Cách chữa nấc cụt

Tình trạng nấc thường xảy ra đột ngột và có thể nhanh chóng trở nên khó chịu. Điều này nhắc mọi người thử tất cả các loại ý tưởng bất thường và sáng tạo để loại bỏ chúng. Nó đến như là không có gì ngạc nhiên khi các cuộc thảo luận và lý thuyết về cách chữa trị nấc cụt trực tuyến phong phú.

Vì lý do này, nó có thể làm cho khó khăn để tách các phương pháp được đề nghị từ những câu chuyện của vợ cũ. Ở đây chúng tôi sẽ tập trung chủ yếu vào cách để thoát khỏi trục trặc.

Tất cả các phương pháp đặc trưng được lấy từ các cơ quan y tế công cộng như Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) và Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS).

Hiccups được biết đến y tế là rung động cơ hoành đồng bộ (SDF) hoặc singultus. Về mặt sinh lý học, một cơn nấc cụt xảy ra khi cơ hoành đột nhiên hợp đồng vô tình, và, cùng lúc đó, hộp thoại hợp đồng và giọng hát gấp gần, ngăn chặn luồng không khí một cách hiệu quả.

Sự thật nhanh về trục trặc:

Ăn hoặc uống quá nhanh thường gây ra nấc cụt.
Họ thường tự giải quyết mà không cần can thiệp y tế.
Hiccups ảnh hưởng đến tất cả mọi người, từ trẻ sơ sinh đến người lớn tuổi.

điều trị

Điều trị

Dưới đây là một số mẹo và biện pháp khắc phục tại nhà để giải quyết một cơn nấc cụt. Tất cả những ý tưởng này được NHS và CDC đề nghị:

Thở và tư thế

Hít vào và giữ hơi thở trong khoảng 10 giây, sau đó thở ra chậm rãi. Lặp lại ba hoặc bốn lần. Sau đó lặp lại 20 phút sau đó.
Hít vào túi giấy – điều quan trọng là không che đầu bằng túi.
Đưa đầu gối vào ngực và ôm chúng trong 2 phút.
Nhẹ nhàng nén ngực; điều này có thể đạt được bằng cách nghiêng về phía trước.

Ăn uống

Súc miệng bằng nước đá.
Uống từ phía xa của kính – đứng lên, cúi xuống, và đặt miệng ở phía đối diện của thủy tinh. Trong khi uốn, nghiêng ly cách xa cơ thể và uống.
Đặt vài giọt giấm vào miệng.
Đặt một ít đường cát lên lưỡi. Khi nó tan chảy, nuốt nó.
Sip rất chậm nước lạnh.
Uống một ly nước ấm rất chậm, hết cỡ mà không thở.
Lấy một lát chanh mỏng, đặt nó lên lưỡi và hút nó như một vị ngọt.
Burping – một số người thấy rằng nếu họ tiêu thụ một thức uống có ga và ợ hơi, trục trặc của họ biến mất. Tuy nhiên, một số bác sĩ cảnh báo rằng nước ngọt cũng có thể gây ra những cơn nấc cụt.

Các huyệt đạo

Kéo trên lưỡi – giữ đầu lưỡi ở các ngón tay và kéo. Điều này kích thích dây thần kinh phế vị và giảm bớt các cơn co thắt cơ hoành, đôi khi có thể ngăn chặn trục trặc. Điều này thường không hoạt động.
Nhấn nhẹ vào cơ hoành.
Đặt áp lực nhẹ nhàng trên mỗi bên của mũi trong khi nuốt.

Trong phần lớn các trường hợp, trục trặc tự biến mất. Một số người nói rằng chỉ đơn giản là chờ đợi và không lo lắng về họ, vấn đề có thể giải quyết nhanh hơn.

Nếu trục trặc được gây ra bởi một tình trạng cơ bản, điều trị tình trạng đó có thể giúp loại bỏ chúng.

thuốc men

Thuốc men

Nếu nấc cụt dai dẳng, bác sĩ có thể kê toa thuốc. Điều này thường xảy ra nếu bệnh nhân là:

không thể ăn đúng cách và giảm cân
ngủ bất thường hoặc bị mất ngủ
hiển thị các dấu hiệu và triệu chứng trầm cảm lâm sàng

Các loại thuốc sau đây được biết là giúp những người bị trục trặc dai dẳng:

Baclofen – một chất làm giãn cơ.
Chlorpromazine – một loại thuốc chống loạn thần.
Gabapentin – ban đầu được sử dụng để điều trị bệnh động kinh, hiện nay nó được kê toa để giảm đau và bệnh lý thần kinh.
Haloperidol – một loại thuốc chống loạn thần.
Metoclopramide (Reglan) – một loại thuốc được sử dụng trong điều trị buồn nôn.

Nói chung, các bác sĩ sẽ dự trữ thuốc như một khu nghỉ mát cuối cùng đã thử các lựa chọn khác. Các loại thuốc cũng sẽ chỉ được kê đơn cho những trục trặc nặng và dài hạn.

Phòng ngừa

Một số tác nhân gây ra hầu hết các trường hợp trục trặc. Tránh những tác nhân kích thích này có thể làm giảm nguy cơ trục trặc xảy ra; những trình kích hoạt này bao gồm:

ăn uống quá nhanh
uống rượu
ăn đồ cay
hút thuốc lá
thay đổi nhiệt độ đột ngột trong dạ dày do ăn uống
cảm xúc cực đoan
nuốt không khí trong khi nhai kẹo cao su

Nếu trục trặc gây ra bởi một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn, chẳng hạn như GERD, điều trị tình trạng đó có thể ngăn ngừa chúng.

Để có giải thích chi tiết về nguyên nhân gây trục trặc, hãy đọc bài viết của chúng tôi tại đây.

triển vọng

Outlook

Trong phần lớn các trường hợp, trục trặc tự giải quyết trong một khoảng thời gian ngắn. Đôi khi, tuy nhiên, chúng có thể tồn tại và trở thành một mối phiền toái, ảnh hưởng đến giấc ngủ, ăn uống, hoặc cuộc sống hàng ngày.

Hiccups hiếm khi cần điều trị y tế.

Trẻ sơ sinh

Trẻ thường bị nấc cụt; chúng là một phần bình thường trong sự phát triển của chúng. Trẻ thường không bị quấy rầy bởi những trục trặc. Tuy nhiên, nấc cụt đôi khi có thể làm gián đoạn việc cho ăn và ngủ.

Nếu các trục trặc xảy ra trong khi cho ăn, các bước sau đây có thể giúp loại bỏ chúng:

thay đổi vị trí của em bé
ợ em bé
làm dịu em bé

Nếu nấc cụt không biến mất sau 5-10 phút, việc cho ăn nên được tiếp tục vì điều này cũng có thể hữu ích. Cho bé ăn khi bé bình tĩnh có thể giúp ngăn ngừa tình trạng nấc cụt.

Nếu một em bé bị nấc cụt rất nhiều, nó có thể là dấu hiệu của một tình trạng y tế khác. Người chăm sóc nên nói chuyện với bác sĩ nếu các trục trặc xảy ra thường xuyên hoặc làm rối loạn em bé.

Nấc là một triệu chứng ở trẻ sinh ra nghiện ma túy. Đó là triệu chứng rút lui hoặc NAS (hội chứng kiêng kỵ sơ sinh).

Kỉ lục thế giới

Theo kỷ lục thế giới Guinness, kỷ lục liên tục hiccupping được tổ chức bởi Charles Osborne (1892-1991), từ Anthon, IA. Ông đã liên tục bị trục xuất trong 68 năm, từ 1922 đến 1990.

Trong khi Osborne đang chuẩn bị giết mổ một con heo nặng 300 pound vào năm 1922, con vật gục ngã trên đầu anh – và bắt đầu những thập kỷ liên tục của anh. Ông có một “hic” cứ sau 10 giây trong 68 năm tiếp theo.

Các chuyên gia suy đoán rằng một mạch máu trong não của anh ta kiểm soát một cơ bụng xuất hiện, hoặc một cơ bị kéo.

Osborne đã trải qua một số hoạt động để chữa trị trục trặc của mình – tất cả đều thất bại. Ông qua đời vào ngày 1 tháng 5 năm 1991 do biến chứng từ loét. Những trục trặc của anh đã dừng lại 1 năm trước đó vào năm 1990.