Khó thở là gì?

Khó thở là thuật ngữ y khoa để thở ngắn, đôi khi được mô tả là “cơn đói không khí”. Đó là một cảm giác khó chịu.

Khó thở có thể dao động từ nhẹ và tạm thời đến nghiêm trọng và lâu dài. Đôi khi rất khó chẩn đoán và điều trị chứng khó thở vì có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau.

Khó thở là một vấn đề thường gặp. Theo Trung tâm Phòng khám Cleveland về Giáo dục thường xuyên, cứ 4 người thì có 1 người đến gặp bác sĩ khó thở.

Nguyên nhân

Một giai đoạn khó thở không phải lúc nào cũng liên quan trực tiếp đến sức khỏe của một cá nhân. Một người có thể cảm thấy hụt hơi sau khi tập thể dục cường độ cao, khi đi du lịch đến một độ cao lớn, hoặc trải qua những thay đổi nhiệt độ lớn.

Tuy nhiên, khó thở thường liên quan đến vấn đề sức khỏe. Đôi khi, nó chỉ là một trường hợp bị mất hình dạng, và tập thể dục có thể cải thiện các triệu chứng. Nhưng khó thở có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Theo Tiến sĩ Steven Wahls, nguyên nhân phổ biến nhất của chứng khó thở là hen suyễn, suy tim, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), bệnh phổi kẽ, viêm phổi và các vấn đề tâm lý thường liên quan đến lo âu.

Nếu khó thở bắt đầu đột ngột, nó được gọi là một trường hợp cấp tính của khó thở.

Khó thở cấp tính có thể là do:

Bệnh suyễn
Sự lo ngại
Viêm phổi
Nghẹt thở hoặc hít phải thứ gì đó chặn đường thở
Phản ứng dị ứng
Thiếu máu
Mất máu trầm trọng
Tiếp xúc với mức độ nguy hiểm của carbon monoxide
Suy tim
Hạ huyết áp, đó là huyết áp thấp
Thuyên tắc phổi, đó là một cục máu đông trong một động mạch trong phổi
Vỡ phổi
Thoát vị Hiatal

Nếu một người bị khó thở trong hơn một tháng, tình trạng này được gọi là chứng khó thở mãn tính.

Khó thở mạn tính có thể là do:

Bệnh suyễn
COPD
Vấn đề tim mạch
Béo phì
Bệnh phổi kẽ, một căn bệnh gây sẹo mô phổi

Một số vấn đề về phổi cũng có thể gây khó thở.

Ví dụ là:

Croup
Trước đó tổn thương phổi hoặc sẹo
Ung thư phổi
Bệnh lao
Viêm màng phổi, nhiễm trùng hoặc kích ứng trong các mô xung quanh phổi
Phù phổi, khi có quá nhiều chất lỏng trong phổi
Tăng huyết áp phổi, khi huyết áp trong phổi được nâng lên
Sarcoidosis, khi các tế bào viêm phát triển trong phổi

Khó thở cũng liên quan đến các vấn đề về tim như sau:

Bệnh cơ tim, một loạt các bệnh ảnh hưởng đến cơ tim
Vấn đề nhịp tim
Suy tim
Viêm màng ngoài tim, khi mô xung quanh tim bị viêm

Gây nên

Các chất gây ô nhiễm môi trường như hóa chất, khói, bụi và khói có thể làm cho người khó thở khó thở hơn.

Những người mắc bệnh hen suyễn có thể thấy rằng việc tiếp xúc với các chất gây dị ứng như phấn hoa hoặc nấm mốc có thể gây ra các cơn khó thở.

Một số chất gây ô nhiễm như hút thuốc là tự quản lý và có thể ngăn ngừa được.

COPD đề cập đến các bệnh phổi khác nhau. Chúng bao gồm khí phế thũng và viêm phế quản mãn tính.

Tất cả những điều kiện này khiến cho việc thở khó khăn hơn nhiều.

Không phải tất cả mọi người mắc chứng khó thở đều có COPD, nhưng 90% người bị COPD là những người hút thuốc tại một thời điểm, theo Quỹ COPD.

Khi đi khám bác sĩ

Đôi khi, khó thở có thể là dấu hiệu của một tình trạng đe dọa tính mạng.

Cần điều trị y tế khẩn cấp nếu một người có nhiều triệu chứng sau:

Đột ngột khó thở
Mất khả năng hoạt động do khó thở
Tưc ngực
Buồn nôn

Không phải tất cả các trường hợp khó thở đều gọi cho điều trị y tế ngay lập tức, nhưng khó thở có thể cho thấy các vấn đề y tế nghiêm trọng.

Tư vấn y tế là cần thiết nếu một kinh nghiệm cá nhân:

Thay đổi khả năng thở của họ
Tăng giới hạn hoạt động của họ do các vấn đề hô hấp
Khó thở nằm xuống
Sưng ở bàn chân và mắt cá chân
Sốt, ớn lạnh và ho
Thở khò khè

Chẩn đoán

Một bác sĩ thông thường sẽ có thể chẩn đoán khó thở dựa trên kiểm tra thể chất hoàn chỉnh của người đó, cùng với một mô tả đầy đủ về kinh nghiệm của họ, theo Tiến sĩ Wahls.

Một người sẽ cần phải giải thích làm thế nào các cuộc tấn công của họ khó thở bắt đầu, bao lâu họ cuối cùng, bao lâu họ xảy ra, và làm thế nào nghiêm trọng họ đang có.

Các bác sĩ có thể sử dụng chụp X-quang ngực và hình ảnh chụp cắt lớp vi tính (CT) để đưa ra chẩn đoán cụ thể hơn về chứng khó thở và đánh giá sức khỏe của tim, phổi và các hệ thống liên quan của người đó.

Một điện tâm đồ (ECG) sẽ xuất hiện bất kỳ dấu hiệu nào của cơn đau tim.

Các xét nghiệm để đo lưu lượng không khí và khả năng phổi của bệnh nhân có thể giúp xác định nguồn và mức độ khó thở. Các xét nghiệm bổ sung sẽ xem xét mức độ oxy trong máu của bệnh nhân và khả năng mang oxy của máu.

Điều trị

Để điều trị chứng khó thở, bác sĩ sẽ giải quyết nguyên nhân gây khó thở và làm việc với cá nhân để giúp họ thở dễ dàng hơn.

Phương pháp điều trị cụ thể thay đổi từ người này sang người khác, tùy thuộc vào nguồn gốc của vấn đề. Nếu khó thở có liên quan đến hen suyễn, nó thường đáp ứng tốt với các loại thuốc như thuốc giãn phế quản và steroid. Khi nó là do nhiễm trùng như viêm phổi, thuốc kháng sinh có thể mang lại sự cứu trợ.

Các loại thuốc khác, chẳng hạn như thuốc phiện, thuốc chống viêm và thuốc chống lo âu, cũng có thể có hiệu quả.

Các vấn đề về hô hấp bắt nguồn từ COPD có thể cải thiện bằng các kỹ thuật hô hấp đặc biệt như thở môi và các bài tập tăng cường. Mọi người có thể học cách làm điều này trên các chương trình phục hồi chức năng phổi.

The Dyspnea Lab, một trung tâm nghiên cứu chuyên về khó thở, báo cáo rằng mọi người tìm thấy những chương trình này hữu ích, ngay cả khi nguyên nhân gốc rễ của vấn đề vẫn còn.

Nếu các xét nghiệm chỉ ra nồng độ oxy trong máu thấp, có thể cung cấp oxy bổ sung. Tuy nhiên, không phải ai cũng bị hụt hơi đều có lượng oxy trong máu thấp.

Theo Phòng thí nghiệm Dyspnea, nhiều người bị khó thở thấy rằng một luồng không khí mát dịu nhẹ xung quanh đầu và mặt giúp cải thiện triệu chứng của họ.

Phòng ngừa

Những người mắc chứng khó thở có thể thực hiện các biện pháp để cải thiện sức khỏe tổng thể của mình và tự cung cấp cho mình nhiều phòng thở hơn.

Bao gồm các:

Bỏ hút thuốc
Tránh khói thuốc phụ nếu có thể
Tránh các tác nhân môi trường khác như khói hóa học và khói gỗ
Giảm cân có thể mang lại lợi ích bằng nhiều cách, chẳng hạn như giảm căng thẳng trên tim và phổi và làm cho nó dễ dàng hơn để tập thể dục, cả hai đều có thể tăng cường hệ thống tim mạch và hô hấp
Khi điều chỉnh đến độ cao cao hơn, mọi người nên dành thời gian, dễ dàng tham gia các hoạt động dần dần và giảm mức tập thể dục ở độ cao trên 5.000 feet

Các nhóm cụ thể

Khó thở có thể ảnh hưởng đến các nhóm người cụ thể theo nhiều cách khác nhau:

Phụ nữ mang thai

Theo Trung tâm Phòng khám Cleveland về Giáo dục thường xuyên, các triệu chứng nhẹ của chứng khó thở thường xảy ra trong thai kỳ.

Điều này là do mang thai làm giảm khả năng thở của phụ nữ lên đến 20 phần trăm. Tuy nhiên, số lượng hơi thở của một người phụ nữ mất mỗi phút, hoặc tỷ lệ hô hấp, thường không thay đổi trong khi mang thai.

Người già và những người có tình trạng sức khỏe nghiêm trọng

Khó thở có thể phát triển khi mọi người đang trải qua giai đoạn tiên tiến của một số bệnh.

Tại thời điểm này, khó thở sẽ được xử lý như một phần của gói điều trị cuối đời, vì điều trị chứng khó thở với các loại thuốc cụ thể có thể gây ra những vấn đề không cần thiết cho con người.

Trẻ sơ sinh

Các bệnh về hệ hô hấp trên là một trường hợp cấp cứu trẻ em tương đối phổ biến và là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây khó thở ở trẻ sơ sinh.

Croup, hít phải một vật lạ, và viêm của khí quản là tất cả các nguyên nhân phổ biến gây khó thở ở trẻ sơ sinh.

Outlook

Triển vọng cho những người bị khó thở phụ thuộc vào nguyên nhân.

Nếu tình trạng cơ bản có thể được điều trị và cải thiện, chẳng hạn như viêm phổi hoặc hen suyễn, thì các vấn đề hô hấp có thể được loại bỏ hoặc giảm đáng kể.

Tuy nhiên, nếu khó thở do các bệnh nghiêm trọng hoặc mãn tính xấu đi theo thời gian, chẳng hạn như bệnh tim hoặc COPD, sự cải thiện có thể bị giới hạn.

Bệnh nhân khó thở cần phải làm việc với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để phát triển và tuân theo một kế hoạch điều trị toàn diện.