Trong tuần thứ 24 của thai kỳ, bạn có thể cảm nhận rõ ràng cử động của bé, và không có nghi ngờ gì về hình dạng vết sưng của bạn.
Phản xạ của bé đang được cải thiện và khuôn mặt được hình thành hoàn toàn.
Bây giờ bạn đã tốt vào học kỳ thứ hai, và em bé của bạn sẽ được sinh ra trong khoảng 16 tuần.
Tính năng này là một phần của một loạt các bài viết về thai kỳ. Bạn có thể tìm hiểu điều gì sẽ xảy ra ở mỗi giai đoạn mang thai và tìm hiểu thêm về những thay đổi mà bạn và con bạn đang trải qua.
Hãy xem các bài viết khác trong loạt bài này:
Ba tháng đầu: thụ tinh, cấy, tuần 5, tuần 6, tuần 7, tuần 8, tuần 9, tuần 10, tuần 11, tuần 12.
Học kỳ thứ hai: tuần 13, tuần 14, tuần 15, tuần 16, tuần 17, tuần 18, tuần 19, tuần 20, tuần 21, tuần 22, tuần 23, tuần 24, tuần 25
Triệu chứng
Ngoài tăng cân và bụng đang phát triển, bạn có thể bắt đầu nhận thấy một số thay đổi mới trong khoảng thời gian này.
Da, bàn chân và mắt
Các triệu chứng có thể bao gồm:
Ngứa và bong da: Điều này có thể ảnh hưởng đến vùng bụng của bạn khi làn da căng ra. Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt, nhưng hãy chắc chắn và cho bác sĩ biết nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu màu đỏ ngứa mà không nhận được tốt hơn với giữ ẩm.
Mắt khô: Hãy thử nước mắt nhân tạo.
Chloasma: Các mảng màu nâu hoặc vàng có thể xuất hiện trên da, được gọi là “mặt nạ mang thai”.
Làm sáng da: Núm vú, vùng sinh dục bên ngoài và hậu môn có thể bị tối màu.
Linea nigra: Từ khoảng tháng thứ năm, nhiều phụ nữ nhận thấy một đường tối ở giữa bụng, giữa một phần tư và một nửa inch trên.
Các vết rạn da: Các đường sọc màu hồng hoặc đỏ xuất hiện trên bụng, ngực, mông và đùi. Trong thời gian, chúng thường biến mất thành màu xám trắng.
Bàn chân: Khi mang thai tiến triển, bàn chân của bạn có thể lên đến một kích thước lớn hơn. Điều này là do chất lỏng và mô tích lũy ở bàn chân, và các dây chằng thư giãn, khiến cho vòm bị rơi và bàn chân “lan rộng”. Bạn có thể cần phải có một đôi giày mới, hoặc mang giày mở vào mùa hè. Trong một số trường hợp, những thay đổi này có thể là vĩnh viễn.
Đây là tất cả những thay đổi tự nhiên, và bạn không cần phải lo lắng về chúng.
Sản phẩm chăm sóc da
Sử dụng một sản phẩm chăm sóc da có thể giúp đỡ, chẳng hạn như kem dưỡng ẩm cho ngứa và kem chống nắng cho sắc tố.
Các loại kem đặc biệt có sẵn cho các vết rạn da. Đây là những loại kem dưỡng ẩm hiệu quả, nhưng không rõ hiệu quả của chúng trong việc ngăn ngừa hoặc điều trị vết rạn da. Nghiên cứu đã gợi ý rằng xoa bóp có thể hữu ích.
Nếu bạn quan tâm đến việc thử chúng, các loại kem để áp dụng cho các vết rạn da có sẵn để mua trực tuyến.
Các vấn đề khác
Các vấn đề khác có thể xảy ra tại thời điểm này bao gồm:
- đau lưng
- táo bón và trĩ
- khó tiêu và ợ nóng
Để giảm chứng ợ nóng, hãy thử ăn năm hoặc sáu bữa ăn nhỏ hơn, và đảm bảo bữa ăn cuối cùng của bạn trong ngày được tiêu thụ 2-3 giờ trước khi bạn cố gắng nằm xuống và ngủ
Thông qua toàn bộ thai kỳ, bạn có nguy cơ phát triển nhiễm trùng đường tiết niệu cao hơn. Nếu bạn nghi ngờ bị nhiễm trùng, hãy nói chuyện với một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe về việc điều trị.
Hormones
Các hormon kích thích có thể gây ra các triệu chứng khác nhau trong suốt thai kỳ.
Tâm trạng: Nếu bạn đang trải qua những thay đổi tâm trạng trong tam cá nguyệt đầu tiên, bạn có thể thấy rằng những điều này đã ổn định trong một thời gian. Bạn có thể nhận thấy một số thay đổi tâm trạng khi bạn đi vào phần cuối của thai kỳ.
Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn bắt đầu cảm thấy buồn, mất thích thú khi mang thai hoặc thường thấy mình rách.
Tính linh hoạt: Khi cơ thể sản sinh ra relaxin, các khớp và dây chằng của bạn sẽ bị nới lỏng. Điều này có thể làm cho bạn cảm thấy linh hoạt hơn nhiều so với bình thường, nhưng bạn cần phải cẩn thận để không căng thẳng hoặc tự mình vắt kiệt, vì điều này có thể dẫn đến chấn thương.
Tóc, móng tay và da: Biến động nội tiết tố cũng có thể dẫn đến những thay đổi về tóc và móng. Tóc có thể xuất hiện ở những nơi khác thường, chẳng hạn như mặt, bụng hoặc xung quanh núm vú.
