Quý khách thân mến! Mọi tài liệu trên trang web này đều được dịch từ các ngôn ngữ khác nhau. Chúng tôi xin cáo lỗi nếu chất lượng các bản dịch này không như ý, đồng thời cũng hy vọng rằng Quý khách sẽ thu được lợi ích từ trang web của chúng tôi. Trân trọng, Ban quản trị Website. E-mail: [email protected]

Gãy xương khớp: Những gì bạn cần biết

Một gãy xương trục xuất huyết xảy ra khi một dây chằng hoặc dây chằng được gắn vào xương kéo một mảnh xương bị gãy ra.

Vết nứt có thể xảy ra bất cứ nơi nào trong cơ thể nhưng thường gặp nhất ở mắt cá chân, hông, ngón tay và bàn chân. Chúng phổ biến hơn ở trẻ em so với người lớn, nhưng thường ảnh hưởng đến người lớn chơi thể thao.

Bài viết này xem xét các nguyên nhân và triệu chứng của gãy xương. Nó cũng xem xét các lựa chọn điều trị và phục hồi cho gãy xương nhũ tương đến các bộ phận khác nhau của cơ thể.

Nguyên nhân

Người đàn ông chạy kit ngồi xuống giữ mắt cá chân của mình trong đau đớn, trong khi chạy bộ khác tham dự với anh ta.

Gãy xương do chấn thương là do chấn thương. Chúng thường xảy ra khi một xương đang di chuyển theo một hướng, và một dây chằng hoặc dây chằng đột nhiên bị kéo theo hướng ngược lại.

Khi gãy xương, dây chằng hoặc dây chằng gắn vào một phần của xương kéo đoạn xương này ra khỏi phần xương còn lại.

Một số nhóm nhất định có nhiều khả năng bị ảnh hưởng bởi gãy xương. Bao gồm các:

  • Trẻ em: Các cơn tăng trưởng đôi khi có thể đóng góp vào gãy xương nhô ra. Các dây chằng hoặc dây chằng xung quanh các bộ phận của xương của trẻ em đang phát triển có thể kéo rất khó khăn mà xương gãy xương. Trẻ em chơi thể thao có nguy cơ bị gãy xương nhiều nhất.
  • Vận động viên: Nhiều môn thể thao có tác động cao, nhiều chuyển động và thay đổi nhanh về hướng. Nếu một người bị chấn thương hoặc tác động khi họ đang thực hiện các loại chuyển động này, thì có thể xảy ra gãy xương.
  • Vũ công: Các vũ công có nguy cơ gãy xương nhô ra có ảnh hưởng đến bàn chân, vì họ có xu hướng đặt rất nhiều áp lực lên đôi chân của mình và thường xuyên di chuyển đột ngột.

Triệu chứng

Các triệu chứng của gãy xương bao gồm:

  • đau dữ dội và đột ngột nơi chấn thương xảy ra
  • sưng tấy
  • bầm tím
  • rắc rối khi di chuyển xương hoặc khớp
  • đau khi cố di chuyển

Chẩn đoán

Đôi khi gãy xương có thể bị chẩn đoán nhầm là căng cơ, vì vậy việc chẩn đoán đúng là quan trọng. Bác sĩ có thể chẩn đoán gãy xương bằng cách kiểm tra chấn thương và tiến hành chụp X quang.

Theo nghiên cứu trong các ghi chú, chẩn đoán sai có thể dẫn đến những người nhận được điều trị sai, có thể dẫn đến việc họ làm bài tập không đúng cách.

Misdiagnosis có thể gây ra:

  • kích ứng thần kinh
  • đau mãn tính
  • vấn đề đi bộ

Điều trị

Mắt cá chân bị thương được điều trị bằng một túi nước đá được giữ trên da.

Nếu một mảnh xương bị kéo ra xa hơn vài centimet so với nơi nó thường nằm, thì có thể cần phẫu thuật. Hầu hết thời gian, tuy nhiên, gãy xương nhô ra không cần phải phẫu thuật.

Vết nứt nhói khớp thường được điều trị bằng cách:

  • nghỉ ngơi khu vực bị ảnh hưởng
  • áp dụng gói đá
  • tập thể dục để tăng cường cơ bắp, cải thiện cử động và giúp chữa lành xương

Các bước này giúp xương bị ảnh hưởng trở lại vị trí bình thường một cách tự nhiên.

