Quý khách thân mến! Mọi tài liệu trên trang web này đều được dịch từ các ngôn ngữ khác nhau. Chúng tôi xin cáo lỗi nếu chất lượng các bản dịch này không như ý, đồng thời cũng hy vọng rằng Quý khách sẽ thu được lợi ích từ trang web của chúng tôi. Trân trọng, Ban quản trị Website. E-mail: admin@vnmedbook.com

Phát hành tiếng cười ‘cảm thấy hormone tốt’ để thúc đẩy liên kết xã hội

Ngay cả trong những thời điểm khó khăn nhất, tiếng cười có một khả năng kiên định để đưa mọi người lại gần nhau. Một nghiên cứu mới cho thấy tiếng cười ảnh hưởng đến não như thế nào, điều này có thể giúp giải thích tại sao tiếng cười khúc khích đóng một vai trò quan trọng trong liên kết xã hội.

một nhóm bạn cười

Các nhà nghiên cứu từ Phần Lan và Vương quốc Anh phát hiện ra rằng tiếng cười xã hội gây ra sự giải phóng endorphin – thường được gọi là “cảm thấy kích thích tố tốt” – ở những vùng não chịu trách nhiệm kích thích và cảm xúc.

Endorphins là các peptide tương tác với các thụ thể opioid trong não để giúp giảm đau và kích thích cảm giác khoái cảm.

Hơn nữa, nghiên cứu cho thấy rằng các thụ thể opioid nhiều người có trong vùng não liên quan đến việc xử lý cảm xúc, họ càng tham gia vào tiếng cười xã hội.

“Kết quả của chúng tôi nhấn mạnh rằng sự phát hành endorphin gây ra bởi tiếng cười xã hội có thể là một con đường quan trọng hỗ trợ sự hình thành, củng cố và duy trì liên kết xã hội giữa con người”, đồng tác giả nghiên cứu Lauri Nummenmaa thuộc Trung tâm PET Turku tại Đại học Turku ở Phần Lan.

Các nhà nghiên cứu gần đây đã báo cáo kết quả của họ.

Tiếng cười xã hội dẫn đến sự gia tăng endorphin

Giáo sư Nummenmaa và các đồng nghiệp đã tuyển 12 người khỏe mạnh vào nghiên cứu của họ.

Những người tham gia được tiêm một hợp chất phóng xạ tuân thủ các thụ thể opioid trong não. Sử dụng hình ảnh chụp cắt lớp phát xạ positron (PET), các nhà nghiên cứu sau đó có thể theo dõi sự giải phóng endorphin và các peptide khác liên kết với các thuốc opioid.

Những người tham gia trải qua quá trình quét PET hai lần. Lần quét đầu tiên được tiến hành sau khi mỗi người tham gia dành 30 phút một mình trong một căn phòng và một lần sau khi họ dành 30 phút để xem các video clip gây cười của những người bạn thân của họ.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng điều kiện cười xã hội dẫn đến sự gia tăng đáng kể trong việc phát hành endorphin ở vùng đồi, đốt cháy hạt nhân, và các khu vực phía trước insula của não. Đây là những vùng não đóng vai trò quan trọng trong nhận thức kích thích và cảm xúc.

Ngoài ra, nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tham gia có số lượng thụ thể opioid lớn hơn trong cingulate và vỏ não của orbitofrontal có nhiều khả năng cười để đáp ứng với video clip của bạn bè.

Cingulate vỏ não được tham gia vào việc xử lý và hình thành các cảm xúc, trong khi vỏ não orbitofrontal có liên quan đến một số quá trình liên quan đến cảm xúc.

Endorphins có thể ‘thúc đẩy cảm xúc của nhau’

Các nhà nghiên cứu nói rằng kết quả của họ chỉ ra rằng sự giải phóng endorphin gây ra bởi tiếng cười có thể đóng một vai trò trong liên kết xã hội.

Giáo sư Nummenmaa nói: “Những hiệu ứng thú vị và êm dịu của việc phát hành endorphin có thể báo hiệu sự an toàn và thúc đẩy cảm giác kết hợp với nhau”. “Mối quan hệ giữa mật độ thụ thể opioid và tỷ lệ tiếng cười cũng cho thấy rằng hệ thống opioid có thể làm giảm sự khác biệt cá nhân về tính xã hội.”

Đồng tác giả nghiên cứu, giáo sư Robin Dunbar, thuộc Đại học Oxford ở Anh, nói thêm rằng kết quả làm nổi bật tầm quan trọng của giao tiếp thanh nhạc trong liên kết xã hội.

“Các loài linh trưởng khác duy trì sự tiếp xúc xã hội bằng cách chải chuốt lẫn nhau, cũng gây ra sự phát hành endorphin. Tuy nhiên, điều này rất tốn thời gian.

Bởi vì tiếng cười xã hội dẫn đến phản ứng hóa học tương tự trong não, điều này cho phép mở rộng đáng kể mạng xã hội của con người: tiếng cười rất dễ lây, và phản ứng endorphin có thể dễ dàng lây lan qua các nhóm lớn cùng cười. “

Giáo sư Robin Dunbar

Trong khi nghiên cứu thêm là cần thiết để xác nhận những phát hiện này, nghiên cứu chắc chắn cung cấp một cái cớ để có một tiếng cười với bạn bè cuối tuần này.

Tìm hiểu về khoa học của tiếng cười.

Like this post? Please share to your friends: