cho những tuần sau sinh đầu tiên dễ dàng hơn.”
Nói chuyện với tạp chí trực tuyến về kinh nghiệm của mình sau khi uống thuốc placenta, mẹ của Alice Ross nói, “Tôi cảm thấy rằng họ đã cho tôi nhiều năng lượng hơn và chỉ khiến tôi cảm thấy hơi bị căng thẳng hơn một chút. , Tôi sẽ lấy một chiếc máy tính bảng và, thành thật mà nói, cảm thấy tốt hơn. “
Trong một nghiên cứu được công bố vào năm 2013, các nhà nghiên cứu đã tiến hành một cuộc khảo sát của 189 phụ nữ đã tham gia vào placentophagy, nhiều người trong số họ đã có kinh nghiệm trước đây về rối loạn tâm trạng sau khi sinh.
Khoảng 40% phụ nữ trong nghiên cứu đã báo cáo sự cải thiện tâm trạng sau khi sinh sau khi ăn uống nhau thai, và hầu như tất cả phụ nữ đều nói rằng họ sẽ tham gia vào sự chứng thực với đứa con tiếp theo của họ.
Giảm đau
Những người ủng hộ tuyên bố placentophagy rằng thực hành có thể giúp kiểm soát cơn đau sau sinh. Một nghiên cứu trên chuột đã phát hiện rằng những con gặm nhấm đực ăn được nhau thai của chúng có ngưỡng đau cao hơn chuột không ăn nhau thai.
Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học cho thấy rằng tiêu thụ nhau thai cung cấp giảm đau ở người.
Nguy hiểm có phải là placentophagy?
Mặc dù dường như có rất nhiều bằng chứng giai thoại về lợi ích của placentophagy, nghiên cứu kể một câu chuyện khác.
Một đánh giá năm 2015 được tiến hành bởi các nhà điều tra từ Đại học Y khoa Tây Bắc Feinberg ở Chicago, IL, kết luận rằng không có đủ bằng chứng cho thấy rằng ăn nhau thai cung cấp các lợi ích sức khỏe cho các bà mẹ mới.
Kết luận đến từ một phân tích chuyên sâu về các nghiên cứu trên động vật và con người hiện tại đã đánh giá ảnh hưởng sức khỏe của placentophagy.
Hơn nữa, một báo cáo trường hợp từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) được công bố đầu năm nay cho thấy rằng tiêu thụ nhau thai thậm chí có thể có hại – không chỉ cho mẹ, mà còn cho cả bé nữa.
Bản báo cáo tiết lộ rằng một người mẹ uống viên thuốc nhau thai ký hợp đồng nhóm B (GBS), và điều này đã được truyền cho con của cô.
CDC đề nghị rằng trong quá trình đóng gói, nhau thai không được đun nóng ở nhiệt độ cần thiết để tiêu diệt vi khuẩn GBS.
“Không có tiêu chuẩn tồn tại để chế biến nhau thai để tiêu thụ”, các tác giả báo cáo cho biết. “[…] Trong trường hợp này, việc gia nhiệt đủ thời gian ở nhiệt độ thích hợp để giảm số lượng vi khuẩn GBS có thể chưa đạt được. Tiêu thụ viên nang thai bị ô nhiễm có thể làm tăng đường ruột và xâm nhập da của người mẹ, tạo điều kiện thuận lợi cho trẻ sơ sinh. “
“Quá trình đóng gói nhau thai không được loại bỏ các tác nhân gây bệnh truyền nhiễm, do đó, nên tránh ăn phôi thai nhau”, họ cho biết thêm.
Nhưng để đáp ứng với báo cáo này, – một trang web ủng hộ placentophagy – viết rằng CDC không nên khuyên bạn nên chống lại việc dùng thuốc placenta dựa trên một trường hợp.
“Chúng ta cần phải ghi nhớ báo cáo là từ một nghiên cứu điển hình – nó không phải là bất kỳ loại tiền lệ nào. Nếu chúng ta không cho phép một nghiên cứu điển hình để chứng minh hiệu quả của placentophagy, thì chúng ta không thể cho phép một trường hợp nghiên cứu để phân biệt sự khác biệt về toàn bộ thực hành, “họ tranh luận.
Ăn giáp nhau trên đường ăn thịt đồng loại ‘
Do thiếu bằng chứng khoa học cho thấy placentophagy có lợi cho con người, nhiều nhà phê bình tin rằng việc thực hành không nên được khuyến cáo cho những bà mẹ mới.
Tiến sĩ Alex Farr, thuộc Đại học Y khoa Vienna, Áo, cho biết: “Về mặt y học, nhau thai là một sản phẩm chất thải”.
“Hầu hết động vật có vú ăn nhau thai sau khi sinh, nhưng chúng ta chỉ có thể đoán tại sao chúng lại làm vậy. Sau khi nhau thai là một phần di truyền của trẻ sơ sinh, ăn khớp nhau thai trên ăn thịt đồng loại.”
Tiến sĩ Farr và nhóm đánh giá của ông cũng lưu ý rằng các bà mẹ mong đợi có hứng thú với nhau sẽ được cảnh báo về những rủi ro tiềm tàng mà thực tế đặt ra.
“Ngoài ra,” họ thêm vào, “các bác sĩ lâm sàng nên hỏi về lịch sử ăn nhau thai trong trường hợp nhiễm trùng bà mẹ hoặc sơ sinh sau sinh như nhiễm trùng nhóm B.”
Treading trên ‘lãnh thổ không rõ’
Tuy nhiên, nói vào năm 2015, Tiến sĩ Clark nói rằng quyết định tham gia vào placentophagy cuối cùng sẽ là do người mẹ.
“Nhưng những gì tôi khuyên bạn nên [để] bệnh nhân của tôi đang nghĩ về placentophagy,” cô giải thích, “là thực tế là chúng tôi không có bất kỳ bằng chứng nào để ủng hộ yêu cầu của những người ủng hộ, cũng không có bằng chứng nào để thông báo Và vì vậy mối quan tâm của tôi đối với họ sẽ là đây là lãnh thổ không rõ. “
Sự đồng thuận chung là, hiện nay, chỉ đơn giản là không có đủ bằng chứng để nói có hay không placentophagy là tốt hay xấu cho sức khỏe sau sinh. Nhưng với những bằng chứng giai thoại, nhiều phụ nữ tin rằng có thêm nhiều bà mẹ mới nên thử.
Viết trong một blog trên trang web nuôi dạy con vào đầu năm nay, bà mẹ của Sarah Bregel nói về kinh nghiệm của bà với việc sử dụng bao gói nhau thai để giúp ngăn chặn trầm cảm sau sinh.
“[…] khi nói đến việc nhận được một tâm trạng tốt cũ,” cô nói, “Tôi rất vui khi được chứng nhận cho tiêu thụ nhau thai bất kỳ ngày nào, và tôi sẽ làm lại nếu có cơ hội.”
“Ngay cả khi nó chỉ có tác dụng giả dược với tôi,” cô nói thêm, “nó hoàn toàn giúp tôi điều chỉnh cuộc sống như một người mẹ của hai người trong những tuần sau khi sinh con. Tôi thấy thật tuyệt vời khi sử dụng thứ gì đó mà cơ thể của tôi có thực hiện, thay vì ném nó ra với thùng rác. “
“Ban giám khảo vẫn chưa biết liệu có phải nhau thai có lợi ích sức khỏe thực sự hay không, nhưng không phủ nhận rằng cơ thể chúng ta có thể làm một số điều đáng kinh ngạc.”
Suy nghĩ của bạn về placentophagy là gì? Bạn đã thử chưa? Nếu vậy, nó ảnh hưởng như thế nào đến bạn? Vui lòng thêm nhận xét của bạn vào bài viết này.
