Tinh dầu là phương pháp điều trị tự nhiên đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc ngăn ngừa và làm giảm vết rạn da.
Dấu hiệu căng là một khiếu nại phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ mang thai và thanh thiếu niên. Những sọc dài trên da có thể gây khó chịu, nhưng chúng không gây ra bất kỳ vấn đề y tế nào.
Mặc dù hầu hết các vết rạn da sẽ mờ đi đáng kể theo thời gian, nhiều người muốn giảm thiểu sự xuất hiện của chúng một cách nhanh chóng. Đọc tiếp để khám phá các loại tinh dầu tốt nhất để giảm các vết rạn da.
Dấu hiệu căng là gì?
Các vết rạn da được biết đến y khoa như striae hoặc striae gravidarum. Chúng xảy ra khi lớp giữa hoặc lớp hạ bì của da trở nên quá mức tới điểm rách.
Những giọt nước mắt này gây ra những vết sẹo xuất hiện dưới dạng vết rạn da trên bề mặt da.
Đây là loại rách da thường xảy ra:
- trong khi mang thai, ảnh hưởng đến 90% phụ nữ
- trong giai đoạn tăng trưởng của tuổi vị thành niên
- sau khi tăng cân hoặc giảm cân
Mức độ cao của hormone steroid gây ra bởi các loại thuốc hoặc bệnh, bao gồm hội chứng Cushing và hội chứng Marfan, cũng đã được liên kết với các vết rạn da.
Các dấu hiệu căng xuất hiện dưới dạng các đường màu đỏ hoặc màu tím hơi được nâng lên ban đầu. Họ chuyển sang màu trắng hoặc bạc và trở nên phẳng và sáng bóng, theo thời gian. Phụ nữ có xu hướng dễ bị căng hơn nam giới, và họ thường phát triển trên:
- ngực
- mông
- hông
- Dạ dày
- đùi
- cánh tay trên
Tám loại tinh dầu tốt nhất cho vết rạn da
Một số loại tinh dầu nhất định có hiệu quả hơn các loại tinh dầu khác làm giảm khả năng hiển thị các vết rạn da.
Tinh dầu nên được pha loãng trong dầu mang trước khi thi công. Tinh dầu không nên nuốt phải.
Một số lựa chọn tốt nhất cho các vết rạn da bao gồm:
1. Dầu argan
Argan tinh dầu là một sản phẩm tự nhiên phổ biến cho da và chăm sóc tóc. Hạt nhân Argan được sử dụng để làm cho nó.
Một số nghiên cứu cho thấy dầu argan có thể cải thiện độ đàn hồi của da, có thể làm giảm hoặc ngăn ngừa các vết rạn da. Nó có thể được bôi tại chỗ hoặc tiêu thụ để tăng cường độ đàn hồi cho da, theo một nghiên cứu.
2. Dầu hạnh nhân đắng
Một loại khác nhau của hạnh nhân với một trong đó là ăn được sử dụng để làm cho tinh dầu hạnh nhân đắng.
Một nghiên cứu năm 2012 cho thấy dầu hạnh nhân đắng có thể làm giảm các vết rạn da do thai nghén gây ra. Các nhà nghiên cứu chia 141 phụ nữ thành:
- một nhóm áp dụng dầu hạnh nhân đắng với massage
- một nhóm sử dụng dầu hạnh nhân đắng mà không cần mát-xa
- một nhóm kiểm soát
Các nhà khoa học phát hiện ra rằng các vết rạn da chỉ phát triển ở 20% phụ nữ trong nhóm xoa bóp, 38,8% trong nhóm chỉ dùng dầu và 41% trong nhóm chứng.
Cần nghiên cứu thêm trước khi có thể rút ra kết luận về hiệu quả của dầu hạnh nhân đắng.
Dầu cũng chứa các hợp chất độc hại có thể không an toàn với một số lượng nhất định, đặc biệt là khi được sử dụng trong khi mang thai.
3. Dầu cam đắng
Tinh dầu cam đắng được chiết xuất từ vỏ quả cam đắng.
Một nghiên cứu chỉ ra rằng dầu có thể phát ra và điều hòa làn da, cũng như ngăn ngừa sự mong manh của da. Những hành động này có khả năng làm giảm sự xuất hiện của các vết rạn da.
Những người có làn da nhạy cảm có thể bị kích ứng khi sử dụng tinh dầu cam đắng. Nó cũng có thể gây ra nhạy cảm ánh sáng ở những người có làn da sáng.
4. Dầu hoa oải hương
Tinh dầu hoa oải hương được biết đến với đặc tính làm dịu của nó. Nhưng dầu có một số lợi ích khác, bao gồm cả khi nói đến việc chữa lành vết thương và vết thương.
Nghiên cứu được công bố trong báo cáo năm 2016 rằng dầu hoa oải hương làm tăng sản xuất collagen và tạo thành mô liên kết mới khuyến khích chữa lành vết thương.
Điều này cho thấy dầu hoa oải hương có thể giúp chữa lành vết rạn da, nhưng cần lưu ý rằng nghiên cứu được tiến hành trên chuột.
Cần nghiên cứu thêm về con người.
5. Dầu Neroli
Tinh dầu Neroli được làm từ hoa của cây, cùng một loại cây được sử dụng để tạo ra dầu cam đắng.
Hầu hết các bằng chứng cho dầu cây cải dầu giúp vết rạn da là giai thoại, và nó đã được truyền thống được sử dụng để làm sáng da và giảm sự không hoàn hảo.
Dầu Neroli đã được tìm thấy trong các nghiên cứu để thể hiện tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ. Hoạt động chống oxy hóa này có thể cải thiện sự xuất hiện của da bằng cách giúp các tế bào tái sinh.
6. Dầu hoắc hương
Mọi người thường sử dụng tinh dầu hoắc hương để tăng cường tâm trạng của họ, nhưng nó cũng được biết đến để chữa lành vết thương và vết sẹo phai màu.
Các nghiên cứu trên động vật cho thấy nó có tính chất chống oxy hóa và có thể thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen, có thể làm giảm các vết rạn da.
7. Dầu lựu
Tinh dầu lựu được cho là có tính chất chống oxy hóa và chống viêm. Nó được làm từ hạt của quả lựu
Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy một loại kem chứa dầu lựu và chiết xuất từ máu rồng, được làm từ nhựa cây dracaena, làm tăng độ đàn hồi và độ dày của da.
Những phát hiện này khiến các nhà nghiên cứu cho rằng sự pha trộn dầu lựu và chiết xuất từ máu rồng có thể ngăn chặn hoặc giảm thiểu sự xuất hiện của các dấu hiệu.
8. Tinh dầu trầm hương
Dầu trầm hương đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ cho các đặc tính chữa bệnh và điều trị các tình trạng da.
Trầm hương xâm nhập vào da dễ dàng, và axit ferulic và vitamin trong dầu mang lại lợi ích chống oxy hóa cho da, giúp giữ cho nó mềm mại và khỏe mạnh.
Cách sử dụng tinh dầu cho vết rạn da
Tinh dầu nên được pha loãng trong các loại dầu mang và sau đó bôi tại chỗ để làm rạn da và mát xa vào da.
Tinh dầu nên được trộn lẫn với một chất mang dầu để ngăn ngừa cháy và kích ứng. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có làn da nhạy cảm.
Dầu vận chuyển phổ biến bao gồm:
- dầu dừa
- dầu hạt nho
- dầu jojoba
- dầu ô liu
- dầu hạnh nhân ngọt ngào
- dầu hoa hồng
Trộn từ 15 đến 30 giọt tinh dầu với 1 ounce dầu mang. Bắt đầu với ít giọt và làm việc lên, như khả năng chịu đựng da cho phép.
Một thử nghiệm miếng dán nên luôn luôn được thực hiện trước khi áp dụng các loại tinh dầu tự do cho da. Tinh dầu nên được sử dụng an toàn nếu không có phản ứng sau 24 giờ.
Dầu hoa hồng
Chưng cất từ hạt giống của hoa hồng, dầu hoa hồng như một tàu sân bay dầu có thể có hiệu quả của chính nó để ngăn ngừa các vết rạn da.
Khi các nhà nghiên cứu yêu cầu phụ nữ mang thai áp dụng một loại kem dưỡng ẩm, có chứa dầu hoa hồng và vitamin E hoặc giả dược, họ thấy rằng kem có hiệu quả hơn trong việc ngăn ngừa các vết rạn da so với giả dược.
Họ cho rằng điều này có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của các vết rạn da trong khi mang thai, ngăn chặn các dấu hiệu mới hình thành và ngăn chặn sự tiến triển của các nhãn hiệu hiện có.
Tác dụng phụ và rủi ro
Những người thử tinh dầu cho các vết rạn da có thể bị kích ứng da hoặc phản ứng dị ứng, vì đây là những tác dụng phụ thường gặp nhất. Họ nên ngừng sử dụng dầu nếu nó gây phát ban, đỏ, hoặc ngứa và gặp bác sĩ nếu các triệu chứng vẫn tồn tại.
Mọi người nên cẩn thận khi sử dụng các loại dầu cam quýt, vì chúng có thể làm cho da nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời trong 24 giờ sau khi sử dụng, làm tăng nguy cơ bị cháy nắng.
Một người được khuyên nên thảo luận về việc sử dụng các loại tinh dầu với một bác sĩ trước khi thử chúng, đặc biệt là nếu họ đang dùng các loại thuốc khác hoặc sử dụng phương pháp điều trị tại chỗ.
Sử dụng trong khi mang thai
Dấu hiệu căng là cực kỳ phổ biến trong thai kỳ, và nhiều phụ nữ mang thai muốn tìm cách tự nhiên để ngăn ngừa hoặc điều trị vết rạn da.
Không rõ liệu các loại tinh dầu được bôi tại chỗ có an toàn để sử dụng trong khi mang thai hay không. Những người đang mang thai hoặc cho con bú nên tránh sử dụng các loại tinh dầu trên da trừ khi được bác sĩ khuyên nên khác nhau.
Điều trị y tế cho vết rạn da
Những người có vết rạn da nghiêm trọng hoặc bị dị ứng với tinh dầu có thể muốn thử các cách điều trị khác, bao gồm:
- kem retinoid
- liệu pháp laser
- -sự khử vi mô
Lấy đi
Các vết rạn da không phải là tình trạng y tế nghiêm trọng, nhưng một số người muốn loại bỏ chúng vì lý do thẩm mỹ.
Hầu hết các vết rạn da sẽ không hoàn toàn biến mất, nhưng sử dụng một số loại tinh dầu nhất định có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của chúng. Nếu các loại dầu không hoạt động hoặc gây kích ứng da, các phương pháp điều trị khác có sẵn từ bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu.
Trong nhiều trường hợp, các vết rạn da sẽ phai dần theo thời gian mà không cần phải xử lý cụ thể.
