Một cơn đau tim là một sự kiện đe doạ tính mạng gây ra bởi sự gián đoạn trong dòng máu đến tim. Việc biết các triệu chứng cụ thể của một cơn đau tim phụ nữ có thể giúp một người tìm kiếm sự chăm sóc y tế sớm hơn, điều này có thể cứu sống họ.
Phụ nữ ít có khả năng sống sót sau cơn đau tim đầu tiên hơn đàn ông. Điều này có thể là do các triệu chứng khác nhau giữa các giới tính. Phụ nữ có nhiều khả năng bị cơn đau tim “im lặng” hoặc có triệu chứng bất thường.
Ngoài ra, sinh học nữ tạo ra các yếu tố nguy cơ duy nhất cho cơn đau tim, như một số bệnh làm tăng nguy cơ, chẳng hạn như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), không có trong sinh học nam.
Các triệu chứng đau tim ở phụ nữ
Nhiều người mong đợi một cơn đau tim đột ngột xuất hiện. Nhưng nghiên cứu cho thấy rằng phụ nữ có triệu chứng trong vài tuần trước khi bị đau tim.
Một nghiên cứu được công bố vào năm 2003 của 515 phụ nữ đã từng bị đau tim, báo cáo 80% phụ nữ có ít nhất 1 triệu chứng ít nhất 4 tuần trước khi bị đau tim.
Các triệu chứng có thể không đổi hoặc đến và đi, và chúng cũng có thể làm gián đoạn giấc ngủ.
Điều quan trọng đối với một người phụ nữ gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số những triệu chứng này để tìm kiếm sự giúp đỡ ngay lập tức, vì cơn đau tim có thể gây tử vong, bất kể các triệu chứng nhẹ hay nặng.
Tám trong số các triệu chứng của một cơn đau tim có thể là:
1. Đau ngực
Các triệu chứng phổ biến nhất của cơn đau tim ở cả nam và nữ là đau ngực hoặc khó chịu.
Nó có thể được mô tả là:
- độ kín
- sức ép
- ép
- đau nhức
Tuy nhiên, phụ nữ có thể bị đau tim mà không cảm thấy khó chịu ở ngực.
Khoảng 29,7% phụ nữ được khảo sát trong nghiên cứu năm 2003 trải qua cảm giác khó chịu ở ngực trong những tuần trước cuộc tấn công. Ngoài ra, 57% bị đau ngực trong cơn đau tim.
2. mệt mỏi cực kỳ hoặc bất thường
Sự mệt mỏi bất thường thường được báo cáo trong những tuần dẫn đến cơn đau tim. Mệt mỏi cũng có kinh nghiệm ngay trước khi sự kiện xảy ra.
Ngay cả những hoạt động đơn giản mà không đòi hỏi nhiều nỗ lực có thể dẫn đến cảm giác kiệt sức.
3. Điểm yếu
Cảm thấy yếu hoặc run rẩy là một triệu chứng cấp tính phổ biến của một cơn đau tim ở một phụ nữ.
Điểm yếu hoặc rung lắc này có thể kèm theo:
- sự lo ngại
- chóng mặt
- ngất xỉu
- cảm thấy rạng ngời
4. Khó thở
Khó thở hoặc thở nặng mà không gắng sức, nhất là khi kèm theo mệt mỏi hoặc đau ngực, có thể gợi ý các vấn đề về tim.
Một số phụ nữ có thể cảm thấy hụt hơi khi nằm xuống, với các triệu chứng nới lỏng khi họ đang ngồi thẳng đứng.
5. Đổ mồ hôi
Quá nhiều mồ hôi mà không có nguyên nhân bình thường là một triệu chứng đau tim phổ biến ở phụ nữ.
Cảm giác lạnh và nhão cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề về tim.
6. Đau cơ thể trên
Điều này thường không cụ thể và không thể được quy cho một cơ hoặc khớp cụ thể ở phần trên cơ thể.
Các khu vực có thể bị ảnh hưởng bao gồm:
- cái cổ
- hàm
- lưng trên hoặc một trong hai cánh tay
Cơn đau có thể bắt đầu ở một nơi và dần dần lan sang người khác, hoặc nó có thể xuất hiện đột ngột.
7. Rối loạn giấc ngủ
Gần một nửa số phụ nữ trong nghiên cứu năm 2003 đã báo cáo các vấn đề về giấc ngủ trong những tuần trước khi họ bị đau tim.
Những rối loạn này có thể bao gồm:
- khó ngủ
- bất thường thức dậy suốt đêm
- cảm thấy mệt mỏi mặc dù ngủ đủ giấc
8. vấn đề dạ dày
Một số phụ nữ có thể cảm thấy đau hoặc áp lực trong dạ dày trước khi bị đau tim.
Các vấn đề tiêu hóa khác liên quan đến cơn đau tim có thể bao gồm:
- khó tiêu
- buồn nôn
- ói mửa
Đau tim sau mãn kinh
Nguy cơ đau tim tăng do nồng độ estrogen giảm sau thời kỳ mãn kinh.
