Giường ngủ về đêm ở trẻ em là gì?

Dái ngủ đêm có thể xảy ra khi trẻ không thể kiểm soát được đi tiểu khi ngủ.

Bedwetting, còn được gọi là đái dầm ban đêm, hoặc không kiểm soát ban đêm, là phổ biến ở trẻ nhỏ mà bàng quang vẫn đang phát triển. Nó ảnh hưởng đến 15 phần trăm trẻ em ở tuổi 5 năm, và nó không được coi là bất thường ở tuổi 6 năm.

Bác sĩ nhi khoa nói rằng đây là một trong những lý do phổ biến nhất để phụ huynh tìm kiếm sự trợ giúp y tế.

Các bé gái thường sẽ bị khô vào ban đêm, trung bình, ở tuổi 6 và các bé trai ở tuổi 7 năm. Đến 10 năm, 95% trẻ em bị khô vào ban đêm.

Các loại đái dầm

Có hai loại đái dầm chính:

• Đái dầm ban đêm, hoặc đái dầm ban đêm. Con trai chiếm 75% các trường hợp.
• Đái dầm ban ngày hoặc thiếu kiểm soát tiểu tiện vào ban ngày. Điều này ảnh hưởng đến con gái nhiều hơn con trai.

Giường ngủ ban đêm có thể là:

• Tiểu đái dầm ban đêm (PNE), khi trẻ chưa được khô trong một thời gian dài.
• Bệnh đái dầm ban đêm thứ phát (SNE), khi ngủ trở lại vào ban đêm trở lại sau một thời gian khô dài, thường là 6 tháng hoặc hơn.

Lên đến 6 tuổi, hoặc có lẽ 7 năm cho một cậu bé, thỉnh thoảng là bedwetting là bình thường, miễn là khoảng cách giữa các tập phim ướt đang nhận được lâu hơn.

Nếu đứa trẻ 6 hoặc 7 tuổi bắt đầu làm ướt giường một lần nữa sau một thời gian dài mà không làm như vậy, nó có thể đáng tìm kiếm lời khuyên của một bác sĩ chăm sóc chính.

Làm thế nào để kiểm soát cơ thể bedwetting?

Cơ thể có hai cách để ngăn chặn bedwetting.

Trong khi ngủ, cơ thể tạo ra một loại hormon chống lợi tiểu gọi là arginine vasopressin (AVP). AVP làm giảm sản xuất nước tiểu. Xung quanh hoàng hôn mỗi ngày, cơ thể con người bắt đầu giải phóng AVP, và lượng nước tiểu của thận giảm. Bàng quang ít có khả năng trở nên đầy đủ trong đêm.

Hầu hết trẻ em phát triển chu kỳ hoóc-môn này trong độ tuổi từ 2 đến 6 tuổi, nhưng một số có thể lâu hơn. Càng mất nhiều thời gian, chuồng sẽ càng dài.

Nếu bàng quang đầy trong khi ngủ, mọi người thường thức dậy để sử dụng phòng tắm. Hầu hết trẻ em phát triển khả năng này trong cùng thời gian khi chu kỳ hormone AVP bắt đầu.

Nếu đứa trẻ là một người ngủ rất sâu, nếu các dây thần kinh xung quanh bàng quang chưa phát triển đủ, hoặc nếu có sự kết hợp của hai, chúng có thể mất nhiều thời gian hơn để thức dậy khi bàng quang đầy.

Khi trẻ phát triển hai quá trình này, chúng sẽ trở nên khô vào ban đêm.

Tại sao trẻ em làm ướt giường?

Lý do chính là bàng quang chưa được phát triển đầy đủ. Một số loại bong bóng của trẻ em phát triển chậm hơn những loại khác. Nếu bàng quang quá nhỏ, nó không thể chứa quá nhiều nước tiểu.

Các lý do khác bao gồm táo bón và uống quá nhiều chất lỏng quá gần với giờ đi ngủ, đặc biệt là đồ uống có ga và có ga, vì chúng làm tăng sản lượng nước tiểu.

Phòng khám Cleveland lưu ý rằng đồ uống có chứa cam quýt và các chất phụ gia nhân tạo như thuốc nhuộm và chất làm ngọt có thể gây kích thích bàng quang và thêm vào vấn đề.

Nếu cha mẹ làm ướt giường khi còn nhỏ, trẻ có nhiều khả năng làm như vậy. Một đứa trẻ có cha mẹ không làm ướt giường có 15 phần trăm cơ hội làm như vậy. Nếu một phụ huynh đã làm, đứa trẻ có 40 phần trăm cơ hội gặp vấn đề tương tự, và nếu cả hai cha mẹ đã làm, thì có 70 phần trăm cơ hội mà đứa trẻ cũng vậy.

Thỉnh thoảng, có một căn bệnh về thể chất như ngưng thở khi ngủ, tiểu đường hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu.

Đôi khi, bedwetting có liên quan đến một vấn đề tình cảm và căng thẳng. Điều này có thể đến từ bắt nạt, một cái chết trong gia đình, các vấn đề hôn nhân, hoặc bạo lực gia đình.

