Mùi cơ thể là mùi khó chịu cảm nhận được mà cơ thể chúng ta có thể phát ra khi vi khuẩn sống trên da phân hủy mồ hôi thành axit.
Một số người nói đó là mùi của vi khuẩn phát triển trên cơ thể, nhưng nó thực sự là kết quả của vi khuẩn phá vỡ protein thành một số axit.
Nó còn được gọi là B.O., bromhidrosis, osmidrosis, hoặc ozochrotia.
Mùi cơ thể là gì?
Tuyến Apocrine nằm ở một số khu vực, kể cả nách.
Khi một cơ thể tỏa ra mùi hương, những người khác có thể thấy khó chịu, nó được gọi là mùi cơ thể.
Mùi cơ thể thường trở nên rõ ràng nếu các biện pháp không được thực hiện khi một người đến tuổi dậy thì. Những người béo phì, những người thường xuyên ăn thức ăn nhiều gia vị, cũng như các cá nhân có điều kiện y tế nhất định, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, dễ bị mùi cơ thể hơn.
Những người đổ mồ hôi quá nhiều, chẳng hạn như những người bị hyperhidrosis, cũng có thể dễ bị mùi cơ thể. Tuy nhiên, thường mức độ muối của mồ hôi của chúng quá cao để vi khuẩn phân hủy. Nó phụ thuộc vào nơi mồ hôi dư thừa đang xảy ra và loại tuyến mồ hôi nào có liên quan.
Mồ hôi là hầu như không mùi đối với con người. Đó là sự nhân lên nhanh chóng của vi khuẩn trong sự hiện diện của mồ hôi và sự phá vỡ mồ hôi của chúng thành các axit cuối cùng gây ra mùi khó chịu.
Mùi cơ thể có nhiều khả năng xảy ra nhất ở những nơi sau:
- đôi chân
- háng
- nách
- bộ phận sinh dục
- lông mu và tóc khác
- lỗ rốn
- hậu môn
- phía sau tai
- phần còn lại của da, đến một mức độ thấp hơn
Mùi cơ thể có thể có một mùi dễ chịu và cụ thể cho cá nhân và có thể được sử dụng để xác định người, đặc biệt là bởi chó và các động vật khác. Mùi cơ thể độc đáo của mỗi người có thể bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống, giới tính, sức khỏe và thuốc men.
Nguyên nhân
Mùi cơ thể là do vi khuẩn phá vỡ mồ hôi và phần lớn liên quan đến các tuyến apocrine. Hầu hết mùi cơ thể đều xuất phát từ những thứ này.
Các tuyến này được tìm thấy ở vú, vùng sinh dục, mí mắt, nách và tai. Ở ngực, chúng tiết ra các giọt chất béo vào trong sữa mẹ. Trong tai, chúng giúp hình thành ráy tai. Tuyến Apocrine trong da và mí mắt là tuyến mồ hôi.
Hầu hết các tuyến apocrine trong da nằm ở háng, nách, và xung quanh núm vú. Trong da, chúng thường có mùi. Họ là những tuyến hương thơm.
Các tuyến apocrine chủ yếu chịu trách nhiệm về mùi cơ thể bởi vì mồ hôi chúng tạo ra có hàm lượng protein cao, vi khuẩn có thể phân hủy dễ dàng.
Nguyên nhân gây mùi hôi chân?
Hầu hết chúng ta đều mang giày và vớ, khiến mồ hôi bốc hơi nhiều hơn, khiến cho vi khuẩn đổ mồ hôi nhiều hơn để phân hủy thành các chất có mùi. Bàn chân ẩm cũng làm tăng nguy cơ nấm phát triển, mà cũng có thể tạo ra mùi khó chịu.
Phòng ngừa
Một nồng độ lớn các tuyến apocrine có mặt ở nách, làm cho khu vực đó dễ bị phát triển nhanh chóng của mùi cơ thể.
Các bước sau có thể giúp kiểm soát mùi hôi nách:
1) Giữ cho nách sạch sẽ: Rửa thường xuyên bằng xà phòng chống vi khuẩn, và số lượng vi khuẩn sẽ được giữ ở mức thấp, dẫn đến ít mùi cơ thể hơn.
