Chứng sưng tấy sừng là chứng thường gặp ở da gây ra những va chạm nhỏ trên da. Các va đập thường phát triển trên mu bàn tay.
Keratosis pilaris (KP) không nguy hiểm, nhưng một số người có thể cảm thấy khó chịu.
Trong bài viết này, chúng tôi kiểm tra những gì các vết sưng trông như thế nào, nguyên nhân gây ra chúng, và những lựa chọn điều trị nào tồn tại cho chúng.
Triệu chứng
KP xuất hiện dưới dạng những va chạm nhỏ trên da. Các vết sưng có thể có màu trắng hoặc đỏ và thường kèm theo da khô, có vảy. Một số người với KP nhận xét rằng các vết sưng trông giống như thịt gà hoặc goosebumps.
Hầu hết mọi người lần đầu tiên nhận thấy các triệu chứng như trẻ em hoặc thanh thiếu niên, và KP là phổ biến hơn trong giới trẻ hơn người lớn.
KP có thể xuất hiện bất cứ nơi nào trên cơ thể có nang lông. Các trang web phổ biến nhất cho KP bao gồm:
- cánh tay trên (trong 92 phần trăm các trường hợp)
- đùi (trong 59 phần trăm các trường hợp)
- mông (trong 30 phần trăm các trường hợp)
Tai nạn KP thường có “đầu” màu trắng có thể nhìn thấy. Nhưng không giống như mụn trứng cá và một số vết sưng da khác, lỗ chân lông bị tắc không phải do nhiễm trùng hoặc vi khuẩn. Tai biến KP xảy ra khi keratin, một protein da bảo vệ, tích tụ và làm tắc nghẽn nang tóc.
Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ
Một sự tích tụ của keratin là nguyên nhân trực tiếp của KP. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu không chắc chắn tại sao một số người phát triển keratin dư thừa này, và những người khác thì không. Những người bị khô da, eczema, và dị ứng da có nhiều khả năng phát triển KP hơn những người khác.
Trong những tháng mùa đông, khi da có xu hướng khô hơn, những người dễ bị nhiễm KP có thể bị bùng phát nhiều hơn. Khí hậu khô, lạnh cũng có thể khiến KP trở nên tồi tệ hơn.
KP cũng dường như có một thành phần di truyền. Nghiên cứu cho thấy xu hướng phát triển KP là một đặc điểm chi phối về mặt di truyền, có nghĩa là những người có cha / mẹ với KP có nguy cơ cao trong việc tự phát triển điều kiện.
Các nhà nghiên cứu khác không đồng ý rằng KP chỉ đơn giản là do sự tích tụ của keratin. Một nghiên cứu năm 2012 đã xem xét 25 người có tiền sử viêm màng sừng và thấy rằng các nang lông bị ảnh hưởng bởi KP bị cuộn lại.
Các tác giả của nghiên cứu cho rằng trục tròn hình tròn làm vỡ các mô lót nang lông. Điều này gây ra viêm nang lông, mà sau đó gây ra các mô hình bất thường của sự tích tụ keratin.
Mặc dù không chắc chắn này, KP không liên quan đến bất kỳ mối quan tâm sức khỏe nghiêm trọng nào. KP va chạm không trở thành ung thư. Chúng không lây nhiễm, và chúng thường không bị nhiễm bệnh.
Tuy nhiên, trái không được điều trị, các va chạm có xu hướng trở nên tồi tệ hơn và khó khăn hơn để đối phó với theo thời gian. Quản lý nhà đúng cách có thể làm giảm các lo ngại về mỹ phẩm và ngăn ngừa tình trạng xấu đi của KP.
Trang chủ
KP là một tình trạng vô hại và không cần điều trị y tế. Kết quả là, mọi người đều có thể quản lý các triệu chứng của họ ở nhà. Nếu những va chạm không khó chịu, một số người có thể vui vẻ không làm gì cả.
Các chiến lược giảm thiểu sự xuất hiện và mức độ nghiêm trọng của KP bao gồm:
Thường xuyên dưỡng ẩm
Những người bị khô da dễ bị KP hơn. Da khô có nhiều khả năng bị ngứa hơn, và gãi liên tục có thể kích thích KP. Da khô cũng có thể làm cho sự xuất hiện thô ráp, có vảy của KP tồi tệ hơn.
Thử một loại kem được thiết kế cho da rất khô hoặc để điều trị bệnh chàm có thể hữu ích. Mọi người nên thoa kem vào một lớp dày sau khi tắm nước ấm để tối đa hóa sự hấp thụ.
Những người có làn da rất khô nên cân nhắc giữ ẩm nhiều lần trong ngày, bao gồm bất cứ lúc nào da bị khô hoặc ngứa.
Tránh da khô
Ngoài việc sử dụng một loại kem dưỡng ẩm dày, mọi người nên tránh sử dụng xà phòng khắc nghiệt trên khu vực bị ảnh hưởng, hoặc chọn một loại xà phòng dưỡng ẩm.