Sự bối rối và lo âu về phản ứng của người khác đối với việc đái dầm của họ có thể làm cho trẻ em dễ bị ướt giường hơn. Nếu họ cảm thấy xấu hổ và lo lắng, điều này có thể dẫn đến ngủ nhiều hơn.

Cha mẹ nên biết rằng bedwetting là một phần phổ biến của sự phát triển bình thường. Đứa trẻ phải được an ủi và khuyến khích, và không cảm thấy tội lỗi hoặc xấu hổ.

Trong hầu hết các trường hợp, nói rằng các chuyên gia y tế, bedwetting không phải là vấn đề. Vấn đề là cách trẻ hoặc thành viên trong gia đình phản ứng với nó.

Bệnh đái tháo đường được chẩn đoán như thế nào?

Cha mẹ chỉ nên tìm sự giúp đỡ y tế nếu có bằng chứng mạnh mẽ về một vấn đề sức khỏe, hoặc nếu đứa trẻ vô cùng đau khổ.

Bác sĩ chăm sóc chính thường là người đầu tiên mà trẻ sẽ thấy. Họ sẽ đặt câu hỏi về tần suất ngủ, lượng chất lỏng của trẻ trước khi đi ngủ, cách trẻ phản ứng tình cảm và tinh thần, và liệu có thể có bất cứ điều gì, chẳng hạn như bắt nạt, có thể khiến trẻ lo lắng.

Bác sĩ có thể hỏi nếu cha mẹ có tiền sử bị đái dầm khi còn bé, và liệu đứa trẻ có bị nhiễm trùng đường tiểu trong quá khứ hay không.

Việc kiểm tra vật lý và quét hình ảnh có thể cần thiết để xem có bất kỳ sự bất thường về thể chất nào không.

Một xét nghiệm nước tiểu sẽ loại trừ bất kỳ tình trạng bệnh lý tiềm ẩn có thể có liên quan đến bedwetting, chẳng hạn như bệnh tiểu đường.

Điều trị đái dầm là gì?

Nếu bác sĩ đã loại trừ một sự bất thường về mặt thể chất hoặc bệnh lý có từ trước, họ có thể sẽ khuyên các bậc cha mẹ chờ đợi vấn đề tự giải quyết mà không cần điều trị, trong khi cung cấp sự thoải mái và hỗ trợ cho trẻ.

Điều trị thường không được khuyến cáo dưới 5 đến 7 tuổi. Từ 7 tuổi trở lên, nếu vấn đề có ảnh hưởng đáng kể đến trẻ và gia đình, có một số lựa chọn.

Một báo động enuresis là một cảm biến nhỏ được gắn vào đồ lót của trẻ. Ngay sau khi nó cảm thấy ẩm ướt, nó làm cho một tiếng ồn hoặc rung động, và đứa trẻ tỉnh dậy. Theo thời gian, trẻ thường sẽ tự động thức dậy khi bàng quang đầy. Một số cảm biến cũng rung.

Điều trị bằng thuốc, chẳng hạn như desmopressin, có thể được kê toa. Điều này có thể hữu ích nếu đứa trẻ sẽ biến mất trong vài ngày, có lẽ là để ngủ, đi học hoặc cắm trại. Desmopressin làm cho thận tiết ra ít nước tiểu hơn trong đêm. Trẻ em và cha mẹ phải chắc chắn tuân theo hướng dẫn của bác sĩ một cách cẩn thận.

Thuốc không được coi là lựa chọn tốt nhất vì nó không giải quyết được vấn đề trong thời gian dài.

Đồ lót thấm hút có thể làm giảm sự bối rối và giúp trẻ kiểm soát được việc ngủ của chúng.

Phòng ngừa và đối phó với bedwetting

Để giảm nguy cơ bị đái dầm, trẻ nên:

• Uống nhiều nước trong ngày, đặc biệt là nước, nhưng giảm lượng 2 giờ trước khi đi ngủ
• Tránh thức uống có ga và có ga khác
• Sử dụng phòng tắm trước khi đi ngủ, và một lần nữa trước khi đi ngủ nếu họ đang đọc sách trên giường hoặc xem TV
• Ăn nhiều trái cây tươi và rau quả để tránh táo bón.

Để giảm bớt vấn đề, cha mẹ có thể:

• Thực hiện các chuyến thăm phòng tắm ban đêm không bị căng thẳng và dễ dàng, ví dụ như bằng ánh sáng mờ trong hội trường
• Đặt một bô trong phòng ngủ, nếu phòng tắm ở xa
• Bảo vệ nệm bằng tấm chống thấm
• Cung cấp cho một đứa trẻ lớn tuổi các tùy chọn để làm giường riêng của họ nếu họ thức dậy ướt trong đêm, và cung cấp sạch sẽ tờ và một giỏ đựng đồ giặt ủi
• Đảm bảo trẻ có vòi sen vào buổi sáng, để loại bỏ mùi hôi và ngăn chặn trêu chọc ở trường.

Điều quan trọng là phải trung lập. Nếu một đứa trẻ đánh thức bạn dậy vào ban đêm, hãy an ủi chúng, làm lại giường và đặt chúng vào giấc ngủ bình thường mà không gây ra một tiếng ồn lớn. Cha mẹ nên để cho đứa trẻ biết rằng mọi thứ đều có và sẽ ổn thôi, và đó không phải là vấn đề lớn.