Những điều bạn cần biết về chilblains

Chilblains, còn được gọi là chilblain, pernio, và perniosis là sưng nhỏ, ngứa trên da liên quan đến tiếp xúc với cảm lạnh.

Ban đầu họ không đau đớn, nhưng có thể trở nên đau đớn – chúng là những vết loét ở giữa; loét ảnh hưởng đến chi.

Thông tin nhanh về chilblains

Dưới đây là một số điểm chính về chilblains. Thông tin chi tiết và thông tin hỗ trợ nằm trong bài viết chính.

chilblains là một dạng viêm mạch
phục hồi hoàn toàn có thể được dự kiến trong vòng một vài tuần
phương pháp tốt nhất để tránh chilblains là quấn lên ấm
lở loét và mụn nước xuất hiện chỉ trong trường hợp hiếm hoi
nếu không được điều trị, chúng có thể dẫn đến sẹo và loét

Triệu chứng

Chilblains thường xuất hiện một thời gian ngắn sau khi bị cảm lạnh. Các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn nếu cá nhân đi vào nơi nào đó ấm áp.

Các dấu hiệu và triệu chứng của Chilblains bao gồm:

cảm giác nóng rát và ngứa, thường ở các chi, chẳng hạn như bàn chân, bàn tay, mũi hoặc tai
vùng da bị ảnh hưởng có thể thay đổi màu từ đỏ sang xanh đậm và bị viêm (sưng lên)
vết loét và mụn nước có thể xuất hiện (hiếm)

Các bác sĩ nói rằng các dấu hiệu và triệu chứng thường sẽ biến mất trong vòng một vài tuần nếu bệnh nhân tránh tiếp xúc với cảm lạnh. Hiếm khi, phục hồi có thể mất vài tháng.

Chilblains là gì?

Chúng tôi không biết chính xác những gì là chilblains, một số nghiên cứu cho thấy một hình thức địa phương của bệnh mạch máu xảy ra khi một cá thể dễ bị phơi nhiễm với cảm lạnh.

Tiếp xúc với lạnh và ẩm có thể làm tổn thương các mạch máu nhỏ (mao mạch) trong da, dẫn đến bị đỏ, phồng rộp, ngứa và viêm. Các vết sưng đỏ, sưng và phồng rộp có thể xuất hiện trên ngón chân, ngón tay, tai và mũi.

Chilblains thường ảnh hưởng nhất đến phụ nữ, trẻ em và người già. Đặc biệt là bệnh nhân gầy có thể có nguy cơ bị nhiễm chilblains cao hơn.

Điều trị cho chilblains, trong đó bao gồm chủ yếu là các biện pháp khắc phục tại chỗ và thuốc, thường có hiệu quả và bệnh nhân hồi phục hoàn toàn trong vòng một vài tuần. Tuy nhiên, nếu không được điều trị, có nguy cơ biến chứng, chẳng hạn như loét da, nứt hoặc gãy da và nhiễm trùng.

Những cá nhân dễ bị tổn thương quấn người nồng nhiệt, hoặc tránh xa cái lạnh càng nhiều càng tốt ít có khả năng phát triển chilblains.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ

Mạch máu của chúng tôi hẹp lại khi tiếp xúc với cảm lạnh. Khi trở về ấm áp, các mạch máu sẽ mở rộng trở lại. Đối với một số người, thay đổi này dẫn đến máu bị rò rỉ ra khỏi mạch máu, gây ra các triệu chứng viêm và chilblain, đặc biệt là nếu sự thay đổi từ lạnh đến sự ấm áp đột ngột.

Các nhóm người sau đây dễ bị nhiễm chilblains hơn khi tiếp xúc với cảm lạnh:

các cá nhân có các thành viên trong gia đình thân thiết có / đã có chilblains
bệnh nhân có vấn đề về tuần hoàn
bệnh nhân bị lupus
những người có nhà cửa rậm rạp và lạnh (không được cách nhiệt tốt)
người hút thuốc lá
phụ nữ dễ bị tổn thương hơn đàn ông
cá nhân thiếu cân
người bị bệnh Raynaud

Biến chứng

Đôi khi Chilblains có thể dẫn đến:

nhiễm trùng
Loét da
sẹo

Các biến chứng thường liên quan đến tình trạng / bệnh lý tiềm ẩn.