- Tóc trên đầu có thể trở nên dày hơn vì nó mọc nhiều hơn và rơi ra ít hơn, nhưng điều này sẽ dừng lại sau khi sinh.
- Móng tay, quá, có thể phát triển nhanh hơn và mạnh hơn trước, nhưng một số thấy chúng trở nên giòn hơn bình thường. Giữ cho chúng được tỉa gọn để tránh vỡ.
- Các vết rạn da có thể bắt đầu xuất hiện vào khoảng thời gian này, vì ảnh hưởng của relaxin lên các sợi da.
Bé phát triển
Vào lúc mang thai 24 tuần, em bé của bạn có kích thước của một quả ngô lớn. Chúng dài hơn 12,5 inch hoặc dài 32 cm (cm) và nặng từ 1,25 đến 1,5 pound, hoặc 0,6 đến 0,7 kg (kg).
Các phát triển khác đang được tiến hành bao gồm:
- Não: Bộ não đang phát triển nhanh chóng.
- Miệng: Nếm vị giác đang hình thành và miệng và môi cho thấy sự nhạy cảm ngày càng tăng.
- Mắt và tai: Mắt phản ứng với ánh sáng và tai phản ứng với âm thanh từ bên ngoài tử cung.
- Phản xạ: Chúng đang trở nên tinh tế hơn.
- Phổi: Chúng đang trở nên phức tạp hơn và các nhánh đang bắt đầu hình thành. Các tế bào tạo ra chất hoạt động bề mặt – một chất cho phép các túi khí thổi phồng khi thở — đang hình thành.
Những việc cần làm
Giữa tuần 24 và 28, bạn có thể sẽ được sàng lọc bệnh tiểu đường thai kỳ.
Khám sàng lọc bệnh tiểu đường thai kỳ
Điều này liên quan đến việc uống một xi-rô có đường và sau đó có một xét nghiệm máu sau một giờ, để kiểm tra lượng đường trong máu của bạn.
Kết quả bình thường dưới 130 đến 140 miligam trên mỗi decilít (mg / dL) hoặc 7,2-7,8 millimoles trên lít (mmol / L).
Nếu lượng đường trong máu là bất thường, bạn sẽ cần phải làm một xét nghiệm máu, trong đó bao gồm một rút máu nhịn ăn tiếp theo được rút ra sau khi uống một thức uống có đường. Điều này kiểm tra dung nạp glucose của bạn.
Nếu xét nghiệm chỉ ra bệnh tiểu đường thai kỳ, nhà cung cấp dịch vụ y tế của bạn sẽ thảo luận với bạn bất kỳ thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục nào có thể hữu ích. Nếu vấn đề vẫn còn, bạn có thể cần sử dụng thuốc.
Bệnh tiểu đường thai nghén ảnh hưởng đến 6 đến 7 phần trăm của các cá nhân trong khi mang thai. Chưa rõ chính xác tác dụng lâu dài này sẽ có trên em bé.
Các triệu chứng bao gồm:
- cơn khát bất thường
- cần đi tiểu quá nhiều
- mệt mỏi và buồn nôn
Thay đổi lối sống
Bạn nên tiếp tục chăm sóc bản thân trong suốt thai kỳ, vì bạn cũng đang chăm sóc em bé.
Nhớ lại:
- không uống rượu
- không hút thuốc và tránh khói thuốc phụ
- để tránh tất cả các chất độc hại khác, chẳng hạn như thuốc, nhiều loại thuốc
- sử dụng thuốc nhuộm tóc bán vĩnh viễn thay vì vĩnh viễn
- để hạn chế lượng caffeine của bạn đến 200 mg (mg) một ngày
- để đảm bảo tất cả thịt, cá và trứng được nấu chín hoàn toàn
- để tránh cá mập và cá khác có nhiều thủy ngân
- chỉ tiêu thụ các sản phẩm sữa tiệt trùng và nước ép trái cây
- uống nhiều nước đóng chai hoặc xử lý, nhưng không được xử lý nước
- để tránh phô mai mềm, thịt nguội, và pates làm tăng nguy cơ nhiễm trùng
Hãy chắc chắn để thảo luận về tất cả các loại thuốc hoặc bổ sung với sức khỏe của bạn cung cấp, như một số có thể không an toàn để sử dụng.
Nếu bạn có thắc mắc về việc mang thai, hãy nhớ liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Gọi cho bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng bất thường nào, chẳng hạn như:
- ngất xỉu hoặc chóng mặt
- ngứa nghiêm trọng
- huyết áp cao hay thấp
- áp lực trực tràng
- đau vai
- đau vùng chậu hoặc chuột rút
- chảy máu âm đạo
- -sự truyền mô
Nghiên cứu mới về thai kỳ từ
Sinh tại nhà không liên quan đến tăng nguy cơ biến chứng
Hơn 100 năm trước, gần như tất cả các ca sinh ở Mỹ đã xảy ra bên ngoài bệnh viện, nhưng đến năm 1940, chỉ có 44% số ca sinh xảy ra theo cách này, với tỷ lệ giảm xuống chỉ 1 phần trăm vào năm 1969. Bây giờ, một nghiên cứu mới cho thấy hỗ trợ cho gia đình sinh, cho thấy chúng không gây nguy cơ gây hại cho em bé, so với các ca sinh kế hoạch tại bệnh viện.