Rạn nứt động mạch ở các bộ phận khác nhau của cơ thể đòi hỏi phương pháp điều trị cụ thể. Bao gồm các:

Hông hoặc xương chậu

Khi một người bị gãy xương ở hông hoặc xương chậu, nó có thể hạn chế cử động của họ. Một trong những cách tốt nhất để điều trị chấn thương này là nghỉ ngơi.

Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy một sự kết hợp của phần còn lại và các loại thuốc chống viêm cho phép gãy xương nhòm đến xương chậu để chữa lành hiệu quả.

Các cách điều trị sau đây cũng có thể hữu ích:

  • giữ trọng lượng khỏi hông hoặc xương chậu bằng cách sử dụng nạng
  • áp dụng các gói đá vào hông hàng ngày trong vài ngày đầu tiên của chấn thương
  • tập thể dục để kéo căng và tăng cường hông hoặc xương chậu, theo khuyến cáo của bác sĩ

Theo các phương pháp điều trị này và nghỉ ngơi nhiều lần thường cho phép xương trở về vị trí ban đầu một cách tự nhiên. Nếu nó vẫn tách ra, sau đó phẫu thuật để chèn chân hoặc vít để gắn lại nó có thể là cần thiết.

Thứ năm metatarsal ở chân

Các metatarsal thứ năm ở chân, đó là xương ở chân của ngón chân nhỏ, có thể dễ bị gãy xương. Các vũ công thường trải nghiệm loại chấn thương này.

Theo nghiên cứu được công bố trong, điều trị cho một gãy xương trục xuất của một metatarsal thứ năm liên quan đến việc mặc một đôi giày có đế cứng.

Một người nên mang giày có đế cứng cho đến khi cơn đau biến mất, cho biết mảnh xương đã được gắn lại.

Ngón tay

Ngón tay bị gãy trong một nẹp.

Một gãy xương khớp với ngón tay thường được gọi là “ngón tay áo”.

Các khuyến cáo rằng những người có loại chấn thương này nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tay. Điều này là bởi vì có một nguy cơ mà các gân bị ảnh hưởng có thể rút lại và gây ra thiệt hại lâu dài.

Chuyên gia về tay sẽ giới thiệu phương pháp điều trị tốt nhất. Điều này có thể liên quan đến việc sử dụng một nẹp để giữ ngón tay bị thương thẳng, cho phép nó lành lại.

Thỉnh thoảng, phẫu thuật là cần thiết để chèn chân để giữ xương với nhau.

Mắt cá

Gãy xương khớp mắt cá chân được điều trị một cách tương tự như gãy xương hông hoặc xương chậu, với phần còn lại và băng. Ngoài ra, các phương pháp điều trị sau đây có thể cần thiết:

  • một khởi động hoặc đúc để giữ cho mắt cá chân ổn định
  • nạng để giữ trọng lượng của mắt cá chân
  • bài tập để cải thiện sức mạnh và chuyển động

Nếu xương không tự lành bằng các phương pháp điều trị này, phẫu thuật có thể cần thiết để sắp xếp lại mắt cá chân.

Shinbone

Rạn nứt động mạch với xương chày (xương chày) có thể xảy ra trong khi chơi thể thao do kết quả của cú nhảy cao. Loại gãy xương này có thể được điều trị bằng:

  • nghỉ ngơi
  • Nước đá
  • nén
  • độ cao

Nếu điều này không cho phép xương lành lại, thì phẫu thuật có thể được yêu cầu.

Phục hồi

Một gãy xương không phải lúc nào cũng nghiêm trọng, và nghỉ ngơi có thể là cách điều trị tốt nhất. Tuy nhiên, cần tìm sự trợ giúp y tế nếu các triệu chứng xảy ra.

Một người bị gãy xương nghiêm trọng hơn có thể cần phải mặc một dàn diễn viên trong 6 đến 8 tuần để cho phép xương lành lại.

Gãy xương thường mất từ ​​3 đến 12 tuần để lành. Trong thời gian này, điều quan trọng là nghỉ ngơi xương bị ảnh hưởng và giảm cân trong khi nó lành lại.

Nếu bác sĩ đề nghị bất kỳ bài tập tăng cường nào, điều quan trọng là phải thực hiện chúng thường xuyên để giảm nguy cơ tổn thương lâu dài.

Like this post? Please share to your friends: