Quý khách thân mến! Mọi tài liệu trên trang web này đều được dịch từ các ngôn ngữ khác nhau. Chúng tôi xin cáo lỗi nếu chất lượng các bản dịch này không như ý, đồng thời cũng hy vọng rằng Quý khách sẽ thu được lợi ích từ trang web của chúng tôi. Trân trọng, Ban quản trị Website. E-mail: admin@vnmedbook.com

Nước tiểu có bị rò rỉ khi ho bình thường không?

Tiểu không tự chủ là một vấn đề y tế phổ biến và đề cập đến sự rò rỉ không chủ ý của nước tiểu.

Một loại tiểu không tự chủ là căng thẳng không kiểm soát được, đó là nơi rò rỉ nước tiểu xảy ra trong khi ho hoặc cười.

Bài viết này sẽ thảo luận về những gì không kiểm soát căng thẳng là gì và làm thế nào nó có thể được quản lý.

Stress không kiểm soát là gì?

Người phụ nữ tại bàn trong văn phòng ho.

Stontin incontinence là loại phổ biến nhất của tiểu không tự chủ, xảy ra khi các cơ bắp ngăn ngừa tiểu tiện bị suy yếu bởi một hành động, chẳng hạn như ho.

Nước tiểu được sản xuất bởi thận và được lưu trữ trong bàng quang. Các cơ xung quanh bàng quang giúp giữ nước tiểu bằng cách siết niệu đạo qua đó nước tiểu cuối cùng sẽ đi qua.

Khi bàng quang đầy, các cơ xung quanh hợp đồng bàng quang và niệu đạo thư giãn để cho phép giải phóng nước tiểu ra khỏi cơ thể.

Các hành động, chẳng hạn như ho, có thể gây áp lực vật lý đột ngột lên bàng quang. Áp lực này có thể gây ra các cơ sàn chậu để thư giãn đột ngột.

Các cơ sàn chậu nằm dưới niệu đạo. Họ hỗ trợ bàng quang trong việc giữ niệu đạo đóng cửa để ngăn chặn nội dung của nó bị rò rỉ.

Bằng cách gây ra các cơ sàn chậu để thư giãn trong giây lát, ho có thể làm cho nước tiểu rò rỉ qua niệu đạo và ra khỏi cơ thể.

Triệu chứng duy nhất của tình trạng căng thẳng không kiểm soát là sự đi qua không tự nguyện của nước tiểu từ những hành động đột ngột gây áp lực lên bàng quang, chẳng hạn như ho.

Nguyên nhân gây stress không kiểm soát được

Rò rỉ nước tiểu có thể xảy ra từ những cơn đột ngột đến cơ thể, chẳng hạn như những cơn lởm chởm khi ho, hắt hơi hoặc cười. Nó cũng có thể xảy ra, như là kết quả của các chuyển động vật lý, chẳng hạn như khi nào:

  • tập thể dục
  • nâng vật nặng
  • nhảy
  • có quan hệ tình dục

Có thể cho các cơ sàn chậu hoặc các cơ xung quanh niệu đạo bị tổn thương hoặc suy yếu sau đây:

  • mang thai
  • sinh
  • béo phì
  • một số loại thuốc

Các yếu tố rủi ro

Cà phê mới pha.

Căng thẳng không kiểm soát là phổ biến hơn ở phụ nữ hơn ở nam giới, ảnh hưởng đến 1 trong 3 phụ nữ trong cuộc đời của họ.

Nó cũng có nhiều khả năng phát triển khi một người từ 40 tuổi trở lên, làm cho phụ nữ lớn tuổi là nhóm nguy cơ cao nhất.

Các yếu tố nguy cơ khác gây căng thẳng không kiểm soát bao gồm:

  • ho lâu dài
  • béo phì
  • hút thuốc lá
  • mang thai
  • táo bón
  • tiêu thụ quá nhiều rượu hoặc cafein
  • phẫu thuật trước đây trong khu vực xương chậu

Một số yếu tố nguy cơ có thể tránh được, và bằng cách làm như vậy, một người có thể giảm nguy cơ phát triển căng thẳng không kiểm soát được.

Chẩn đoán

Tiểu không tự chủ có thể làm cho một người cảm thấy xấu hổ. Tuy nhiên, điều quan trọng là mọi người cần sự giúp đỡ chuyên nghiệp cho tình trạng chung này.

Nếu nghi ngờ tiểu không tự chủ, một bác sĩ có thể yêu cầu một người nào đó để giữ một cuốn nhật ký thói quen đi tiểu để xác định nguyên nhân có thể gây ra vấn đề.