Các triệu chứng đau tim sau mãn kinh bao gồm:
- đau hoặc khó chịu ở cánh tay, lưng, cổ, hàm hoặc dạ dày
- nhịp tim nhanh hoặc bất thường
- đau ngực dữ dội
- đổ mồ hôi mà không có hoạt động
Các yếu tố rủi ro
Các yếu tố nguy cơ gây đau tim ở phụ nữ bao gồm:
- Tuổi: Những người từ 55 tuổi trở lên có nguy cơ bị đau tim cao hơn. Điều này có thể là do kích thích tố cung cấp một số bảo vệ khỏi bệnh tim trước thời kỳ mãn kinh.
- Tiền sử gia đình: Những người có một người thân nam bị đau tim ở tuổi 55, hoặc một người phụ nữ đã từng có một người 65 tuổi, được coi là có tiền sử gia đình bị đau tim và có nguy cơ gia tăng .
- Tình trạng sức khỏe: Một số dấu hiệu, chẳng hạn như huyết áp cao và cholesterol cao, làm tăng nguy cơ đau tim ở cả nam và nữ.
- Điều kiện y tế: Những người mắc bệnh, bao gồm bệnh tiểu đường, béo phì và rối loạn tự miễn dịch có nhiều khả năng bị đau tim hơn. Các bệnh như lạc nội mạc tử cung, PCOS, hoặc tiền sử tiền sản giật khi mang thai cũng làm tăng nguy cơ.
- Lựa chọn lối sống: Sử dụng thuốc lá hoặc thuốc kích thích, ví dụ như cocaine hoặc amphetamine, lối sống ít vận động hoặc căng thẳng cao sẽ làm tăng nguy cơ đau tim.
Khi đi khám bác sĩ
Tổ chức Tim mạch Anh đề nghị tất cả phụ nữ trên 40 tuổi phải kiểm tra thường xuyên với bác sĩ của họ. Điều này giúp xác định sớm các yếu tố nguy cơ để chúng có thể được điều trị. Can thiệp sớm làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Bất cứ ai chú ý đến các dấu hiệu cảnh báo của một cơn đau tim, chẳng hạn như sau đây, nên đi khám bác sĩ ngay lập tức:
- mệt mỏi bất thường
- khó thở
- đau trên cơ thể
Bác sĩ sẽ lưu ý các triệu chứng, kiểm tra huyết áp và nhịp tim, và có thể yêu cầu xét nghiệm máu hoặc sử dụng điện tâm đồ (EKG) để xem hoạt động điện của tim.
Khi nào cần gọi dịch vụ khẩn cấp
Chỉ có 65% phụ nữ sẽ gọi các dịch vụ cấp cứu nếu họ nghi ngờ họ bị đau tim, theo một cuộc khảo sát năm 2012.
Điều trị khẩn cấp có thể cứu mạng sống. Bất cứ ai nhận thấy các triệu chứng sau đây nên gọi xe cứu thương ngay lập tức, đặc biệt là nếu các dấu hiệu có mặt trong 5 phút trở lên:
- đau ngực hoặc khó chịu
- đau ở phần trên cơ thể, bao gồm cánh tay, lưng, cổ, hàm hoặc vai
- khó thở
- chóng mặt
- cực điểm yếu
- khó tiêu hoặc ợ nóng
- buồn nôn
- nhịp tim nhanh hoặc bất thường
- khó thở
- đổ mồ hôi
- lo lắng không rõ nguyên nhân
- ói mửa
Phòng ngừa
Lời khuyên cho sức khỏe tim mạch tốt hơn bao gồm:
- Đi khám sức khỏe định kỳ với bác sĩ của bạn.
- Thực hiện các bước để quản lý các tình trạng sức khỏe khác, bao gồm huyết áp cao, cholesterol cao và tiểu đường.
- Bỏ hút thuốc và tránh thuốc lá dưới bất kỳ hình thức nào. Nguy cơ bệnh tim giảm 50% chỉ sau 12 tháng sau khi ai đó bỏ hút thuốc.
- Không sử dụng ma túy bất hợp pháp, đặc biệt là các chất kích thích, chẳng hạn như cocaine và amphetamine.
- Giảm cân nếu thừa cân.
- Tham gia vào hoạt động aerobic ít nhất 30 phút, chẳng hạn như đi bộ, mỗi ngày.
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng và đến thăm một chuyên viên dinh dưỡng nếu cần thiết cho tư vấn chế độ ăn uống.
Lấy đi
Một cơn đau tim là một sự kiện y tế nghiêm trọng và có khả năng gây tử vong cần điều trị khẩn cấp. Phụ nữ có xu hướng hiển thị các triệu chứng đau tim khác nhau hơn nam giới. Họ cũng có thêm các yếu tố nguy cơ.
Có nhiều bước phụ nữ có thể làm để giảm nguy cơ bị đau tim. Một nhận thức về các triệu chứng của cơn đau tim, đặc biệt là trong những tuần trước khi sự kiện này, cũng có thể cải thiện kết quả và ngăn ngừa biến chứng.