Tắm nước nóng có thể làm khô da, vì vậy mọi người có thể muốn giảm nhiệt độ của nước hoặc chỉ tắm mỗi ngày thứ hai.
Nhẹ nhàng vỗ nhẹ vào da khô có thể ngăn ngừa kích ứng và khô quá mức. Những người có KP cũng có thể muốn cân nhắc sử dụng máy tạo ẩm vào ban đêm, đặc biệt là ở vùng khí hậu lạnh hoặc khô.
Tránh chất gây dị ứng
KP không phải là phản ứng dị ứng. Tuy nhiên, những người mắc bệnh chàm có nhiều khả năng phát triển bệnh này hơn, và bệnh chàm có liên quan đến dị ứng. Nếu một số hóa chất hoặc chất gây dị ứng khác làm cho các triệu chứng của bệnh chàm trở nặng hơn, chúng cũng có thể làm cho KP trở nên tệ hơn.
Các sản phẩm cần thận trọng bao gồm:
- chất tẩy giặt
- Thức ăn chính
- thuốc nước
Những người có KP nên tránh các sản phẩm trước đó đã gây ra phản ứng dị ứng hoặc eczema. Những người không chắc chắn về cách da của họ phản ứng với một số sản phẩm nhất định nên xem xét các sản phẩm chăm sóc da không gây dị ứng và chất tẩy rửa. Những sản phẩm này chứa các chất ít có khả năng gây ra các phản ứng dị ứng.
Điều trị các tình trạng da cơ bản
Mặc dù bất cứ ai cũng có thể phát triển KP, những người mắc bệnh dị ứng da và chàm da có nguy cơ cao hơn. Điều trị những điều kiện này có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh thứ phát.
Nếu một người phát triển các triệu chứng liên quan đến tình trạng da khác, họ sẽ thấy một bác sĩ da liễu.
Kem bôi tại chỗ
Ngoài các loại kem dưỡng ẩm, một số phương pháp điều trị tại chỗ khác có thể hỗ trợ da bằng cách loại bỏ các tế bào da chết và ngăn ngừa sự tích tụ quá nhiều keratin.
Các biện pháp này bao gồm:
- Retinoid tại chỗ: Các loại kem có chứa retinol và các chất khác có nguồn gốc từ vitamin A. Những loại kem này có thể giúp da sản sinh ra các tế bào mới, khỏe mạnh nhanh hơn.
- Corticosteroid tại chỗ: Các loại kem steroid nhẹ có thể làm giảm ngứa.
Hóa chất tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là loại bỏ các tế bào da chết từ bề mặt bên ngoài của da. Loại bỏ da chết có thể ngăn chặn nó trở nên bị mắc kẹt trong nang tóc, và tăng tốc quá trình mà da được loại bỏ keratin dư thừa.
Tẩy da chết thủ công, chẳng hạn như với mướp hoặc chà, có thể gây kích ứng da khô. Tẩy da chết hóa học ít gây kích ứng và có thể thành công hơn.
Một số hóa chất tẩy tế bào chết hiệu quả bao gồm:
- axit salicylic
- axit lactic
- axit glycolic
- urê
Chất dưỡng ẩm có chứa các axit này có thể dưỡng ẩm cho da và tăng tốc độ doanh thu của các tế bào da mới.
Khi đi khám bác sĩ
Một số tình trạng da khác, bao gồm các phản ứng dị ứng và nhiễm trùng da, có thể trông rất giống KP. Nếu các triệu chứng trở nên tệ hơn đáng kể, da bị đau hoặc bị viêm, hoặc quản lý tại nhà không hoạt động, một người sẽ đi khám bác sĩ.
Các dấu hiệu khác mà một người sẽ thấy một bác sĩ da liễu bao gồm:
- dấu hiệu nhiễm trùng, chẳng hạn như vệt đỏ, da nóng khi chạm vào, sốt hoặc đau dữ dội
- ngứa dữ dội mà không được giảm bớt bởi các loại kem bôi tại chỗ
- KP không đáp ứng với điều trị tại nhà
- KP kèm theo các triệu chứng khác, chẳng hạn như nôn mửa
Điều trị
Một bác sĩ da liễu có thể loại trừ các nguyên nhân tiềm ẩn khác của da gập ghềnh, thô ráp. Nếu chẩn đoán là KP, bác sĩ có thể kê đơn tẩy tế bào chết hóa học mạnh hơn hoặc khuyến cáo dùng corticoid.
Bác sĩ cũng có thể đưa ra các khuyến nghị về lối sống, hoặc kê toa một loại kem dưỡng ẩm cụ thể.
Nếu KP không đáp ứng với phương pháp điều trị truyền thống, liệu pháp laser có thể làm giảm đỏ và viêm. Kết quả là tạm thời, do đó các phương pháp điều trị bằng laser có thể phải được lặp lại với lần bùng phát KP tiếp theo.
