Vaginismus là một tình trạng liên quan đến co thắt cơ trong cơ sàn chậu. Nó có thể làm cho nó đau đớn, khó khăn, hoặc không thể có quan hệ tình dục, để trải qua một kỳ thi phụ khoa, và để chèn một băng vệ sinh.
Khi bạn cố gắng chèn một vật như băng vệ sinh, dương vật hoặc mỏ vịt vào âm đạo, nó thắt chặt vì co cơ không tự nguyện của các cơ sàn chậu.
Điều này dẫn đến co thắt cơ bắp tổng quát, đau và ngừng thở tạm thời.
Các nhóm cơ phổ biến nhất bị ảnh hưởng là nhóm cơ pubococcygeus (PC). Các cơ này chịu trách nhiệm đi tiểu, giao hợp, cực khoái, đi tiêu và sinh con.
Nếu không được điều trị, nó có thể dẫn đến thất vọng và đau khổ, và nó có thể trở nên tồi tệ hơn. Tuy nhiên, điều trị là có thể.
Sự thật nhanh về âm đạo
- Có nhiều dạng khác nhau của âm đạo và triệu chứng khác nhau giữa các cá nhân.
- Đau có thể từ nhẹ đến nặng, và nó có thể gây ra những cảm giác khác nhau.
- Vaginismus có thể là kết quả của yếu tố cảm xúc, yếu tố y tế, hoặc cả hai.
- Điều trị, bao gồm các bài tập thể chất và tình cảm, thường có hiệu quả.
Các loại
Có nhiều loại khác nhau của vaginismus có thể ảnh hưởng đến phụ nữ ở các độ tuổi khác nhau.
Tiểu âm đạo
Đây là một tình trạng suốt đời trong đó cơn đau luôn luôn hiện diện. Sẽ rất khó khăn để sử dụng một băng vệ sinh và trải qua một kỳ thi phụ khoa.
Nó thường có kinh nghiệm của phụ nữ trong nỗ lực đầu tiên của họ trong giao hợp. Các đối tác nam không thể chèn dương vật của mình vào âm đạo. Ông có thể mô tả một cảm giác như “đánh một bức tường” ở lỗ âm đạo.
Có thể có đau, co thắt cơ bắp tổng quát, và người phụ nữ có thể tạm thời ngừng thở. Các triệu chứng được đảo ngược khi các nỗ lực tại mục âm đạo được dừng lại.
Âm đạo phụ
Điều này phát triển sau khi một người phụ nữ đã trải qua chức năng tình dục bình thường. Nó không phải lúc nào cũng có mặt. Nó có thể xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào của cuộc sống, và nó có thể không xảy ra trước đây.
Nó thường xuất phát từ một sự kiện cụ thể, chẳng hạn như nhiễm trùng, mãn kinh, một sự kiện đau thương, phát triển một tình trạng y tế, các vấn đề về mối quan hệ, phẫu thuật hoặc sinh con.
Ngay cả sau khi bất kỳ điều kiện y tế cơ bản nào được điều chỉnh, cơn đau vẫn có thể tiếp tục nếu cơ thể trở nên có điều kiện để đáp ứng theo cách này.
Âm đạo toàn cầu
Vaginismus luôn luôn hiện diện, và bất kỳ đối tượng nào cũng sẽ kích hoạt nó.
Tình trạng vaginismus
Điều này chỉ xảy ra trong những tình huống nhất định. Nó có thể xảy ra trong quá trình quan hệ tình dục nhưng không xảy ra trong các lần khám phụ khoa hoặc chèn băng vệ sinh.
Triệu chứng
Các triệu chứng khác nhau giữa các cá nhân.
Chúng có thể bao gồm:
- giao hợp đau đớn (dyspareunia), với đau thắt và đau có thể đốt hoặc đau nhức
- thâm nhập là khó khăn hoặc không thể
- đau tình dục lâu dài có hoặc không có nguyên nhân đã biết
- đau khi chèn băng vệ sinh
- đau trong khám phụ khoa
- co thắt cơ tổng quát hoặc ngừng thở trong khi giao hợp
Đau có thể từ nhẹ đến nặng trong tự nhiên và từ khó chịu đến đốt cháy trong cảm giác.
Vaginismus không ngăn chặn người bị kích thích tình dục, nhưng họ có thể trở nên lo lắng về quan hệ tình dục, để họ cố gắng tránh tình dục hoặc xâm nhập âm đạo.
Nguyên nhân
Vaginismus là một tình trạng có thể được gây ra bởi stressors vật lý, căng thẳng cảm xúc, hoặc cả hai. Nó có thể trở thành dự đoán, để nó xảy ra bởi vì người ta hy vọng nó sẽ xảy ra.
