Bạc hà đã được sử dụng cho các mục đích y tế trong nhiều năm, với các chuyên gia tin rằng người Hy Lạp cổ đại, người Ai Cập và người La Mã đã sử dụng hàng ngàn năm trước đây.
Bạc hà, tên Latin, được sử dụng rộng rãi ngày nay, như một hương liệu trong thực phẩm, hương thơm hoặc “làm mát” có hiệu lực trong mỹ phẩm, và bổ sung cho điều kiện sức khỏe bao gồm các vấn đề tiêu hóa và đau đầu.
Bạc hà, dưới dạng một loại tinh dầu, được sử dụng trong mỹ phẩm và thực phẩm cho hương thơm bạc hà, hương vị và tác dụng làm mát, với một số người tin rằng nó thậm chí có thể khuyến khích sự phát triển của tóc.
Thông tin nhanh về dầu bạc hà cho sự phát triển của tóc:
- Mùi vị dễ chịu của dầu bạc hà và cảm giác mãnh liệt cho vay để sử dụng trong nhiều sản phẩm mỹ phẩm và tóc.
- Một vài giọt tinh dầu xá xị có thể có tác dụng mạnh hơn nhiều so với uống trà thảo dược được làm từ lá hoặc lấy viên nang có chứa lá hoặc chất chiết xuất từ thực vật.
- Nghiên cứu khoa học về dầu bạc hà cho sự tăng trưởng tóc được giới hạn tại thời điểm này.
- Tinh dầu bạc hà tinh dầu xá xị có thể gây kích ứng da và da đầu ở một số cá nhân.
Tinh dầu xá xị là gì?
Có một sự phân biệt rõ ràng giữa dầu bạc hà và các sản phẩm bạc hà khác được tìm thấy trong các cửa hàng, chẳng hạn như xi-rô, hương liệu, hoặc dầu tắm và dầu cơ thể.
Tinh dầu là một hình thức tập trung của các chất chiết xuất từ thực vật truyền đạt mùi và hương vị của chúng.
Nó có thể mất hơn 200 pounds của một nhà máy để làm cho chỉ 1 pound của một loại tinh dầu.
Do đó, dầu bạc hà hoặc bất kỳ loại tinh dầu nào cần được sử dụng cẩn thận để tránh phản ứng, tác dụng phụ hoặc độc tính. Lợi ích của tinh dầu là chỉ một lượng nhỏ có thể có tác dụng mạnh.
Tinh dầu xá xị và tăng trưởng tóc
Dầu bạc hà được sử dụng trong dầu gội đầu, sữa rửa mặt, sản phẩm tắm, trang điểm và nước thơm. Nhưng, lợi ích của dầu bạc hà có thể vượt xa mỹ phẩm. Mặc dù nghiên cứu còn hạn chế, dầu bạc hà có thể giữ lời hứa như một liệu pháp tăng trưởng tóc.
Một nghiên cứu được công bố trong đề xuất rằng một giải pháp dầu bạc hà thúc đẩy tăng trưởng tóc. Dầu bạc hà được sử dụng hoạt động tốt hơn minoxidil, là sản phẩm tăng trưởng tóc được Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) phê duyệt.
Tinh dầu bạc hà, thành phần chính trong dầu bạc hà, đã được chứng minh là làm tăng lưu lượng máu đến khu vực được áp dụng.
Một nghiên cứu cho thấy rằng dung dịch menthol 4% làm cho các mạch máu mở rộng, làm tăng lưu lượng máu.
Mặc dù điều này đã không được liên kết trực tiếp với sự phát triển của tóc, lưu thông máu tốt hơn cho da có thể, về mặt lý thuyết, khuyến khích tóc mọc nhiều hơn ở vùng bị ảnh hưởng.
Hiệu quả
Nhiều dầu gội và sản phẩm tóc chứa một lượng nhỏ dầu bạc hà hoặc tinh dầu bạc hà do hiệu ứng làm mát và hương thơm của chúng. Các sản phẩm chăm sóc da, chẳng hạn như toner và chất tẩy rửa, thường chứa tinh dầu bạc hà.
