Một cơn đau ở mông của một người có thể gây lo lắng và khó chịu. Nếu ai đó có loại khó chịu này, bạn nên tìm nguyên nhân và điều trị y tế phù hợp.
Mặc dù hầu hết các nguyên nhân gây đau mông không dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng và có thể tự biến mất, trong một số trường hợp, có thể có một lý do cơ bản cần được điều trị để giảm các triệu chứng.
Trong khi nhiều nguyên nhân gây đau mông không liên quan, có những trường hợp khi một tình trạng cơ bản có thể có nghĩa là chăm sóc y tế và điều trị được khuyến khích.
Dữ kiện nhanh về cơn đau ở mông:
- Có nhiều lý do tại sao một người có thể cảm thấy đau ở mông của họ.
- Mông có thể dễ bị tổn thương và bệnh tật, vì vậy đau mông là phổ biến.
- Một số người tự chẩn đoán cơn đau của họ nếu nguyên nhân là hiển nhiên, chẳng hạn như ngã hoặc chấn thương.
Đau thần kinh tọa và đau mông
Đau thần kinh tọa là một nguyên nhân phổ biến gây đau ở mông. Đau thần kinh tọa không phải là một tình trạng trong chính nó, mà là một triệu chứng của các điều kiện khác nhau.
Nguyên nhân thường gặp của đau thần kinh tọa
Đau thần kinh tọa có thể xảy ra do một tình trạng được gọi là hội chứng piriformis.
Các piriformis là một cơ bắp bắt đầu ở lưng của một người và chạy xuống đùi của họ.
Khi một người bị thương hoặc làm quá tải cơ piriformis, nó có thể nhấn vào dây thần kinh hông. Dây thần kinh sciatic chảy xuống từ cột sống phía dưới đến mông và phần sau của đùi.
Áp lực của cơ trên dây thần kinh hông gây ra cơn đau được gọi là đau thần kinh tọa.
Đau tâm thần có thể kèm theo tê hoặc ngứa ran và có thể xấu đi nếu ai đó chạy, ngồi hoặc đi lên cầu thang.
Một đĩa đệm thoát vị cũng có thể gây đau thần kinh tọa. Tương tự như vậy, đau thần kinh tọa xảy ra khi các bộ phận của cột sống hẹp và bắt đầu đè lên dây thần kinh hông.
Đau thần kinh tọa xảy ra thường xuyên hơn ở những người ở độ tuổi 40 và 50, khi lão hóa tạo ra các tình trạng như hội chứng piriformis nhiều khả năng hơn.
Các nguyên nhân phổ biến khác gây đau mông
Nguyên nhân phổ biến nhất gây đau ở mông của một người là:
Bầm tím
Bầm tím có thể xảy ra nếu ai đó bị chấn thương làm cho các mạch máu bị tổn thương và máu chảy xuống bên dưới da. Đây là lý do tại sao vết bầm xuất hiện dưới dạng dấu đen hoặc xanh lam.
Chấn thương đối với mông có thể xảy ra, ví dụ, nếu một người ngã khi tham gia các môn thể thao, hoặc nếu họ trượt trong khi đi bộ.
Ban đầu, có thể có một cục u, sưng và đau mà nên giảm dần. Cuối cùng, khu vực này sẽ lành, và vết bầm sẽ mờ đi.
Căng cơ
Căng cơ là một nguyên nhân phổ biến gây đau mông. Các cơ ở mông được gọi là gluteus maximus, gluteus medius, và gluteus minimus. Nếu một người vắt hoặc kéo các nhóm cơ này, cơn đau có thể xảy ra.
Cũng như đau, các dấu hiệu của một sự căng cơ có thể bao gồm:
- dịu dàng
- độ cứng
- sưng tấy
- khó di chuyển cơ
Một sự căng thẳng có thể xảy ra nếu một người tham gia tập thể dục mà không làm nóng lên trước, hoặc do một chuyển động đột ngột, có thể kéo cơ.
Viêm bao hoạt dịch
Giữa xương, một người có bursae. Những túi chứa đầy chất lỏng này giúp bảo vệ và đệm xương. Tuy nhiên, bursae có thể bị viêm, dẫn đến tình trạng viêm bursitis.
Các khu vực thường bị ảnh hưởng nhất bởi viêm bao hoạt dịch là đầu gối, hông, vai và khuỷu tay. Mặc dù vậy, viêm bao hoạt dịch cũng có thể xảy ra ở mông khi nó được gọi là viêm bao hoạt dịch.
Các triệu chứng của viêm bao hoạt dịch có thể là:
- đau khi ngồi hoặc nằm xuống
- đau ở phía sau đùi
- sưng và đỏ trong khu vực
Đôi khi viêm bao hoạt dịch trong bursae đẳng cấp xảy ra nếu một người ngồi trên một bề mặt cứng trong một thời gian dài. Một chấn thương ở mông cũng có thể dẫn đến tình trạng này.
Đĩa thoát vị
Đĩa trong cột sống của một người có thể bị thoát vị nếu lớp ngoài của nước mắt bị rách, cho phép một số vật liệu bên trong thoát ra ngoài.
Khi điều này xảy ra, đĩa nhấn vào dây thần kinh cột sống, có thể gây đau và cũng gây tê, ngứa ran, hoặc yếu trong khu vực.
Nếu đĩa đệm thoát vị xuất hiện ở cột sống thắt lưng hoặc lưng dưới, cơn đau có thể lan tới mông và xuống chân. Thoát vị đĩa có nhiều khả năng ảnh hưởng đến những người lớn tuổi vì đĩa ở cột sống trở nên yếu hơn với tuổi tác.
