Trong tuần thứ 15 của thai kỳ, bạn sẽ đạt được khoảng 5 pound (lb) và thai kỳ có thể hoặc không thể hiện.
Thai nhi nặng khoảng 4 ounces (oz) và các đặc điểm trên khuôn mặt của nó sẽ bắt đầu hình thành.
Tính năng này là một phần của một loạt các bài viết về thai kỳ. Nó cung cấp một bản tóm tắt của từng giai đoạn của thai kỳ, những gì mong đợi, và những hiểu biết về cách em bé của bạn đang phát triển.
Hãy xem các bài viết khác trong loạt bài này:
Ba tháng đầu: thụ tinh, cấy, tuần 5, tuần 6, tuần 7, tuần 8, tuần 9, tuần 10, tuần 11, tuần 12.
Học kỳ thứ hai: tuần 13, tuần 14, tuần 16, tuần 17, tuần 18.
Triệu chứng
Các triệu chứng có thể làm dịu một chút từ tam cá nguyệt đầu tiên. Tuy nhiên, có thể có một số buồn nôn còn lại từ những tuần đầu của thai kỳ.
Tuy nhiên, có khả năng là sự thèm ăn và năng lượng của bạn đang trở lại. Nếu bạn tiếp tục bị buồn nôn hoặc nôn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về các lựa chọn điều trị.
Tuần thứ 15 của thai kỳ có thể gây đau nhức cơ thể và cảm giác ngứa ran ở bàn chân và bàn tay. Bạn sẽ tiếp tục tăng cân và có thể nhận thấy da xung quanh núm vú trở nên tối hơn.
Những thay đổi về nội tiết tố có thể khiến bạn trải nghiệm răng và nướu nhạy cảm cũng như chảy máu cam. Đau nhức và đau nhức cũng phổ biến ở tuần 15. Nhức đầu có thể là phổ biến và có thể liên quan đến những thay đổi hormone trong thai kỳ.
Nếu bạn bị đau đầu mà không bớt căng thẳng với Tylenol, chất lỏng và nghỉ ngơi, bạn nên đi khám bác sĩ. Bạn nên đặc biệt tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn đang trải qua bất kỳ thay đổi trực quan nào.
Đây cũng là thời gian mang thai, nơi nhiều phụ nữ sẽ bắt đầu tăng cân.
Bé phát triển
Em bé của bạn bây giờ đo hơn 5 inch. Chúng có kích thước bằng một quả cam. Họ đang tăng cân và bây giờ nặng khoảng 3 ounce.
Thai nhi bắt đầu trải nghiệm ánh sáng và âm thanh lần đầu tiên.
Xương trong tai của nó sẽ được phát triển lần đầu tiên, và thai nhi sẽ có thể nghe thấy âm thanh của tim, hệ thống tiêu hóa và giọng nói của bạn. Mặc dù đôi mắt của thai nhi sẽ vẫn đóng, nó sẽ có thể cảm nhận và phản ứng với ánh sáng.
Tuần lễ 15 cũng sẽ thấy thai nhi bắt đầu sử dụng cánh tay và chân của họ. Trong những tuần tới, bạn có thể thấy đá và bồn chồn.
Một thai nhi cũng sẽ phát triển va li ở giai đoạn này và sẽ có thể hút ngón tay cái của nó cùng với nheo mắt và nhăn nhó.
Những việc cần làm
Giữa tuần 15 và 18, một số xét nghiệm nhất định có thể được thực hiện để loại trừ bất thường bẩm sinh. Chúng bao gồm xét nghiệm máu không xâm lấn cũng như chọc ối. Trong khi đây là khoảng thời gian bình thường trong thời gian chọc ối, nó có thể được thực hiện bất cứ lúc nào sau tam cá nguyệt đầu tiên của bạn.
Đây là một thử nghiệm liên quan đến việc rút ra trong một mũi tiêm một số nước ối bao quanh thai nhi. Điều này có thể giúp đảm bảo rằng thai nhi có số lượng nhiễm sắc thể chính xác và không bị ảnh hưởng bởi bất thường nhiễm sắc thể, chẳng hạn như hội chứng Down và trisomy 13 và 18. chọc ối
Khoảng ba muỗng cà phê (tbsp) nước ối được lấy ra và thử nghiệm. Trong khi chọc ối có nguy cơ sẩy thai, đây là khoảng 1 trong mỗi 500 và 1000 trường hợp.
Việc sàng lọc di truyền thường được khuyến cáo trong các trường hợp mang thai có nguy cơ cao, chẳng hạn như ở phụ nữ trên 35 tuổi. Bác sĩ sẽ xem xét với bạn các xét nghiệm máu khác nhau có sẵn so với chọc ối, và giúp bạn chọn tùy chọn mà bạn cảm thấy thoải mái nhất.
Thay đổi lối sống: Hỗ trợ đối tác
Như với những tuần trước đó, bạn sẽ sớm tìm ra rằng có nhiều thay đổi lối sống cần phải được thực hiện trong khi mang thai và thậm chí sau khi sinh.
Sức khỏe tổng quát
Tránh uống rượu, hút thuốc, và tất cả các chất độc hại hoặc bất hợp pháp khác là rất quan trọng. Hãy chắc chắn rằng bác sĩ của bạn là nhận thức của bất kỳ loại thuốc hoặc bổ sung bạn có thể được dùng. Họ có thể xem xét giảm liều lượng hoặc thay đổi loại thuốc bạn dùng nếu có khả năng gây trở ngại cho thai kỳ.
