Viêm dạ dày ruột do virus là một bệnh nhiễm trùng đường ruột rất dễ lây lan thường được gọi là bệnh cúm dạ dày. Các triệu chứng bao gồm tiêu chảy, co thắt dạ dày và nôn mửa.
Cúm dạ dày là do nhiều loại vi-rút khác nhau và thường phát triển sau khi tiếp xúc với người bị nhiễm hoặc tiêu thụ thức ăn hoặc nước bị ô nhiễm. Ít thường xuyên hơn, bệnh cúm dạ dày có thể do vi khuẩn gây ra.
Mặc dù bệnh cúm dạ dày có thể cực kỳ khó chịu, hầu hết mọi người hồi phục trong vòng vài ngày mà không có thêm bất kỳ biến chứng nào.
Không có cách điều trị cụ thể nào cho bệnh cúm dạ dày, và nhiễm trùng thường có thể được để lại để điều trị. Phương pháp điều trị tại nhà có thể cải thiện triệu chứng, tuy nhiên, và được khuyến cáo cho bất cứ ai nghĩ rằng họ bị bệnh.
Triệu chứng cúm dạ dày
Mặc dù viêm dạ dày ruột do virus được gọi là cúm, nhưng nó không giống như cúm. Cúm chỉ ảnh hưởng đến hệ thống hô hấp, bao gồm mũi, họng và phổi. Cúm dạ dày tấn công dạ dày và ruột.
Các triệu chứng của bệnh cúm bao gồm:
- tiêu chảy không chảy máu, không đẫm máu
- đau bụng và đau
- buồn nôn, nôn, hoặc cả hai
- thỉnh thoảng nhức mỏi cơ bắp hoặc nhức đầu
- sốt nhẹ
Trong hầu hết các trường hợp, các triệu chứng xuất hiện trong vòng 1-3 ngày sau khi nhiễm và có thể từ nhẹ đến nặng. Mọi người thường bắt đầu trải qua các triệu chứng 12-48 giờ sau khi bị nhiễm siêu vi khuẩn này. Các triệu chứng thường kéo dài trong 3-7 ngày. Trong trường hợp nghiêm trọng, chúng có thể kéo dài tới 10 ngày.
Bất cứ ai có triệu chứng của bệnh cúm dạ dày không nên đi học hoặc đi làm.
Điều trị cúm dạ dày
Không có loại thuốc nào có thể chữa khỏi bệnh cúm dạ dày; thuốc kháng sinh không thể giúp được vì bệnh này thường do vi-rút gây ra.
- Ibuprofen – có thể giúp giảm sốt và đau nhức, nhưng nên thận trọng khi nó có thể làm rối loạn dạ dày và cho thận làm việc thêm khi chúng đã bị mất nước.
- Acetaminophen – điều này thường được khuyến cáo và ít tác dụng phụ hơn ibuprofen. Nếu bạn muốn mua Acetaminophen, nó có sẵn trên amazon.
- Thuốc chống nôn – những thuốc này có thể làm giảm cảm giác buồn nôn. Các bác sĩ có thể kê toa promethazine, ondansetron, metoclopramide hoặc prochlorperazine.
- Thuốc chống tiêu chảy OTC – bao gồm subsalicylate (Pepto-Bismol) và loperamide hydrochloride (Imodium). Pepto-Bismol không nên được sử dụng ở trẻ em.
Bệnh cúm dạ dày
Cúm dạ dày là do một số loại vi-rút khác nhau gây ra. Nó thường xuất hiện sau khi tiếp xúc với một người đã bị nhiễm bệnh hoặc sau khi ăn thực phẩm bị ô nhiễm hoặc nước. Ít thường xuyên hơn, bệnh cúm dạ dày có thể do vi khuẩn gây ra.
Cúm dạ dày so với ngộ độc thực phẩm
Các triệu chứng của bệnh cúm dạ dày và ngộ độc thực phẩm rất giống nhau; mặc dù ngộ độc thực phẩm phổ biến hơn.
Một khác biệt chính là thời gian bị bệnh. Ngộ độc thực phẩm có xu hướng rõ ràng trong vòng một vài ngày, nhưng bệnh cúm dạ dày có thể kéo dài 10 ngày.
Để có cái nhìn chi tiết hơn về sự khác biệt, hãy thử bài viết của chúng tôi “Làm thế nào để biết bạn có vi-rút dạ dày hay ngộ độc thực phẩm hay không.”