Kéo hoặc nâng vật nặng và béo phì cũng là những yếu tố nguy cơ.
Bệnh đĩa thoái hóa
Ở những người lớn tuổi, các đĩa ở phía sau có thể trở nên yếu hơn và mòn. Như điều này xảy ra, đệm mà đĩa cung cấp trở nên kém hiệu quả hơn, và xương sống có thể bắt đầu chà xát lẫn nhau.
Điều này có thể gây đau ở mông và đùi, cũng như tê và ngứa ran ở chân. Các triệu chứng có thể trầm trọng hơn khi ngồi, uốn hoặc nâng.
U nang Pilonidal
Một u nang có thể được tìm thấy trong khe hở giữa mông của một người. Những u nang này khác với các u nang khác, vì chúng chứa các phần nhỏ của tóc và da.
Đôi khi những u nang này xuất hiện vì một sợi tóc mọc ngược mọc vào da.
Một u nang sẽ xuất hiện dưới dạng cục u và có thể khá đau đớn.
Các triệu chứng khác có thể bao gồm đỏ, sưng, máu và mủ thấm ra từ u nang hoặc mùi hôi.
U nang buồng trứng thường xảy ra khi một người ngồi trong thời gian dài hoặc khi có rất nhiều ma sát trong khu vực, ví dụ, khi đi xe đạp dài.
Áp xe trực tiếp
Một áp xe trực tiếp, còn được gọi là áp xe quanh hậu môn, là một khoang hình thành trong một tuyến gần hậu môn. Nó là do nhiễm trùng do vi khuẩn và đầy mủ.
Áp xe trực tiếp phổ biến hơn ở trẻ sơ sinh, mặc dù nếu người lớn bị tiêu chảy, táo bón, hoặc các vấn đề với chuyển động ruột, thì áp xe trực tiếp có thể xảy ra.
Nó cũng có thể cho một áp xe để hình thành khi có một kết nối bất thường giữa bên trong hậu môn và da, được gọi là rò. Vì sự mở đầu này, vi khuẩn có thể bị mắc kẹt, và do đó áp xe xảy ra.
Các bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật cho những người mắc bệnh này để loại bỏ lỗ rò.
Rối loạn chức năng khớp Sacroiliac
Các khớp sacroiliac có thể được tìm thấy kết nối xương hình tam giác được gọi là xương sống cho xương chậu.
Nếu khớp sacroiliac bị viêm, một người có thể bị đau ở lưng dưới, mông và chân trên.
Đi bộ, chạy, và đi lên cầu thang có thể làm cho cơn đau tồi tệ hơn, và một bác sĩ có thể đề nghị vật lý trị liệu để giúp giữ cho khớp co giãn và cải thiện sức mạnh của nó.
Viêm khớp
Viêm khớp là một căn bệnh phổ biến có thể ảnh hưởng đến các khớp trên khắp cơ thể của một người. Người ta cho rằng hơn 54 triệu người Mỹ có một loại viêm khớp. Viêm khớp có thể xảy ra do các khớp bị mòn, khi một người già đi.
Một số loại viêm khớp xảy ra vì hệ thống miễn dịch bắt đầu tấn công các khớp.
Viêm khớp làm cho các khớp cứng lại và có thể rất đau. Nếu điều này xảy ra ở khớp hông, cơn đau có thể lan sang mông, mặc dù giữ cho khớp chuyển động, vật lý trị liệu và thuốc đều có thể giúp và cải thiện tính linh hoạt của khớp.
Bệnh đường máu
Một người bị bệnh mạch máu có thể bị đau ở mông do mạch máu bị tắc nghẽn và không đủ máu đến chân. Cơn đau thường xảy ra khi đi bộ và dừng lại nếu người đó ngừng di chuyển.
Một người cũng có thể bị rụng tóc và yếu ở chân dưới khi họ bị bệnh mạch máu.
Đau mông có phải là lý do để lo lắng không?
Lấy hẹn với bác sĩ có thể hữu ích nếu không có nguyên nhân rõ ràng gây đau, và nó không giảm dần, tăng cường hoặc có các triệu chứng khác.
Các triệu chứng khác có thể bao gồm:
- tê hoặc yếu ở chân
- đau nhói hoặc đau
- đau không lành
- nhiệt độ 104 ° F (40 ° C) hoặc cao hơn
- khó kiểm soát ruột hoặc bàng quang
- đau hạn chế chuyển động và chỉ xảy ra khi di chuyển
Chẩn đoán và điều trị
Mặc dù không liên quan đến bình thường, mọi người vẫn nên theo dõi cơn đau, và nếu nó không biến mất hoặc các triệu chứng khác xảy ra, bạn nên hẹn gặp bác sĩ.
Các bác sĩ là những người tốt nhất để kê đơn điều trị sau khi điều tra nguyên nhân của cơn đau. Họ có thể giới thiệu cá nhân đến một chuyên gia thấp khớp, chuyên gia chỉnh hình hoặc chuyên gia trị liệu vật lý.
Điều trị khác có thể bao gồm:
- tiêm corticosteroid để giảm viêm
- thoát khỏi u nang hoặc áp-xe gây đau
- phẫu thuật sửa chữa đĩa bị hư hỏng hoặc thay thế khớp bị mòn
Nó có thể là thuốc giảm đau không kê toa và không kê toa đủ để giúp một người kiểm soát cơn đau mông của họ.
Các biện pháp khắc phục tại nhà khác bao gồm áp dụng đá hoặc nhiệt cho khu vực và nhẹ nhàng duỗi chân, mông và hông.
