Quý khách thân mến! Mọi tài liệu trên trang web này đều được dịch từ các ngôn ngữ khác nhau. Chúng tôi xin cáo lỗi nếu chất lượng các bản dịch này không như ý, đồng thời cũng hy vọng rằng Quý khách sẽ thu được lợi ích từ trang web của chúng tôi. Trân trọng, Ban quản trị Website. E-mail: [email protected]

Đồ uống nóng hoặc nước đá có tốt hơn cho viêm họng không?

Khi chúng tôi bước vào mùa lạnh ở Bắc bán cầu, đau cổ họng đang bắt đầu phía sau đầu xấu xí của họ. Nhưng chúng ta có nên uống đồ uống nóng hoặc mút nước đá để làm dịu cơn đau không?

Cô gái bị đau họng

Cho dù bạn đang trải qua cảm lạnh thông thường hay cảm cúm, đau cổ họng có thể sẽ là bạn đồng hành của bạn trong vài ngày. Chúng tôi không xa lạ với sự phiền toái của đau họng trong văn phòng biên tập.

Những ý kiến ​​của chúng tôi được chia sẻ giữa những người đã lớn lên với niềm tin rằng đồ uống nóng là phương thuốc tốt nhất cho bệnh viêm họng và những người nghĩ rằng pops nước đá hoặc kem là đường đi đến giải pháp.

Vì vậy, lựa chọn tốt nhất là gì?

Đau dây thần kinh

Người lớn nhận được từ hai đến năm cảm lạnh thông thường mỗi năm. Ở trẻ em ở độ tuổi đi học, con số này dao động từ 7 đến 10, và viêm họng gây bệnh dịch hạch nhiều khi các bệnh này tấn công.

Trong khi vi-rút và vi khuẩn là nguyên nhân gốc rễ của bệnh tật, hệ thống miễn dịch của chúng tôi thực sự là nguyên nhân gây ra các triệu chứng mà chúng ta gặp phải. Đại thực bào là các tế bào tuần tra của hệ thống miễn dịch, những người liên tục tìm kiếm virus và vi khuẩn. Khi gặp phải gần, các đại thực bào giải phóng các phân tử miễn dịch để bắt đầu cuộc chiến chống lại các vi sinh vật này.

Hai phân tử tín hiệu miễn dịch như vậy là bradykinin và prostaglandin E2, kích thích các dây thần kinh trong cổ họng của chúng ta. Đây là nguyên nhân gây cảm giác đau.

Lạnh ngừng đau

Giáo sư Ron Eccles – giám đốc trước đây của Trung tâm lạnh thông thường tại Trường Khoa học Sinh học tại Đại học Cardiff ở Anh – là một chuyên gia trong tất cả mọi thứ để làm với cảm lạnh thông thường.

Tôi hỏi anh ta liệu băng đá – hay kẹo cao su, như chúng được gọi ở Anh – là một lựa chọn tốt cho đau họng. Ông nói, “Vâng, kẹo cao su sẽ là một điều trị tốt cho đau họng vì chúng có tác dụng làm mát cục bộ trên các mô bị viêm và có thể có tác dụng ức chế cụ thể đối với các dây thần kinh nhạy cảm đau ở cổ họng.”

Trong một bài báo năm 2013, Giáo sư Eccles đã giải thích về sinh học một cách chi tiết hơn. Băng bật thấp hơn nhiệt độ của các dây thần kinh trong cổ họng, do đó làm giảm tín hiệu đau. Phương pháp này cũng kích hoạt một thụ thể gọi là tiềm năng thụ thể thoáng qua melastin 8, dẫn đến giảm đau.

Nhưng phán quyết về đồ uống nóng là gì?

Đồ uống nóng có ‘hiệu quả tốt nhất’

Giáo sư Eccles giải thích cho những gì xảy ra khi chúng ta uống nước trong khi bị đau họng. “Đồ uống rất tốt cho đau họng”, ông nói, “khi họ thúc đẩy tiết nước bọt và giúp bôi trơn cổ họng.”

Điều gì làm cho đồ uống nóng trở nên đặc biệt? “Đồ uống nóng ngon hơn đồ uống mát lạnh và thúc đẩy tiết nước bọt nhiều hơn và tác động cảm giác có thể cung cấp hiệu ứng giả dược cao hơn trong cơn đau nhẹ nhàng”, ông giải thích.

Giáo sư Eccles đã thử nghiệm điều này trong một nghiên cứu của 30 bệnh nhân, người đã báo cáo rằng một loại thức uống trái cây nóng đã giúp họ giảm đau ngay lập tức và lâu dài từ cổ họng bị đau.

“Thức uống ngọt nóng có thể hoạt động bằng cách tăng mức độ thuốc giảm đau dạng thuốc phiện ở những vùng đau của não,” Giáo sư Eccles cho biết thêm.

“Đồ uống nóng [ngon] có tác dụng tốt nhất trong việc làm dịu cổ họng [a].”

Giáo sư Ron Eccles

Like this post? Please share to your friends: