Bàn chân có thể lấy một người từ điểm A đến điểm B, nhưng chúng có thể bị đau, đau và mùi trên đường đi.
Trong khi hầu hết mọi người sẽ trải qua một trường hợp đôi chân bốc mùi, một số người sống trong nỗi sợ cởi giày của họ.
Thuật ngữ y khoa cho đôi chân bốc mùi là bệnh bromodosis. Tin tốt là có rất nhiều phương pháp điều trị có sẵn để giảm tỷ lệ mắc bệnh.
Sự kiện nhanh trên đôi chân bốc mùi
Dưới đây là một số điểm chính về đôi chân bốc mùi. Thông tin chi tiết và thông tin hỗ trợ nằm trong bài viết chính.
- Lý do cơ bản cho hầu hết các trường hợp của bàn chân có mùi là vi khuẩn và độ ẩm.
- Đôi chân bốc mùi thường không phải là một mối quan tâm y tế, nhưng chúng có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ của một người với những người khác và gây ra tự ý thức.
- Người tự nhiên có vi khuẩn sống trên bàn chân.
- Khi vi khuẩn tự thoát khỏi chất thải từ việc phá vỡ các loại dầu và tế bào da chết, mùi hôi có thể gây ra.
Giày cao su
Vớ và giày có thể gây ra mồ hôi chân, có thể làm trầm trọng thêm đôi chân bốc mùi. Có một số bước mà một người có thể thực hiện để giảm tỷ lệ mắc bệnh chân có mùi liên quan đến giày dép:
1. Vớ
Mang vớ bất cứ lúc nào có thể giúp đỡ với đôi chân bốc mùi. Vớ, đặc biệt là những thứ được làm từ vật liệu thấm mồ hôi, có thể hấp thụ mồ hôi và giảm mùi hôi.
Chúng cũng có thể dễ dàng thay đổi, làm giảm mùi hôi có thể níu lại bên trong đôi giày của một người.
2. Giày
Giày có hơi thở có thể giúp giảm tỷ lệ đổ mồ hôi và độ ẩm. Mọi người có thể tìm những đôi giày có tấm lưới, cho phép thở.
Giày làm từ nhựa (chẳng hạn như “thạch”) gần như được đảm bảo để đóng góp vào đôi chân bốc mùi bởi vì chúng không phải là thoáng khí và thúc đẩy mồ hôi chân.
3. Giày và vớ thay thế
Việc cho phép thời gian giầy hoàn toàn khô giữa các lần đeo có thể giúp giảm thiểu những đôi chân có mùi đặc biệt.
Mặc một đôi giày một ngày, sau đó một đôi vào ngày hôm sau, có thể cung cấp cho đôi giày đủ thời gian để khô.
Một người cũng có thể muốn giữ thêm một đôi vớ trên tay để thay đổi vào ban ngày. Điều này có thể giúp giảm mồ hôi và mùi hôi.
4. Thay thế lót
Một người cũng có thể tháo miếng lót giày của họ bằng miếng khử mùi hoặc chất kháng khuẩn.
Một lựa chọn khác là mua thuốc xịt chống vi khuẩn hoặc khử trùng để sử dụng trên lót. Tuy nhiên, tùy chọn này thường không hiệu quả như việc cho phép lót giày khô hoàn toàn.
Trang chủ biện pháp khắc phục
Vệ sinh bàn chân tuyệt vời là một yếu tố quan trọng để điều trị và ngăn ngừa đôi chân bốc mùi. Điều này bao gồm rửa chân hàng ngày với xà phòng kháng khuẩn, chú ý đến các khu vực giữa các ngón chân.
Các biện pháp khắc phục tại nhà khác bao gồm:
5. tẩy tế bào chết bàn chân
Sử dụng đá chà hoặc đá bọt có thể giúp loại bỏ các tế bào da chết mà vi khuẩn thích ăn.
Một người có chân đặc biệt có mùi có thể muốn sử dụng đá bọt 2-3 lần mỗi tuần để tránh tích tụ.
6. Muối ngâm
Soaks có khả năng hữu ích như một phần của một thói quen tẩy tế bào chết hoặc chỉ một mình.
Chuẩn bị một bát hoặc bồn nước ấm và hòa tan một nửa chén muối Epsom trong đó. Ngâm chân trong 10-20 phút và sau đó lau khô bàn chân thật kỹ.
7. Giấm ngâm
Thêm 2 phần nước ấm và 1 phần giấm (rượu táo hoặc giấm trắng đều thích hợp) vào bồn và ngâm chân trong 15-20 phút.
Tuy nhiên, một người không nên sử dụng giấm ngâm nếu họ có bất kỳ vết cắt, vết loét, hoặc vết trầy xước, vì giấm có tiềm năng kích thích các khu vực mở của da.
8. Chất chống mồ hôi
Một biện pháp khắc phục khác là sử dụng chất chống mồ hôi trên bàn chân. Mặc dù truyền thống được sử dụng cho nách, áp dụng chất chống mồ hôi cho bàn chân có thể làm giảm tỷ lệ đổ mồ hôi.
Nếu cần thiết, bác sĩ có thể viết toa thuốc cho chất chống mồ hôi mạnh hơn thích hợp cho bàn chân. Một lựa chọn khác là sử dụng bột bắp, chất hấp thụ cao.
Điều trị y tế
Đôi khi, bất chấp những nỗ lực tốt nhất của một người, họ không thể thoát khỏi đôi chân của mình một mùi mạnh. Khi đây là trường hợp, họ có thể muốn gặp bác sĩ về đôi chân bốc mùi của họ.
9. Iontophoresis
Một lựa chọn điều trị là một quá trình gọi là iontophoresis. Đây là một cách tiếp cận liên quan đến việc cung cấp dòng điện nhẹ qua nước đến da để giảm tỷ lệ đổ mồ hôi chân.
10. Botox
Một tùy chọn khác được sử dụng trong một số trường hợp là tiêm độc tố hoặc Botox. Thuốc này được tiêm vào chân bằng một phương tiện được gọi là tiêm plantar.
Tuy nhiên, những mũi tiêm này có thể đặc biệt đau đớn. Kết quả thường kéo dài ở đâu đó giữa 3-4 tháng, và một người sẽ yêu cầu điều trị tiếp theo.
Botox cũng đã được sử dụng cho quá nhiều mồ hôi dưới cánh tay.
Outlook
Theo Viện Y tế dự phòng chân, ước tính 16% người trưởng thành từ 21 tuổi trở lên đã báo cáo một vấn đề với mùi hôi chân.
Tuy nhiên, nếu một người đột nhiên trải qua một sự khởi đầu mới của đôi chân bốc mùi, họ nên kiểm tra bàn chân của mình để tìm các dấu hiệu của vết loét hoặc vết cắt có thể bị nhiễm bệnh.
Một người có thể đặt một tấm gương trên sàn và kiểm tra phần dưới của bàn chân để tìm bất kỳ sự bất thường nào. Nếu bàn chân của họ có dấu hiệu vết thương, một người nên đi khám bác sĩ. Nếu không, họ có thể thử các biện pháp mua tự do và tại nhà để giảm tỷ lệ mắc chứng hôi chân.
Nếu không thể kiểm soát được đôi chân bốc mùi của một người và đổ mồ hôi quá nhiều bằng cách sử dụng biện pháp điều trị tại nhà, các phương pháp điều trị theo toa có sẵn. Một người không nên đau khổ hoặc cảm thấy tự ý thức do đôi chân bốc mùi của họ.