Nội dung này trong các sản phẩm làm tóc và làm đẹp có thể thúc đẩy cảm giác làm mát và làm sạch và tăng cường mùi hương của sản phẩm.
Nhưng, nếu nồng độ của dầu bạc hà không được liệt kê trên nhãn, rất khó để biết liệu dầu gội đầu có đủ cho sự tăng trưởng tóc tiềm năng hay không.
Đối với những người muốn sử dụng dầu bạc hà để tăng trưởng tóc có thể, một phương pháp đáng tin cậy hơn có thể là thêm tinh dầu bạc hà chất lượng cao trực tiếp vào dầu gội hoặc dầu xả trước khi sử dụng.
Tuy nhiên, nồng độ 3% dầu, như được nêu bật trong nghiên cứu, có thể khó đo lường mà không có quy mô thích hợp.
Vì vậy, một nguyên tắc nhỏ là dành cho ai đó để thêm 1 hoặc 2 giọt vào sản phẩm tóc trong tay của họ, trộn nó, và áp dụng nó cho tóc. Một tingle ánh sáng là mong muốn nhưng đốt hoặc quá nhiều ngứa ran có thể có nghĩa là dầu là quá mạnh.
Nếu điều này xảy ra, ngay lập tức rửa sạch sản phẩm ra khỏi da và tóc và thử ít dầu hơn trong lần tiếp theo. Nếu bị bỏng hoặc kích thích tiếp tục, một người nên đi khám bác sĩ.
Tác dụng phụ
Dầu bạc hà được phân loại như thường được công nhận là an toàn (GRAS) của FDA.
Một báo cáo trong các tiểu bang rằng dầu bạc hà được tìm thấy là “độc hại tối thiểu” trong các nghiên cứu bằng miệng, dựa trên một số nghiên cứu khác nhau sử dụng liều cao.
Nhưng, các loại tinh dầu thường rất tập trung, có nghĩa là một chút có thể đi một chặng đường dài.
Tình trạng dầu bạc hà, tương tự như nhiều loại tinh dầu, có thể độc hại ở liều cao.
Tuy nhiên, họ nói rằng số lượng nhỏ được bao gồm trong các loại thuốc không kê toa, trà thảo dược và mỹ phẩm có lẽ là an toàn.
Dầu bạc hà không nên được sử dụng đầy đủ sức mạnh trên da hoặc da đầu. Thay vào đó, nó nên được pha loãng với một chất mang dầu, chẳng hạn như dầu jojoba hoặc dầu dừa, hoặc trộn với một sản phẩm tóc.
Các sản phẩm có chứa dầu bạc hà không nên được thoa lên mặt hoặc ngực của trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ vì chúng có thể gây ra các vấn đề về hô hấp khi hít phải tinh dầu bạc hà.
Ngoài ra, cần thận trọng để tránh áp dụng dầu vào vùng da nhạy cảm quanh mắt và chính mắt, như đốt, kích thích và đau có thể xảy ra.
Lấy đi
Rụng tóc ảnh hưởng đến hàng triệu người đàn ông và phụ nữ, và nó có thể có tác động tiêu cực đến tinh thần và xã hội của một người.
Một nghiên cứu trong kết luận rằng rụng tóc có thể gây ra “cảm xúc kịch tính và tàn phá”, dẫn đến các vấn đề về lòng tự trọng và sự tự tin.
Vì vậy, do an toàn tổng thể của nó và nguy cơ thấp của tác dụng phụ khi sử dụng tại chỗ và trong pha loãng chính xác, dầu bạc hà có thể có giá trị một thử nếu một người không hài lòng về mái tóc của họ.
Nếu rụng tóc xảy ra đột ngột và không có nguyên nhân rõ ràng, một người nên đi khám bác sĩ để loại trừ bất kỳ tình trạng sức khỏe tiềm ẩn nào.