Trong một số trường hợp, có thể có sự đổi màu vĩnh viễn của khu vực bị ảnh hưởng. Không gãi hoặc chà xát da có thể giúp hầu hết các biến chứng được đề cập.

Chẩn đoán

Chẩn đoán chilblains là đơn giản. Nếu có triệu chứng và bệnh nhân đã tiếp xúc với cảm lạnh, bác sĩ sẽ chẩn đoán bệnh chilblains.

Bác sĩ sẽ loại bỏ các tình trạng khác như lupus, hiện tượng Raynaud, đau hồng cầu, và thiếu máu cục bộ. Nếu chẩn đoán nghi ngờ, trong một số ít trường hợp, có thể lấy sinh thiết da.

Điều trị

Thời trung cổ Bald’s Leechbook khuyến cáo rằng chilblains được điều trị với một kết hợp của trứng, rượu vang, và rễ cây thì là, nhưng điều đó không còn được khuyến cáo nữa.

Bệnh nhân có thể điều trị chilblains không phát triển và nhiễm trùng hoặc loét da với thuốc OTC mua tại một hiệu thuốc.

Theo hướng dẫn của Cơ quan Y tế Quốc gia Anh (NHS), bệnh nhân có kết quả tốt từ việc áp dụng hỗn hợp balsam của friar và một dung dịch iốt yếu (hỏi bác sĩ).

Kem corticosteroid – điều này có thể giúp giảm các triệu chứng viêm và ngứa. Nếu da bị nứt thì cá nhân nên đi khám bác sĩ. Kem Corticosteroid có sẵn để mua không cần toa hoặc trực tuyến.

Thuốc giãn mạch – cho các trường hợp dai dẳng hơn, các thuốc giãn mạch như nifedipin hoặc diltiazem có thể được kê toa. Một số người tin rằng Vitamin D và chất bổ sung canxi có thể làm giảm các triệu chứng, nhưng điều này vẫn chưa được chứng minh một cách khoa học.

Chăm sóc tại nhà

Sau đây có thể giảm bớt các triệu chứng:

rewarm da nhẹ nhàng – không xoa bóp, chà xát, hoặc áp dụng nhiệt trực tiếp
giữ cho da khô và ấm áp
thoa kem dưỡng da để giảm ngứa. Kem dưỡng da không có mùi thơm có sẵn để mua trực tuyến.
làm sạch da bằng chất khử trùng để giảm nguy cơ nhiễm trùng
không làm xước

Phòng ngừa

Để ngăn chilblains:

Khi trời lạnh, ăn mặc thích hợp – bao gồm giày dép ấm (giày và vớ), găng tay, mũ và khăn quàng. Nói cách khác, hãy mặc quần áo bảo vệ bàn chân, bàn tay và tai khỏi cảm lạnh. Có thể bảo vệ mũi bằng cách gói một thứ gì đó giống như khăn quàng quanh một phần khuôn mặt.
Tăng lưu thông – giữ hoạt động có thể giúp cải thiện lưu thông.
Tránh phơi nhiễm – những người đặc biệt nhạy cảm nên cố gắng tránh tiếp xúc với lạnh càng nhiều càng tốt.
Chuẩn bị trước – trước khi mạo hiểm vào đôi giày lạnh, nóng lên và vớ trên bộ tản nhiệt.
Thúc đẩy lưu thông tốt – tránh mang giày đặc biệt chặt chẽ vì điều này có thể hạn chế hơn nữa mạch máu.
Giữ nhiệt độ đột ngột thay đổi ở mức tối thiểu – khi quay trở lại từ cái lạnh, không để lộ những vùng nhạy cảm với sự ấm áp đột ngột (một quá trình dần dần tốt hơn).
Giữ dáng – tập thể dục ít nhất bốn lần một tuần; điều này giúp duy trì lưu thông thích hợp.

Chúng tôi đã chọn các mục được liên kết dựa trên chất lượng của sản phẩm và liệt kê các ưu và khuyết điểm của từng sản phẩm để giúp bạn xác định sản phẩm nào phù hợp nhất với bạn. Chúng tôi hợp tác với một số công ty bán các sản phẩm này, có nghĩa là Healthline UK và các đối tác của chúng tôi có thể nhận được một phần doanh thu nếu bạn mua hàng bằng cách sử dụng (các) liên kết ở trên.