Lần đầu tiên, các nhà khoa học đã phát hiện ra các yếu tố di truyền phổ biến ảnh hưởng đến sức mạnh cơ bắp. Khám phá này cung cấp những hiểu biết mới về sinh học của sức mạnh cơ bắp và vai trò của nó trong các điều kiện liên quan đến tuổi tác như xương yếu đuối.
Nghiên cứu do các nhà nghiên cứu thuộc Ban nghiên cứu dịch tễ học (MRC) thuộc Đại học Cambridge, Anh, dẫn đầu, được công bố trên tạp chí.
Các tác giả giải thích rằng sức mạnh cơ bắp, được đo bằng sức mạnh nắm tay, được sử dụng rộng rãi như là một chỉ số lâm sàng của tập thể dục cơ bắp. Nó cũng là tiên đoán của một số kết cục sức khỏe ở những người lớn tuổi.
Ví dụ, sức mạnh nắm tay yếu hơn là một dấu hiệu được biết đến của nguy cơ gãy xương yếu và xương, và nó đã được liên kết với chất lượng cuộc sống thấp hơn ở người lớn tuổi.
Nó cũng được biết rằng những người có sức mạnh nắm tay cao hơn có nhiều khả năng phục hồi tốt hơn sau phẫu thuật gãy xương hông trong cuộc sống sau này.
Ngoài ra, các nghiên cứu đã theo dõi những người trong nhiều năm đã chỉ ra rằng sức mạnh va chạm có thể dự đoán bệnh tim mạch và tử vong sớm.
Yếu tố di truyền liên quan đến sức mạnh cơ bắp
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng vẫn chưa rõ liệu sức mạnh cơ thấp có thực sự gây ra những kết cục bất lợi này hay không hay đó là dấu hiệu sớm của bệnh lý có từ trước.
Trong nghiên cứu của họ, nhóm nghiên cứu đã tiến hành phân tích di truyền quy mô lớn trên các mẫu từ 140.000 người tham gia dự án Biobank của Anh và từ 50.000 người khác tại Úc, Đan Mạch, Hà Lan và Anh, tất cả đều tham gia trong tám nghiên cứu khác.
Họ cũng có dữ liệu về sức mạnh nắm tay của người tham gia và các biến số nhân khẩu học, sinh trắc học và sức khỏe.
Phân tích di truyền xác định rằng sức mạnh cơ bắp được liên kết đáng kể với 16 vị trí trên bộ gen của con người.
Một số trong 16 địa điểm, hoặc “loci”, nằm trong hoặc gần các gen đã được biết đến là quan trọng đối với sinh học của cơ bắp.
Những gen này bao gồm ACTG1, có liên quan đến cấu trúc và chức năng sợi cơ xương, và ba gen được gọi là PEX14, TGFA và SYT1, tất cả đều quan trọng đối với việc truyền thông tế bào cơ với hệ thần kinh.
Các biến thể của ba gen được xác định – cụ thể là PEX14, LRPPRC và KANSL1 – cũng được biết là có liên quan đến các tình trạng cơ nghiêm trọng do một gen bị lỗi.
Cường độ cơ cao hơn làm giảm nguy cơ gãy xương
Các nhà nghiên cứu tin rằng những phát hiện này cho thấy các biến thể gen đằng sau một số tình trạng cơ nghiêm trọng cũng có thể đóng một vai trò trong việc xác định sự khác biệt về sức mạnh cơ bắp ở người nói chung.
Bình luận về những phát hiện, tác giả đồng tác giả Robert Scott, thuộc Bộ dịch tễ học MRC, nói, “Trong khi chúng ta từ lâu đã nghi ngờ vai trò của di truyền trong sự thay đổi về sức mạnh cơ bắp, những phát hiện này đưa ra những hiểu biết đầu tiên về một số các biến thể di truyền làm thay đổi sức mạnh.
“Đây có thể là những bước quan trọng để xác định phương pháp điều trị mới để ngăn ngừa hoặc điều trị yếu cơ.”
Sau khi thiết lập mối liên hệ giữa 16 yếu tố di truyền và sức mạnh cơ bắp, nhóm nghiên cứu tìm kiếm manh mối có thể cho thấy sức mạnh cơ thấp có thực sự gây ra các vấn đề về sức khỏe liên quan đến nó hay không.
Họ không tìm thấy bằng chứng cho thấy sức mạnh cơ bắp giảm trực tiếp làm tăng nguy cơ tử vong sớm hoặc bệnh tim mạch.
Tuy nhiên, họ đã tìm thấy bằng chứng cho thấy sức mạnh cơ bắp cao hơn làm giảm nguy cơ gãy xương.
Giáo sư Nick Wareham, một tác giả cao cấp khác của Viện nghiên cứu dịch tễ MRC, nói rằng phát hiện này nhấn mạnh “tầm quan trọng của sức mạnh cơ bắp trong phòng ngừa gãy xương và các biến chứng thường có thể theo sau mùa thu.”
“Số lượng rất lớn các cá nhân tham gia Biobank ở Vương quốc Anh cung cấp một nguồn lực mạnh mẽ để xác định các gen liên quan đến các đặc điểm phức tạp như sức mạnh cơ bắp và giúp chúng ta hiểu sinh học cơ bản của chúng và sự liên quan của nó với sức khỏe.”
Đồng tác giả đầu tiên Dan Wright, Đơn vị dịch tễ học MRC
Tìm hiểu mức độ vitamin D cao có thể cải thiện sức mạnh cơ bắp như thế nào.