Điều quan trọng là phải tuân theo chế độ ăn uống cân bằng, bổ dưỡng trong bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ, cũng như tập trung vào việc duy trì hoạt động.
Hỗ trợ đối tác
Sự hỗ trợ của một đối tác có thể giúp giảm bớt quá trình mang thai rất nhiều.
Đưa một đứa trẻ vào thế giới có thể là một thách thức khó khăn cho cả hai bên, nhưng người mẹ mang thai cũng đang trải qua những thay đổi nội tiết tố và một cơ thể có hình dạng và cảm giác thay đổi hàng tuần.
Mặc dù có thể có thai hoàn toàn an toàn mà không có sự hỗ trợ và hỗ trợ của đối tác, nhưng lợi ích cho cả mẹ và con khi có sự hỗ trợ của một đối tác tham gia, có liên quan đều được ghi chép đầy đủ.
Phụ nữ đang mang thai có nhiều khả năng từ bỏ các hành vi nguy hiểm, chẳng hạn như hút thuốc và uống rượu, khi bạn tình của họ tham gia. Trẻ sơ sinh cũng phải đối mặt với những cơ hội được sinh ra ở sức khỏe cao điểm, với tỉ lệ sinh non và tăng trưởng sinh non thấp hơn đối với trẻ sơ sinh mà người mẹ có hoạt động tích cực hơn trong thai kỳ.
Điều quan trọng là lắng nghe đối tác của bạn và cung cấp hỗ trợ trong khi họ trải nghiệm những thay đổi tâm trạng thường đi kèm trong ba tháng đầu tiên.
Trong khi một người phụ nữ nói chung sẽ cảm thấy tốt hơn trong tam cá nguyệt thứ hai, một đối tác vẫn có thể tham gia bằng cách tham dự các lớp tiền sản với người mẹ và bắt tay với sự khắt khe của sinh đẻ và làm cha mẹ sớm. Cung cấp dịch vụ mát-xa và bồn tắm nước nóng cũng có thể giúp quý khách thư giãn với người mẹ trông đợi.
Các đối tác cũng nên tránh hút thuốc hoặc uống rượu để hỗ trợ phụ nữ trong khi mang thai.
Nó cũng có khả năng là các đối tác đang phải đối mặt với những thách thức riêng của họ. Có lẽ họ đang phải làm việc chăm chỉ hơn để bổ sung thu nhập trong ánh sáng của việc bổ sung mới cho gia đình, hoặc nói chung là cảm thấy lo lắng hoặc lo lắng trước khi cha mẹ.
Nó có thể giúp nói lên những lo ngại này với một người bạn thân, nữ hộ sinh, hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần nếu họ trở nên áp đảo, và điều này có thể cung cấp một không gian rõ ràng hơn để hỗ trợ cho một phụ nữ đang mang thai.
Mẹo đối tác
Ở tuần thứ 15 hoặc giai đoạn mang thai tương tự, bạn tình có thể thực hiện các bước sau đây để loại bỏ một số lo lắng từ kinh nghiệm của người mẹ, bao gồm:
- đến bệnh viện để khoanh vùng thực tiễn, chẳng hạn như đỗ xe vào ngày giao hàng, đang ở trong phòng trong quá trình chuyển dạ và liệu bạn có được phép ghi lại ngày sinh không
- lắp đặt ghế xe hơi phía sau, là điều cần thiết về mặt pháp lý để đưa một ngôi nhà cho trẻ sơ sinh từ bệnh viện
- được chủng ngừa theo mùa để giảm nguy cơ lây nhiễm sang em bé
Trong thời gian chuyển dạ, một đối tác nên:
- gây phiền nhiễu, chẳng hạn như chơi trò chơi hoặc đưa vào bộ phim hoặc chương trình truyền hình yêu thích của cô ấy
- đi dạo ngắn với cô ấy, trừ khi nghỉ ngơi trên giường đã được thông báo
- thời gian các cơn co thắt
- cung cấp massage lưng và vai giữa các cơn co thắt
- cung cấp hỗ trợ và khuyến khích tinh thần khi lao động trở nên dữ dội hơn
Một đối tác hỗ trợ nên bước vào trong bất kỳ cơn trầm cảm sau sinh nào. Đây có thể là rất phổ biến giữa các bậc cha mẹ mới. Thể hiện sự hiểu biết và sắp xếp cho bất kỳ sự giúp đỡ chuyên nghiệp nào mà cô ấy có thể cần có thể giúp đỡ rất nhiều, như có thể lắng nghe khi cần thiết.
Các đối tác cũng có thể trải qua trầm cảm sau sinh, và điều quan trọng là phải cởi mở về những cảm xúc như vậy. Trong một số trường hợp, đối tác cũng có thể cần sự can thiệp chuyên nghiệp để được giúp đỡ trong tình trạng cảm xúc tích cực và hỗ trợ người mẹ và trẻ sơ sinh mới.
Liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn với bất kỳ thắc mắc khẩn cấp nào về thai kỳ của bạn hoặc nếu có bất kỳ triệu chứng đáng ngạc nhiên nào xảy ra, chẳng hạn như:
- chảy máu âm đạo hoặc đi qua mô
- rò rỉ dịch âm đạo
- ngất xỉu hoặc chóng mặt
- huyết áp thấp
- áp lực trực tràng
- đau vai
- đau vùng chậu nặng hoặc chuột rút
Theo dõi loạt bài này để được tư vấn cập nhật và có liên quan nhất về cuộc hành trình của bạn qua thai kỳ.