Trang chủ biện pháp khắc phục bệnh cúm dạ dày
Thật không may, không có kế hoạch điều trị chính xác hoặc chữa bệnh cúm dạ dày. Thuốc kháng sinh không giúp ích gì với nhiễm virus, vì vậy việc giảm nhẹ có thể được cung cấp tốt nhất bằng biện pháp khắc phục tại nhà làm giảm các triệu chứng.
Vẫn ngậm nước
Những người mắc bệnh cúm dạ dày thường không thích ăn và có thể bị mất nước do thiếu thức ăn. Cơ thể cũng mất rất nhiều chất lỏng thông qua tiêu chảy, nôn mửa và đổ mồ hôi.
Điều quan trọng là giữ mức chất lỏng trong cơ thể để tránh bị mất nước. Người bị cúm dạ dày nên uống nhiều chất lỏng như soda trong, nước dùng trong hoặc đồ uống thể thao không chứa cafein. Sips chậm giúp giữ chất lỏng.
Những người không thể giữ thức ăn hoặc thức uống có thể ăn nhẹ trên các tảng băng để giữ ẩm.
Không phải tất cả đồ uống đều bình đẳng khi nói đến điều trị bệnh cúm dạ dày; nó là khôn ngoan để tránh cà phê, trà đen và sô cô la – họ có thể làm dịu dạ dày; Ngoài ra, caffein có thể làm gián đoạn giấc ngủ, điều quan trọng là phục hồi. Rượu nên tránh vì nó là thuốc lợi tiểu – nói cách khác, nó không bù nước.
Ăn gì
Cúm dạ dày thường làm giảm hoặc phá hủy sự thèm ăn. Tuy nhiên, khi các triệu chứng cải thiện, điều quan trọng là bắt đầu từ từ và ăn một cách đơn giản.
Điều quan trọng là phải bù nước bằng đồ uống thể thao, nước ngọt không chứa caffein hoặc nước trái cây pha loãng. Sau đó có thể chuyển sang súp và nước dùng, và sau đó là những bữa ăn nhỏ thích hợp với lứa tuổi bình thường.
Một số người báo cáo những trải nghiệm tiêu cực từ việc ăn sữa, trong khi những người khác không bị ảnh hưởng. Chất xơ làm lỏng ruột, vì vậy tốt nhất là nên tránh xơ thừa. Các món ăn có nguồn gốc từ cà chua, béo và cay cũng có thể làm cho bệnh tiêu chảy trở nên tệ hơn.
Nghỉ ngơi
Cúm dạ dày có thể mệt mỏi. Cơ thể cần nhiều năng lượng nhất có thể để chống lại sự nhiễm trùng và sửa chữa hư hại; vì lý do này, điều quan trọng là nghỉ ngơi, cho phép hệ thống miễn dịch hoạt động và các tế bào để sửa chữa càng nhanh càng tốt.
Bất cứ ai bị cúm dạ dày nên nghỉ ngơi trong ngày và ngủ ngon mỗi đêm.
Mặc dù bằng chứng là yếu, một số người có thể tìm thấy các triệu chứng giảm nhẹ bởi các phương pháp điều trị sau đây:
Gừng và bạc hà
Gừng giúp giảm viêm và thúc đẩy tiêu hóa bằng cách giảm buồn nôn và ói mửa. Nó cũng có thể giúp giảm đau bụng và đầy hơi.
Để pha trà gừng:
- thêm 1 muỗng cà phê bột gừng hoặc ½ muỗng cà phê củ gừng tươi vào 1 chén nước
- đun sôi 5 phút và để dốc 10 phút
- căng thẳng trà khi sử dụng rễ gừng tươi
- uống 2-3 lần mỗi ngày để được cứu trợ
Gừng có thể được sử dụng như một loại gia vị trong bữa ăn. Những người mắc bệnh cúm dạ dày cũng có thể tiêu thụ gừng bằng cách uống viên gừng, uống bia gừng hoặc nhai một miếng gừng. Nếu bạn muốn mua gừng bột, nó có sẵn để mua trên amazon.
Bạc hà, chẳng hạn như bạc hà, cũng có thể giúp làm dịu dạ dày khó chịu và điều trị khí và đầy hơi. Nó là hiệu quả nhất cho một dạ dày khó chịu khi được sử dụng như một loại trà.
Để pha trà bạc hà, lấy một vài lá bạc hà tươi và đun sôi chúng trong nước. Căng truyền dịch.
Acupressure
Một số cá nhân báo cáo rằng bấm huyệt có thể làm giảm buồn nôn. Đo ba chiều rộng ngón tay xuống từ dưới cùng của lòng bàn tay; áp dụng áp lực với ngón tay cái của bạn để phần mềm giữa hai dây chằng. Xoa bóp trong vài phút.
Hoa chamomile
Chamomile là một loại cây có thể được sử dụng như một phần của phương thuốc chữa bệnh dạ dày. Nó giúp thư giãn các cơ và có đặc tính kháng viêm.
Cây này có thể giúp giảm tiêu chảy, đau bụng, đầy hơi, buồn nôn và khí ở một số người.
Để pha trà hoa cúc:
- thêm 2-3 muỗng cà phê hoa cúc khô vào một cốc nước nóng, có thể mua trực tuyến tại Amazon.
- che và để nó dốc trong 10-15 phút
- căng thẳng, và sau đó thêm một ít nước chanh và mật ong để nếm
- uống trà này ba hoặc bốn lần một ngày trong 2-3 ngày
Trà hương thảo, đỏ, và thì là cũng có thể có đặc tính kháng viêm và tiêu hóa viện trợ.
Biện pháp khắc phục cho trẻ em
Nếu trẻ nhỏ có triệu chứng trong hơn 1-2 ngày, chúng sẽ được đưa đến bác sĩ. Nếu có thể, trẻ nên được khuyến khích uống từng ngụm nước (hoặc sữa mẹ / sữa bột) để ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Các giải pháp điện giải, chẳng hạn như Pedialyte, cũng có thể giúp thay thế chất lỏng bị mất.
Phòng ngừa bệnh cúm dạ dày
Norovirus là dạng phổ biến nhất của bệnh cúm dạ dày. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), nó gây ra 19-21 triệu bệnh, góp phần vào việc nhập viện 56.000-71.000, và 570-800 ca tử vong mỗi năm.
Đây là nguyên nhân phổ biến nhất của dịch bệnh do thực phẩm gây ra ở Hoa Kỳ. Có một vài biện pháp đơn giản có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh cúm dạ dày:
Rửa tay thường xuyên và thực hành vệ sinh chung có thể giúp ngăn ngừa sự lây lan của norovirus.
- Mọi người nên luôn rửa tay trước khi xử lý hoặc chuẩn bị thức ăn và sau khi đi vệ sinh hoặc thay tã.
- Rửa tất cả các loại trái cây và rau quả và nấu kỹ trước khi ăn.
- Những người bắt đầu cảm thấy bị bệnh không nên chuẩn bị thức ăn cho người khác.
- Lau tay cầm giỏ hàng trước khi sử dụng.
- Khử trùng mặt bàn và bề mặt, và giặt quần áo và bộ đồ giường.
- Sử dụng máy rửa chén thay vì rửa chén bằng tay.
- Cô lập các thành viên trong gia đình bị bệnh – ví dụ, hạn chế họ vào một phòng tắm.
Mọi người nên đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu họ:
- không thể giữ chất lỏng trong 24 giờ
- bị mất nước
- thông báo máu trong đường ruột của họ
- bị sốt trên 104 độ F
Mất nước là khi cơ thể không có đủ nước để hoạt động bình thường. Các dấu hiệu mất nước bao gồm khát nước, khô miệng, mệt mỏi, đau đầu và chóng mặt.
Các bác sĩ có thể giúp đỡ một số triệu chứng và đảm bảo rằng chúng không phải do một căn bệnh khác gây ra. Một số bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra các triệu chứng tương tự như bệnh cúm dạ dày.
Nếu biện pháp khắc phục tại nhà không cung cấp bất kỳ sự cứu trợ nào khỏi bệnh cúm dạ dày, bác sĩ cũng có thể cung cấp thêm hướng dẫn chuyên môn.
Outlook
Đối với hầu hết mọi người, tình trạng này sẽ biến mất trong vòng vài ngày.
Tìm hiểu thêm về các biện pháp điều trị cúm dạ dày.
Chúng tôi đã chọn các mục được liên kết dựa trên chất lượng của sản phẩm và liệt kê các ưu và khuyết điểm của từng sản phẩm để giúp bạn xác định sản phẩm nào phù hợp nhất với bạn. Chúng tôi hợp tác với một số công ty bán các sản phẩm này, có nghĩa là Healthline UK và các đối tác của chúng tôi có thể nhận được một phần doanh thu nếu bạn mua hàng bằng cách sử dụng (các) liên kết ở trên.