2) Tóc: Khi nách có lông, nó làm chậm sự bốc hơi mồ hôi, khiến cho vi khuẩn có thêm thời gian để phá vỡ nó thành các chất có mùi. Cạo râu thường xuyên đã được tìm thấy để giúp kiểm soát mùi cơ thể trong khu vực đó. Dao cạo có thể tái sử dụng có sẵn để mua trực tuyến.
3) Khử mùi hoặc chất chống mồ hôi: Chất khử mùi làm cho da trở nên chua hơn, khiến vi khuẩn khó phát triển hơn. Một chất chống mồ hôi ngăn chặn hành động đổ mồ hôi của các tuyến, dẫn đến mồ hôi ít hơn. Một số nghiên cứu, tuy nhiên, đã chỉ ra rằng chất chống mồ hôi có thể được liên kết với ung thư vú hoặc nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
Nghiên cứu này cho thấy rằng nghiên cứu hiện tại là không kết luận về nguy cơ của thuốc xịt chống mồ hôi.
Chất khử mùi và chất chống mồ hôi với các thành phần tự nhiên có sẵn để mua trực tuyến.
Lời khuyên về ngăn ngừa mùi hôi chân
Đôi chân bốc mùi ít là một vấn đề xã hội hơn là dưới cánh tay B.O. bởi vì mùi khó chịu thường được chứa trong giày và vớ.
Tuy nhiên, mùi có thể trở nên rõ ràng nếu người có đôi chân bốc mùi đến thăm một ngôi nhà nơi giày được cất cánh trước khi vào, như là phong tục ở nhiều quốc gia và gia đình khác nhau.
Các bước sau đây có thể giúp kiểm soát mùi hôi chân:
1) Rửa chân của bạn ít nhất một lần một ngày: Nước ấm là tốt hơn trong việc tiêu diệt vi khuẩn hơn nước lạnh. Hãy chắc chắn rằng bạn khô bàn chân của bạn kỹ lưỡng sau đó, kể cả ở giữa các ngón chân của bạn.
2) Bít tất: Chúng phải cho phép mồ hôi bốc hơi. Các vớ tốt nhất là những người làm bằng một sự kết hợp của sợi nhân tạo và len. Mang một đôi vớ sạch mỗi ngày.
3) Giày: Nếu bạn mặc huấn luyện viên hoặc giày có lớp lót bằng nhựa, hãy đảm bảo rằng nó không dài. Lớp lót da tốt hơn cho việc bốc hơi mồ hôi. Nếu bạn có vấn đề với chân ướt đẫm mồ hôi, không nên mang cùng một đôi giày hai ngày liên tiếp. Giày không hoàn toàn khô qua đêm.
4) Đá bọt: Vi khuẩn phát triển mạnh trên da chết. Nếu lòng bàn chân của bạn có những mảng da chết, hãy loại bỏ chúng bằng đá bọt. Chúng có sẵn để mua trực tuyến.
5) Chất khử mùi và chất chống mồ hôi: Hãy hỏi dược sĩ của bạn về chất khử mùi chân đặc biệt và chất chống mồ hôi. Nếu bạn có bàn chân của vận động viên, bạn không nên sử dụng chất khử mùi hoặc chất chống mồ hôi. Điều trị nhiễm nấm bằng thuốc thích hợp.
6) Đi bộ quanh chân đất: Bất cứ khi nào bạn có thể, đi bộ xung quanh chân trần, hoặc ít nhất là trượt ra khỏi đôi giày của bạn thường xuyên.
Điều trị
Các bước sau đây có thể giúp kiểm soát mùi cơ thể:
Rửa sạch hàng ngày bằng nước ấm: Tắm vòi sen hoặc tắm ít nhất một lần mỗi ngày. Hãy nhớ rằng nước ấm giúp tiêu diệt vi khuẩn hiện diện trên da của bạn. Nếu thời tiết đặc biệt nóng, hãy xem xét tắm thường xuyên hơn một lần một ngày.
Quần áo: Sợi tự nhiên cho phép da của bạn thở, dẫn đến sự bốc hơi mồ hôi tốt hơn. Sợi tự nhiên bao gồm len, lụa hoặc bông.
Tránh thức ăn cay: Cà ri, tỏi và các loại thực phẩm cay khác có tiềm năng làm cho mồ hôi của một số người hăng hái hơn. Một số chuyên gia tin rằng một chế độ ăn nhiều thịt đỏ cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển mùi cơ thể nhanh hơn.
Nhôm clorua: Chất này thường là thành phần hoạt chất chính trong chất chống mồ hôi. Nếu cơ thể bạn không đáp ứng với các biện pháp khắc phục tại nhà đã đề cập ở trên, hãy trao đổi với dược sĩ hoặc bác sĩ của bạn về một sản phẩm phù hợp có chứa clorua nhôm. Thực hiện theo các hướng dẫn được đưa ra cho bạn một cách cẩn thận.
Độc tố Botulinum: Đây là một độc tố được sản xuất bởi Clostridium botulinum; nó là chất sinh học độc nhất được biết đến. Tuy nhiên, liều lượng rất nhỏ và kiểm soát ngày nay được sử dụng trong nhiều lĩnh vực y học. Một điều trị tương đối mới có sẵn cho những người đổ mồ hôi quá mức dưới cánh tay.
Các cá nhân được đưa ra khoảng 12 tiêm độc tố botulinum trong nách – một thủ tục không nên kéo dài hơn 45 phút. Các độc tố ngăn chặn các tín hiệu từ não đến các tuyến mồ hôi, dẫn đến ít mồ hôi trong khu vực mục tiêu. Một lần điều trị có thể kéo dài từ hai đến tám tháng.
Phẫu thuật: Khi các biện pháp tự chăm sóc và thuốc không hiệu quả trong việc điều trị mùi cơ thể nghiêm trọng, bác sĩ có thể thực hiện một thủ thuật phẫu thuật được gọi là phẫu thuật nội soi ngực (ETS) phá hủy các dây thần kinh kiểm soát mồ hôi dưới da của nách.
Thủ tục này là phương sách cuối cùng và có nguy cơ gây tổn thương cho các dây thần kinh và động mạch khác trong khu vực. Nó cũng có thể làm tăng tiết mồ hôi ở các bộ phận khác của cơ thể, được gọi là mồ hôi bù đắp.
Khi nào thì gặp bác sĩ của bạn
Một số điều kiện y tế có thể thay đổi bao nhiêu một người đổ mồ hôi. Những người khác có thể thay đổi cách chúng ta đổ mồ hôi, thay đổi cách chúng ta ngửi. Điều quan trọng là gặp bác sĩ để xác định các điều kiện này.
Ví dụ, tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc thời kỳ mãn kinh có thể làm cho mọi người đổ mồ hôi nhiều hơn, trong khi bệnh gan, bệnh thận hoặc tiểu đường có thể làm thay đổi sự thống nhất của mồ hôi để người đó có mùi khác nhau.
Bạn nên đi khám bác sĩ nếu:
- Bạn bắt đầu đổ mồ hôi vào ban đêm.
- Bạn bắt đầu đổ mồ hôi nhiều hơn bạn thường làm, mà không có lý do hợp lý nào.
- Bạn có mồ hôi lạnh.
- Đổ mồ hôi làm gián đoạn thói quen hàng ngày của bạn.
Bạn cũng nên đi khám bác sĩ nếu cơ thể của bạn có mùi khác với bình thường. Mùi trái cây có thể biểu thị bệnh tiểu đường do lượng ketone cao trong máu. Bệnh gan hoặc thận thường có thể làm cho cá nhân có mùi giống như thuốc tẩy do sự tích tụ chất độc trong cơ thể.1-3
Chúng tôi đã chọn các mục được liên kết dựa trên chất lượng của sản phẩm và liệt kê các ưu và khuyết điểm của từng sản phẩm để giúp bạn xác định sản phẩm nào phù hợp nhất với bạn. Chúng tôi hợp tác với một số công ty bán các sản phẩm này, có nghĩa là Healthline UK và các đối tác của chúng tôi có thể nhận được một phần doanh thu nếu bạn mua hàng bằng cách sử dụng (các) liên kết ở trên.