Kích hoạt cảm xúc
Bao gồm các:
- sợ hãi, ví dụ, đau hoặc mang thai
- lo lắng, về hiệu suất hoặc vì cảm giác tội lỗi
- vấn đề về mối quan hệ, ví dụ, có một đối tác lạm dụng hoặc cảm giác dễ bị tổn thương
- các sự kiện cuộc sống chấn thương, bao gồm hãm hiếp hoặc lịch sử lạm dụng
- kinh nghiệm thời thơ ấu, chẳng hạn như vai diễn của tình dục trong khi lớn lên hoặc tiếp xúc với hình ảnh tình dục
Trình kích hoạt vật lý
Bao gồm các:
- nhiễm trùng, chẳng hạn như nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) hoặc nhiễm nấm men
- tình trạng sức khỏe, chẳng hạn như ung thư hoặc xơ cứng địa y
- sinh con
- thời kỳ mãn kinh
- ca phẫu thuật khung xương chậu
- màn dạo đầu không đầy đủ
- bôi trơn âm đạo không đủ
- tác dụng phụ của thuốc
Các vấn đề tình dục có thể ảnh hưởng đến cả nam và nữ. Họ không phải là lỗi của ai, và họ không có gì phải xấu hổ.
Trong hầu hết các trường hợp, điều trị có thể hữu ích.
Điều trị
Để chẩn đoán vaginismus, một bác sĩ sẽ có một lịch sử y tế và thực hiện kiểm tra khung chậu. Điều trị có thể liên quan đến các chuyên gia khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân.
Bất kỳ nguyên nhân tiềm ẩn nào có thể, chẳng hạn như nhiễm trùng, có thể cần được loại trừ hoặc điều trị trước, trước khi tập trung vào âm đạo.
Mục đích của việc điều trị sẽ là giảm sự thắt chặt tự động của các cơ và nỗi sợ hãi, và để đối phó với bất kỳ loại sợ hãi nào khác có thể liên quan đến vấn đề này.
Điều trị thường bao gồm một sự kết hợp của những điều sau đây:
Bài tập kiểm soát sàn chậu: Chúng bao gồm co cơ và hoạt động thư giãn, hoặc bài tập Kegel, để cải thiện khả năng kiểm soát các cơ sàn chậu.
Giáo dục và tư vấn: Cung cấp thông tin về giải phẫu tình dục và chu kỳ phản ứng tình dục có thể giúp cá nhân hiểu được nỗi đau của họ và các quá trình cơ thể của họ đang trải qua.
Bài tập cảm xúc: Điều này có thể giúp người đó xác định, thể hiện và giải quyết mọi yếu tố tình cảm có thể góp phần vào âm đạo của họ.
Giảm độ nhạy để chèn: Một người phụ nữ sẽ được khuyến khích chạm vào khu vực càng gần càng tốt để mở âm đạo mỗi ngày mà không gây đau, di chuyển gần hơn mỗi ngày. Khi cô ấy có thể chạm vào khu vực xung quanh âm đạo, cô ấy sẽ được khuyến khích chạm vào và mở môi âm đạo, hoặc labia. Bước tiếp theo sẽ là chèn một ngón tay.
Đào tạo chèn hoặc giãn nở: Một khi một người phụ nữ có thể làm điều này mà không đau đớn, cô sẽ học cách sử dụng một chất làm loãng bằng nhựa, hoặc một hình chèn hình nón. Nếu cô ấy có thể chèn điều này mà không đau, bước tiếp theo sẽ là để nó trong 10 đến 15 phút, để cho các cơ bắp được sử dụng để áp lực. Tiếp theo, cô ấy có thể sử dụng một cái chèn lớn hơn, và sau đó cô ấy có thể dạy cho đối tác của mình cách áp dụng miếng chèn.
Khi người phụ nữ cảm thấy thoải mái với điều này, cô ấy có thể cho phép đối tác của mình để đặt dương vật của mình gần âm đạo, nhưng không phải bên trong. Khi cô ấy hoàn toàn thoải mái với điều này, các cặp vợ chồng có thể thử giao hợp một lần nữa. Họ có thể muốn xây dựng dần dần điều này, như với chèn.
Thời gian để âm đạo được điều trị thành công sẽ phụ thuộc vào từng cá nhân.
Nó là rất hiếm hoi mà vaginismus cần phẫu thuật.
Bất cứ ai quan tâm đến các triệu chứng liên quan đến vaginismus nên nói chuyện với nhà cung cấp sức khỏe của họ để đánh giá.