Bác sĩ cũng có thể tiến hành khám sức khỏe vùng bụng và bộ phận sinh dục hoặc khám thần kinh, tập trung vào các vấn đề về thần kinh vùng chậu. Một mẫu nước tiểu có thể được yêu cầu để kiểm tra nhiễm trùng.

Trong một số ít trường hợp, có thể cần kiểm tra xem bàng quang hoạt động như thế nào. Điều này có thể liên quan đến một loạt các thủ tục, chẳng hạn như chèn một nội soi vào hệ thống tiết niệu. Nội soi là một ống linh hoạt có ánh sáng và máy ảnh mà bác sĩ sử dụng để xác định các vấn đề bên trong cơ thể.

Những lựa chọn điều trị

Có một số cách để điều trị căng thẳng không kiểm soát được nếu ai đó phát hiện ra rằng họ bị rò rỉ nước tiểu khi ho.

Tập thể dục

Trải dài và tập thể dục giúp tăng cường cơ sàn chậu.

Tăng cường các cơ sàn chậu là phương pháp không phẫu thuật phổ biến nhất trong điều trị stress không kiểm soát được.

Bác sĩ chuyên khoa hoặc vật lý trị liệu có thể tư vấn cho các chương trình tập thể dục nhắm vào các cơ sàn chậu.

Các bài tập thường bao gồm co thắt cơ bắp vùng chậu. Chúng tôi khuyên bạn nên bao gồm tối thiểu 15 đến 20 co thắt cơ vùng chậu ba lần một ngày trong suốt vài tháng.

Các kỹ thuật tăng cường cơ bắp khác

Nếu ai đó không thể co thắt cơ sàn chậu của họ, hoặc nếu cần thêm hỗ trợ, thì các cách tiếp cận khác để giúp tăng cường cơ bắp có thể được đưa vào điều trị.

Các kỹ thuật bổ sung này có thể bao gồm:

  • Kích thích điện: Tăng cường các cơ vùng chậu bằng cách làm cho chúng co lại, sử dụng kích thích điện.
  • Nón âm đạo: Trọng lượng nhỏ được đưa vào âm đạo trong 10-20 phút. Cơ xương chậu sẽ tự nhiên giữ hình nón tại chỗ và sẽ trở nên mạnh mẽ hơn, khi trọng lượng tăng lên dần dần.
  • Phản hồi sinh học: Một đầu dò nhỏ hoặc điện cực có thể được sử dụng để theo dõi các cơ vùng chậu đang bị ép chặt như thế nào. Phản hồi kết quả có thể giúp mọi người cải thiện kỹ năng tập thể dục của họ hoặc hoàn thành bài tập hiệu quả hơn.

Thay đổi lối sống

Điều trị cũng có thể bao gồm một số thay đổi lối sống để giảm các yếu tố nguy cơ liên quan đến stress không kiểm soát được. Các thay đổi có thể giúp bao gồm:

  • Giảm cân: Nếu một người thừa cân, điều này có thể giúp giảm áp lực quá mức lên bàng quang.
  • Thay đổi thói quen uống rượu: Uống quá nhiều hoặc quá ít có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơn. Uống rượu hoặc cà phê cũng có thể làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn.
  • Hút thuốc: Nó có thể giúp giảm hút thuốc để giảm ho.

Phẫu thuật

Nếu cơ sàn chậu không được tăng cường, phẫu thuật có thể là một lựa chọn khác. Phẫu thuật thường nhắm đến việc thắt chặt hoặc hỗ trợ các cơ dưới bàng quang.

Thuốc

Một số loại thuốc có thể điều trị căng thẳng không kiểm soát được, bao gồm cả duloxetine chống trầm cảm, thuốc kích thích adrenergic hoặc thuốc chẹn, thuốc chống trầm cảm ba vòng, và kích thích tố. Chúng có thể được sử dụng nếu các liệu pháp khác không có tác dụng hoặc ai đó muốn tránh phẫu thuật.

Duloxetine có thể giúp cơ niệu đạo co lại tốt hơn, giúp kiểm soát các triệu chứng hoặc tăng cường các phương pháp điều trị khác.

Các tác dụng phụ có thể xảy ra khi dùng duloxetine. Bao gồm các:

  • buồn nôn
  • mệt mỏi
  • táo bón
  • khô miệng

Outlook

Điều trị stress không kiểm soát thành công có thể thay đổi và kết quả sẽ phụ thuộc vào từng cá thể.

Thông thường, tăng cường cơ sàn chậu là một chiến lược hiệu quả trong điều trị tình trạng này, và điều này sẽ đủ để ngăn chặn rò rỉ nước tiểu khi một người ho.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, các can thiệp mạnh mẽ hơn, bao gồm cả phẫu thuật và thuốc, có thể được yêu cầu.

Like this post? Please share to your friends: