Quý khách thân mến! Mọi tài liệu trên trang web này đều được dịch từ các ngôn ngữ khác nhau. Chúng tôi xin cáo lỗi nếu chất lượng các bản dịch này không như ý, đồng thời cũng hy vọng rằng Quý khách sẽ thu được lợi ích từ trang web của chúng tôi. Trân trọng, Ban quản trị Website. E-mail: admin@vnmedbook.com

Những điều bạn cần biết về chứng ù tai

Một người bị ù tai thường nghe thấy “ù tai”, nhưng họ cũng có thể nghe thấy tiếng rít, nhấp, hoặc huýt sáo. Nó có thể là tạm thời, hoặc nó có thể là mãn tính và dai dẳng.

Ù tai được cho là ảnh hưởng đến 50 triệu người Mỹ. Nó thường xảy ra sau tuổi 50, nhưng trẻ em và thanh thiếu niên cũng có thể trải nghiệm nó.

Nguyên nhân phổ biến là tiếp xúc với tiếng ồn quá mức hoặc tích lũy, chấn thương đầu và cổ, và nhiễm trùng tai. Nó đôi khi có thể chỉ ra một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.

Không có cách chữa chứng ù tai, nhưng có nhiều cách để quản lý nó. Hầu hết những người mắc chứng ù tai mãn tính đều điều chỉnh chuông theo thời gian, nhưng 1 trong 5 người sẽ thấy nó bị quấy rầy hoặc suy nhược.

Đối với một số người, nó có thể dẫn đến chứng mất ngủ, khó tập trung, làm việc kém hoặc thành tích học đường, khó chịu, lo âu và trầm cảm.

Thông tin nhanh về chứng ù tai

Dưới đây là một số điểm chính về chứng ù tai. Chi tiết hơn nằm trong bài viết chính.

  • Khoảng 50 triệu người Mỹ trải nghiệm một số dạng ù tai.
  • Hầu hết ù tai là do tổn thương ốc tai, hoặc tai trong.
  • Một số loại thuốc có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm chứng ù tai, ví dụ, aspirin, đặc biệt ở liều lượng lớn.
  • Người bị ù tai có thể quá nhạy cảm với tiếng ồn lớn.
  • Hầu hết mọi người học cách sống với chứng ù tai, nhưng sự giúp đỡ có sẵn cho những người thấy khó khăn này.

Ù tai là gì?

Ù tai

Ù tai xảy ra khi chúng ta có ý thức nghe thấy một âm thanh không đến từ bất kỳ nguồn nào bên ngoài cơ thể. Nó không phải là bệnh, mà là triệu chứng của một vấn đề cơ bản.

Tiếng ồn thường là chủ quan, có nghĩa là chỉ người bị ù tai mới có thể nghe thấy.

Hình thức phổ biến nhất là chuông ổn định, cao độ. Điều này có thể gây khó chịu, nhưng nó thường không chỉ ra một tình trạng nghiêm trọng.

Trong ít hơn 1 phần trăm các trường hợp, nó có thể là khách quan. Điều này có nghĩa là những người khác có thể nghe thấy tiếng ồn. Loại tiếng ồn này có thể do các chuyển động về tim mạch hoặc cơ xương trong cơ thể người đó gây ra. Đây có thể là dấu hiệu của tình trạng cấp cứu y tế.

Triệu chứng

Ù tai là một âm thanh bên trong không có thính giác, có thể liên tục hoặc liên tục, ở một hoặc cả hai tai, và thấp hoặc cao.

Các âm thanh khác nhau đã được mô tả là huýt sáo, kêu xèo xèo, nhấp chuột, rít lên, rít lên, tĩnh, gầm gừ, ù, đập, rít lên, hoặc âm nhạc.

Âm lượng của âm thanh có thể dao động. Nó thường là đáng chú ý nhất vào ban đêm hoặc trong thời gian yên tĩnh. Có thể có một số mất thính giác.

Điều trị

Bước đầu tiên là để điều trị bất kỳ nguyên nhân cơ bản của ù tai.

Điều này có thể bao gồm:

  • chăm sóc kịp thời cho nhiễm trùng tai
  • ngưng bất kỳ loại thuốc độc tai nào
  • điều trị bất kỳ vấn đề khớp xương khớp (TMJ) nào, ảnh hưởng đến khớp nối xương xương hàm và xương gò má

Không có cách chữa trị cho hầu hết các trường hợp ù tai. Hầu hết mọi người trở nên quen với nó và học cách điều chỉnh nó. Bỏ qua nó thay vì tập trung vào nó có thể cung cấp cứu trợ.

Khi điều này không có tác dụng, cá nhân có thể hưởng lợi từ việc điều trị các chứng ù tai, mất ngủ, lo lắng, nghe khó khăn, cô lập xã hội và trầm cảm. Đối phó với những vấn đề này có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của một người.

Trang chủ biện pháp khắc phục

Dưới đây là một số điều khác mà một người có thể làm để quản lý chứng ù tai và các hiệu ứng của nó.

Liệu pháp âm thanh sử dụng tiếng ồn bên ngoài để che giấu nhận thức của cá nhân về chứng ù tai. Nhạc nền ở mức độ thấp, tiếng ồn trắng hoặc mặt nạ đeo tai chuyên dụng có thể giúp bạn.

Sự lựa chọn của âm thanh nên được dễ chịu cho cá nhân. Các thiết bị tạo mặt nạ cung cấp cứu trợ tạm thời và nhận thức về chứng ù tai trở lại khi liệu pháp âm thanh bị tắt.

Máy trợ thính là một loại liệu pháp âm thanh phổ biến. Họ khuếch đại âm thanh môi trường và chuyển hướng sự chú ý đến những tiếng ồn thay vì ù tai.

Liệu pháp điều trị ù tai (TRT) liên quan đến việc đào tạo lại hệ thống thính giác để chấp nhận những âm thanh bất thường của chứng ù tai là tự nhiên hơn là gây rối loạn.

Nó bao gồm sự giúp đỡ từ một chuyên gia được đào tạo và đeo một thiết bị phát ra tiếng ồn trắng ở mức độ thấp. Các buổi tư vấn đang diễn ra có thể giúp mọi người đối phó với chứng ù tai.

Thành công của liệu pháp này tương ứng với mức độ nghiêm trọng của chứng ù tai và sức khỏe tâm thần tổng thể của cá nhân.

Các nghiên cứu tiếp theo cho thấy TRT cung cấp cứu trợ cho khoảng 80% người bị ù tai.

Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) có thể giúp giảm bớt trầm cảm ở những người bị ù tai, mặc dù nó không làm giảm âm thanh.

Lối sống lành mạnh

Một cách để ngăn ngừa ù tai, và có thể nghe thấy mất mát, là tránh tiếp xúc với tiếng ồn lớn.

Để ngăn chặn thiệt hại thính giác do phát triển hoặc xấu đi:

  • sử dụng bảo vệ thính giác, chẳng hạn như bộ giảm chấn tai và nút tai, trong môi trường ồn ào
  • chơi thiết bị nghe cá nhân với âm lượng vừa phải

Cải thiện sức khỏe sẽ không ngừng ù tai, nhưng phúc lợi tổng thể có thể giúp hạn chế cường độ của nó và mang lại lợi ích về thể chất và tinh thần.

Tập thể dục, ăn uống lành mạnh, thói quen ngủ ngon, tránh hút thuốc và uống rượu quá mức, các hoạt động giải trí và xã hội, và các kỹ thuật quản lý và thư giãn căng thẳng đều có thể giúp đạt được sức khỏe tối ưu.

Thật không may, một khi thiệt hại được thực hiện, không có cách nào để đảo ngược nó.

Chẩn đoán

Bất cứ ai đang trải qua chứng ù tai nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra và đánh giá để xác định nguyên nhân cơ bản.

Một đánh giá y tế có thể loại trừ bất kỳ nguyên nhân hiếm gặp nhưng đe dọa tính mạng của chứng ù tai. Có thể cần được giới thiệu đến bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng, tai, mũi và cổ họng.

Các câu hỏi mà bác sĩ có thể yêu cầu bao gồm:

Làm thế nào hoặc khi nào nó bắt đầu?

  • Tiếng ồn liên tục, liên tục hoặc rung?
  • Có bị mất thính lực hay chóng mặt không?
  • Có đau hay quai hàm nào không?
  • Bạn đã có một căn bệnh hoặc chấn thương gần đây?
  • Đã có bất kỳ tiếp xúc với tiếng ồn lớn, chẳng hạn như một buổi hòa nhạc rock hay chất nổ?

Các xét nghiệm có thể bao gồm:

  • kiểm tra toàn bộ tai, đầu, cổ và thân
  • kiểm tra thính giác
  • xét nghiệm máu trong phòng thí nghiệm
  • nghiên cứu hình ảnh

Nguyên nhân

Nguyên nhân phổ biến nhất của ù tai là tổn thương và mất các tế bào lông cảm giác nhỏ ở ốc tai tai trong.

Điều này có xu hướng xảy ra khi mọi người già đi, và nó cũng có thể là do tiếp xúc kéo dài với tiếng ồn quá lớn. Mất thính giác có thể trùng với chứng ù tai.

Nghiên cứu cho thấy rằng sự mất mát cảm giác của một số tần số âm thanh dẫn đến những thay đổi trong cách não xử lý âm thanh.

Khi não nhận được ít kích thích bên ngoài xung quanh một tần số cụ thể, nó bắt đầu thích nghi và thay đổi. Ù tai có thể là cách của não để lấp đầy các tần số âm thanh còn thiếu mà nó không còn nhận được từ hệ thống thính giác của chính nó nữa.

Một số loại thuốc như aspirin, ibuprofen, một số thuốc kháng sinh và thuốc lợi tiểu có thể là “độc tai.” Chúng gây tổn thương tai trong, dẫn đến chứng ù tai.

Các nguyên nhân khác có thể là:

  • chấn thương đầu và cổ
  • Nhiễm trùng tai
  • một vật lạ hoặc ráy tai chạm vào màng nhĩ
  • vấn đề ống tai giữa (tai giữa)
  • rối loạn khớp kinh niên (TMJ)
  • làm cứng xương tai giữa
  • chấn thương sọ não
  • bệnh tim mạch
  • Bệnh tiểu đường

Nếu một cơ quan nước ngoài hoặc ráy tai gây ra ù tai, loại bỏ các đối tượng hoặc sáp thường làm cho ù tai biến mất.

Ù tai nghe có vẻ như nhịp tim có thể nghiêm trọng hơn. Nó có thể là do sự tăng trưởng bất thường ở vùng tai, chẳng hạn như khối u hoặc kết nối bất thường giữa tĩnh mạch và động mạch.

Nó cần một đánh giá y tế càng sớm càng tốt.

Thanh thiếu niên, âm nhạc lớn và các vấn đề về khả năng nghe trong tương lai

Một nghiên cứu cho thấy rằng trong số 170 thanh thiếu niên, hơn một nửa đã trải qua ù tai trong năm trước. Nghiên cứu đã đề xuất rằng “những thói quen giải trí có khả năng nguy hiểm”, chẳng hạn như nghe nhạc lớn trên các thiết bị cá nhân, có thể kích hoạt chứng ù tai.

Tuy nhiên, các nhà điều tra phát hiện ra rằng những người dễ bị ù tai có khuynh hướng giảm âm lượng nhạc của họ xuống, khiến họ có thể dễ bị mất thính lực trong tương lai.

Họ đề nghị theo dõi chứng ù tai và khả năng chịu tiếng ồn lớn từ khi còn nhỏ, vì đây có thể là dấu hiệu sớm của việc mất thính lực trong tương lai.

Các yếu tố rủi ro

Ù tai là một vấn đề phổ biến trong dân số nói chung, đặc biệt là trong số những người có yếu tố nguy cơ nhất định.

Bao gồm các:

  • tiếp xúc với tiếng ồn từ công việc, tai nghe, buổi hòa nhạc, chất nổ, v.v.
  • hút thuốc lá
  • giới tính, vì đàn ông bị ảnh hưởng nhiều hơn phụ nữ
  • mất thính lực
  • tuổi tác, vì các cá nhân lớn tuổi dễ bị tổn thương hơn
Like this post? Please share to your friends: