Lavender là một loại thảo dược có nguồn gốc ở miền bắc châu Phi và các khu vực miền núi của Địa Trung Hải.
Lavender cũng được trồng để sản xuất tinh dầu của nó, xuất phát từ việc chưng cất hoa gai của một số loài hoa oải hương nhất định.
Dầu có sử dụng mỹ phẩm, và nó được cho là có một số sử dụng thuốc.
Tinh dầu hoa oải hương, trái ngược với dạng thực vật, độc hại khi nuốt phải.
Sự thật về hoa oải hương
- Hoa oải hương được trồng ở miền bắc châu Phi và các ngọn núi Địa Trung Hải, thường để khai thác các loại tinh dầu của nó.
- Lợi ích của việc sử dụng hoa oải hương để điều trị lo âu, nhiễm nấm, rụng tóc và vết thương đã được chứng minh.
- Bằng chứng chưa ủng hộ việc sử dụng hoa oải hương để điều trị chứng trầm cảm, huyết áp cao, buồn nôn, đau kinh nguyệt, hoặc bệnh chàm, trong các điều kiện khác.
- Hoa oải hương không được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) phê duyệt và không nên thay thế các loại thuốc đã được phê chuẩn và được kê toa.
Sử dụng
Các loại thảo mộc được đánh giá cao cho làn da và vẻ đẹp và thường được sử dụng trong nước hoa và dầu gội đầu để giúp làm sạch da. Nó có thể được mua tự do (OTC) từ các nhà thuốc, và một số phiên bản được sử dụng để thêm hương vị cho hàng hóa và thực phẩm nướng.
Ngoài ra còn có nhiều tính chất dược liệu kết hợp với hoa oải hương.
Lợi ích
Dầu hoa oải hương được cho là có tính chất sát trùng và chống viêm, có thể giúp chữa lành vết bỏng nhẹ và vết cắn.
Nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể hữu ích cho việc điều trị lo âu, mất ngủ, trầm cảm và bồn chồn.
Một số nghiên cứu cho rằng uống hoa oải hương làm trà có thể giúp các vấn đề tiêu hóa như nôn mửa, buồn nôn, khí đường ruột, đau bụng và sưng bụng.
Ngoài việc giúp đỡ các vấn đề tiêu hóa, hoa oải hương được sử dụng để giúp giảm đau do đau đầu, bong gân, đau răng và lở loét. Nó cũng có thể được sử dụng để ngăn ngừa rụng tóc.
Nhiễm nấm
Một nghiên cứu được công bố trong phát hiện thấy rằng dầu hoa oải hương có thể có hiệu quả trong việc chống lại nhiễm trùng kháng nấm.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng dầu đã gây tử vong cho một loạt các chủng có thể gây bệnh trên da.
Trong nghiên cứu, các loại tinh dầu chưng cất từ chi của cây oải hương dường như hoạt động bằng cách phá hủy các màng tế bào nấm.
Nghiên cứu cho thấy rằng dầu là mạnh và thể hiện hoạt tính kháng nấm trên phổ rộng.
Làm lành vết thương
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí so sánh hiệu quả của một số phương pháp điều trị để chữa lành vết thương.
Các nhà nghiên cứu đã so sánh ảnh hưởng của kích thích thần kinh điện qua da (TENS), dung dịch muối, povidone-iodine và dầu hoa oải hương. Chúng được áp dụng cho chuột thí nghiệm.
Các tác giả nghiên cứu lưu ý rằng các vết thương đóng nhanh hơn trong nhóm TENS và dầu hoa oải hương so với nhóm chứng. Những phát hiện này cho thấy rằng hoa oải hương có tác dụng tăng tốc trên việc chữa lành vết thương.
Rụng tóc
Lavender có thể có hiệu quả trong điều trị chứng rụng tóc. Đây là một tình trạng trong đó tóc bị mất từ một số hoặc tất cả các khu vực của cơ thể.
Nghiên cứu cho thấy rằng hoa oải hương có thể thúc đẩy tăng trưởng tóc lên đến 44 phần trăm sau 7 tháng điều trị.
Rối loạn lo âu và các điều kiện liên quan
Một bài báo đánh giá trong việc đánh giá mức độ hiệu quả của Silexan đối với bệnh nhân có rối loạn lo âu khác nhau. Silexan là một chế phẩm dầu hoa oải hương có sẵn trong viên nang gelatin 80-milligram (mg).
Nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng Silexan có tác dụng anxiolytic, hoặc giảm lo âu, ảnh hưởng đến bệnh nhân bị lo âu tổng quát hoặc subyndromal trong vòng 2 tuần.
Các nhà nghiên cứu cũng thấy rằng mùi hương hoa oải hương có thể giúp bệnh nhân nha khoa lo lắng.
Các nhà nghiên cứu đã đo mức độ lo lắng răng miệng của 340 bệnh nhân người lớn trong thời gian chờ đợi tại phòng chờ của nha sĩ cho cuộc hẹn của họ.
Một nửa số bệnh nhân được tiếp xúc với mùi hương hoa oải hương, trong khi một nửa còn lại thì không.
Nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tiếp xúc với mùi hương hoa oải hương báo cáo mức độ lo lắng thấp hơn so với các bệnh nhân khác. Tác dụng làm dịu của hoa oải hương hiện diện bất kể loại cuộc hẹn nha khoa theo lịch trình.
Kritsidima, người đã tiến hành nghiên cứu, kết luận:
“Những phát hiện của chúng tôi cho thấy rằng hoa oải hương chắc chắn có thể được sử dụng như là một sự giảm lo âu ‘tại chỗ’ hiệu quả trong phòng chờ của các nha sĩ.”
Tiến sĩ M. Kritsidima, tác giả nghiên cứu
Lavender dường như không ảnh hưởng đến sự lo lắng về những lần khám răng trong tương lai. Tuy nhiên, nó đã được chứng minh là cung cấp một cảm giác bình tĩnh trong khi tham dự một điều trị.
Đau sau cắt amiđan ở trẻ em
Dầu hoa oải hương đã được chứng minh là làm giảm số lượng thuốc giảm đau cần thiết sau khi cắt amiđan.
Một nhóm các nhà nghiên cứu tại Đại học Y khoa Isfahan, Iran, đã tiến hành một nghiên cứu để xác định xem liệu pháp hương liệu có tinh dầu có thể làm giảm triệu chứng đau ở trẻ sau khi loại bỏ amiđan hay không.
Nghiên cứu bao gồm 48 trẻ em từ 6 đến 12 tuổi. Họ được chia ngẫu nhiên thành hai nhóm 24 người tham gia. Một nhóm đã dùng thuốc giảm đau cùng với hoa oải hương, và nhóm kia chỉ uống thuốc giảm đau.
Tần suất sử dụng acetaminophen của mỗi trẻ và thức tỉnh về đêm do đau được theo dõi trong 3 ngày sau khi phẫu thuật. Cường độ đau cũng được đo. Acetaminophen còn được gọi là Tylenol hoặc paracetamol, và nhóm sử dụng dầu oải hương đã được chứng minh là sử dụng acetaminophens ít thường xuyên hơn.
Tuy nhiên, không có sự khác biệt đáng kể về tần suất họ thức dậy vào ban đêm hoặc nhận thức của họ về cường độ đau.
Do kích thước mẫu nhỏ, cần có nhiều nghiên cứu hơn để xác nhận đầy đủ dầu oải hương là thuốc giảm đau hiệu quả.
Các triệu chứng tình cảm tiền kinh nguyệt
Các nhà nghiên cứu cũng đã nghiên cứu liệu hoa oải hương có thể giúp làm giảm bớt các triệu chứng cảm xúc tiền kinh nguyệt hay không.
Nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản trải qua một loạt các triệu chứng trong giai đoạn tiền kinh nguyệt, thường được gọi là hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).
Mặc dù PMS là phổ biến, không có điều trị duy nhất nào được công nhận rộng rãi là hiệu quả. Kết quả là, nhiều phụ nữ chuyển sang phương pháp điều trị thay thế, chẳng hạn như hương liệu.
Nghiên cứu chéo này liên quan đến 17 phụ nữ, tuổi trung bình 20,6 năm, với các triệu chứng tiền kinh nguyệt từ nhẹ đến trung bình. Những người tham gia đã trải qua một chu kỳ kinh nguyệt không có liệu pháp hương liệu hoa oải hương, và một người khác trải qua hương liệu hoa oải hương.
Nghiên cứu kết luận rằng hương liệu hoa oải hương có thể làm giảm bớt các triệu chứng cảm xúc tiền kinh nguyệt.
Hoa oải hương không chữa trị gì?
Không có đủ bằng chứng để đánh giá hiệu quả của hoa oải hương để điều trị:
- Phiền muộn
- đau bụng ở trẻ sơ sinh
- táo bón
- buồn nôn và ói mửa
- chứng đau nửa đầu
- viêm tai giữa, hoặc nhiễm trùng tai
- huyết áp cao
- đau kinh nguyệt
- eczema
- đau liên quan đến ung thư
- chứng mất trí
- chấy rận
Một nghiên cứu cho thấy hương thơm hoa oải hương có thể có tác dụng có lợi trên chứng mất ngủ và trầm cảm ở sinh viên đại học nữ. Tuy nhiên, các tác giả nhấn mạnh rằng “nghiên cứu lặp đi lặp lại là cần thiết để xác nhận tỷ lệ hiệu quả của dầu hoa oải hương và dầu vận chuyển cho chứng mất ngủ và trầm cảm.”
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã không phê duyệt hoa oải hương để sử dụng thuốc. Nó chỉ được bán như một chất bổ sung và không nên thay thế bất kỳ quá trình điều trị theo quy định nào.
Nếu bạn chọn sử dụng tinh dầu này, FDA không theo dõi các sản phẩm này. Có thể có những lo ngại về độ tinh khiết, an toàn hoặc chất lượng. Chỉ mua tinh dầu từ các công ty có uy tín.
Tương tác
Viện Y tế Quốc gia (NIH) cảnh báo mọi người phải thận trọng khi kết hợp hoa oải hương với những điều sau đây:
- thuốc gây buồn ngủ, chẳng hạn như benzodiazepines, barbiturates và Ambien
- thuốc làm giảm huyết áp, như captopril, enalapril và losartan
Nếu bạn đã thực hiện ở trên, hãy tìm tư vấn y tế trước khi thêm hoa oải hương vào chế độ thuốc của bạn.
Rủi ro
Một nghiên cứu được công bố trong tiết lộ rằng việc sử dụng lặp lại dầu hoa oải hương trên da có thể kích hoạt tuyến tiền liệt gynecomastia, một tình trạng gây ra mô vú to ở trẻ em trai trước tuổi dậy thì.
Sự an toàn của việc dùng hoa oải hương trong khi mang thai hoặc trong khi cho con bú cũng chưa được xác nhận.
Thảo luận về việc sử dụng tinh dầu, thảo dược hoặc chất bổ sung với bác sĩ nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú.
Khi hoa oải hương được cho là làm chậm hệ thống thần kinh trung ương, các bác sĩ khuyên bệnh nhân ngừng sử dụng hoa oải hương ít nhất 2 tuần trước khi phẫu thuật.
